2 ай бұрын
3 ай бұрын
5 ай бұрын
Пікірлер
@ВалентинаАлексеева-ц4м 2 ай бұрын
Спасибо! Узнала хорошие новости о таком орехе , как фундук. 😊❤
@Raskroy_glaza 3 ай бұрын
Что ты со своим лицом сотворила - чудовище..?!?!
@gogagaloshin-rb5lq 3 ай бұрын
Поставил лайк только из-за красивых глаз...
@ЕленаКараева-э9ф 3 ай бұрын
Надо же свои ужасные губы показать всем, а что говорить не важно...
@Art-ok4it6gm8n 3 ай бұрын
Уже пора тебе принять ту религию которую проповедывал Исус и дева Мария и это Ислам !
@ЗИНАИДАХРАПАЧ 3 ай бұрын
Набор фраз
@irinaspbful 3 ай бұрын
Что она говорит??? На каком языке?????😮😮😮😮 Это как- сильно незначительно??😅😅
@eugeniashagrath4702 3 ай бұрын
Потому что льняная каша это блевань,перед рабочим днём ты этим не наешься да и ещё и обосрешься скорее всего
@ecovitafood 3 ай бұрын
Смотря как готовить эту самую кашу😉
@eugeniashagrath4702 3 ай бұрын
@@ecovitafood она всегда склизская как сопли
@julisavasil4445 3 ай бұрын
Ну у меня муж с таким синдромом Тормоз конкретный. И продукты не причём 😂
@ecovitafood 3 ай бұрын
Если человек с Жильбером плохо питается, ест много рафинированной пищи, постоянно в его тело поступают ксенобиотики, ТО действительно заторможенность у человека будет 😁 надо будет проверить ЩЖ)
@ecovitafood 3 ай бұрын
📺 Смотрите видео на KZbin: kzbin.info/www/bejne/apPcon6eppakq5o 👶 Хотите обеспечить своих детей самыми чистыми продуктами? Заказывайте продукты от The Leatles на платформе Эковита! 🛒 Заказать продукты ecovitafood.ru/theleatles Берегите здоровье своих детей и будьте в курсе самых важных тем вместе с нами! 🌿💚
@Pekanova-39. 3 ай бұрын
😊
@malena_cryptoqueen 3 ай бұрын
Чтобы небыло скачков инсулина, нужно заранее подготовить еду пока реально кушать не захотел
@Pekanova-39. 3 ай бұрын
👌🏼👍🏼
@ecovitafood 3 ай бұрын
С уровнем инсулина желательно так же работать с помощью физических нагрузок, уделяя внимание кардиотренировкам
@gelmernelli9313 3 ай бұрын
Я всегда голодная
@tatjanacypkina4428 3 ай бұрын
Пролечитесь тыквенными семечками и полынью горькой
@ecovitafood 3 ай бұрын
Чтобы лучше понять сигналы своего тела нужно снизить тревожность, обратить внимание на семейные традиции и привычки жизненные, а так же затронуть эмоциональную часть вопросов голода-это уже психологические аспекты. Но благодаря этому можно наладить баланс гормонов «лептин-грелин» и не переедать. А далее уже пройти коррекцию рациона и микробиоты с нутрициологом
@ТатьянаБочарова-щ5т 3 ай бұрын
А если я хочу есть через каждые 2 часа 😂
@malena_cryptoqueen 3 ай бұрын
Инсулин
@МарысяПарэчка 3 ай бұрын
Однозначно, проверить инсулин крови и гликированный гемоглобин.
@ecovitafood 3 ай бұрын
Слишком мало данных для грамотного ответа, без оценки рациона питания. Но сдать анализы на ряд показателей однозначно стоит) а там уже будет видно с кем работать))) возможно с психологом, возможно с нутрициологом, возможно с эндокринологом.
@nataliamalikova2118 3 ай бұрын
Худела на интуитивном питании. По голоду. Помогает очень. Конечно тяжело по первости отличать голод от аппетита. Глазами мы хотим много и всё, а желудок в это время не голодный. И всё, что мы едим не по голоду откладывается.
@ecovitafood 3 ай бұрын
Все верно, голод это сигнал, что калории из пищи отработаны))) если это процесс налажен, то можно не тратить время на калькуляторы питания 💐
@user22rus7 3 ай бұрын
Самое главное вовремя остановиться!
@ecovitafood 3 ай бұрын
Как и во всех сферах жизни 😁
@РинаСтарки 3 ай бұрын
Не на всех работает. Я вот могу вообще сутки не есть. А обычно 1 раз в день. И по итогу, мой желчный пострадал. Сейчас кушаю строго 3 раза в день
@ecovitafood 3 ай бұрын
Особенно часто такое бывает у людей с Жильбером, у нас не включена эта генетика в обычные анализы. Но можно было бы спасти много желчных пузырей. По последним исследованиям голодание очень спорная тема. Здоровья Вам.
