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Пікірлер
@quelisamariscantillo3291 Ай бұрын
Gracias 🎉
@ennyisan 2 ай бұрын
Sería chevere si pudieras colocar los ingredientes en gramos
@bettylopez9627 3 ай бұрын
Exeleeeentee videoooo para mi tarea!! Mil gracias "❤
@karncitamartinez4789 4 ай бұрын
Cómo se llama ese cepillo
@melibeca 4 ай бұрын
Lo puedes encontrar como cepillo corporal de verdad naturales para drenaje linfático o masaje
@jordanasantos4047 5 ай бұрын
Nao é do tamanho.de um brinco
@iridiosa 5 ай бұрын
Ño buen video ❤😇♥️gracias
@diagob7559 9 ай бұрын
EXCELENTE PROFESORA
@diagob7559 9 ай бұрын
BUEN TRABAJÓ SOBRE EL RITMO CIRCADIANO. Felicitaciones
@cristianjelovcic 9 ай бұрын
simplemente EXCELENTE! sigue investigando y haciendo videos así!
@Raquel-c3y9m 10 ай бұрын
Hola, el desodorante Sanex zero% no lleva ninguno de esta lista....supongo no es tan malo?. Gracias un saludo
@romeropedrojose Жыл бұрын
👍👍👍
@normadelao6344 Жыл бұрын
Hola...no será necesaria la pimienta o si? Bendiciones
@melibeca Жыл бұрын
No, no es necesaria. La puedes agregar si gustas, pero no es necesaria. Sé que por ahí andan diciendo que es necesaria para absorberla mejor, pero sea que tenga pimienta o no, te va a aportar beneficios.
@JuanTorres-eo2pc Жыл бұрын
estas equivocada, todas las enfermedades cardiacas vienen de las grasas saturadas
@JuanTorres-eo2pc Жыл бұрын
claro que es interesante. de donde sacas que este tema no es interesante
@javiermacias2202 Жыл бұрын
Los suplementos como herbalafe que contienen sucralosa fructuosa y jarabe de maíz que tan dañinos son,???
@melibeca Жыл бұрын
A largo plazo, bastante. Más aparte hay que revisar el resto de los ingredientes porque muchos son altamente procesados.
@javierbatallachavez Жыл бұрын
EXCELENTE MUCHAS GRACIAS
@angelvaca9232 Жыл бұрын
bien .. pero no seas pelotu.. la fructosa de la fruta es totalmente diferente a laa fructosa q ponen aa los aalimentos
@melibeca Жыл бұрын
Por favor ve todo el vídeo completo. Estos son comentarios de alguien que no ve el vídeo completo.
@irisgil880 Жыл бұрын
Como se llama la app q oscurese el celular de noche. Pkease🙏
@melibeca Жыл бұрын
La que yo uso se llama Blue Light Filter 😄
@irisgil880 Жыл бұрын
@@melibeca muchas gracias por la información. saludos 🙂
@notapornota6845 Жыл бұрын
el 60 por ciento de nuestro cerebro esta compuesto por grasas saturadas o es el 35 por ciento.
@erickeduardorochamarquez8288 Жыл бұрын
Muchas gracias, me sirvió de mucho tu vídeo. Estoy agradecido eternamente
@kelyhernandez1362 Жыл бұрын
Yo tengo la costumbre de dormir a las 6:00 am y despertar a las 7:00 pm, DUERMO 13 HORAS Y SOLO DE DÍA 😅
@monjirotamado2011 Жыл бұрын
Vaya dato curioso lo del ritmo circadiano, buen video.
@josearlexbarcorendon3601 Жыл бұрын
Gracias por tu información clara y veraz
@Mauricio-bh2gx Жыл бұрын
Hola, indicastes que los carbohidratos se almacenan como grasa y la insulina ayuda a eso ,sin embargo no dijistes nada como los alimentos grasos se almacena cómo grasas. Por ejemplo si como mucho queso graso no va a provocar que el páncreas decrete insulina pero dónde va a parar ? Acaso no influye a la larga en que suba de peso?
@melibeca Жыл бұрын
No de la misma forma. Es fácil comer de más cuando se trata carbohidratos que de grasas. Las grasas nos hacen sentir más llenos, por más tiempo. Los carbohidratos son energía que se quema rápido, y las grasas se queman más lento. Tiendes a durar más tiempo sin comer, si agregas grasas a tus comidas, mientras que si no consumes grasas en tus comidas, vas a comer más seguido.
