10 MIN INTENSE AB WORKOUT
10:13
21 күн бұрын
Пікірлер
@babubantai
@babubantai 5 күн бұрын
great workout for beginners.
@ArashmFitness
@ArashmFitness 5 күн бұрын
🙏🙏❤️🌹
@MoeunShow-24H
@MoeunShow-24H 23 күн бұрын
thank you❤❤🎉🎉
@ArashmFitness
@ArashmFitness 23 күн бұрын
❤️💪
@jackrichalds5718
@jackrichalds5718 Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍💪🏻👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
💪🙏🙏❤️
@MoeunShow-24H
@MoeunShow-24H Ай бұрын
amazing❤🎉
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
🙏🙏❤️🌹
@arash.tattoo
@arash.tattoo Ай бұрын
tnx❤🎉
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
❤️💪your welcome
@naturenomad1
@naturenomad1 Ай бұрын
🙏👌❤️
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
🔥💪❤️
@MoeunShow-24H
@MoeunShow-24H Ай бұрын
thanks you❤❤🎉🎉 your video very good please follow me good luck everyone
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
🙏❤️💯
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
your welcome❤️!sure!!
@Whatalovelyday90
@Whatalovelyday90 Ай бұрын
Thank you! I love the variety!
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
Your welcom❤️.Variety in exercise improves the muscles of your body.💪
@naturenomad1
@naturenomad1 Ай бұрын
💪💪🔥
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
💪❤️
@naturenomad1
@naturenomad1 Ай бұрын
tnx❤
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
💪❤️
@ArashAsmr1
@ArashAsmr1 Ай бұрын
❤️💪💪
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
❤️❤️💪
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
💪❤️
@MoeunShow-24H
@MoeunShow-24H Ай бұрын
amazing❤🎉❤
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
❤️🙏🙏
@SamuelFraser-ww8zj
@SamuelFraser-ww8zj Ай бұрын
Ok thx
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
Your Welcome❤️
@ericleecohen1
@ericleecohen1 Ай бұрын
Awesome workout. I learned some great new lifting techniques. Thanks!
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
Your Welcome🙏❤️💪
@MoeunShow-24H
@MoeunShow-24H Ай бұрын
thank you❤❤🎉🎉
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
❤️💪💪
@iangoppert6564
@iangoppert6564 Ай бұрын
Absolute bull***t
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
😄
@arash.tattoo
@arash.tattoo Ай бұрын
🔥❤️
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
❤️🙏
@naturenomad1
@naturenomad1 Ай бұрын
🙏🔥very nice
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
tnx🙏❤️
@SuperPreza
@SuperPreza 2 ай бұрын
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
🙏❤️
@Nikki_sksn_
@Nikki_sksn_ 2 ай бұрын
Amazing workout Arash❤
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
Thank you Nikki🙏❤️
@tmichele8922
@tmichele8922 2 ай бұрын
Beast of a workout
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
❤️💪
@user-uz5yv5px6f
@user-uz5yv5px6f 2 ай бұрын
Have a good day. I saw your KZbin channel, your content is very interesting.There is a problem with your channel. That's why your videos are not getting views and subscribers are not increasing. And the biggest problem is, your videos are not SEO. Nowadays competition is everywhere. So SEO is very important to promote your channel. You can never grow a channel without SEO. Can you give me some time to talk about this?
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
Hello. Thank you. I will check and let you know.
@user-uz5yv5px6f
@user-uz5yv5px6f 2 ай бұрын
Hello, I hope you are well. Recently I happened to see your KZbin channel. Your video content is Amazing, but the channel growth is very poor. Because your video is not going to reach every viewer. That's why your channel is not engaging the viewer. You need to customize your keyword session area optimization with high-quality SEO-friendly keywords. Because of this, your video is not engaging and fails to reach viewers. I know You're already trying to grow your KZbin channel's audience and are having trouble getting your channel accessed for the first time Subscribers. If you wish, I can help you solve this problem. Can you give me some time to talk about this? @iceaputalukder
@ArashmFitness
@ArashmFitness Ай бұрын
🙏🙏
@arash.tattoo
@arash.tattoo 2 ай бұрын
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
❤️
@ArashAsmr1
@ArashAsmr1 2 ай бұрын
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
❤️
@naturenomad1
@naturenomad1 2 ай бұрын
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
❤️
@arash.tattoo
@arash.tattoo 2 ай бұрын
💪💪
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
👌👌🔥💪
@naturenomad1
@naturenomad1 2 ай бұрын
💪💪❤️👌
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
❤️❤️🔥💪
@MoeunShow-24H
@MoeunShow-24H 2 ай бұрын
thank you❤❤🎉🎉
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
you're welcome❤️❤️🙏💪
@arfermo853
@arfermo853 2 ай бұрын
Or just go for a paced long walk each day without the music
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
Exactly💪👌
@arash.tattoo
@arash.tattoo 2 ай бұрын
🌹❤️💪
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
🙏🙏🌹💪❤️
@naturenomad1
@naturenomad1 2 ай бұрын
💪💪💪good job
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
tnx🙏🌹💪❤️
@sidheshwarsharma7732
@sidheshwarsharma7732 2 ай бұрын
how much calories we are burning
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
Hi.About 300 calories.
@arash.tattoo
@arash.tattoo 2 ай бұрын
nice
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
tnx
@rumarmuzmalmud2769
@rumarmuzmalmud2769 2 ай бұрын
Standing abz???? Plz
@naturenomad1
@naturenomad1 2 ай бұрын
👌💪
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
🙏👌🌹
@ArashAsmr1
@ArashAsmr1 2 ай бұрын
👌👌
@arash.tattoo
@arash.tattoo 2 ай бұрын
🙏💪💪
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
🙏🌹
@naturenomad1
@naturenomad1 2 ай бұрын
💪💪💪nice
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
tnx💪🙏🌹
@terea2516
@terea2516 2 ай бұрын
😅nice
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
🙏🌹
@arash.tattoo
@arash.tattoo 2 ай бұрын
💪💪💪
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
💪
@arash.tattoo
@arash.tattoo 2 ай бұрын
very good💪💪
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
tnx❤️🙏
@naturenomad1
@naturenomad1 2 ай бұрын
💪💪❤️👌
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
💪❤️
@javvadiraj1170
@javvadiraj1170 2 ай бұрын
Tq jii
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
rica dikim.🙏💪🌹
@arash.tattoo
@arash.tattoo 2 ай бұрын
🙏🙏🙏👌👌💪
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
❤️❤️🙏
@naturenomad1
@naturenomad1 2 ай бұрын
👌👌💪
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
👌👌💪
@arash.tattoo
@arash.tattoo 2 ай бұрын
💪💪👌
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
🙏💪
@naturenomad1
@naturenomad1 2 ай бұрын
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
❤️🌹🙏
@naturenomad1
@naturenomad1 2 ай бұрын
👌👌💪
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
🙏🌹
@gagandeeprana926
@gagandeeprana926 2 ай бұрын
Bahut acchi video hai 🎉
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
💪🌹❤️🙏
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
tnx
@gagandeeprana926
@gagandeeprana926 2 ай бұрын
Thank you bro
@ArashmFitness
@ArashmFitness 2 ай бұрын
You're welcome💪❤️