А ВАС ОНА ВЫДАЁТ?
11:13
Страх камеры
7:23
2 ай бұрын
идеи для вас
2:50
3 ай бұрын
Пікірлер
@user-kp1yu2zc4s
@user-kp1yu2zc4s 16 сағат бұрын
Обажаю вас Лана, не огорчайтесь, все случается в жизни. Коралл супер 🤗❤️🙋‍♀️💐
@user-cr4gv5lu3e
@user-cr4gv5lu3e Күн бұрын
Я, Вообще-то, сильная женщина и на какие-то панические атаки, даже со стороны других, не реагирую. Но,увы, чтобы не было. Желаю всего хорошего! 😂😊❤
@user-db2wy1yu2u
@user-db2wy1yu2u Күн бұрын
Здравствуйте! Присел 500 раз за один подход и уложился в 15 минут. На самом деле занимаюсь 2 месяца каждый день 500 раз без пропусков. Конечно к цифре 500 пришел ни сразу постепенно, в том году по 250 раз приседал. Перед приседаниями померил давление 123/73 пульс 56 потом как присел 500 раз, давление подскочило до 187/74 пульс 96, перемерил давление через 10 минут результат 127/73 вес норма ( после приседаний чуть поправился) 55 лет. Советую всем у кого повышено давление, уменьшить углеводы, а хлеб убрать совсем и конечно делать физ нагрузки. Приседания хороши для прокачки сосудистой системы. Какое у вас давление до и после?
@user-xl3ej9bd9u
@user-xl3ej9bd9u 3 күн бұрын
Все прекрасно,но не видно деталей. Покажите поближе, пожалуйста.. 😊
@NATALYAKALKO-lt3cb
@NATALYAKALKO-lt3cb 3 күн бұрын
А у нас дождь со снегом ещё очень холодно.
@user-cr4gv5lu3e
@user-cr4gv5lu3e 3 күн бұрын
Жаль, что у меня нет сада. Очень люблю растения, даже в своей комнате. Вы, Лана, просто трудяга. Всё у вас душевно. 😊❤❤❤
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 3 күн бұрын
Спасибо вам
@user-cr4gv5lu3e
@user-cr4gv5lu3e 3 күн бұрын
Городскому человеку особенно приятно. Спасибо! 😊❤
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 3 күн бұрын
Я тоже городская,только город маленький. Спасибо вам
@user-cr4gv5lu3e
@user-cr4gv5lu3e 3 күн бұрын
Никогда не видела. 😮😊❤
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 3 күн бұрын
Спасибо вам
@user-nz5xn4qg7v
@user-nz5xn4qg7v 3 күн бұрын
У нас тоже так утром. Ещё и соседский петушки помогают
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 3 күн бұрын
Спасибо вам
@user-mu3cc7lm9v
@user-mu3cc7lm9v 6 күн бұрын
Чудо чудное и диво дивное! Сколько труда! Спасибо Вам за красоту!❤ Будто сказка ожила..😊
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 3 күн бұрын
Спасибо вам
@user-mu3cc7lm9v
@user-mu3cc7lm9v 6 күн бұрын
Просто ВАУУУУ!!! СУПЕР! Вы -талант! Золотые руки! Вдохновения бесконечного Вам, Лана!❤❤❤
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 3 күн бұрын
Спасибо вам
@user-mu3cc7lm9v
@user-mu3cc7lm9v 6 күн бұрын
Именно потрясающе! Просто сказка действительно!❤❤❤ Вы молодец, Лана!
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 3 күн бұрын
Спасибо вам
@user-tc7xi8uu3p
@user-tc7xi8uu3p 6 күн бұрын
А у нас купальница назавается - жарок.
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 3 күн бұрын
Спасибо вам
@olatkach
@olatkach 7 күн бұрын
Шикарная калина. Как полностью расцветёт - покажите
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 6 күн бұрын
Ок,спасибо вам❤
@kseni42rus
@kseni42rus 5 күн бұрын
когда зацветает, будто гортензия гигантская. я штамб не делала, у меня 3м кустарник с диаметром метра 2. красотища не передоваемая. грозди цветов свисают, будто облако
@user-pe1cf5un9x
@user-pe1cf5un9x 7 күн бұрын
Супер!!!
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 6 күн бұрын
Спасибо вам ❤
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 3 күн бұрын
Спасибо вам ❤
@jaira0711
@jaira0711 7 күн бұрын
👍👍👍
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 3 күн бұрын
Спасибо вам
@eldimarioche
@eldimarioche 8 күн бұрын
Супер!!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВИДОСИК, ПОЗИТИВЧИК И ПОЖЕЛАНИЕ!!!
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 7 күн бұрын
Спасибо вам ❤
@gate7952
@gate7952 8 күн бұрын
@Lana_Cactus "гольфа выдумку хитра". Извините поправлю - "Голь (небогатые люди) на выдумку хитра" Это созвучно с - "У нищих слуг нет"
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 8 күн бұрын
Спасибо вам,- это правда слуг нет.
