Для того чтобы хорошо питаться и достойно жить надо всех кремлевских пустить на фарш и състь без соли! Ведь это они обкрадывают всех нас и заставляют не жить а выживать!
@brajevg10 күн бұрын
Меланин и мелатонин - это вообще далеко друг от друга. Всё в кучу смешали😮
@asyldjuma564410 күн бұрын
Я думала вы будете говорить о продиабете. Но Вы говорите о диабете.
@SuperKuboid17 күн бұрын
дослушал до нейротрофилов и выключил
@stasguskov103617 күн бұрын
Пейте какао! Там много меди !!
@pippi45623 күн бұрын
Древние зерна - это полба? Полбяной хлеб?
@user-wh9wl9ix3tАй бұрын
❤❤❤❤❤благоларю Освежает память
@JS-zn1zpАй бұрын
Вранье! При диабете 2 типа у человека избыток инсулина в крови, но у него жирная кровь, и избыток жира в крови не дает инсулину выполнить свою функцию. Рафинированый сахар - только малая часть проблемы, но большая часть проблемы - весь животный белок и жир, и вся денатурированная рафинированная пища. Переход на цельную растительную пищу с упором на овощи и бобовые, отказ от растительных масел в пользу цельных сырых орехов, семечек и авокадо, интервал 5-6 часов между едой, вода для питья между едой, а не с едой, нормальный сон и движение, отсутствуе еды за 3-4 часа до сна, решает эту проблему. Есть часто и малыми порциями - еще один зловредный и антифизиологичный врачебный совет. Есть лучше всего 2 раза в день, с перерывом 5-6 часов, и заканчивать есть раннее, чем за 4 часа до сна. Приготовленные без масла овощи и бобовые питательны и низкокалорийны, но прекрасно насыщают и выравнивают сахар в крови и помогают сбросить лишний вес. Слушайте доктора Майкла Грегора и Барбару О'Нилл, и читайте Эллен Уайт. Фрукты - натуральная конфета, а цельные крупы содержат много того, чего нет в белой, или не совсем белой муке. Но толстому нужно сначала сбрасывать вес, а потом добавлять дополнительные энергоносители в виде круп. Так процесс пойдет быстрее. А в столовой ложке масла 220 ккал, столько же, сколько в 500 гр капусты, зеленой фасоли, кабачков или других некрахмалистых овощей. Чем вы больше наедитесь? Рафинированное масло, особенно гретое, повышает восполение в организме, не говоря уже о ксеноэстрогенах, растворенных в масле из пластика бутылок.
@user-hi2pl3xq5iАй бұрын
😢
@user-dx1hj2yz7tАй бұрын
Р😊у
@user-xx4gp9me5nАй бұрын
🎉
@niha1900Ай бұрын
Вегетарианцы сохраняют здоровье лучше, чем те которые питаются мясом!!!
@user-sh6yg5iz4bАй бұрын
мой брат был диабетиком врачи не помогли многие годы, и один врач рекомендовал держать пость в рамадан и это помогло и после рамадана сдал анализы и все было в норме
@user-ej9xm1kv4sАй бұрын
о пенсиях надо было думать в молодости
@user-pu7gg8lm2zАй бұрын
Как это не можете купить фрукты,овощи,мясо,рашики,вы же самая богатая страна мира,твари,все деньги ваш гандон тратит на войну,а мы покупаем всне,у нас хватает средст хорошо питаться, кашу жрите,паскуды.😅
@user-cw5ck8lf4qАй бұрын
Круто 👍🔥🔥🔥
@user-vk6ck5ux9sАй бұрын
Просто задолбали про полезную еду! Авокадо..... Вы о чём, автор? Где живёте и сколько получаете? Затошнило от советов, только где же совет про средства на которые можно всё это купить.
@user-ez8cr8ns5kАй бұрын
Да, авокадо дорогой, но его можно разделить на 4 части, вполне достаточно для организма на сутки.
