9 ай бұрын
10 ай бұрын
11 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@barbuandreea3800 7 күн бұрын
Greu de făcut asta dl doctor 😮
@AmzaTeofil 7 күн бұрын
Dar nu imposibil
@barbuandreea3800 11 күн бұрын
😢 multa putere
@doinavatamanu7374 12 күн бұрын
Multumim penyru sfaturi fac setul acela al d.voastra pentru coloana si pot sa afirm caci sunt foarte bune si benefice pentru trup! Dumnezeu sa va dea sanatate!
@AmzaTeofil 12 күн бұрын
Va mulțumesc și eu pentru apreciere! Au efect la cine le face de cel puțin 3,4 ori pe săptămână, oamenii nu inteleg ca nu este de ajuns sa faci o data pe săptămână.
@popa7508 12 күн бұрын
❤️🙏❤️🇦🇩❤️🙏
@AmzaTeofil 12 күн бұрын
👍😁
@barbuandreea3800 13 күн бұрын
,🙏🙏🙏🙏
@AmzaTeofil 13 күн бұрын
👍
@barbuandreea3800 13 күн бұрын
Mulțumesc
@AmzaTeofil 13 күн бұрын
🙏
@costelgaman7093 22 күн бұрын
Mii de mulțumiri!am făcut exercițiile și din prima numai simt dureri la degete!!!
@AmzaTeofil 21 күн бұрын
Ma bucur! Continuați!
@sorinnicolaestan9544 25 күн бұрын
Fac de2 ani și nimic
@AmzaTeofil 19 күн бұрын
Poate că din cauza ca faceți aceste exerciții de doi ani v-ati menținut și nu au m-ai avansat afecțiunile
@analeahu3976 Ай бұрын
Multumeeesc!
@AmzaTeofil Ай бұрын
Cu drag!
@cocabobarniche3944 Ай бұрын
multumim mult.sanatate sa aveti❤❤❤
@AmzaTeofil Ай бұрын
Mulțumesc!
@DuduBăeșu Ай бұрын
Ce exercitii trebuie sa facem dupa operatie fractura de coloana si femur ma puteti ajuta?
@AmzaTeofil 13 күн бұрын
Mergeți la un cabinet sa faceți câteva exerciții și sa va învețe cum sa le executați,cel mai important! După puteți sa continuați și acasa
@ProfirSilviu Ай бұрын
Buna ziua , tusesc foarte tare si am avut si inca am tuse magareasca si tuse mai rea ,chiar fluier in gat cand tusesc , beau ceai de salvie si tei , dar nu prea ma ajuta , imi poti da un sfat de tog
@AmzaTeofil Ай бұрын
Bună ziua! Nu ar strica sa va consulte un medic , mai întâi unul de familie după care dansul/a decid unde sa mergeți în continuare.
@ProfirSilviu Ай бұрын
@AmzaTeofil ok multumesc
@doinakilvanya4677 Ай бұрын
Am încercat,...pe mine mai rău ma durut,.. de fapt sint într-o criza sciatica acuta , cu dureri însuportabile , și încă de peste 3 saptamini,...cortizon injecție, nu are efect Sint disperata.
@AmzaTeofil Ай бұрын
Trebuie sa încercați alte exercitii,acesta este doar asa printre ele....roll pe cilindru
@doinakilvanya4677 Ай бұрын
O fi bine ?
@AmzaTeofil Ай бұрын
Încearcă și vei vedea 😉
@maricicacovrig5986 Ай бұрын
Să trăiți mulțumesc mult pentru exerciții ce ne le arăți der important și de ajutor explicații..
@AmzaTeofil Ай бұрын
Cu drag!