@jaira0711
@jaira0711 9 күн бұрын
👍👍👍
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 9 күн бұрын
Спасибо вам ❤
@user-nz5xn4qg7v
@user-nz5xn4qg7v 9 күн бұрын
Супер Светлана, спасибо за просвещение
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 9 күн бұрын
Спасибо вам❤
@user-nz5xn4qg7v
@user-nz5xn4qg7v 11 күн бұрын
Да, все есть
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 3 күн бұрын
Спасибо вам
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 11 күн бұрын
Спасибо вам ❤❤❤❤❤❤
@Alexsandrovaart
@Alexsandrovaart 11 күн бұрын
❤❤❤молодец,ОООченьььь🥰🔥
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 11 күн бұрын
Спасибо вам
@Alexsandrovaart
@Alexsandrovaart 11 күн бұрын
🔥🔥🔥чудесные
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 11 күн бұрын
Спасибо вам
@Alexsandrovaart
@Alexsandrovaart 11 күн бұрын
Какая красивая❤❤❤
@jaira0711
@jaira0711 12 күн бұрын
Класс!!!👍👍👍
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 11 күн бұрын
Спасибо вам
@user-kp1yu2zc4s
@user-kp1yu2zc4s 13 күн бұрын
Печка чудо!!! Супер!!! ❤🤗🙋‍♀️
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 12 күн бұрын
Спасибо вам
@user-nz5xn4qg7v
@user-nz5xn4qg7v 13 күн бұрын
Посмотрите в роликах, ора очень подробоо показывает и рассказывает
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 3 күн бұрын
Спасибо вам
@user-ev8jx4ir6r
@user-ev8jx4ir6r 13 күн бұрын
Ланочка, Браво!!! Браво!!! Браво!!!!! Супер рррр!!!
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 13 күн бұрын
Спасибо вам ❤
@user-nz5xn4qg7v
@user-nz5xn4qg7v 13 күн бұрын
Великая труженница
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 13 күн бұрын
Спасибо вам ❤
@docx6425
@docx6425 13 күн бұрын
Фигуры из бетона? 🤔 Если не секрет, как Вы их сделали? Очент красиво! Особенно та, которая по центру! Спасибо что показали и удачи Вам в Вашем труде!
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 13 күн бұрын
Я делаю барельеф,не очень понятно про какие фигуры спросили? ❤Спасибо вам ❤
@user-kp1yu2zc4s
@user-kp1yu2zc4s 19 күн бұрын
Супер!!! ❤Спасибо за сказку!!! Вдохновения вам, здоровья и мира!!! ❤
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 19 күн бұрын
Спасибо вам
@user-cu5nm5il4v
@user-cu5nm5il4v 20 күн бұрын
Обалденно
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 19 күн бұрын
Спасибо вам
@Alexsandrovaart
@Alexsandrovaart 28 күн бұрын
❤❤❤
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 28 күн бұрын
Спасибо вам
@Alexsandrovaart
@Alexsandrovaart 28 күн бұрын
❤❤❤
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus 28 күн бұрын
Спасибо вам
@user-qh1ze4vn2y
@user-qh1ze4vn2y Ай бұрын
Спасибо за заботу❤
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus Ай бұрын
Спасибо вам ❤
@vladvld7246
@vladvld7246 Ай бұрын
500 раз за раз это плохой вариант. Сожгёте мышцы. Лучше приседать с лёгким отягощением минуту, затем 2-3 минуты перерыв. 5-7 подходов. Вот эти сотни и тысячи приседаний за раз это не то.
@user-nz5xn4qg7v
@user-nz5xn4qg7v Ай бұрын
Светонька, так приятно смотреть и впитывать творчество...мне тоже много предстоит сейчас сделать и ваши фильмы- подспорье....мы много раз были на красном море, оно очень красивое и кораллы и рыбки там именно такие. Просто надо чередовать труд и отдых, разумно к этому относиться и не будет перенапряга на грядках. Не надо героически работать- ко всему можно разумно относиться. Да, весна время кормящее год, но мозгами надо тоже шевелить. Чтобы потом не мучиться с пощатнувшимся здоровьем. Да, мы 2 пенсионера под 70, сил меньше, но делаем больше чем в молодости, дома, во дворе. Молодые- работали, не до этого было. Согласна с вашими советами, но пенсия- это самая сладкая пора во всех отношениях. Все делается радостно. А подруга- одна, но сад у нее суперский, делает не спеша, а вечером ее ждет целительная банька. ВСЕ В НАШИХ РУКАХ. СПАСИБО ВАМ ОТ ДУШИ ЗА ВАШИ СОВЕТЫ.
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus Ай бұрын
Вам здоровья и большое спасибо❤
@user-oo8uc2vb8t
@user-oo8uc2vb8t Ай бұрын
Лана,большое спасибо за такие предупреждения. У меня дача,муж умер и мне уже тяжело все делать,а продовать жалко,теперь после вашего выступления убедили,буду продовать.