@user-vk6ck5ux9sАй бұрын
@@user-ez8cr8ns5k спасибо за совет. Как мёртвому припарка
@user-sf4cl7wv8gАй бұрын
Всё враньё 😂
@user-mo9yg9wi7vАй бұрын
Слишком заумно,для образованных,а нас больше и надо проще,человеческим языком....жаль-не понимают,жаль....😅😅😅😅😅😅😅
@user-mm9yi6ey7vАй бұрын
Как можно есть овощи и фрукты каждый день, если это СЕЗОННЫЕ продукты ? Зимой и весной это сплошная химия!
@user-hg3ws3bv8yАй бұрын
Спасибо за важную информацию.
@Jenis_AidanaАй бұрын
Дорогие друзья! Ждем Вас в Нашем клубе “ДӘМ, НӘР, ҚУАТ”! Приходите к нам на бесплатную оценку здоровья, констультацию по питанию и составления индивидуальной программы правильного питания! Мы находимся по адресу: г. Алматы, пр. Абая 52В, БЦ Байзак, 6 этаж, 611 кабинет! Будем рады гостям!
@user-nl4rn7tu9iАй бұрын
Не пить не курить и 12тыс пенсии хватит и на коммуналку на дешёвые лекарства и продукты.
@user-bf1ne6iv6o2 ай бұрын
❤
@user-bb8yx9xk9c2 ай бұрын
Молочку беру только у знакомых живу где держат коров,в магазине дороже и все не натуральное как говорят исследователи этих продуктов
@user-mq6iw2rl3f2 ай бұрын
Всемирная лрганищация здоровья не допустила "Спутник ви" на мировой рынок, так что ее репутация давно подмочена!!!
@user-jh2yq5wj3g2 ай бұрын
Не надо пить столько воды,будут отеки и проблемы с почками.Раньше никогда таких рекомендаций не было.
@user-xw7xs1qz8j2 ай бұрын
Я отказалась от мяса (700р кг) зарплата не позволяет, отказалась от молочных продуктов, сахар исключила. Мой рацион фрукты, овощи, зелень, орехи,крупы. Чувствую себя отлично.
@user-ej9xm1kv4sАй бұрын
побалуетесь еще чуток и возврашайтесь к мясу!! иначе угробите печень, сосуды , они состоят только из белка, и ващще провалитесь в такие дефициты шо ховайся в жито. мы все это проходили, знаем что говорим.
@chinasushi4140Ай бұрын
@@user-cg6yc9gm9h Не голосовать за Путю и включить мозг свой
@user-kq9gc8tp3wАй бұрын
А орехи дёшево, да? Первое, что я сделала для экономии - это убрала орехи и зелень
@user-ej9xm1kv4sАй бұрын
@@user-kq9gc8tp3w для экономии? зелень убрала? кррасотка!👏👏 потом на лекарства отдашь всё шо есть. и займёшь ещё
@user-ej9xm1kv4sАй бұрын
@@user-cg6yc9gm9h на рынке нет ГМО
@user-ks5sx6ox6m2 ай бұрын
Авакода для почек нельзя
@user-zx1ut6wf3d2 ай бұрын
Автор ролика далёк от технология производства органического уксуса . Уксус нужно производить без дрожжей и сахара. Для хорошего брожения можно добавить в сок яблок мед
@user-sh2gj7rj2x2 ай бұрын
❤😂😢🎉🎉🎉
@user-wk3xu4kk4j2 ай бұрын
Авакадо, лосось, прочее, не по карману. При пенсииях наших, штаны бы купить, не до хорошего. За информацию благодарю.
@user-ej9xm1kv4s2 ай бұрын
я из субпродуктов делаю фарш, легче заходит
@user-vk6ck5ux9sАй бұрын
Субпродукты тоже не дешёвые.
