3 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
9 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
Пікірлер
@sietany3029 8 сағат бұрын
נהנתי מאוד תודה ❤️
@rivka123frenkel9 10 сағат бұрын
אשמח לקישור למשקה שינה שלכם
@agogomagz 3 сағат бұрын
www.agogo.co.il/products/sweetnight
@sietany3029 16 сағат бұрын
אהבתי👍❤️
@kobiyogev3720 Күн бұрын
תודה על הסרטון, בסעיף 3 נראה שיש שגיאות, יש לומר שומנים רוויים, ולא רבועים, וכן שהקורא לא שם לב לפסיקים, שיכולים לתת משמעות הפוכה למה שהתכוונו.
@דליתקרמן Күн бұрын
תודה רבה על ההסבר הברור!!!!
@hdjdhhd8217 Күн бұрын
תודה על הטיפים❤
@2מעלות Күн бұрын
הכל טוב ויפה, אבל בדקתם לפני הכל כמה מים אתם שותים ביום ? עוד לפני החליטה. לא רוצה להתערב בפרנסה של אף אחד, אבל שווה לבדוק מה מצב הנוזלים (מים) בגוף . האם הכנסתי 2 ליטר לפחות, או שאני בורחת לכל מיני חליטות, כי אני לא אוהבת מים... . בעזרת ה' בריאות לכולם ❤
@salyschweber3858 Күн бұрын
תודה
@אליהודהן-ת5ת Күн бұрын
תודה רבה מדהים
@דניאלהדני 2 күн бұрын
1. כדאי לומר קריאת שמע שעל המיטה לפני השינה - זה גם מביא חלומות טובים 2. "אהבתי" שבסוף אתה כבדרך אגב מציע למכור מוצר שלכם - זה הוריד לי את כל מה שדיברת מקודם! 3. לא חידשת לי כלום - חוץ מהמכירה..... 4. לנסות לא לחשוב על דברים מטרידים כשרוצים לישון
@aniyldatova 18 сағат бұрын
כמה חבל שמדברים שטויות… צריך להודות על ההרצאה החשובה❤❤❤
@maozrr 2 күн бұрын
ראש שקט
@rs125rs8 2 күн бұрын
אחד הדברים המפחידים שקרו לי. הרגשתי ששאובים לי את החזה מהמקום
@rs125rs8 2 күн бұрын
מי שמוציא זרע לבטלה זה קורה לו... לפחות לי ולעוד כמה חברים קרה את אותו דבר
@מריםמרים-ט8ה 2 күн бұрын
איך מגיעים לאתר אנו רוצה את המוצר על בסיס טבעי שהמלצת אני מבוגרת ולא יודעת איך לעשות אפשרי לשלוח בדואר אודה לך מאוד כמעט לא ישנה בלילות מבוגרת מאוד ברור שאני לא מספיק עייפה כמו בשנים עברו
@agogomagz 2 күн бұрын
קישור עם כל הפרטים והזמנה של סוויטנייט: www.agogo.co.il/products/sweetnight
@לאהסנדרוביץ 2 күн бұрын
רצוי לא לעבור את סף העייפות, לא לאתגר את הגוף יותר מידי, משום שאם נכריח את עצמנו להישאר ערים למרות עייפות רבה- הגוף יזריק לנו אדרנלין (אחד ההורמונים שמתפקד כסם מרץ) הוא עושה זאת בכדי שלא נזיק לעצמנו כשנתפקד בסמן שאנו כמעט מתמוטטים..לכן אמנם רצוי להגיע למיטה כשעייפים - אבל לא יותר מידי..
@רחלגולן-ד7נ 3 күн бұрын
איפה קונים?
@agogomagz 2 күн бұрын
באתר אגוגו
@ניצהבןנחום 3 күн бұрын
תודה על המידע ועוד תודה על הנציג שלכם עם הנועם והמסר שהוא מעביר אלינו בכזו פשטות שמובנת לכולם. מעולה. ❤
@רויאשכנזי-פ9ת 3 күн бұрын
היום התזונה והשתיה שלנו גדושים בדברים מעוררים ווגם יש לנטרל מחשבות טורדנית שלא מוסיפות והכי חשוב סביבה חשוכה
@naomiweis 3 күн бұрын
שינה טובה רק עם כדור שינה. חיילים צעירים זה פארמטר שונה כי הם מאמצים פיזית ונפשית. גם שאני עושה ספורט בעצימות גבוהה משחר ילדותי, לא הפיל אותי חלל, קשה להרדם לאנשים מבוגרים יותר עם כל התחליפים, גם מלטונין לא יעזור. אז כל מה שאמרת עם כל הכבוד זה לא מדע וזה אידוי דואלי לצעירים
@naomiweis 3 күн бұрын
שינה טובה רק עם כדור שינה. חיילים צעירים זה פארמטר שונה כי הם מאמצים פיזית ונפשית. גם שאני עושה ספורט בעצימות גבוהה משחר ילדותי, לא הפיל אותי חלל, קשה להרדם לאנשים מבוגרים יותר עם כל התחליפים, גם מלטונין לא יעזור. אז כל מה שאמרת עם כל הכבוד זה לא מדע וזה אידוי דואלי לצעירים
@נפנהגרכד 3 күн бұрын
מהמם
@tzahimeshbank8402 3 күн бұрын
אני ער מ 5 בבוקר לפעמים גם לפני כן . היום שלי גדוש בפעילות ספורטיבית ומנטלית ולמרות זאת אני נכנס למיטה לא עייף ובקושי מצליח לישון 4 שעות לפעמים פחות .
