私にとって神回です！

窪田テニスでも同じこと教えてたなw

言ってる事が全く判らない。 角度とか動くとか、どの角度？何処の動き？ 長島監督のビューンと行ってバーンとするみたいな説明みたい。

わ😢　ら。 ろりのな。な

最後の部分が良く理解出来ませんでした・・・。またなにか別の言い回し？などで補足回があったりするとうれしいです・・・。

勉強になったー！ 明日からこの感覚を意識して練習します🎾

タイミングを言ってもらえると確かに、タイミング取りやすいですね🎾練習ではスマッシュ上手く打てますが、試合となるとミスします😂力が入り過ぎなのでしょうか？😂🎾

これはどちらかというと上級テク寄りの話ですか？

寧ろ福田健司選手のポテンシャルの高さが露になった動画でしたね！笑　前半のストレッチは取り入れていきます！

いつも素晴らしい動画、ありがとうございます。 ポイント４：スイングが早くなるのはインパクトの後。に関して質問です。 ラケットがいちばんはやくい動画、ありがとうございます。 ポイント４：スイングが早くなるのはインパクトの後。に関して質問です。 ラケットヘッドが一番速くなるところ（ピュッという音が鳴るところ）でインパクトする、と教えていることが多いと思います。 ラケットヘッドが一番速くなるのは、どこがいいのでしょうか？

目からウロコ！　ありがとう！　明日やってみます。

いつも拝見させていただいてます！質問なのですが、娘さんは、幼少期か、姿勢が良くなるために何かされてらっしゃいましたか？

映二さんの解説は，簡潔明快でとても理解し易いです。さらに，ミニテニスで実際に打ってる姿を拝見して腑に落ちました。本当に優雅な美しいフォームですね。今日から早速意識して練習していきます。駒田コーチの礼儀正しい話し方を拝見して，とても好感が持てました。尊敬していることが伝わってきました。これからも動画を楽しみにしています。

肩のケガ防止にも良さそうですね😮

いつもやってる砂入り人工芝は、 弾まないので、もっと難しいですね

スイングのスピードとボールのスピードを合わせるは、とてもわかりやすい表現ですね。 生徒指導の際に実践してみます。 竹内さんのヒッティング動画とても参考になります。 往年の選手の方が現役時代を彷彿させる打ち方をされることが多いのに対して 現代テニスの打ち方で打っていること自体が感動です。 現役時代の実績のある方でも変化、進化していくことにテニスの奥深さを感じます。 引き続きよろしくお願いいたします。

グリップを変えると打ちやすくなるのは理解できるのですが、相当ゆっくりなボールでないと咄嗟に変えられない気がしますし、アドサイドでポーチに出ると決めていても、行き過ぎてフォア側でとるようなボールが来たら打てなさそうとか考えてしまいます。慣れなのでしょうか。

取り上げて頂いて嬉しい課題です😂🎾✨今度意識してやってみます!いつもありがとうございます🎾グリップ変えるのもいいですね😊練習時間足りないなぁ😅

なるほど。親指の腹で押す意識、なかったです。自分のコート下にボレーしてからのボレー、勉強になります。明日、やってみよう。 いつもよい練習方法ありがとうございます。

片手バックハンドはいくらでもゆっくり打てるけどフォアでゆっくり打つのが凄く難しいです　 エクスターナルローテーションを多く使う片手バックは意識的に筋肉を使っても可動域の最後の部分は他の動きからの惰性をもらわないといけないことから制御出来てると考えてます フォアはインターナルローテーションの部分が多く急な動きが出来てしまうのが問題かなと、多分両手バックを非利き手の感覚で打つ人で上手くいって無い方は自分と同じ悩みを抱えているのではないかと思います インターナルローテーションのコントロール感覚もしくは逆にエクスターナルローテーションの感覚で打つフォアのヒントは無いでしょうか？

そうなんだよね。 みんな「強く」打ちたいんだよね。 つまりは強く打てと言わなくてもみんなやるからね。 特にギャンブルショット(アンコントローラブルな強打)でたまたま決まったショットは褒めない方が良いと思う。 まるで役満上がったのにトータルで最下位みたいにね。 下手くそがその役満で満足しちゃうから一向に上達しない的な… 打点時にボールに与えるベクトルは打点時のラケットの状態である事を理解出来てない人が多いよね。 なんでそっちに飛んだの？を理解していない人。 そっちに飛ぶようにラケットがボールにそういうベクトルを与えた事を理解していない。 つまりは当たる時にラケットがそっちに向いているって事を理解していない。 振ってる方向じゃなくて向いてる方向だよって事が。 強く打つことよりもそっちの方が先だと思う。 例えばジャンプしないと取れないようなバックのハイボレーとかもとにかく強く打とうとするけど まずは何処に打ちたいかとそこに打つにはどう面を作るかが先だと思う。 あくまでも個人的な考えです。

打った後にスピードがあがるイメージですね^_^ なるほど 最初はゆっくり、ゆっくりですね なるほど

最近は、球出し練習でゆっくり打つようにしています。どうせ数球だし、トッププロは皆さんそんなだし。 後、やっぱり、ミニテニスや長い距離のボレーボレーも苦手で回転にエネルギーを割り振る、軌道を上げれば 遠くまで飛ぶ等より、飛ばない = 緩く打つ、飛ばす = 強く打つだけになりがちですね。 思うのは、ボールを打たせた後に「今、ラケットとボールはどこにどう当たり、どういう風にボールにエネルギーを 加えていましたか？」と聞いてみるのはどうだろうかと。難しいかな。 アバウトでも皆、打てるし、打った後は飛んだ先しか見ない。 「インパクトまでボールをよく見て打て」等より行動と結果の関連性を考えられる機会になるのかも。 コーチが「今、なんでそこに打ったの？」と『根拠』の有無を確認をする事があるけど。

