19 августа 2024 г.
1:09
ҚОВУН ЗАРАРМИ?🍈
1:07
Натижа🔥
0:53
8 ай бұрын
6 - кг га оздим 😍
1:07
Натижа
1:16
8 ай бұрын
Ажойиб натижа 🔥
1:43
😢 Таъсирли хикоя
4:08
Пікірлер
@СунажонРузметова-э1ю
@СунажонРузметова-э1ю Сағат бұрын
Ассаламу алайкум яхшимисиз рахмат сизга манхам 38 йошдаман озишучун мативация кере курсизга йозилмокчидим канча суммани ташкил килади илтимос ответ йозинг
@Sattorovadildora-of7yb
@Sattorovadildora-of7yb 2 сағат бұрын
Rahmat Kamila nomer 1
@Sattorovadildora-of7yb
@Sattorovadildora-of7yb 2 сағат бұрын
Men ham juda asabiyman
@IskandarTuramurodov-w8r
@IskandarTuramurodov-w8r 7 сағат бұрын
assalom alaykum opa yaxshimisiz semirish uchun qanaqa dorini maslahat berasz 23 yowman boyim165 vesim 48 kg
@ХолидАбдухаюмов
@ХолидАбдухаюмов 11 сағат бұрын
Ассаломалекум опа сиз билан алокага чиксам боладими
@Sattorovadildora-of7yb
@Sattorovadildora-of7yb Күн бұрын
Rahmat sizga
@GhhhHhhh-g8g
@GhhhHhhh-g8g 2 күн бұрын
Nassib bolsa ertadan boshlab olaman inshaalloh niyatimga yetay 72kg niyatim 60kg boʻlish 10kundan soʻng aloqaga chiqaman❤😊
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 2 күн бұрын
@@GhhhHhhh-g8g омад
@MurodbekSabirov-t8j
@MurodbekSabirov-t8j 2 күн бұрын
Камилахон текин марафон килинг
@TazegulMyradova-r9j
@TazegulMyradova-r9j 2 күн бұрын
Aldayapti man limonli suv ichib semirmadm ozdm 11kggacha
@ДилдораСотиболдиева-е5я
@ДилдораСотиболдиева-е5я 2 күн бұрын
Туппа тугри хич качон осон ва тез буладиган нарса тугри бумиди 😊
@ДилдораСотиболдиева-е5я
@ДилдораСотиболдиева-е5я 2 күн бұрын
Рахмат❤
@ЖалолидинХикматов
@ЖалолидинХикматов 2 күн бұрын
Соглом озиш албатта яхши👍👍👍
@matlubaabdiyeva7065
@matlubaabdiyeva7065 2 күн бұрын
Keta dieta atiga 1 oy mumkin, vazn tashlab keyin uni ushlab turish kerak, shu bilan to'g'ri ovqatlanishni tartibga solib olish mumkin. Katta dozadagi vitaminlarni ichishga kelsak hammaga ham to'g'ri kelmasligini aytadiku d.Berg
@IFORAASADBEKOVA
@IFORAASADBEKOVA 2 күн бұрын
SALOM XAYIRLI KUN OPA SALOMATMISIZ MEN JUDA KO‘P DIETOLOGLAR RO‘LIKLARINI KO‘RIB BORAMAN LN FAQAT SIZNIKIGA AMAL QILADIGAN BB QOLIBMAN ALLOH ROZI BO‘LSIN SIZDAN 🤗😘
@GulshatHaitova-b9w
@GulshatHaitova-b9w 2 күн бұрын
Асалим мативация учун рахмаи❤
@dilnozakubayeva7991
@dilnozakubayeva7991 2 күн бұрын
To'g'ri fikrlaysiz va odamlarga fikringizni ilmingizni aniq to'g'ri yetkazib bera olasiz Rahmat 😊
@dilnozakubayeva7991
@dilnozakubayeva7991 2 күн бұрын
Salom Kamilahon men sizni muhlisingizman 😊 doim kuzatib boraman Ikki oydan buyon oddiy uglevodlarni va shakarni, ovqat ratsionimdan maksimal darajada emas o'rtacha darajada chiqardim va jismoniy mashqlar ham bor ko'p emas 2 oyda 73 kg dan 65 kg tushdim judayam sekin ozyamman yana ham tezroq ozishimni qanday yo'li bor iltimos menga maslahat bersangiz 😊
