Kutlu olsun abi 🎉

lan bırakın ya Tyson her türlü alır.

Harika.

Geçmiş olsun hocam, acil şifalar dilerim. Birkaç haftadır antrenmandan sonra belim ağrıyordu. Antrenmandan sonraki gün eğilip kalkareken acı ve belimde güçsüzlük oluyordu. Doktor muayene edip kendine fazla yüklenmekten olmuş bir süre sonra vücudun alışır dedi. Aşağıya linkini koyduğum egzersizi her antrenmandan önce ve sonra yapmak beni rahatlattı. Bel fıtığı gibi durumlar için de tavsiye ediliyor. kzbin.info/www/bejne/gHXGlZuKqt6Whassi=xnoSgayfbkrOicP-

Hocam geçmiş olsun arada belim ağrıyor gösterdiğiniz hareketleri fazla zorlamadan deneyeceğim. Geçen hafta pazar günü kalktığımda boynumun sağ tarafı taş kesilmişti , kafamı zor çeviriyordum daha sonra bu videodaki hareketleri sabah akşam uyguladım. Bu kadar etkili olacağını beklemiyordum.Gerçekten de bir ağrı kreminden daha etkili oldu. kzbin.info/www/bejne/n5S8dp99j7KbY7csi=mnnwI8CoU8vM3DQq

Yunus abi cevabını cok merak ettiğim bir sorum var Sumocuların cte riski nedir veya var mıdır? (Sumo kurallarında açık el vuruşlarına izin veriliyor tipkı combat jiu jitsu gibi) Cevaplarsan sevinirim❤

Abi ben de bir arkadaşımla Güneş tutuştum O beni kaldırdı sonra ben onu kaldırdım Ben onu kaldırdım zaman Belim tutuldu Bir daha da düzelmedi

Geçmiş olsun. Ben de sık sık belimi sakatlarım. Sıcak su bende işe yarıyor. Duşa girip sırtımdan dayanabileceğim kadar sıcak suyu akıtıyorum bi 5-10 dk kadar. Yakıdan çok daha iyi oluyor.

Bundan daha yoğun düzeyde bir bilek sakatlığı yaşamıştım.Torbada kroşe atarken olmuştu baya deneyimli olmama rağmen 1 sene falan epeyce doktorlara gittim prp önerdiler bir taneside cerrahi müdahale gerekiyor demişti ameliyat olduk.Dediğiniz gibi o anki ısınıklıkla beraber acı hissiyatı yok ama bilek ekleminde birşeylerin ters gittiğini anlamıştım sakatlanma esnasında.Vücut soğuduktan sonra bakalım ne gibi bir olay gerçekleşecek bu heyecan çok büyük gerilim içeren bir heyecandı acının insana öğreteceği çok şey var bu tür sporlarda.

Atlı okçuluk = Cündii.

Hocam bence ufc daha da global hale geldi tabiki mgregor etkisi yok son zamanlarda ama genel olarak istediğimiz maçları bile ayarlamıyorlar artık ben genelde yerli sporcularımızı takip ediyorum onun dışında bende pek takip edemiyorum Belletor veya PFl de iyi seviyelerde one championship da gayet iyi ama ufc bu ara durgun..

Türkiyede uyuz salgını vardı. Şu an biraz toparlandı sanki.

Süt biz Türklere iyi gelmez. Ama mayalarsak yani yoğurt veya peynir yaparsak mesele yok.

