Polestar, la mejor escuela!!

Gracias por la clase, muy interesante. Pero cuando dices “No sé qué músculo debe activar una persona al hacer tal o cual movimiento” acaso con esto la persona quizá puede no tomar consciencia de su movimiento, y compensar com su estructura corporal cada movimiento de forma inadecuada? cargando todo a la articulación de forma errada y provocándose un daño a corto o largo plazo? Para mí cada estudiante sí debe saber de músculos de articulaciones de huesos y bases neurológicas también. Moverse a lo “tonto” tampoco es opción, por más que muchos digan el cuerpo sabe lo que tiene que hacer es inteligente. No es tan cierto. Eso se logra con el tiempo, el entrenamiento adecuado y conociendo cada uno su cuerpo y su forma de moverse.

“No tengo que mencionar los músculos en una clase” Y por eso importante sentir y entender el movimiento.

❤❤gracias por esta informacion

❤

Ame ña historia gracias ❤❤❤

Donde me inscribo

Donde lo puedo tomar

Me interesa este curso

Hace 14 años soy instructor de Pilates. Y siempre estoy dando vueltas por los videos de Joseph, para aprender más e ir aplicando. Como bien decís, el Pilates fue evolucionando, me pasa a mi que me mantengo en la línea del control, pero lo llevo a mejorar la fuerza del cuerpo, siempre usando el control del mismo. Fui bailarín de danza por casi 10 años y asimilé tanto la danza como el Pilates en mi cuerpo que hay cosas que no sé como las hago, no sé como explicarlas. Movimientos de mi cuerpo que no sé como los hago, me vuelve loco eso jajaja, no poder explicarles a mis alumnas o alumnos. Como por ejemplo, algo tan simple como la tabla de pique, no dependo de los pies para saltar, sino del cuerpo, puedo llegar a saltar con la punta de los dedos gordos y caer sobre esos dedos muy suavemente que no siento la tabla.

Muy bien por lo que explicas..se complica cuando aparecen personas con patologías de columna que el instructor no está capacitado desde dónde abordarlo. Soy Akaylenn pilates y amo está técnica ❤

Gracias

😻😻😻😻

Buena entrevista.grande campillo

Y donde se puede dar

Brillante explicación 🧐😀

Se podría decir más alto, pero no más claro. Excelente!!

Me encantó,!!!gracias por tu generosidad y de trabajar la columna y cintura escapular!!😘

Que maravilla de información. Realizo pilates y este video alimentó mi pasión. Muchas gracias!! ❤

Buenas noches yo me estoy muriendo condolor y no jallo que Aser necesito ayuda por favor

'PromoSM' 😑

Gracias por compartir!

Que grande eres 🎉

Súper Muchas gracias

Excelente tu ponencia desde Colombia 🎉 te sigo

Una leyenda Campillo

Muy buena tu clase!!!!!

Me gusta como lo has explicado. Yo soy fisioterapeuta, pero no se me da tan bien explicar

Hola, soy de chile Qué valor tiene el curso

Aprende pilates desde cero con nuestro curso Online Introducción a Pilates bit.ly/3VC26r9

Gracias por esta información tan interesante e importante !!!

Wow! Qué información más valiosa Juan. Enhorabuena por la calidad del vídeo y la explicación.

Hermoso Pilates ❤️

englobaste excelente el modelo CIF en relación a la fisioterapia

Gracias! Me entra la duda de qué pasa en las rodillas si estamos rotando desde la pelvis con rodilla extendida pero con todo el pie apoyado?

muy bien explicado , muy interesante . El/la que graba , fatal !!!!!!! Demasiado movido...... lo siento pero tenia que decirlo.

Para mi hugo garay es mejor boxeador que gabriel campillo.

Siempre un placer verte estimado Juan!!! Una explicación extraordinaria🔝

Maravilloso, el próximo de flexión 🙏🏻GRACIAS 🙌🏻

fjfjf

Gracias!!!!! Genial

Me aportáis mucha información muy importante,gracias

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Gran contenido. Gracias

Buenas tardes

Q boniiiito, me a encantado no e podido quitar la sonrisa d mi carita,como a trasmitido su ilusión y emoción,estoy bastante interesada pero después d verla a ella lo tengo más claro d verdad me a encantado, FELICIDADES MONICA🥰

Hoña b.tardes.Me ha sido imposible asistir a la hora q rabia