2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
6 ай бұрын
Пікірлер
@adrianandresen4887 2 күн бұрын
die frage ist wer hat ihn gefragt
@alex_kukla 2 күн бұрын
Die Leute im Podcast
@nicobender1400 2 күн бұрын
Auch wenn ich das alte Gym vermissen werde, wirst du hier bestimmt auch was geiles zaubern. Bin sehr gespannt auf das Projekt und die Reise
@cagraff7804 2 күн бұрын
Für den Algorithmus
@dondo4341 2 күн бұрын
Trigger doch mal den Faris an... wäre bestimmt ein tolles Video
@juergenheilmann7746 3 күн бұрын
Du hättest das liebend gerne in Nürnberg eröffnen können. Dann kann ich endlich in Personalcoaching kommen. 😅
@marvinschumann6832 3 күн бұрын
So langsam nerven die PrepMyMeal Kochabschnitte…
@alex_kukla 3 күн бұрын
@@marvinschumann6832 das sagst du bei 2x bisher ? 😅 überspringe es einfach wenn es anderen hilft aber dir nicht ✌🏻
@marvinschumann6832 2 күн бұрын
Hast du Recht. Hab das letzte Video wohl zwei mal geschaut :D Viel Glück mit dem Projekt!
@oggldoggl0947 3 күн бұрын
Top Video 🙌
@oggldoggl0947 3 күн бұрын
Rohbau, Anspielung auf Rohgang 😂💪😉🤫
@LPWinti 3 күн бұрын
Tolle Ideen fürs neue Gym, gutes Gelingen beim Umsetzen! Welchen Lattzug empfiehlst du?
@AndreKramer-rj6fu 3 күн бұрын
Darf man fragen womit der gute Kulik sein Geld macht?Soviel Zeit für Sport und nebenbei Geld ausgeben will ich auch😅
@Jaap24 3 күн бұрын
Einige Sponsors, Online Coaching und sicher noch etwas mehr…
@AndreKramer-rj6fu 3 күн бұрын
@Jaap24 Da muss noch mehr sein.Ich glaube er war schon wohlhabend bevor er mit KZbin angefangen hat.Und ich verfolge Alex schon seit Anfang.Die coachings und Werbungen wirken eher nebensächlich aber kann natürlich auch täuschen
@Damianlord007 3 күн бұрын
Richtig gut! Ich wünsch dir nur das allerbeste!
@FrederikRückert 3 күн бұрын
Geiler scheiss kann man da mal Zuschauer Treff machen ?
@alex_kukla 3 күн бұрын
@@FrederikRückert yes das machen wir 🙌
@kiriha86 4 күн бұрын
can you tell me what helmet is that?
@danielpawela6637 5 күн бұрын
This is the same clips just diffrent text.
@wullilaextreme4231 4 күн бұрын
Google the word discipline
@ericans6323 6 күн бұрын
Hallo Alex. Wie sieht es aus mit Duschen? Kann man da das Whoop dranlassen? Machst du das auch jeden Tag?
@alex_kukla 6 күн бұрын
Whoop kannst du dran lassen, benutze es auch beim schwimmen
@adrianandresen4887 7 күн бұрын
koppeln überbewertet
@phil8784 7 күн бұрын
Selbstständigkeit*
@01zauberer 7 күн бұрын
Ja geil wenn man nicht arbeiten geht
@alex_kukla 6 күн бұрын
Arbeiten wird auch überbewertet nh...
@KingMaximus-qn4pe 7 күн бұрын
🔥🔥🔥 video
@sosolino1293 8 күн бұрын
Discipline > Motivation
@Hasssprechbeauftragter 8 күн бұрын
Gibt nichts Schöneres als im Freien zu schwimmen. Ich freue mich schon, wenn endlich Mai ist
@alex_kukla 8 күн бұрын
Gebe ich dir Komplett recht, ist auch deutlich entspannter wenn man einfach zu einem See gehen kann und dort reinspringt
@nicobender1400 8 күн бұрын
sehr interessantes und motivierendes Video. Danke ☺️
@alex_kukla 6 күн бұрын
Dankeschön
@hans-ruedi1545 8 күн бұрын
Ein ganz starkes Video und deine Leistung ist hervorragend. Dir wünsche ich viele grosse Erfolge und spannende Wettkämpfe💪💪💪💪💪🙏
@alex_kukla 8 күн бұрын
Vielen Dank für die netten Worte :)
@hans-ruedi1545 7 күн бұрын
@@alex_kukla Du wirst es schaffen!!!!
@Michael-j9k8n 8 күн бұрын
Starkes Video, bringt gleich Motivation für den nächsten Lauf 😁👍 Findest du die Brooks Glycerin Max besser wie die New Balance FuelCell Rebel v4 ?
@steverudnick4551 9 күн бұрын
Moin Alex bin auch am Überlegen ob ich mir das Fahrrad hole. Was für eine größe von Zahnkettenblatt hast du genommen Standart 50er oder größer. Gruß von der Küste.
@ibrkle 9 күн бұрын
🦁💪
@cagraff7804 9 күн бұрын
Für den Algorithmus - beste Motivation an einem Montag
@ThorsoKB 9 күн бұрын
Stabiler Typ und hochwertiger Content! Weiter so und früher oder später werden die Abos reinflattern! I know, darum geht's dir vermutlich nicht primär, aber für das was du uns hier kostenlos zur Verfügung stellst hast du es verdient!