@МиразимМирсодиков
@МиразимМирсодиков 2 күн бұрын
Ха ха ха!!! Dr bergni mediçinaga juda yaxshi aloqasi bor va u haqiqatdanam doktor! Yaxshilab urganin u togrisida malumotni. Vam do nego, s tashkenta peshkom do kitaya)
@MurodbekSabirov-t8j
@MurodbekSabirov-t8j 2 күн бұрын
Яхшимисиз Камилахон ман шунакаман хаммани ештип кураман нима кидай марафонга кошила олмайман чунки киммат шуни учун меню кидираман сизни менюларизни хозир коллаяпман
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 2 күн бұрын
@@MurodbekSabirov-t8j манфаатли бўлсин
@MurodbekSabirov-t8j
@MurodbekSabirov-t8j 2 күн бұрын
Ассалому алейкум
@N.lizaxon
@N.lizaxon 2 күн бұрын
Assalomu alekum Kamila apa ves qotirish dgan narsa bormi uzi javob uchun rahmat
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 2 күн бұрын
@@N.lizaxon ваалейкум ассалом! Вес афсуски, қотмайди. Лекин, балансда ушласа бўлади
@N.lizaxon
@N.lizaxon 2 күн бұрын
@dietolog_Kamila doim dietada yurish keremi balansda ushash uchun
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 2 күн бұрын
@ деярли, ха
@N.lizaxon
@N.lizaxon 2 күн бұрын
@@dietolog_Kamilarahmat apajon Alloh sizdan rozi bosin yana bitta savoldaa Kamila apa kunli suv normani ichish muhimi dietada
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila Күн бұрын
@ сув тозаланиш учун мухим
@BahodirSaidov-lu1ph
@BahodirSaidov-lu1ph 2 күн бұрын
Ассалому алейкум рахмат
@mahmudakasimova2775
@mahmudakasimova2775 2 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤
@GulbaxorMadaminova-hl1fu
@GulbaxorMadaminova-hl1fu 3 күн бұрын
+10 kg qiliwniyam orgatin opa
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 2 күн бұрын
@@GulbaxorMadaminova-hl1fu аввал, ошқозон ичак тизимини, ва гормонларни текширишдан бошланг
@RanoAdilova-tp2hv
@RanoAdilova-tp2hv 3 күн бұрын
Assalomu aleykum opa man kop shunaqa.yordam beridiganlani videosni kordi. Hamma suv kam ichish kerek diyishadi shu qanchali tori😊
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 2 күн бұрын
@@RanoAdilova-tp2hv ассалому алайкум! Рухан соғлом инсон ўзи хохлаганча сув ичгани маъқул. 1 литрдан кам эмас
@RanoAdilova-tp2hv
@RanoAdilova-tp2hv 2 күн бұрын
@dietolog_Kamila hop rahmat
@KamoiddinSultonov
@KamoiddinSultonov 3 күн бұрын
Atelfaram silkasini jõnating
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 2 күн бұрын
@@KamoiddinSultonov телеграм?
@KamoiddinSultonov
@KamoiddinSultonov 3 күн бұрын
bõyim 163 16:04
@KamoiddinSultonov
@KamoiddinSultonov 3 күн бұрын
Salom men soĝliĝimun ozmoqchiman davlenam baland200 220 ga chiqib krtadi
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 2 күн бұрын
@@KamoiddinSultonov Ассалому алайкум! Гормонларни текшириш керак.
