Perfeito ❤ Parabéns

Gostei, vou implementar nas minhas aulas.

Excellent routine ideas! 🤽‍♀️💦

Trabalho bastante eficiente e útil à vida.

Tô trabalhando em um hotel na Itália e seu vídeo tá me salvando kkkk

Muito bom 💪💪💪

Excelente

Parece que todos usam.uma espécie de meia?

Mto bom😊😊

❤❤❤❤melhor vídeo, parabéns!

Muito obrigado por tanto conteúdos, alguns não conhecia, Deus abençoe

1- Não alongar, a menos que você tenha certeza do tipo certo de alongamento. 2- Use um óculos bem apertado, primeiro coloque o óculos, depois a toca. 3- Sunga bem apertada. 4- Saiba pular na agua de maneira correta, entrando primeiro as mãos. 5- A mão precisa estar com os dedos unidos, e a mão não pode passar a linha do meio do corpo. 6-Se não consegue realizar a virada olímpica, faça a virada lateral. 7-Praticar, exemplo: 10x 25m fazendo a velocidade máxima, ou 10x 50m (lembrando sempre de cronometrar).

Gostei muito

Onde fica

Boa Noite. Essa aula é muito boa . Parabéns ❤

❤

Hydrotherapy, because of its excellent rehabilitation effect, has always been highly respected at home and abroad. With the development of modern medical treatment, the methods and curative effects of hydrotherapy have changed dramatically. While the spa industry in Europe and the United States is booming, the domestic spa is still in its initial stage. In 2011, in order to improve the rehabilitation effect of the people, the founder of the brand took "scientific and technological innovation, universal benefit to the people" as his responsibility, and created a set of R & D, production and sales as one of the Renshu medical. The Renshu medical brand was born, After 12 years of accumulation and precipitation, Renshu Medical has gradually realized the optimization transformation from "rehabilitation spa" to "smart rehabilitation spa", from "rehabilitation spa equipment research and development and manufacturing" to "standardized rehabilitation spa overall solution". In the end, it has become a domestic first-class water treatment equipment brand integrating the overall design of spa products, customized product design, technical research and development, equipment manufacturing, standardized spa room construction program output and product sales. Renshu Medical product line has been continuously optimized and expanded, covering adult spa equipment, children's spa equipment, elderly care bath spa equipment, transfer assistance devices, water training series devices, rehabilitation training spa pool, etc., providing one-stop rehabilitation treatment solutions for people of different ages and needs. Up to now, Renshu Medical has covered 34 provinces, municipalities and autonomous regions across the country, serving more than 100 million people every year. A total of 12 national patents, 20 software Copyrights, 6 high-tech products. Ren -- for love. Shu -- for technology. Renshu Medical has never forgotten its original intention and insists on making it with science and technology Contact: 008613564079826 Web: www.hydrotherapydevice.com

Eu sou Maria Aparecida Rodrigues mora em Bebedouro e comecei fazer a hidroginástica

Parabéns, aprendi muito são aulas maravilhosas e completa

18:27 adoooooorei, tudo é principalmente os exercícios flutuadores. Parabéns me tornei fã

Esses exercícios são para veteranos né 😅😮

Dupla 2:45 Aeróbios 5:17 Suspensão 14:05 Localizados 21:00 Alongamento 30:23 Obrigado professor, ajuda muito nas minhas aulas ❤

Vídeo excelente, queria muito uma apostila com todos esses exercícios kkkk , estou estagiando em uma academia esse conteúdo está me salvando ❤

Fantástico ❤❤

Muito bom, parabéns professor!!

Desisti de estudar pra PF, não sei nadar, mt menos pular de ponta na piscina.

Muito boa aula. Parabéns 👏👏

Muito legal! Meu joelho até disse sim.

❤❤❤😊

Parabéns professor, ótimos exercícios.

This one is great, really appreciate all the exercises with the noodle, thank you so much!! Thumbs up!!

19:50 26:12 10:10 16:14

Dicas de ouro

Estou na aula de hidroginástica a 1 mês e a maioria destes ainda não fiz. Mas, a piscina lá e muito cheia d'água, não assim como esta e dificulta muito os exercícios. O certo é a altura da água mais baixa?

Vou saber fazer o exercício corretamente .

Idosos também podem fazer esses exercícios?

Obrigada por compartilhar excelentes exemplos de exercícios

☺️

Curti a sua aula, muito boa e de fácil realização. Eu não sou professora, mas durante 20 anos eu fiz aula de hidro, e na pandemia tive que me virar sozinha. Então eu estou pegando novas maneiras de realizar os exercícios. Obrigada.

Muito bom

Da pra aprender a nadar 50m abaixo dos 50 segundos em 25 dias ?

Show, muito bom mesmo.

Muitos exercícios desses eu faço. Mais tem uns que nunca fiz. Muito obrigado por agregar mais conhecimento. Gostei do vídeo. Muito bom, vai ajudar bastante.

Adorei

Prof,pode com a cabeça fora d'água?

Começando a me preparar para daqui 3 anos, vou realizar concursos antes, mas o foco é ficar 100% apto em 3 anos. O triste é que não sei nem boiar, quem dirá nadar. Foi bom ter encontrado esse vídeo, deve ser porque estou procurando academias que ensinem pessoas adultas. Tem alguma para recomendar? Sou do RJ/RJ. O objetivo é atingir 50m em 45 segundos, e vou conseguir.

Melhor aula!

Rachei de rir com a virada olímpica errada, me fez lembras meu início de natação. Quando não eu ficava perdido com a direção após a virada.

Melhor vídeo sobre o assunto. Parabéns!