KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
eFit30
eFit30 is your fitness channel, workout in less than 30 minutes for free.
Our website has programmes for you to follow every day and reminders to help you stay on track. Click here to start www.efit30.com
Channel Creator: John Dawson
www.linkedin.com/in/johndawson101/
#efit30 #Pilates #Yoga #Womensfitness
19:29
Pilates Core Strength For Surfing with Caity - eFit30
5 жыл бұрын
7:31
Pilates, 100's Variation, Hard Core Workout for Abs, Arms & Cardio
6 жыл бұрын
22:25
Pilates, Resistance Band Full Body Workout 20 Mins with Caity
6 жыл бұрын
25:55
Pilates, Wake-up Workout, Core, Abs, Cardio, 25 mins
6 жыл бұрын
20:02
20 minute morning energising Pilates
6 жыл бұрын
1:01
Social Isolating? Keep fit here on eFit30 designed for you to workout at home.
6 жыл бұрын
7:45
Butt Band Powerhouse, Workout, Hips, Glutes and Pelvic Floor
6 жыл бұрын
6:55
Quick Ab-Toning Workout Finisher. 6 Mins
6 жыл бұрын
18:30
Dance Basics - Contemporary for Flexibility and Strength - MOVE123 - 20 min Emma
7 жыл бұрын
26:17
Dance Basic exercise - Begnner progessive URBAN Movement - Move 123 - Lamb
7 жыл бұрын
27:07
Dance Basics Urban Styles Sass Exercise Move 123
7 жыл бұрын
27:06
Pilates Learn Master series - Basic Workout Full Body - Gypsy - Move 123
7 жыл бұрын
22:04
Pilates for Good Posture
7 жыл бұрын
21:46
Katie Mackenzie from Re-Run: Pilates For Busy People
7 жыл бұрын
17:27
Katie Mackenzie - Pilates for Lower Back Pain
7 жыл бұрын
20:34
Katie Mackenzie from Re-Run: Beginners Pilates Workout #2
8 жыл бұрын
36:27
Pilates, Core, Butt, Booty, Legs, Powerhouse, Sophie 2
8 жыл бұрын
4:42
How to increase your flexibility
8 жыл бұрын
2:16
How-To Perform Clams To Improve Your Butt
8 жыл бұрын
30:03
Pilates Flexibility, Increase your flexibility, Physiotherapy Tips, Superficial Back Line
8 жыл бұрын
29:44
Improve your Yoga flexibility - Superficial front line
8 жыл бұрын
23:50
Katie Mackenzie from Re-Run Brisbane: Pilates for Runners
8 жыл бұрын
26:06
Katie Mackenzie from Re-Run: Beginners Pilates Workout
8 жыл бұрын
37:36
Pilates Activating Glutes, Hips, Lower Back, Core, Sophie
8 жыл бұрын
23:05
Yoga Flow to energise your day with PJ Wells
8 жыл бұрын
39:01
Pilates, Build Lean Muscle Tone + Burn Fat, 40 Mins
8 жыл бұрын
24:41
Stretch Yoga Beginners Class with PJ Wells
8 жыл бұрын
Пікірлер