@adriangabrian9922 2 ай бұрын
Bună ziua. Eu am amorțeli de brațe cind dorm pe mâna
@AmzaTeofil Ай бұрын
Tuturor ne amorțește mana,dacă dormim pe ea
@CarmenGabrielaOlaru 2 ай бұрын
MULTUMESC! 😊
@elisabetaroescu7257 2 ай бұрын
Buna ziua am avut mina stinga rupta de la inchetura si nu pot sa indoi degetele am facut recuperare o luna si tot o am umflata misa spus ca sau scurtatdentoanele ce mai pot face din mai trag de durere
@AmzaTeofil 2 ай бұрын
Sa faceți exercitii de recuperare
@adriannegoitescu 2 ай бұрын
Pentru amorteli in zona muschiului cvadriceps zona femurală vă rog frumos sa-mi faceți o recomandare
@AmzaTeofil Ай бұрын
Bună ziua! Amorțeala în acea zona poate fi datorata unei Hernii de disc
@adriannegoitescu Ай бұрын
@AmzaTeofil prin exerciții kineto se rezolvă!
@AmzaTeofil Ай бұрын
@adriannegoitescu da!
@AmzaTeofil Ай бұрын
@adriannegoitescu Am video pe canal. , exercitii pentru întreținerea coloanei vertebrale
@adriannegoitescu Ай бұрын
@@AmzaTeofil mulțumesc frumos ❤🙏❤
@Vasilica-t4d 2 ай бұрын
Da, am aceste simptome.
@AmzaTeofil 13 күн бұрын
Ce ați făcut pana acum în aceasta privință?
@AdrianCotiga 2 ай бұрын
Da, chiar am aceste simptome,
@AmzaTeofil 2 ай бұрын
Ele pot fi provocate și de spondiloza ,Împreună cu amețeli
@florin_doru 2 ай бұрын
Bun materialul. Multumesc.
@AmzaTeofil 2 ай бұрын
Cu drag!
@barbuandreea3800 2 ай бұрын
❤
@AmzaTeofil 2 ай бұрын
🙏❤️
@anastan3186 2 ай бұрын
Buna ziua!Am avut mana stanga in ghips pt o fractura. de pumn,mi-a scos ghipsul dupa 5 sapt .dar nu pot indoi incheietura mainii iar degetul marenu i-l pot indoi deloc,celelalte le pot indoi .Este indicat sa fac in aceasta situatie exercitiile pe care le aratati?Multumesc!
@AmzaTeofil 2 ай бұрын
Da.....și alte exercitii...mergeți la recuperare
@anastan3186 2 ай бұрын
Va multumesc!Multa sanatate!
@AmzaTeofil 2 ай бұрын
@anastan3186 cu drag!
@mihaigeorgescu5116 2 ай бұрын
Bună ziua . Pot folosi bicicleta statică după 6 luni de la operația de hernie de disc ? Mulțumesc .
@AmzaTeofil 2 ай бұрын
Da
@AmzaTeofil 2 ай бұрын
Continuați cu exercițiile de recuperare ( pe care sper ca le faceți,pentru ca altfel..în timp va recidiva) adăugați și bicicleta
@mihaigeorgescu5116 2 ай бұрын
@@AmzaTeofil Mulțumesc mult ! Vă urmăresc cu mult interes !
@AmzaTeofil 2 ай бұрын
@mihaigeorgescu5116 multumesc!
@valibibicuta4770 2 ай бұрын
Am tendinita supraspinos umăr..nu pot ridica bratul drept. Am făcut fizio ,ușor sa ameliorat dar bratul tot nu-l ridic și da decât mișc bratul durerea duce către trapez și lateralul gitului.
@AmzaTeofil 13 күн бұрын
Trebuia sa faceți combinat ma gândesc, și fizio și kineto...Când vi sa mai ameliorat datorita procedurilor electrice,trebuia sa continuați cu exercitii
@valibibicuta4770 2 ай бұрын
Daaa,eu am purtar 7 luni un astfel de corset datorită unei fracturi la coloana vertebrala. Am dobândit p atrofie musculara. Și mai mult din cauza statului în pat pe partea dreaptă dreaptă am făcut o tendinita supraspinos umăr..am încetat kineto ptr musculara spate. Iar durerea de spate a revenit.