@user-ej9xm1kv4sАй бұрын
@@user-vk6ck5ux9s не экономьте на этом, после колбасы потом на лекарства больше отдадите
@user-cg6yc9gm9hАй бұрын
@@user-vk6ck5ux9s Субпродукты вредные очень Во первых это холестерин Во вторых лучше голодать чем что попало есть
@user-ej9xm1kv4s2 ай бұрын
овощи да, но не фрукты, в них селективных счас ничо путнего нет, один сахар, а овощи это не основной вид питания, они не питают, хорошо только на время поста. и не в "неограниченных количествах", конечно, желудок растянете
@user-xb7no2qo7s2 ай бұрын
Насчет алкоголя бред полный-бокал сухого красного вина пару раз в неделю никому не повредит, тк же, как и 20-30 г качественной водки или хорошего коньяка
@user-ej9xm1kv4s2 ай бұрын
ну, агась, не повредит, конэцно, подумаешь, пару-тройку триллионов нейронов просто сдохнут и все, чо нам, жалко... 🤷♀️
@user-li5tj5fl3j..2 ай бұрын
Какие дрожи дура чтоли
@user-kasak1912 ай бұрын
Как и любое средство, надо подбирать,подходит вам или нет.Я много принимала его,делала сама. Мне помогал похудеть, вылечить дисбактериоз. Плохих проявлений не было, главное помог похудеть.❤❤❤
@user-nh6bg8uu5z2 ай бұрын
Ох и умная. Чудный рецепт яблочной самогонки. Вот такие умные и доводят людей до безумия.
@user-hk3sx4dx6y2 ай бұрын
Проок Мухаммад 1400 лет тому назад говорил, чо уксус убивает паразитов в животе, снимает тошноту и т.д
@marinagustavssonli36102 ай бұрын
Яйца несут курочка Откуда она может найти натуральные корма ? Что может дать курочка кроме синтез
@Chelyaba743 ай бұрын
После слов, что медь с цинком надо пить вместе,сразу коновала выключил.
@nanishubladze80813 ай бұрын
❤❤❤
@user-bc8tt6dd7n3 ай бұрын
Какая глупость никогда не добавляю дрожжи и сколько лет делаю уксус получается отличного качества. Это видно, что Вы никогда сами не готовили
@zoiakleiner34103 ай бұрын
Капуста, морковь,свекла никогда не были дорогтим ....
@user-sz6xe4ep1e2 ай бұрын
Мы сами все садим.
@user-jb5uq8sv7vАй бұрын
Капуста,морковь,свекла тоже дорогие по 100 р и выше за 0,5 кг,беру все по штуке.
@user-up9vw3wd3r3 ай бұрын
Какие дрожжи, это не самогон!
@user-op6bb4ue3l3 ай бұрын
Да всё верно всё полезно а на какие деньги всё это приобрести людям с их низкими зарплатами и пенсиями и растушими ценами на всё может вы авторы подскажите нам люди сейчас не живут а выживают а точьнее сказать их выживают!!!
@abubas77717 күн бұрын
Держи ,,,
@terlanbabayev-dd7jh3 ай бұрын
Chtobi poluchit jelezo ix grushi ili yabloka ,nujno syest mashinu ,tak ,chto eto glupost
@sergeigusev54043 ай бұрын
Если бы я не пил много лет яблочный уксус и не только яблочный, а и другие уксусы которые я сам настаиваю из других овощей, фруктов, ягод и лекарственных растений согласно со своими проблемами со здоровьем, я бы примерил деревянный бушлат где-то между 2010-м и 2012-м годами. А сейчас идёт 2024-й год а я всё ещё дышу хотя уже через раз или даже через два или три раза.
@user-bl4pz2mi4o2 ай бұрын
Здравствуйте. Не поделитесь рецептом приготовления из разных фруктов?
@sergeigusev54042 ай бұрын
@@user-bl4pz2mi4o Настаивается точно так же как настаивается яблочный уксуси согласно со своими проблемами со здоровьем.
@user-fz5dl1wu2m3 ай бұрын
Туфта всё это. Щи и каша пища наша и конечно самогон от которого паразиты будут визжать и плакать! 100гр до приёма пищи и 100гр после и 100гр на сон грядущий. Итого 300гр минимум.