なんか似たようなことを先日指摘されました。 弾くように打ってるけど(自覚無し)、もっと掴むように、と。

個人的には驚き。ミニラリーでも、ライジング気味に打つんですね (=^・^=)🎾 本日、いつもはあまりやらない人とラリーをしていて、バウンドしたボールが落ちてからではなく上がってくるところをねらうという発想が突然湧いてきました。中級以上の方は、みんなそうやって打っているんだなと大きな悟り？を得ました。このような根本的なところが違っていると各種動画にある、いろいろなノウハウも自分に活かしにくいことがよくわかりました💦 この動画のステップの重要さ、打点のラインを意識する練習方法を理解しましたので、練習に取り入れたいと思います！

ヨガに通じる動き（週一でオフィスヨガ20分）～道具使用含めて実践してみようかと！

「打つ前に、右肩が回りすぎるので、腕やラケットが加速しない（ダラ～という打点になってしまう）」という感じがわかりました (=^・^=)🎾　意識して練習してみます

質問どこに書いたらいいかわからないのですが、スライスサーブで、スイングですが打点でコツンと当てて打つ場合と、打点の後も振り抜く場合と、回転量はどちらが多いのでしょうか。プロネーション、体重移動、体幹の回転効果は同じ程度として。

今日やってみました。 可動域が広がりますね 🎉

こういうオフコートの話題待ってました 吸引の筋膜リリースは中国の吸い玉みたいですね 痛いのかな？

これだけストレッチの効果が出るなら、やってみる価値ありですね🤔🆙 日々の努力ですね😂✨

私はボレーミスが多く、苦手意識も強いので、 こちらの動画を観て、勉強しようと思います！ これからもよろしくお願いします😊

二人のボレーを繰り返し見たらボレーもラケットを振る箏が重要だとわかりました。ありがとうございました。

さすが両腕バンザイバックハンド！！ うまいなぁ～～～裏山です(*'ω'*)

ようやく軟式をバカにせず良い所を取り入れようと考えるコーチが出て来てくれたかと思いました。硬式やる人は軟式をバカにする人ばかりだったですが、今のフォワは軟式の持ち方だということを知らないのかと。本来、世界でウエスタンやセミウエスタンのフォワは軟式が盛んな日本から出ないとおかしいのですか、取り入れなかったようなコーチしかいないから日本育ちの強い選手がでてこなかったと私は思っています。世界はこうやってるではなく、自分で考えてこれがベストだと指導できるコーチが更に増えてくれる事を願ってます。

明けましておめでとうございます。動画、今年もお世話になります。

まさか肩にそんな悩みがあったとは、8年くらい前からみんラボ見てたけど全然知らなかったです お身体に気を付けてこれからも頑張って下さい 私の場合ラケットダウンがうまくいかないときはトスアップした後左手がだらけて伸びて無いときですね 自分の動きをリアルタイムで動画見れてたらすぐ気付けるけどインプレー中は気付けず右手側をいじろとしてしまう 特に不安が強いときにそれが出るので今年はサーブの違和感がでた時は左手を伸ばせてるか確認でいこうと思います

今回のコンテンツもとてもためになりました。

非常にわかりやすい！あとはそのために必要なストレッチや筋トレを教えて頂けたら有難いです😊

サーブはイメトレしか練習の機会が取れないので、説明動画助かります🎾🏆️綺麗なフォームとは褒めて貰えます😂入ればバッチリなんですけどね🎾

なるほど、素晴らしい！

質問に回答いただきありがとうございます！力の入れ方とタイミングの取り方、大変勉強になりました。実践してみます。今までの経験上、力が抜けてタイミングが良ければ、驚くほどにスピンがかかるような気がしますが(たまに出くわすことがある)、いかがでしょうか？それが答えならば、第一目標をそこに設定したいと思います。

こうしなければいけないと思いがちですが、ネットに近く、高いところでのボレーを国体レベルのソフトテニスの方がワングリップで上手に処理しているので柔軟に考えなければと思っていたところです。今回もとても参考になりました。 清水選手がんばってきてください。

① ラケットダウン　下り坂から加速⇒膝（身体）の曲げ伸ばし ② 力の入れ方　　　投球動作で人差し指、中指をまっすぐ放り出すような感じにする ※ あとは、ミートのタイミングかなと。これが難しそう ※ 身を呈したアドバイス、本当にありがとうございます。肩を傷めないことにもつながりそうです (=^・^=)🎾

ありがとうございます！！

声が小さく何が言いたいのか？わからん

内容がすごくいいだけに　この尺の長さにテロップがないのが気になります せめて　重要なところだけでもテロップあればわかりやすくなると思います。

時間と予測と動き方で使い方が変わるの面白いですね いろいろ試してみたいです 私が信頼しているコーチもネットに詰めてるときにステップして間に合わないならしない方が良いと言ってましたね 詰めて無いときのストロークやボレーでは、対ストロークは自分の球がバウンドする瞬間、対ボレーだと自分の球がネットを越える前と教わり どちらもボールスピードが一般レベルでも上がった事によりインパクトのタイミングでステップしていたら間に合わないとの事でした 状況に合わせてうまく使い訳たいです

質問を採用していただきありがとうございます 想像の何倍も詳しくてとてもわかり易かったです（奥が深い） 本当にタイミング判らなくて、前衛ですぐ近くを通過しているのに遅れて手が出ないとか 体が上下しすぎてミスしたりとか大変でした 相手との距離と足の幅や姿勢の高さ等とても参考になります 今回のアドバイスを基に色々ステップも試して練習したいと思います ありがとうございました

やはりプロのステップ素晴らしいけど社会人にはむり。 でも両手練習してみたいし、背中も意識して練習してみます。