A Iniciativa Correr Viver (ICV) é um projeto elaborado especificamente para ajudar pessoas sedentárias que enfrentam desafios emocionais a darem o primeiro passo para uma vida mais ativa e saudável.
Apresentado por Eliton Custela, esse canal tem o objetivo transformar a vida de qualquer pessoa em uma jornada de superação e bem-estar.
Com serviço de mentoria esse projeto oferece suporte emocional e orientação para que você possa superar o sedentarismo e transformar sua vida através da corrida. Juntos, vamos trabalhar para fortalecer sua mente e condicionar seu comportamento e reestruturar hábitos idealizados a uma vivência espoliava e o autocuidado, para que você possa alcançar qualidade de vida de forma saudável e sustentável.
Ao praticar exercício de corrida, você não só investe na sua saúde e bem-estar, mas também desfruta dos benefícios de uma mente mais clara, energia renovada e a sensação de conquista a cada treino.
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[email protected]![Ficha Hábito Diário: A importância do como, quando, onde e porque estou fazendo [Capitulo 15]](/img/o.gif)