10 ай бұрын
11 ай бұрын
Пікірлер
@vinaykaushik6905 2 күн бұрын
Ye hi same exercise gym mein bhi karte haan sab pura mechanism same haan toh phir aap gym ko itna oppose kyu karte hu
@manishifitness 2 күн бұрын
@@vinaykaushik6905 mene gym kbhi oppose nhi kia hai, or itihaas sanatan ka purana hai to gym bhi yhi se nikla hai , mene hmesa kha hai ki gym alag hai mugdar Samtola alag hai...dono ek apne apne benefit hai....long term me dekho to Mugdar Samtola Gada Swings are Best...kyuki ek age ke baad yhi kaam aaega... Or ye kewal ek exercise hai jo additional biceps Growth ke lie jod sakte hai...na ki pura gym exercise hai... Hope smjh aaya hoga😃
@doomy420 5 күн бұрын
bhaiya maine 1 saal phele mugdar aur pfsse yog start kiya tha, aur phele mera weight bhout kam tha strength bilkul nahi thi, ab body mass bhi bhout gain hua hai aur khud ko ab dekhta hu toh bhout accha lagta hai. Aapki wajah se yeh journey start kari thi maine. Thank you bhaiya
@manishifitness 5 күн бұрын
Bahaut Badhia,,,Keep it up Brother 💪❤️
@silentmassage6882 6 күн бұрын
Sir apki book by karni he lakin vaha Google pay ka koi option nahi he
@manishifitness 6 күн бұрын
@@silentmassage6882 Whatsapp Mugdarbaaj: 01169310448
@chandansingh4kHDR 7 күн бұрын
❤❤
@chandansingh4kHDR 7 күн бұрын
❤❤
@ripombanerjee1835 9 күн бұрын
Jay Satya om siddhaye namah 🙏 Jay Gurudev 🙏
@kapilgotharwal 10 күн бұрын
Bhai ek bat btana ki pranayam ko kis karm se kre yani pahle konsa bad me konsa or jo som pranayam h usko bhi en pranayam ke sath hi karna h kya please
@Steelpredator-t_21 10 күн бұрын
Bhai mera ake sawal hai pfsse yog me hamari timing apne aap bad jati hai ya fir hame janke badhani hoti hai? Kripya bataye 🙏
@manishifitness 10 күн бұрын
@@Steelpredator-t_21 khud badh jaegi practice se
@Steelpredator-t_21 10 күн бұрын
@manishifitness main abhi 3 dand karta hu phli 1:20 sec dusri 1:10 sec ki or tesri 1 min ki or dhere dhere timing badha rha hu kya ye sahi hai?
@manishifitness 10 күн бұрын
@@Steelpredator-t_21 Timing aachi hai, abhi ek kaam karo 2 dand krdo ise, tbhi timing bad paegi
@manishifitness 10 күн бұрын
@@Steelpredator-t_21 or dono dand me taqat lagao sahi form me
@Steelpredator-t_21 10 күн бұрын
@@manishifitness takat matlab neeche ate hue jamin ko dhakka dete hue ana hai or tight karna hai? Par guruji ne to aisa nahi bataya tha kripya mujhe samjha dijiye 🙏
@secretsuperstar6532 10 күн бұрын
जय सत्य ॐ सिद्धायै नमः 🔥🔥🔥
@satyaasmeemahilamission4501 10 күн бұрын
अति सराहनीय । जय सत्य ॐ सिद्धाऐ नमः 💦
@raazanandHr42 11 күн бұрын
Namste ji🙏
@JaiRamJaiRamJaiRam108 13 күн бұрын
Good video 👍👍👍
@rsart215 15 күн бұрын
Order ke liye number
@ripombanerjee1835 16 күн бұрын
Jay Satya om siddhaye namah 🙏 Jay Gurudev 🙏
@MohitSharma-fb2ru 17 күн бұрын
जय सत्य ॐ सिद्धाय नमः 🙏🏻🙏🏻
@Satyasmivnarayan 17 күн бұрын
Jay Saty Om Siddhaye Nmh
@bhaveshdabhi1 17 күн бұрын
Jay satya om sidhdhaye namah 🙏
@L0VET0MAR 17 күн бұрын
SATY OM SIDHAY NAMAH
@secretsuperstar6532 17 күн бұрын
जय सत्य ॐ सिद्धायै नमः
@chandansingh4kHDR 17 күн бұрын
Jay shree gurudev 🙏❤️
@aniketchavan3614 17 күн бұрын
सत्य ॐ सिद्धाय नमे. 🙏
@vaishalis5539 20 күн бұрын
Sir ladies kar sakte hai kya?
@manishifitness 20 күн бұрын
@@vaishalis5539 bilkul mugdar and Samtola dono, vyayam sab ke lie hi accha hai....