3 sene taekwondo yaptim salonumuzda serbest kiyafet vs calisirdik diger salonlara gittigimizde her sey bastan sona uzakdoğu ritüelleri dolu mutlaka beyaz elbise kuşak kore bayraklari selamlamada seyirciyi ayaga kaldirma vs vs bir sürü tarikatvari ırkçı saçmalık özellikle tao stili karate judo aikido wt kiyafetinden selamlamaya tamamen bir ırkçı uygulama dolu madem biz bu sporlari yapiyoruz gendi inanc ve geleneklerimize göre yapmaliyiz diye düşünüyorum.isin diğer tarafı kendi memletimizde milli sporumuz olan güreş salonu bulmak bile imkansız varsada gençlere kaldiki judo boks çok sınırlı branslar

Yunus olmadi be, böyle olmadi 😢. Ufc simdi organizasyon’u kapatirlar buyuk ihtimalle, sen artik izlemeyecegine göre gerek kalmadi.. Yazik degilmi Dana White cok uzulecek bu videoyu görunce, adamlarin ekmegiyle oynama bence gel vazgec yol yakinken ne dersin?

hocam ufc kaçırmam her programı izlerim senin dediğin gibi almanyada yapılan bi organizasyon var street fight onu takip ediyorum ufc bu karma dövüşlerin harman olduğu yer hocam o olmadan olmaz benim için :)

ben de saldım bi süredir ergen kitle yüzünden. ve grapplinge dönük kafes kuralları yüzünden oyunun bugu bulunmuş gibi

Bomboş bir adam olduğunu düşünüyorum dostum

Aynen öyle hocam. Belki rusların strelka sı da izlenebilir ..

Lyoto Machida'yı taa 12-13 yaşlarımda izliyordum, gerçekten süper bir çağdı. Benzersiz dövüşçülerdi.

Hocam haklisiniz ama ben o doneme denk gelmedim yasimdan dolayı maçları izledim fakat o zamanin hissini tatmadım ama mmayin daha ayrı bir spor olması profesyonellesmesi daha hoşuma gidiyor

ayni seyi futbol icin dusunuyorum abi futbol izlemeyi birakip ufc basladim ben de anliyorum seni

Doğum gününüz kutlu olsun

Müslüman muhalefet etme amacıyla yılbaşı ağacı hediyeler cart curt gibi kutlamamalı islamiyette taklitinde yeri var onlardan olursunuz hükmü olduğu için kutlamıyoruz Müslüman olmayan noel kutlasın Yeni yıl hepimize güzel şeyler getirsin inşaAllah

Hocam bu dediğinin benzeri durumlar müzikte de olabiliyor bazen. Bir müzik türü doğduğunda üretilen ilk ürünler genelde daha heyecan verici oluyor ve zaman içerisinde belirli bir profesyonel standarda oturan benzer şarkılar üretiliyor ve eski haz alınamıyor.

eskiden dövüşler arasında hangisi en iyi diye seçmek için ortaya çıktı. zaman geçtikte kendi başına bir spora dönüştü. mma komple bir dövüş sporu oldu artık. boks, güreş, bjj, sambo gibi artık mma de bağımsızlığını kazandı. zaman geçtikçe daha da oturacak

hocam nice yıllara bize çok değerli bilgiler katıyorsunuz. Size ve ailenize en iyisini diliyorum hocam.

Abi neden bıraktın mesleği bende aynı bölümü yazıcamda ama istediğim bölüm o değil para kazanmak için yazıcam

fedor, don frye, rampage jackson.. ne zamanlarmıs bee... bambaşka backgroundlar bambaşka dovus sporları onun kültürleri, bambaşka ülkeler ve onların dövüş anlayışları çok güzeldi.. şimdi herşey çok komplikeleşti herkes aşırı derecede iyi, rekabet çok üst seviyelerde haliyle sıkıcı olabiliyor.. mesela p4p #1 islam makhachev harika bir mma dövüşçüsü greatest of all time dediğimiz john jones da öyle bu adamlar gerçekten tam bir "mma" dövüşçüsü islam sadece kendi ülkesinin, takımının ve backgroundunun harika grappling becerileri ile değil aynı zamanda üst düzey striker olması ile de biliniyor. john jones keza güreş ile başlamış ancak komple bir mma dövüşçüsü harika bir striker. mma başlı başına bir spor haline geldi artık..

doğum günün kutlu olsun abi nice senelere inşallah

Doğum gününüz kutlu olsun hocam

Ben dövüşün evrimleşmesini izlemeyi seviyorum

Doğum günün kutlu olsun hocam:)

Doğum günün kutlu olsun abi iyi ki varsın

Hocam doğum gününüz kutlu olsun mutlu sağlıklı nice uzun senelere , inşallah sevdiklerinizle ve sevdiğiniz işle hayatınızın devamı dileğiyle.