@DilfuzaxonOlimova
@DilfuzaxonOlimova 3 күн бұрын
Raxmat sizga
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 3 күн бұрын
@@DilfuzaxonOlimova 🌸
@Boxa-qt4wz
@Boxa-qt4wz 3 күн бұрын
Чарчамен😊
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 3 күн бұрын
@@Boxa-qt4wz 🌸
@nodirazuhruddinnovna7099
@nodirazuhruddinnovna7099 4 күн бұрын
Тугри инсон руза тутиб иммунитети тушса танасидаги ухлаб йотган вируслар уйгониб жигарга тасир килар экан шунинг учун эхтийот булиш керак менда шунака булди
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 3 күн бұрын
@@nodirazuhruddinnovna7099 Бошидан утган табиб. Аллохим комил шифо берсин
@BahodirSaidov-lu1ph
@BahodirSaidov-lu1ph 4 күн бұрын
Ассалому алейкум сог булинг 🎉🎉🎉🎉
@BahodirSaidov-lu1ph
@BahodirSaidov-lu1ph 4 күн бұрын
Ассалому алейкум сог саломат булинг Ойлавий бахт тилайман 😊
@ЖалолидинХикматов
@ЖалолидинХикматов 4 күн бұрын
Синглим жигар глукоза ишлаб чикаради ва мияга узатади деб эшитдим шу хакида хам видео булса✋👍👍👍
@ЖалолидинХикматов
@ЖалолидинХикматов 4 күн бұрын
Малумотлар учун рахмат синглим Илтимос аслида энг хавфли вазин огирлик канча Вазнимиз буйимизга нисбатан канча вазин йига бошласак курка бошлайлик
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 4 күн бұрын
@@ЖалолидинХикматов Ассалому алайкум! сонларга таянманг, ички хиссиет, соғлиққа таянинг. Бир нима безовта қилса, албатта шифокорга боринг
@ЖалолидинХикматов
@ЖалолидинХикматов 4 күн бұрын
@dietolog_Kamila 👍👍👍👍👍✋✋✋✋
@ФозилджонРузибоев
@ФозилджонРузибоев 4 күн бұрын
Ишларизга омад сизни жуда яхши кураман
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 4 күн бұрын
@@ФозилджонРузибоев рахмат
@DilfuzaxonOlimova
@DilfuzaxonOlimova 4 күн бұрын
Muzika nimaga endi
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 4 күн бұрын
@@DilfuzaxonOlimova видеони кўриб, рақсгаям тушса бўлади
@goolhumortulieva5688
@goolhumortulieva5688 4 күн бұрын
Бу гап но тугри. Интерваль голодания бн оздим соглигим тикланди
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 4 күн бұрын
@@goolhumortulieva5688 дуне профессорларини гапи нотугри де, сиз интернетда утириб, комментарий ёзвоссиз, бу тугрими? 😂😂😂
@YuldashevaSevinch
@YuldashevaSevinch 4 күн бұрын
Juda tug’ri gapirdilar doktor! Men kuniga 1-2 maxalga utdim. Yarim yilda utimda tosh buib operasiya buldim😢
@XurshidaFayziyeva-s4q
@XurshidaFayziyeva-s4q 4 күн бұрын
Яна семириб кетганман Кидириб топдим Озмокчиман кидириб топтим ютбдан
@XurshidaFayziyeva-s4q
@XurshidaFayziyeva-s4q 4 күн бұрын
Ман кип курганман бир хафтала 4кг озганман
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 4 күн бұрын
@@XurshidaFayziyeva-s4q 🔥
@dilnozakubayeva7991
@dilnozakubayeva7991 4 күн бұрын
Bir oydan buyon Interval golodaniya qilyapman 17/7 buning organizmga zarari bormi 😮
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 4 күн бұрын
@@dilnozakubayeva7991 давомийлига боглик
@ЛМСАС
@ЛМСАС 4 күн бұрын
Nega uziz ozolmayabsiz, ortiqcha 7-8 kilo vazniz borku, manam 8kilo ozishim kere lekn hich diyetani 10 kundan ortiq qilolmeman😢
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 4 күн бұрын
@@ЛМСАС сиз келиб мани улчаб кетганизни эслолмаяпман. Кузингизда тароз борми? Камера вазн кушиши аклли миянгизга келиадими мободо?
