Fazia no Brasil, 🇧🇷 continuo por todo país que moro!
@ricardomota31035 ай бұрын
Ou seja a musculação é a base de qualquer esporte.
@andrinasantos84546 ай бұрын
Vou começar essa semana, nunca treinei fiz musculação por anos, mas enjoei por ser monótono. Vou pro Cross por ser mais animado junto com uma galera daí fica legal.
@tvsala83067 ай бұрын
Treino massa demais! Suei muito😮
@kauanatanael74269 ай бұрын
Treinadores de alto nível, é incrível o conhecimento deles espero um dia ser um treinador como eles, #CrossfitveiopraFicar
@ivonelourencodossantos39069 ай бұрын
Ivone neckel Florianópolis santa Catarina
@almirfilho0910 ай бұрын
Entre a saúde e uma lesão falta muito pouco. Não é pra qualquer um.
@JamesScheunemann Жыл бұрын
EXCELENTE..MUITO EDUCATIVO...MUITO BOM GALERA
@JamesScheunemann Жыл бұрын
DEMAIS...MUITO BOM..
@mayahsfit Жыл бұрын
Eu vendo só agora esse vídeo vcs são de +++ o mundo precisa de mais coach que nem vcs ❤
@domingosoliveira9385 Жыл бұрын
Tem que ter joelho bom isso sim😢
@AntonioOliveira-hw1mm Жыл бұрын
Pra que pagar 200 reais no crosfit se na academia posso fazer o mesmo e ainda mais por 80 reais?
@deniseesteves94056 ай бұрын
O mesmo???
@silviocesar1723 Жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo e + 1 seguidor
@veraluciavenera8933 Жыл бұрын
Amei esse vídeo, tenho 44 anos e sou iniciante no crossfit estou amando!
@veraluciavenera8933 Жыл бұрын
Professor excelente e aluno bem humorado hehehe
@veraluciavenera8933 Жыл бұрын
Nossa que professor excelente 👏👏👏👏
@diogovenancio2975 Жыл бұрын
Esse agachamento com a barra acima da cabeça pra uma lesão no ombro é um abraço kkk
@Rerofner Жыл бұрын
São escolhas, já fiz musculação e amo, mas o crossfit me fez superar medos que nem eu sabia que tinha. Sou mais forte mentalmente graças ao Crossfit. ❤
@lucasxavier5600 Жыл бұрын
o video falou muito sobre ganho de forca nos posteriores e como fortalecer a coluna mas e quanto ao ombro que tambem é um dos tres pontos mencionados no comeco que mais sofrem lesao
@sergioflorentinodasilva4757 Жыл бұрын
Obrigado
@myllenafernandes577 Жыл бұрын
Eu tô amando demaisssss
@elienemaia81222 жыл бұрын
Interessante a fala sobre a 'comunidade/família do Crossfit '... O que eu mais gosto na musculação é justamente entrar muda e sair calada, rsrs. O que tô buscando nessa modalidade é dinamismo e alternância de exercícios.
@MatheusPereira-jr3hu2 жыл бұрын
Creatina
@MatheusPereira-jr3hu2 жыл бұрын
Creatina
@vanmiranda18062 жыл бұрын
Sou iniciante no cross, e o q eu acho ruim, o prof nao orienta quem faz errado, e quando ele fala todos aqueles nomes d3 exercícios de uma vez só, os alunos ficam perdidos do q fazer, mas fazem perdido mesmo. Nao da pra decorar aqueles nomes e nem distinguir o q significa pra quem está começando..Mas não é culpa do Cross e sim do prof(igual vc disse )💗 Mas em academia é assim tbm, os prof nao orienta.
@andrepaixao65212 жыл бұрын
Tô a duas semanas tô todo perdido
@chirlenesilva80962 жыл бұрын
Queria saber pq fica muito dolorido a coxas os braços e costa
@based-pardinho2 жыл бұрын
Tinha que colocar um iniciante
@viniciusalmeida41502 жыл бұрын
Um dos melhores canais com dicas de crossfit, putz grilo!....muito Top.
@leo.soleo882 жыл бұрын
Não entendo pq a Max parou de investir no segmento do crossfit. A integral pegou o nicho com a Hopper. Voltem a produzir o conteúdo
@lucaslynda2 жыл бұрын
Mobilidade bem prejudicada do amigo aí. O movimento pode melhorar pra caramba.
@leonardoazevedoalves61822 жыл бұрын
Mas o Bruno é gordo pohhh...
@Leandro-du8qt2 жыл бұрын
Tive minha segunda aula , e sai bem triste. Não assimilei muitos os movimentos, espero que isso melhore
@cristianenascimento27202 жыл бұрын
Normal estou entrando no segundo mês e ainda não sei bem os nomes em inglês, mais vejo pessoas com mais de 1 ano ainda se perdendo 😂
@romerorocha43022 жыл бұрын
Curto o crossfit...muito legal este vídeo...
@brunet54352 жыл бұрын
Eu sofri uma lesão com o HIIT agora q estou melhor vou para musculação. Muito medo do cross ainda mais depois de tudo q passei.
@honoratodiego2 жыл бұрын
Traduzindo kipping pull up: barra roubada! Kkkkk
@jacintanonato17802 жыл бұрын
Qual o nome da musica do inicio
@mariadelourdesdepaula51082 жыл бұрын
Moça falou muito bem.👏
@brunoberaldo8573 жыл бұрын
Muito top estou vivendo essa experiência Muito complicado
@elianaoliveira26163 жыл бұрын
Excelente explicação!!
@rafaelsw21273 жыл бұрын
Baguio feio
@felipesantana32293 жыл бұрын
Eu fasso crossfit fais 4 meses eu não decorei quase nada só decorei o burp
@AndreaFernanda-th9oo3 жыл бұрын
liNdo
@lukaiah3 жыл бұрын
Pq vcs não fazer entrevistas com o street workout ?????????????????
@CSDIAS53 жыл бұрын
Tenho 42 e sou praticante a 6 meses. Mudou a minha vida. Alimentação, hábitos de sono, peso, disposição no dia-a dia e evolução no desempenho do treino. Cheguei crua, sem mobilidade alguma, hoje sou outra pessoa!!!
@andreamendes20233 жыл бұрын
Super perigoso!!!
@raphaelfernandes95423 жыл бұрын
Faz barra direito, esse negócio de kipping é ridículo e não serve pra nada
@Italo-ey4eo3 жыл бұрын
Mano crossfit e top de mais
@XAntonioCarlosx3 жыл бұрын
CrossFit é massa demais
@luanapoesiamedeiros33823 жыл бұрын
Eu só não consigo entender q é tudo inglês? Já dava pra ter traduzido. Sinto dificuldade