A k tej ryžy tak šú nutričné hodnoty ns surovú či varenú?
@GabrielaMaukšová4 күн бұрын
Akou váhou cvicite
@andreabanova47946 күн бұрын
Ahoj dedo ,onylom som si objednala tribulus a čo ted? Mam z neho vydrz ale som agresívna, co mam robit😢 rano je najvyssi kortizol,naco ešte teibulus,nie dobrý doplnok pre mna leda,ze som nespala a potrebujem sa nakopnúť
@evatroksiarova17596 күн бұрын
Super
@MsMaPetit11 күн бұрын
Ja mam zadkové svaly ? 😂😂 Au💪🏾
@jiridvorak12 күн бұрын
Banan, kuře, rýže, tvaroh. To je vše co je potřeba. Ne do sebe cpat uměle zpracovanou chemii a zatěžovat tím játra.
@ZdeněkRyška-y4k19 күн бұрын
Staci se naucit techniku a je 2 krat lepsi jak on
@ZdeněkRyška-y4k19 күн бұрын
Nevim ale kdyby šli na život a na smrt moc tomu mma nevěřím. Kulturisti aspoň zkouší ale oni jít do posilky sním, tak jsou totálně strapneni .Ještě vyladi techniku a vrátí mu i s úroky!! Svaly a síla dělá hodně, pokud využije boxer je v hajzlu
@adoskuto3820 күн бұрын
Otužovanie má dokonca negatívny vplyv na hypertrofiu😅
@JarkaOkoličaniova20 күн бұрын
Ja niejak tomu nerozumiem. Ja potrebujem spevniť postavu a vyrysovat nie schudnúť to by som už vyzerala zle veľmi keby schudnem 😅
@Pavol-u7w22 күн бұрын
No takto GymBeam ! Dufam ze ste neposkodili dlazbu v centre hlavneho mesta Bratislavy ! ! Nechapem co si to dovolujete ? A kto vam povolil tuto trapnu a nebezpecnu sutaz ? Cinkujte si u vas doma na stole alebo na vasej drahej podlahe vo vasom byte ! Ludia vo videu si mohli vazne ublizit ! Kulturistika a nespravna manipulacia z tazkym naradim moze amaterovi alebo komukolvek poskodit zdravie a to by ste mali vediet ! Dufam ze mesto skontroluje skody na dlazbovych kockach !!! Hanbite sa.
@BengoSTR22 күн бұрын
Tak tebe dobre jebe 😂😂😂😂😂
@romantrunek625821 күн бұрын
Tak ty si dobry pripad.😁
@janbachraty936817 күн бұрын
😂
@matix_537517 күн бұрын
pavol klidek... :)
@PewGrin23 күн бұрын
ten chalan v červenej bunde čo tam nakoniec došiel je velká legenda :D Volajú ho kapitán, škoda ho. spravil by vám content. Je to hudobník srdcom
@milanfinta52723 күн бұрын
Ne nechyba a 😂😂😂😂
@patrikdorko609825 күн бұрын
Do 30 minút od skončenia cvičenia ? Z akého dôvodu ? Blbost
@ondrej269526 күн бұрын
Ja som Slovák a v Slovenskom jazyku my slovo suplementy nič nehovorý.Určite Slovenský jazyk má na to svoje slovo.Angličan sa neopičí po Slovensky,Slovák áno.Pusti ho do čiech a zabudne Slovenčinu a začme říkat.
@erichmenke27 күн бұрын
Zameriavam sa na vegánske suplementy. Sú všetky aj v tejto variante?
Preco sme sa ucili v skole ze draslik je Kalium? Preco sa oznacuje pismenom "K", ked vy to volate potasium? Podla mojich vedomosti potaš je "popol". Takze co obsahuju tie tablety?
@mariemimi7562Ай бұрын
Maticku skakava iba to pozeram a uz vidim, kolko driny za tymi svalmi! ALE hormony šťastia popri cviceni su hnacym motorom! Zacinam! 🎉
@miroslavkozacik9787Ай бұрын
Ahoj Janči, vďaka ti i za toto super video. Užívam Magnezium vo forme Malát (prášok do vody250ml). - napíš mi tvoj názor prosím? VĎAKA..........Všetko dobré ti prajem, robíš veľmi dobrú robotu pre spoločnosť !!! Miroslav
@jankral753Ай бұрын
Ahoj Mirko, ďkujem. Osobne horčík uzívam po treningu 3cps vo forme bisglycinat. V každom prípade aj malát je dobre vstrebávanný a najlepšie pomôže ľuďom trpiacim nadmernou únavou. Dokáže kumulovať prijatú energiu a postupne ju uvoľňovať po celý deň.