@agogomagz 3 күн бұрын
תודה על השיתוף! זה באמת מתסכל להיות פעיל כל היום ועדיין להתקשות בשינה במקרה כזה שאתה קם ב-5 ומלא בפעילות אבל עדיין מתקשה לישון, ייתכן שהגוף נמצא במצב של "עייפות-יתר" או מתח מצטבר. אני ממליץ לנסות להכניס שעה רגועה לפני השינה - בלי מסכים, בלי פעילות אינטנסיבית. אפשר לשתות תה מרגיע (יש לנו את חליטת הסוויטנייט 😉), לקרוא משהו קל או פעילות מרגיעה אחרת. ואם זה ממשיך, שווה להתייעץ עם מומחה שינה שיוכל לבנות לך תכנית מותאמת אישית 🙏
@2מעלות Күн бұрын
אדם ממוצע צריך להגיע ל2 ליטר מים. אתה מתאמן עליך לצרוך יותר, תנסה להגיע ל- 3 ליטר אם אתה כבר צורך 2 ליטר. המים הם אלו שמרגיעים ונותנים לגוף מנוחה. מים מסוננים או מים מינרלים . תשתה לרוויה גם אם אתה לא צמא, ותראה בשינוי בעזרת ה'
@aniyldatova 18 сағат бұрын
@@agogomagz
@rivka123frenkel9 10 сағат бұрын
גם עודפי מים מזיקים. צריך להזהר. זה מעמיס על הכליות
@ruthsobel1375 3 күн бұрын
אהבתי תודה תודה
@agogomagz 3 күн бұрын
איזה כיף. תודה רבה.
@DavidSonigo-w2i 3 күн бұрын
איפה משיגים את החליטה
@agogomagz 3 күн бұрын
באתר אגוגו. הוספנו קישור לתיאור הסרטון.
@aviteler 2 күн бұрын
@@agogomagz
@abc-h3t 11 күн бұрын
לפני יותר מחצי שנה התחלתי לנהוג אורח חיים בריא. לפני כן הייתי שותה כ3 ומעלה בקבוקי קולה גדולים ועוד כמה XL הפסקתי לחלוטין עם שתיה מתוקה ועברתי רק לסודה. כך יוצא שאני שותה כל היום סודה ורק קצת מים (2-3 כוסות ביום). האם מומלץ לעשות שינוי דרסטי גם בעניין הזה?
@innaelkonin936 12 күн бұрын
ומה עם דיאט קולה אין בה סוכר
@שרי-ע6ר 13 күн бұрын
ואתה צודק בכל השאר, גם אורז ועגבניות , אורז מכיל קולוגן
@שרי-ע6ר 13 күн бұрын
מה עם שמן זית 0.8 % חמיצות ?
@שרי-ע6ר 16 сағат бұрын
שמן זית שהוא כתית טהור, כבישה קרה. 0.8% חמיצות , אני קונה רק יד מרדכי, שמן שלא עבר חימום כמו שאר השמנים לטיגון, שותהשני כפות 3 פעמים בשבוע בצהריים, השמן רק מזיתים
@אביבהממוק 14 күн бұрын
המון תודות העשרתה אותי בידע רק בריאות❤
@גלגל-ל4ד 15 күн бұрын
מקסים! תודה!
@גאולהימיני-ג8י 15 күн бұрын
יישר כח גדול
@גאולהימיני-ג8י 15 күн бұрын
יישר כח גדול
@Leaazayev 19 күн бұрын
קנאביס מותר לעשן בלי טבק ?
@storyystory5190 22 күн бұрын
תודה מעניין מאוד
@tasritly 22 күн бұрын
מאוד מעניין , הבנתי את הקשר של חשכה ורמת המלטונין שחיונית לשינה טובה . אבל זה העלה לי את השאלה : מה עושים כבדי ראייה / עיוורים ? איך הם מתמודדים עם העובדה שעבורם כל הזמן יש חושך ?
@shullysegev2839 23 күн бұрын
למה כל ההרצאות שלך הן מלפני 3 שנים ? אותי תקליטו משהו עדכני ?
@רויאשכנזי-פ9ת 23 күн бұрын
פרק לפנתאון
@yoni1878 Ай бұрын
בכל פעם שחברה מסחרית נותנת עצות לכאורה בחינם לאחר מכן הם עושים עלינו קופה ומנסים למכור לנו מוצרים ותופסי תזונה בסרטונים אחרים
@עזריהנסים Ай бұрын
מעניין ומדויק!
@sietany3029 Ай бұрын
אהבתי תודה
@אילנהמירון-ד3ח Ай бұрын
תודה רבה על ההסבר המפורט,
@רבקהמרקוביץ-ה2נ Ай бұрын
הנגשה מצוינת
@yagel626 Ай бұрын
שמע ישראל אומרים בכוונה ויוצאים מזה אחרי חמש שניות
@rikifurman8032 Ай бұрын
האם גם קולה זירו?
@OziTapozi Ай бұрын
חברה אני שבוע משתעל לא מצליח לישון ... מה לעשות ???????????????😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
@itzhakitzhak7833 Ай бұрын
יישר כח על המידע
@רותיפת-נ4ו Ай бұрын
אין כמו מים קרים
@MorrisZeitouni-c8g Ай бұрын
מעניין וטוב לדעת דברים אלו לחיים
@אתייוסף-נ6ג Ай бұрын
נמנעת שנים מקולה וסודה
@המאמין Ай бұрын
צודק...הכי טוב זה מים.....