Ассаламу алайкум яхшимисиз рахмат сизга манхам 38 йошдаман озишучун мативация кере курсизга йозилмокчидим канча суммани ташкил килади илтимос ответ йозинг
@Sattorovadildora-of7yb2 сағат бұрын
Rahmat Kamila nomer 1
@Sattorovadildora-of7yb2 сағат бұрын
Men ham juda asabiyman
@IskandarTuramurodov-w8r7 сағат бұрын
assalom alaykum opa yaxshimisiz semirish uchun qanaqa dorini maslahat berasz 23 yowman boyim165 vesim 48 kg
@ХолидАбдухаюмов11 сағат бұрын
Ассаломалекум опа сиз билан алокага чиксам боладими
@Sattorovadildora-of7ybКүн бұрын
Rahmat sizga
@GhhhHhhh-g8g2 күн бұрын
Nassib bolsa ertadan boshlab olaman inshaalloh niyatimga yetay 72kg niyatim 60kg boʻlish 10kundan soʻng aloqaga chiqaman❤😊
@dietolog_Kamila2 күн бұрын
@@GhhhHhhh-g8g омад
@MurodbekSabirov-t8j2 күн бұрын
Камилахон текин марафон килинг
@TazegulMyradova-r9j2 күн бұрын
Aldayapti man limonli suv ichib semirmadm ozdm 11kggacha
@ДилдораСотиболдиева-е5я2 күн бұрын
Туппа тугри хич качон осон ва тез буладиган нарса тугри бумиди 😊
@ДилдораСотиболдиева-е5я2 күн бұрын
Рахмат❤
@ЖалолидинХикматов2 күн бұрын
Соглом озиш албатта яхши👍👍👍
@matlubaabdiyeva70652 күн бұрын
Keta dieta atiga 1 oy mumkin, vazn tashlab keyin uni ushlab turish kerak, shu bilan to'g'ri ovqatlanishni tartibga solib olish mumkin. Katta dozadagi vitaminlarni ichishga kelsak hammaga ham to'g'ri kelmasligini aytadiku d.Berg
@IFORAASADBEKOVA2 күн бұрын
SALOM XAYIRLI KUN OPA SALOMATMISIZ MEN JUDA KO‘P DIETOLOGLAR RO‘LIKLARINI KO‘RIB BORAMAN LN FAQAT SIZNIKIGA AMAL QILADIGAN BB QOLIBMAN ALLOH ROZI BO‘LSIN SIZDAN 🤗😘
@GulshatHaitova-b9w2 күн бұрын
Асалим мативация учун рахмаи❤
@dilnozakubayeva79912 күн бұрын
To'g'ri fikrlaysiz va odamlarga fikringizni ilmingizni aniq to'g'ri yetkazib bera olasiz Rahmat 😊
@dilnozakubayeva79912 күн бұрын
Salom Kamilahon men sizni muhlisingizman 😊 doim kuzatib boraman Ikki oydan buyon oddiy uglevodlarni va shakarni, ovqat ratsionimdan maksimal darajada emas o'rtacha darajada chiqardim va jismoniy mashqlar ham bor ko'p emas 2 oyda 73 kg dan 65 kg tushdim judayam sekin ozyamman yana ham tezroq ozishimni qanday yo'li bor iltimos menga maslahat bersangiz 😊
@МиразимМирсодиков2 күн бұрын
Ха ха ха!!! Dr bergni mediçinaga juda yaxshi aloqasi bor va u haqiqatdanam doktor! Yaxshilab urganin u togrisida malumotni. Vam do nego, s tashkenta peshkom do kitaya)
Komilaxon xayotda juda nozik ayol! Birovga tavsiya bermasdan, uzingizga e’tibor qaratsangiz, natija olasiz.. Biz nourin komment yozmasdan, bepul tavsiyalarida chiroyli natijalarga erishib kelyapmiz. Kamilaxondan Alloh rozi bo’lsun
@FaylasufOna4 күн бұрын
Фаросатсиз одамлар купда! Бу киши бепул маслахат беряптилар, беминнат фойдаланай дейишни урнига, неча кг озишни ургатиш галатимасми? Аллох инсоф берсин
@ЛМСАС4 күн бұрын
Ro'za ramazon oyida 15-17 soatlab och yuriladiku eski hujeyralab ulib, yangi hujayralar tugilib odam yosharib sogayib ketadiku
@dietolog_Kamila4 күн бұрын
@@ЛМСАС диндан маълумотингиз булса, руза озиш учун тутилмаслигини билардингиз.
@GulzodaMasharipõva-v6uКүн бұрын
Сизга Руза озиш учун демаганку Руза да 1617соат оч юрилади деябди @@dietolog_Kamila
@KamoiddinSultonov5 күн бұрын
Salom shunda minyu beradimi
@SarvinozAlimova-h8j5 күн бұрын
Ман эрталаб илик сув ва зайтун ёги ичаман узимни жуда йенгил хис киламан 20 кило вес ташадим курганлар ошкозони аператса килдирдингмм деб сурашади
@AbirqulovaLola5 күн бұрын
Assalomu alaykum besh mahallik razdenga nima deysiz
@dietolog_Kamila4 күн бұрын
@@AbirqulovaLola ора орада зўр
@AbirqulovaLola4 күн бұрын
@dietolog_Kamila bugun ovsyankadan razden qiluabman 2 qoshiqdan 5 mahal issiq suvga ivitilgan holda orada kunlik suv meyor ichyabman vesim 57 kg boʻyim 1.58 sms
@dilnozakubayeva79916 күн бұрын
😊 Doktor rahmat sizga ko'proq foydali videolar qo'ying bizlar uchun ancha manfaatli bo'lmoqda ochig'ini aytsam judayam hayotiy haqiqatlarni olib chiqasiz...❤❤❤