@ReperkaАй бұрын
Najlepší víťazneca vihrat hak rast spravil
@ReperkaАй бұрын
Apríla veg vihral tak terminator hag vihral nechal vihrat verimiti 100 percet
@vcelarstvomijaАй бұрын
Slovenské medy od včelárov prekonávajú aj Manuka med. Ako včelár si dávam testovať svoj med v akreditovanom laboratóriu na antibakteriálnu aktivitu, pričom dosahuje hodnotu minimálnej inhibičnej koncentrácie (MIC) na úrovni MIC 4,5 %. Na certifikáte je uvedená aj referenčná hodnota Manuka medu s MGO 550+, ktorá dosahuje MIC 6 %. Čím je hodnota MIC nižšia, tým je med antibakteriálne účinnejší.
@janajamborova4137Ай бұрын
Dobrý den bych ti nabírat kolik bys měl dávat kreatin
@stefansmolar7744Ай бұрын
Svaly niesu všetko 😂
@ZdeněkRyška-y4k19 күн бұрын
Ale jsou .naučí se techniku a je 2 krát lepší jak on
@stefansmolar7744Ай бұрын
Lajoško je frajer 🦾🦾🦾
@robbie4206Ай бұрын
ako regenerovat? zacni brat anabolicke steroidy ako veduci
@risogriffel7401Ай бұрын
Zrovna som to chcel napísať
@AdamValo-b8zАй бұрын
Som len ja slepý? 🤣 Alebo na titulnej fotke píše RENEGEROVAŤ? 🤣
@AdamValo-b8zАй бұрын
Žiaden hejt 💪 preklep sa stane každému. ❤
@radkoreevesАй бұрын
Tiež to tak vidím 😁
@David-bs8ovАй бұрын
Konečně více lidí u našeho koníčku
@zolibatka6242Ай бұрын
opúcham maximálne až sa mi nalievajú vodou končatina káva mi ublíži alebo naopak?
@janka3761Ай бұрын
Za mna je naj regeneracia staticky strecing a jedlo
@TarsisBJJАй бұрын
Naj regeneracia je spanok jedlo
@janka3761Ай бұрын
@TarsisBJJ k levelu Spanok sa raz dostanem 🫡
@TarsisBJJАй бұрын
@@janka3761 to je najvacsi boost regeneracia naozaj nijak viac ju nezlepsis ako ked by si zlepsila spanok
@peterkocian49242 ай бұрын
Mamina veľmi dobre vyzerá 😁
@sisapauldurova60752 ай бұрын
Nitra
@jurajkohut89282 ай бұрын
Liptovský Mikuláš
@dominiksk.132 ай бұрын
Piešťany
@proactify2 ай бұрын
Stifflerova mama by sa dala ❤❤❤
@Deivo2772 ай бұрын
Malacky
@proactify2 ай бұрын
Dabl čoklyt je čokoládové kuki cesto + kúsky čokolády v ňom
@jut-el-ei8zb2 ай бұрын
Furon.👍
@parmesparmes80292 ай бұрын
Super video 💪😎 bolo by super, keby ste spravili video o tom, ktoré vitamíny a minerály môžeme užívať spolu a ktoré oddelene. Dosť ľuďom by to pomohlo. Vďaka 🙂
@parmesparmes80292 ай бұрын
Perfektné video. Díky moc 💪😎
@cimbrlobabu88612 ай бұрын
Hokejbal
@Reperka2 ай бұрын
atila veg nechaj seto co mas svej zene podbivat kumne
@davidmedo302 ай бұрын
Akné jak k presypanec vyzerá jak natural
@markor83552 ай бұрын
26x stovka je krasny vykon
@petrjan94262 ай бұрын
Já ho používám jen po tréninku s proteinem a glukózou a neni tam ani citit moc mi to chutná