@KarimjonovaSoliha
@KarimjonovaSoliha 4 күн бұрын
Komilaxon xayotda juda nozik ayol! Birovga tavsiya bermasdan, uzingizga e’tibor qaratsangiz, natija olasiz.. Biz nourin komment yozmasdan, bepul tavsiyalarida chiroyli natijalarga erishib kelyapmiz. Kamilaxondan Alloh rozi bo’lsun
@FaylasufOna
@FaylasufOna 4 күн бұрын
Фаросатсиз одамлар купда! Бу киши бепул маслахат беряптилар, беминнат фойдаланай дейишни урнига, неча кг озишни ургатиш галатимасми? Аллох инсоф берсин
@ЛМСАС
@ЛМСАС 4 күн бұрын
Ro'za ramazon oyida 15-17 soatlab och yuriladiku eski hujeyralab ulib, yangi hujayralar tugilib odam yosharib sogayib ketadiku
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 4 күн бұрын
@@ЛМСАС диндан маълумотингиз булса, руза озиш учун тутилмаслигини билардингиз.
@GulzodaMasharipõva-v6u
@GulzodaMasharipõva-v6u Күн бұрын
Сизга Руза озиш учун демаганку Руза да 1617соат оч юрилади деябди ​@@dietolog_Kamila
@KamoiddinSultonov
@KamoiddinSultonov 5 күн бұрын
Salom shunda minyu beradimi
@SarvinozAlimova-h8j
@SarvinozAlimova-h8j 5 күн бұрын
Ман эрталаб илик сув ва зайтун ёги ичаман узимни жуда йенгил хис киламан 20 кило вес ташадим курганлар ошкозони аператса килдирдингмм деб сурашади
@AbirqulovaLola
@AbirqulovaLola 5 күн бұрын
Assalomu alaykum besh mahallik razdenga nima deysiz
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 4 күн бұрын
@@AbirqulovaLola ора орада зўр
@AbirqulovaLola
@AbirqulovaLola 4 күн бұрын
@dietolog_Kamila bugun ovsyankadan razden qiluabman 2 qoshiqdan 5 mahal issiq suvga ivitilgan holda orada kunlik suv meyor ichyabman vesim 57 kg boʻyim 1.58 sms
@dilnozakubayeva7991
@dilnozakubayeva7991 6 күн бұрын
😊 Doktor rahmat sizga ko'proq foydali videolar qo'ying bizlar uchun ancha manfaatli bo'lmoqda ochig'ini aytsam judayam hayotiy haqiqatlarni olib chiqasiz...❤❤❤
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 5 күн бұрын
@@dilnozakubayeva7991 🥰
@MurodbekSabirov-t8j
@MurodbekSabirov-t8j 6 күн бұрын
Камилахон сиз бн кандай богланамиз
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 5 күн бұрын
@@MurodbekSabirov-t8j Ассаламу алайкум! Куриклар буйича +998933986800
@MurodbekSabirov-t8j
@MurodbekSabirov-t8j 6 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@bekpolatmajitov4367
@bekpolatmajitov4367 6 күн бұрын
Sizga xavasim keladi sog omon bo'ling baraka toping tez tez vidyo chiqarib turing ❤❤❤
@dietolog_Kamila
@dietolog_Kamila 6 күн бұрын
@@bekpolatmajitov4367 борингизга шукур! Комментариингиз билан кўнглимни кўтардингиз