@AmzaTeofil 2 ай бұрын
Vă mulțumesc că împărtășiți cu noi,reluați exercițiile neapărat!
@LapisAmetist 2 ай бұрын
Excelente exercitii!❤
@AmzaTeofil 2 ай бұрын
🙏🙏🙏
@BarbuGeorge-q6l 2 ай бұрын
🎉🎉🎉
@AmzaTeofil 2 ай бұрын
🙏
@andiconstantinescu3558 2 ай бұрын
pentru rupturi de metacarpiene sunt bune ?
@barbuandreea3800 2 ай бұрын
❤ mulțumesc
@AmzaTeofil 2 ай бұрын
🙏
@FlorinaPopa-t6k 3 ай бұрын
Mulțumesc mult ,durerea a disparut ca prin minune !
@AmzaTeofil 3 ай бұрын
Cu drag!
@florinmotica8909 3 ай бұрын
Dacă este o ruptură de tendon incompletă ?
@AmzaTeofil 3 ай бұрын
Tratarea afectiunii include de obicei repaus,aplicații reci sau calde aplicate local, fizio și kinetoterapie
@florinmotica8909 3 ай бұрын
Mulțumesc! @@AmzaTeofil
@anacee 3 ай бұрын
🎉🎉🎉
@AmzaTeofil 12 күн бұрын
🙏
@anacee 3 ай бұрын
🎉🎉🎉
@AmzaTeofil 3 ай бұрын
🙏
@ionutcatalin7662 3 ай бұрын
Ma.m trezit cu o dere la gat.sus.acolo.stiti ce poate fi.imi pot revenit din aceste exerciti.multumesc frumos.
@AmzaTeofil 3 ай бұрын
Da
@stoicaionelia3837 3 ай бұрын
Mulțumesc frumos pentru exerciții!
@AmzaTeofil 3 ай бұрын
Cu plăcere!
@crysscryss2056 3 ай бұрын
Buna ziua la fractura epifiza distal de radius e normal ca dupa ce scot ghipsul sa fie mana umflata cu degete?
@AmzaTeofil 12 күн бұрын
Se dezumfla cu timpul,dați-i drumul la exercitii
@angelasipos7872 3 ай бұрын
Faceți prea repede ......😊 Nu reușesc să țin pasul
@AmzaTeofil 3 ай бұрын
Executați exercițiile ușor,nu vă grabiți! Eventual puneti pauza la video.
@MarianaEu-q9f 3 ай бұрын
Mulțumesc frumos ❤️
@AmzaTeofil 3 ай бұрын
Cu drag!
@MarianaEu-q9f 3 ай бұрын
Mulțumesc frumos ❤️
@VicaBucur 3 ай бұрын
Mulțumim din suflet 🙏Bun și ptr spondiloza cervicală?Mentionez ..Amețesc des....
@AmzaTeofil 3 ай бұрын
Da
@ellys6159 3 ай бұрын
Superrrrrrr……❤❤❤ Multumesc!
@AmzaTeofil 3 ай бұрын
🙏🙏🙏
@floreamaria5168 3 ай бұрын
Mulțumesc pt.exercitile d.vstra.
@AmzaTeofil 3 ай бұрын
Cu drag!
@otiliastolojescu2498 3 ай бұрын
Multe mulțumiri pt exerciții! Foarte bune și folositoare. ❤
@AmzaTeofil 3 ай бұрын
Cu drag! Spor la treaba!
@gabrielabuda1443 3 ай бұрын
La exercițiu acesta doare
@AmzaTeofil 3 ай бұрын
@gabrielabuda1443 treceți la următorul.
@IleanaGurgulescu 3 ай бұрын
Mii de mulțumiri și multă sănătate
@AmzaTeofil 3 ай бұрын
Cu drag! Asemenea va doresc!