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus Ай бұрын
Лучше вовремя продать ,чем сложить крылья в борьбе за Урожай.Тут как артист нужно вовремя достойно уйти❤ Спасибо вам ❤
@oksanajshegw1231
@oksanajshegw1231 Ай бұрын
А дома в городской квартире будет прямо "расчудесно"! Лишний раз из дома будет лень выйти. Будет ,по словам автора, туша размягшая всегда, а не только зимой. Зажиреете, суставы солями обрастут. Движение- жизнь. На жаре работать не нужно, а так ,по утру и к вечеру лиль на пользу. И кстати, я очень много знаю случаев когда люди погибли на обычной работе, кто на тяжелой, а кто на легкой за столом, разного абсолютно возраста. Так что, не торопитесь прОдОвать дачу, а то назад не вернешь, и будете на скамеечке у подъезда жалеть.
@user-em6iq5gt5o
@user-em6iq5gt5o Ай бұрын
Жаль , что мне негде сделать какой нибуль артобьект, что нибудь наподобии вашей стены.Возле дверей подьезда стоит вазон прямоугольный, сделаный мной 2 года назад из двух сломаных овощных ящиков, поставленных друг на друга, и старого махрового халата, который обмакнула в раствор цемента и обернула вокруг ящиков. Выращиваю в нем цветы летом. Разве что его оформить в вашем стиле. Про битву за урожай- все верно.
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus Ай бұрын
Спасибо вам ❤
@user-nz5xn4qg7v
@user-nz5xn4qg7v Ай бұрын
В доме, внутри делайте, для творчества простор всегда большой. После роликов Светланы у меня фронт работ обеспечен круглый год. Много подсказок. А летом буду творить во дворе.
@user-em6iq5gt5o
@user-em6iq5gt5o Ай бұрын
@@user-nz5xn4qg7v Квартира все таки не то что дом.
@user-bb7bk3ni4c
@user-bb7bk3ni4c Ай бұрын
Светлана, спасибо за напоминание! Вы абсолютно правы! Во всём нужна мера. И надо успевать замечать красоту вокруг себя, любоваться весенними цветами, небом, слушать птиц, вдыхать запахи, посидеть с закрытыми глазами, сквозь веки глядя на солнышко, а не только работать кверху пятой точкой.
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus Ай бұрын
Спасибо вам ❤
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus Ай бұрын
Спасибо вам ❤
@summer-el1en9a71laif
@summer-el1en9a71laif Ай бұрын
Стена шедевр!❤👍
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus Ай бұрын
Спасибо вам ❤
@ZulfiaTinanApatchworksewing
@ZulfiaTinanApatchworksewing Ай бұрын
Покажите , пожалуйста , технику! Спасибо!
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus Ай бұрын
По Неумывакину. Спасибо вам
@user-tm3cv5du9q
@user-tm3cv5du9q Ай бұрын
Добрый день. Подскажите вы уже готовый белый бетон покупаете и используете ? Или в покупной белый бетон ещё нужен песок добавлять ? Перед покраской обрабатываете грунтовкой по бетону? Какие краски используете акрил ? Очень хотелось бы видео о материалах и как вы их готовите . Например, если цемент+ песок , то какая пропорция . Нашла в ваших старых видео пропорцию 1:3. 1 это цемент , а 3 песок ? Извините что так много вопросов)
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus Ай бұрын
Посмотрите видео Секретные секреты. Спасибо вам
@elenapotonidou2111
@elenapotonidou2111 Ай бұрын
В гостях у Сказки!!!
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus Ай бұрын
Спасибо вам
@user-hp6zh4dk7f
@user-hp6zh4dk7f Ай бұрын
Спасибо, здорово! Скажите пожалуйста, точно ,чем засыпали точно! Новый участок, хочется красоты и здоровой спины!😊
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus Ай бұрын
Чёрный нетканный материал 120 150 плотность,сверху отсев.Спасибо вам
@RossaLight
@RossaLight Ай бұрын
С днём рождения! Пусть внутренний покой всегда радует вас, в любой день. Изобилия вам на радость, творческое вдохновение, реализацию ваших новых идей и планов. Желаю всех видов счастья. Восхищаюсь вами.🎉💐🌻🌺🥀🌹🏵🌼🌷⚘🌾🍇🍈🌽🍉🍊🍋🍌🥭🍍🍏🍎🥑🍰🎂☕🍮🍦
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus Ай бұрын
Спасибо вам
@arimarina7665
@arimarina7665 Ай бұрын
Спасибо большое, что делитесь своими секретами. В любом случае Вас повторить не возможно😍
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus Ай бұрын
Спасибо вам
@user-cr4gv5lu3e
@user-cr4gv5lu3e Ай бұрын
Я попала в сказку. Ланочка-добрая фея из сказки. Я бы хотела жить в таком необыкновенно-сказочном доме. Правда, руки не оттуда, наверно, растут. Талант творить-налицо. Просто восторг! 😮😊❤❤❤
@Lana_Cactus
@Lana_Cactus Ай бұрын
Спасибо вам