@РинаСтарки 3 ай бұрын
@@ecovitafood да, согласна. Тоже нужно провериться на Жильбера. Потому что у меня и билирубин очень завышен. Вам спасибо за пожелание, и вам здоровья 😊❤️
@svetlanarowan5756 3 ай бұрын
Верно говорит девушка! Ещё надо тренировать силу воли и дисциплину. Младенцев мы же кормим по часам!
@ИннаСветлова-ф9ф 3 ай бұрын
Нам просто нравится переедать. Мне нравится потому, что я в это время отдыхаю. И обязательно смотрю что-нибудь по компьютеру. Знаю, что так нельзя, но привычка укоренилась. 🤥
@iscanderz 3 ай бұрын
Посмотрел видео с интересом. Надеюсь мне данные советы помогут, а то есть проблемы с перееданием.
@МихаилДмитриев-ь8ш 3 ай бұрын
Любопытные и очень полезные ркомендации, обязательно попробую применять их по возможности на практике.
@Tihohodka12 3 ай бұрын
Попробую применить рекомендации из данного видео, так как сам не могу справиться с проблемой
@fooddelivery..2466 3 ай бұрын
Реальные факты о стронции-90 и его влиянии на здоровье. Открывает глаза на многие вещи.
@galactik. 3 ай бұрын
Видео объясняет все просто и понятно. Теперь буду более внимателен к этой теме.
@ВладиславКостицын 3 ай бұрын
Открывает глаза на многие вещи. Отличный выпуск!
@РязаньРемонт-ь2п 3 ай бұрын
Видео реально заставляет задуматься. Как мало мы знаем о проблемах утраты биоразнообразия! Очень важно, что вы поднимаете такие темы.
@МетизМастерпродажакрепежаповсе 3 ай бұрын
Невероятно полезное видео. Информация о вреде переработанных продуктов должна быть известна каждому. Спасибо за важное дело!
@AlakrisGroup 3 ай бұрын
Просветляющее видео! Я даже не представлял, какие последствия могут нести гормональные дисбалансы. Спасибо за информацию и за ваш труд
@АлександрМариничев-с6у 4 ай бұрын
Актуалочка) Многим будет действительно полезно посмотреть и, возможно, что-то изменить в своём пищевом поведении.
@germankiryanov 4 ай бұрын
Раньше думал, что переедание - это исключительно физиологическая проблема, связанная с излишним потреблением пищи. Оказывается, на самом деле гораздо важнее разобраться с психологическими причинами такого поведения. Сам заметил, что часто набрасываюсь на еду из-за стресса, депрессии или скуки. Теперь попробую применить психологические методы из видео - сосредоточиться на своих эмоциях и найти альтернативные способы их удовлетворения. Огромное спасибо за такой вдумчивый и полезный материал!
@ecovitafood 4 ай бұрын
Спасибо за ваш комментарий, больше информации в нашем тг канале t.me/ecovitafood
@svetvodoleya 4 ай бұрын
Если я не буду сопротивляться желанию что-то съесть, то уже через месяц буду весить тонну.)
@ильяпоздеев-н9ь 4 ай бұрын
Вроде не переедаю, слежу за рационом, но килограммы не избежно приходят(
@viktoriai8855 4 ай бұрын
Последние несколько лет у меня постоянная борьба с перееданием. Метод Павла очень интересен.
@MariaaAlmaz 4 ай бұрын
После просмотра я поняла, что мои приступы переедания связаны не с голодом, а с эмоциональным состоянием.
@viktoriai8855 4 ай бұрын
Последние несколько лет у меня постоянная борьба с перееданием. Метод Павла очень интересен.
@СергейТурчин-д9о 4 ай бұрын
Для меня эта тема как никогда актуальна и поэтому рад что наткнулся на данное видео. Было интересно мнение психолога.
@juliazhuravleva1843 4 ай бұрын
Тема действительно более чем актуальная, все любят покушать, но не все могут сдержаться от переедания
@Egor_Kudryavtsev 4 ай бұрын
Очень актуальное видео для меня. Давно уже борюсь с проблемой переедания. Спасибо вам за информацию
@atabrabaneva 4 ай бұрын
Полезная информация, есть над чем подумать и какие установки в голове поменять, благодарю за "пищу" для размышлений))
@ВераТерентьева-е9я 4 ай бұрын
Спасибо автору за полезное видео, как раз сейчас ищу информацию по этой теме, много полезного услышала.
@АнастасияКолодина-р4ю 4 ай бұрын
Очень информативно получилось, и спасибо вам большое, я услышала у вас решение своей проблемы!
@ecovitafood 4 ай бұрын
Заказать услуги Павла можно тут ecovitafood.ru/yagodov