@vaishalis5539 19 күн бұрын
@manishifitness pls ek ladies ke liye video banayie for beginner
@manishifitness 19 күн бұрын
Video hai channel par already
@manishifitness 19 күн бұрын
kzbin.info/www/bejne/eHO9oJ6FibF7rdU
@bittu535 21 күн бұрын
Order a 5kg mugdar on 10-12-2024 its been 23 days, and order not received yet
@manishifitness 21 күн бұрын
@@bittu535 Delivery takes 15-20 days, this time delay due to health issues, plz what's on Mugdarbaaj Number given on website
@chandansingh4kHDR 22 күн бұрын
Jay shree gurudev 🙏🏻
@aniketchavan3614 24 күн бұрын
Thanks 👍. Wishing u very healthy, safe year 2025.
@ripombanerjee1835 24 күн бұрын
Jay Satya om siddhaye namah 🙏 Jay Gurudev 🙏 Jay Pfsse yog 💪🙏
@chandansingh4kHDR 24 күн бұрын
Jay shree gurudev 🙏🏻🙏🏻
@silentmassage6882 28 күн бұрын
Hello sir sir paffsi baithak jo pair ke panjo ko utha kar karni hoti he usme ghutne me pain kyu hota he ye normal he
@manishifitness 24 күн бұрын
Video Dali hai use dekho aap...
@nikhilbhawsinghka143 29 күн бұрын
Is oiling is good for mugdar and. Does it prevents Weight loss of. Mugdar
@manishifitness 29 күн бұрын
@@nikhilbhawsinghka143 yes
@nikhilbhawsinghka143 29 күн бұрын
Which mugdar. Gets cracks on it Polished or unpolished Mugdar
@manishifitness 29 күн бұрын
@@nikhilbhawsinghka143 minors crack on surface level is normal in all types of mugdar
@examfasterboys7075 29 күн бұрын
Sir ji muje pffse dund krne se sirdurd hota hai shir ghumta hai kuch solution bataye please
@manishifitness 23 күн бұрын
Kumbhak kam karo...or pfsse baithak wali video dekho meri
@nikhilbhawsinghka143 Ай бұрын
Kya polished mugdar ka weight loss ho sakta hai
@manishifitness Ай бұрын
Yes it's a natural process
@nikhilbhawsinghka143 Ай бұрын
So how do we save mugdar from. Weight. Loss
@manishifitness 29 күн бұрын
Oiling
@lovethakur5146 Ай бұрын
Sir ye evening ka workout hai na
@manishifitness Ай бұрын
@@lovethakur5146 han
@lovethakur5146 Ай бұрын
Superb Sir ❤
@pankajsingh-rk4le Ай бұрын
Weight of each
@manishifitness Ай бұрын
@@pankajsingh-rk4le 8kg
@RowdyIndra Ай бұрын
Maine order Diya hain , woh kab aayega yeh kaise dekhun???
@manishifitness Ай бұрын
WhatsApp Mugdarbaaj: 01169310448
@lovethakur5146 Ай бұрын
जय सत्य ॐ सिद्धायै नमः जय जय श्री गुरुदेव जी महाराज 🙏♥️♥️
@lovethakur5146 Ай бұрын
ज्ञानवर्धक ❤
@shivampal5750 Ай бұрын
Good ,👌👌
@HarshitBijwasania Ай бұрын
Hello sir, I have texted you regarding an issue in my mudgar on WhatsApp and Instagram as well. Please look into it.
@chaitanya38419 Ай бұрын
Konsi lakdi ka mudgal lia jae??
@manishifitness Ай бұрын
Sheesham Always
@BijoyPodder-w4h Ай бұрын
Workout se pehle agaar warm up or tel malish nehi kiya toh keya muscle growth hoga??
@manishifitness 23 күн бұрын
Yes ek time baad ruk jaegi
@AryikaSharma-m9x Ай бұрын
Jay Satya Om siddhay namah sar ji yah bataiye ki Sham ki workeout ke bad kya kya kha sakte hain kyunki subah ke khae hue chane mungfali ya bhigi Hui Dale hue sab to hajam Ho jaate Hain Raat Tak lekin sham ko aisa kya khayen Jo kuchh der mein hajam bhi ho jaaye aur hamen workeout ke bad lost we energy wapas mil jaaye
@sharma3226 2 ай бұрын
Bhai I tried everything but still underweight hu which food mixes always work to increase muscle mass
@manishifitness 2 ай бұрын
@@sharma3226 aapki regular exercise with ghar ka khana, workout ke baad ek glass dudh me 1 chammach ghee dalkr pio, fir 2 saal tak sabr rkho, apne aap sab ho jaega