Sizin dediğinize benzer bir yorumu Rampage Jackson da bir podcastte yapmıştı. Bugünkü UFC'nin aksine Pride dönemindeki her dövüş farklı hissettiriyor diyordu. Ben UFC'yi son bir yıldır ciddi şekilde izlememe rağmen Pride organizasyonundan da pek çok maç izledim. MMA'in eski dönemi de modern dönemi de bana ayrı şekilde keyifli geliyor. Farklı stilleri izlemek de keyifli her alanda elit adamları izlemek de. Tüm zamanlar için favorim de Fedor.

5:16

BKFC dövüşçülerinin psikolojik alt yapısına her zaman şaşırıyorum hocam sizin de yorumunuzu merak ediyorum.Bu adamlar maçlardan sonra acaba ne tür durumlardan geçiyorlar yüzlerce yumruk atıyorlar çıplak elle.Tarak kemiği kırıkları için tonlarca ameliyat oluyorlardır büyük saygıyı hakkediyorlar.

Doğum gününüz kutlu olsun hocam. Kanalın 5000 abone olmasını da tebrik ederim. Videolarınızı izleyebilmek çok büyük bir ayrıcalık. Sizce Türkiye'de spor neden gelişmiyor? Neden doğru düzgün sporcu yetişmiyor?

22 yaşındayım Nick Nate Kimbo gibi öl ya da öldür mentalini özledim. Sürekli güreş taktik nefes alışı bile analiz ediliyor milletin eskiden bu yoktu. Hazırlık bile yoktu. En iyi dönemler bitti maalesef

Doğum günün kutlu olsun nice seneler nice mutlu ol

Ustam bir sorum var benim oğlanlar 7 ve 8 yașında güreș yapiyorlar.șimdi haftada 1 kez bjj ye göndermek istiyorum 1 seneye baya bi gelișme olurmu

Mutlu senelere kardeşim nice mutlu senelere

ben ufc 2014 izlemeye başladım brock lesnar wwe gelmiş ve tam anlamıyla ortalığı terorize etmişti bende bu adam kimdiye araştırıp ufc keşfetmiştim ve büyülenmiştim özelikle khabib vs mcgregor maçında UFC Türkiyede patlamıştı ben o dönemi çok sevmiştim mcgregor tutuyordum tam anlamıyla TÜRKİYEDEKİ herkesle sosyalmedyada kapışıyoduk çok güzel zamanlardı şuanda 25 yaşındayım ufc eskisi kadar ilgimi çekmiyor KARATE COMBAT ve Rugby takip ediyorum daha çok ne yazıki TÜRKİYEDE pek ilgi görmüyorlar benim hayranı olduğum ufc dövüşçüsü Don Frye

Ya sen ne izleyeceksin yorum yapma yeteniğin var mı senin? Ufc de bir sürü yeni hareketler keşfediliyor sen bu hareketleri anlayıp yorumlaya bilir misin? Sen Savaş Cebeci hakkında yorum yaparsın anca. Sen ezberci bir adamsın.

nice senelere hocam. ben de 2017den sonra ufcyi düzemli takip etmedim. eski tadı yok bence de.

Doğum günün kutlu olsun

Ad günün mübarek olsun kardeşim. Nice mutlu sağlıklı yıllara sevdiklerinle

Doğum günün kutlu olsun hocam. Uğurların bol olsun.

Oteki streetbeefs teki fairplay favorim.. cCc