@gabrielcortez8572 2 жыл бұрын
Se puede comer fruta todos los días? Ejm. Yo como 2 manzanas al día, pero luego me enteré acerca del tema de la fructosa y ya no quiero consumirlas por el miedo. Quisiera quitarme esa duda de si puedo comer al menos 1 o 2 manzanas todos los días
@melibeca 2 жыл бұрын
Si, si las puedes comer, a menos de que tengas diabetes, no debe haber ningún problema. El problema es cuando sobreconsumimos jugos de fruta porque ya no contienen la fibra que impide que se metabolize tan rápido la fructosa. Pero la fruta en sí es buena y tienen muchos minerales y vitaminas. 😊
@tomcatter2027 2 жыл бұрын
Pero esas personas que vos decís hacen ejercicio abundante. Si vos comes grasas saturadas y te sientas a ver KZbin 4 horas diarias estás en el horno.
@sekeden9143 2 жыл бұрын
Este pinche video me dio una tarea >:(
@rufinomartinezabad1526 2 жыл бұрын
Mi reloj circadiano está óptimo....
@xgatitacrowethx3161 2 жыл бұрын
No duermo... Y cierro los *ojos es cerca de las 4am* Y me despierto entre las 11am y más seguido *he despertado a las 2pm* *Yo no tengo mucho Apetito.. solo Consumo alimentos 1 vez al día* *Como corrijo todo eso :'(* _peocede a comprar lentes de color_ 🧡 Para darle solución 🤣🤣🔥
@marilyndelgado5487 2 жыл бұрын
Que bueno es saberlo
@luisafernandarinconsantama2713 2 жыл бұрын
Muchas gracias! excelente tu explicacion..
@BrandonPolanco21 2 жыл бұрын
Lo voy a aplicar muchas gracias
@ferod1984 2 жыл бұрын
Hola Meli, hoy justo me encontré tu canal, me parece excelente este tipo de información. Veo que subiste este video ya hace 4 años, pero sería bueno que subas el vídeo de como hacer la crema dental natural, muchas gracias.
@stevenchavez8947 2 жыл бұрын
Los productos vitamínicos que contienen fructosa también son poco o muy dañinos?
@LauraRmz20 2 жыл бұрын
Hola, Jheef. Si estás viendo este comentario, déjale un like. 😛
@psiqueacademica5291 2 жыл бұрын
Muy buena explicación. Excelente aporte con respecto a cómo influye el estrés y las emociones en la interrupción del ritmo circadiano. Es importante también tener en cuenta que nuestro cuerpo funciona como un reloj y es de esta manera que todas las partes del mismo están interconectadas y si una se afectan pueden afectarse las demás.
@mariamora9324 2 жыл бұрын
En qué quedamos? Es mala o buena....Acabo de ver un video..donde te dicen que no es dañina la fructuosa
@melibeca 2 жыл бұрын
Es buena y mala😅 La fruta es buena tiene muchos minerales y vitaminas, así que no hay que dejarla de comer. El problema es cuando tomamos bebidas con jarabe de alta fructuosa, o constantemente estamos tomando jugos de fruta. No es lo mismo comerte una naranja a un jugo que ya tiene la concentración de 5 o 6 naranjas y que ya no tiene la fibra. La fructuosa se metaboliza Solo en el hígado. Eso es muy dañino a largo plazo.
@samuelstivenmorenocortes139 2 жыл бұрын
Yo comía eso todos los dias
@docsanti8971 2 жыл бұрын
Excelente video. Soy endocrinólogo y creo que lo explicaste muy bien.
@vale-vq1il 2 жыл бұрын
@...ferxl:no
@torogozlibertario966 2 жыл бұрын
Traduccion: coman azucar sin miedo, pero cuidado con las frutas, eso puede matarlos.
@melibeca 2 жыл бұрын
No, la azúcar no es buena. De eso tengo otro vídeo. La fruta es buena con moderación, pero en algunos casos como en un diabético, no es ideal.
@almapedrozasantoyo949 2 жыл бұрын
Es serotonina con o
@CarlosPereira-um2wt 2 жыл бұрын
Muy bueno. Gracias
@historiasysucesosreales1 2 жыл бұрын
EXCELENTE; MUCHAS GRACIAS CHICA
@valeriamarruqin2204 2 жыл бұрын
Hola soy valeria
@jaro6125 2 жыл бұрын
Cuánto tiempo mínimo hay que dormir??
@melibeca 2 жыл бұрын
De 7 a 9 horas. 😊
@Vitruvius1 2 жыл бұрын
Muchas gracias.
@jesusdavidjd.1987 2 жыл бұрын
Muchas gracias!!
@daliarojas2442 2 жыл бұрын
me encanto la manera en como explicas
@acxelsssss 2 жыл бұрын
Y porque me da sueño ver televisión o ver videos en el celular
@melibeca 2 жыл бұрын
A algunas personas las arrulla. No creo que sea bueno a largo plazo, pero la verdad es que en algunas personas funciona. Siempre y cuando sea de noche. No sería normal que de día te este dando sueño al ver la televisión o cel.
@acxelsssss 2 жыл бұрын
@@melibeca pues mientras trabajo no me da sueño y paso horas en la computadora, pero si veo tv me da sueño aunq sea de día