@alex_kukla 9 күн бұрын
@@ThorsoKB vielen Dank 🙏🏼 schätze Kommentare wie die wirklich sehr und freue mich das auch zu lesen
@MariusMuskelkater 9 күн бұрын
Leute ich liege seit drei Wochen mit ner Lungenentzündung flach und jetzt habe ich auch noch eine Mandelentzündung. Schätzt eure Gesundheit. Sie ist der Schlüssel für alles. Ernährt euch bewusst treibt Sport meditiert. All solche Dinge werden einem nochmal bewusst wenn man sie nicht wie gewohnt ausüben kann.
@KingWelty 10 күн бұрын
Wieder sehr geiles Video!
@alex_kukla 6 күн бұрын
Danke 🤙
@killaqing2 10 күн бұрын
Wahnsinn - kennt jemand seine Vo2 Max?
@iMin00 10 күн бұрын
Es gibt ein Video zu seiner letzten Leistungsdiagnostik (findest du bestimmt, wenn du suchst). Wenn ich mich richtig erinnere, liegt seine VO2max bei 55.
@alex_kukla 6 күн бұрын
Liegt Zurzeit bei 72. Für genauere Daten müssten man aber wieder eine Leistungsdiagnostik machen.
@iMin00 5 күн бұрын
@@alex_kukla kommt bald mal wieder eine? :-)
@benbeckmann3554 10 күн бұрын
Nach der ersten Kippwende war ich entrüstet, dass der Kukla keine Rollwende auspackt. Fünf Sekunden später kam wie zu erwarten die standesgemäße Rollwende. Na geht doch 😂 Glück gehabt.
@alex_kukla 6 күн бұрын
Extra für dich gemacht
@TrainyourSpirit 10 күн бұрын
@Alex Kukla Geiles Video! 💪 Von welcher Marke ist denn das Shirt bei 13:39?
@alex_kukla 10 күн бұрын
Danke dir, dass ist ein Tanktop von MyProtein
@CAMADU_Creative 10 күн бұрын
Hey Alex, welche Brooks Schuhe trägst du im Video?
@alex_kukla 10 күн бұрын
@@CAMADU_Creative glycerin max 🙌
@LPWinti 10 күн бұрын
Tolles Video und danke für deine wöchentlichen Updates!
@schulz-thomas 10 күн бұрын
Welches Laufband ist das denn ?:-)
@alex_kukla 10 күн бұрын
@@schulz-thomas brooks glycerin max
@schulz-thomas 10 күн бұрын
@@alex_kukla ne das Laufband ;-) nicht dein Schuh :-)
@alex_kukla 10 күн бұрын
@ das ist das Techno-gym Skill run Laufband
@FrederikRückert 10 күн бұрын
Einfach gym im Zimmer
@sauer100 10 күн бұрын
Der Vorspann ist reif für Netlix - ganz toll …
@munnix282 10 күн бұрын
wie schaffst du es bei dem trainingsvolumen nicht krank zu werden?
@Cedric-v7o 10 күн бұрын
In dubai wird man nicht krank.
@siko-y3g 10 күн бұрын
Ich glaub indem er nur das im Kopf hat, nur so kann ichs mir erklären. Dieses eine Ziel, und den Rest des Leben passt einfach an das Ziel an. Unglaubliche Leistung🙌🙌🙌
@alex_kukla 10 күн бұрын
@@siko-y3g Planung der Belastung und auch der Regeneration ist auch nen Thema Was mache ich alles für meine Gesundheit und darauf achte ich sehr 🙌
@reneecker116 10 күн бұрын
keine Kinder haben is the key
@lukathecoach2 10 күн бұрын
Sick man! Keep going 🫡
@Motivation_00010 11 күн бұрын
Welches Model fährst du?
@bergkundler 12 күн бұрын
Guten Morgen Alex. Machst du dieses Jahr auch ein Camp?
@alex_kukla 11 күн бұрын
Ja dieses Jahr machen wir auch ein Camp. ist allerdings schon voll
@alexanderheine522 12 күн бұрын
Hey Alex, danke für das Update. Ich habe mir durch dich auch ein Whoop Armband zugelegt und bin sehr begeistert. Auf welche Zonen achtet du beim laufen, von der Apple Watch oder vom Whoop? Die Zonen sind bei mir sehr unterschiedlich was die Bereiche der herzfrequenz angeht.
@alex_kukla 10 күн бұрын
Das freut mich :) Also eigentlich sollten die Zonen gleich sein, wobei whoop eine etwas andere Range hat und mit der Zone 1 noch früher starten
@cagraff7804 16 күн бұрын
Für den Algorithmus
@alex_finest1003 16 күн бұрын
Warum macht man ein Rennen in einem komplett schwarzen Anzug?
@ricograwe6445 17 күн бұрын
Guter Plan. Hast du vor dieses Jahr auch wieder ein Redbull 400 zu machen? So just for fun?
@alex_kukla 10 күн бұрын
Das wird definitiv gemacht 😎🤝🏼
@bennomasemann1406 17 күн бұрын
Was fasziniert dich so am Ironman Hamburg? Also warum immer dort?
@alex_kukla 10 күн бұрын
Alle guten Dinge sind 3
@luggas44 17 күн бұрын
Ironman Hamburg wir kommen !!
@tomascolz6375 17 күн бұрын
Anbei ein gutes Video von einem sehr guten Triathlon Coach für dein Sub 10h IRONMAN Vorhaben. Drücke dir ganz fest die Daumen 👍🏻 😊 kzbin.info/www/bejne/boekiaZqfr9gjtEsi=ww-Ibf70LRnLY5rM
@dragisime5131 17 күн бұрын
Hey Alex, könntest du mal ein Video machen, in dem du erklärst, wie dein Coaching funktioniert? Vielleicht auch für Leute, die kein Zwift oder Ähnliches haben? Mach weiter so 👍
@alex_kukla 17 күн бұрын
Ist notiert, werden wir mal ein ausführliches Video machen.