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Пікірлер
@안춘자-m9e Күн бұрын
토마토가 소양인인데 안좋다고 들었는데 좋은가요? 6:06
@안춘자-m9e Күн бұрын
소양인은 토마토가 안좋다고 들었는데.여기서는 좋다고하네요.
@루루슈-j6j 3 күн бұрын
전 소음인인데 겨울되니...왜케 게을러 지는지... 꾸준히 해야좋은건 아는데 ... 가끔하게 되는듯하네여.. 유산소는 그냥 밖에서 걷기정도.. 근력운동은 가벼운 저중량 아령으로 상체운동정도하는듯해여 코어운동이 좋다길래.. ab슬라이드 운동도 병행하죠 ㅋ
@st6hu 4 күн бұрын
배경노래가 목소리보다 커서 볼륨을 필요 이상으로 올리게 돼요 (영상안보고 소리만 듣는중)
@chewhadam_clinic 4 күн бұрын
@@st6hu 아 그렇군요. 담번 영상 제작땐 주신 의견 참작해서 만들어보겠습니다. :)
@루루슈-j6j 10 күн бұрын
소음인한테 도움되는 등푸른생선으로 만든 오메가3는 뭐라고 검색해야나오나요?
@chewhadam_clinic 9 күн бұрын
오메가3는 자세히 읽어보시면 연어 아니면 정어리, 멸치 등 등푸른 생선이 대부분입니다. 연어만 피하시면 됩니다만, 건기식 오메가3는 그것보다 제조시 선도가 더 중요하기 때문에 잘 확인하고 드시는 것이 좋습니다. 영양제 오메가3보다는 등푸른 생선을 자연식품으로 드시는 것이 당연히 좋습니다.
@루루슈-j6j 10 күн бұрын
진짜 ...소양인들이 보양식을 너무 좋아하는 경우 많더라구요..메운음식도 좋아하고... 그런분들 많이 봤습니다. 제가 한의원 다니면서 본건데 한의원에서 먹지말라고 한다고 ㅋㅋ 침맞으러 안가는사람도 많이 봤네여..
@sangmoklee2572 12 күн бұрын
많은정보 감사드립니다🙏
@루루슈-j6j 15 күн бұрын
진짜 답답하죠 체질이 바꼈다는분들보면.,ㅋ 마가목같은건 어떨까요? 소음인이 먹기엔~
@chewhadam_clinic 15 күн бұрын
사실 '체질'의 의미가 사상의학 관점에서 타고난 체질의 의미보다 통상적으로 몸의 상태가 달라진 걸 '체질 개선'이라고 통용되기 때문에 많은 일반인분들이 헷갈리는 지점 같습니다. 실은 그렇치 않쵸.
@파란노을-x3t 16 күн бұрын
선생님 소양인 투 입니다 들깨를 요즘먹는데요 소양인 에게는 잘맟는가요
@chewhadam_clinic 15 күн бұрын
들꺠는 소음인에게 잘 맞습니다. 소양인은 참깨가 좋습니다. 참깨,들깨는 조금 드시는 정도는 괜찮습니다. 일부러 잘 맞는다하여 드시는 경우라면 체질에 맞게 드시기 바랍니다.
@루루슈-j6j 18 күн бұрын
저도 한의원 다닌지 4~5년 됐는데.. 양배추는 열이 많다는소릴많이하더라구요,..뭐가 맞는지 아직도 ㅋ 애매모호 합니다 거기는한의사들이 10명이상인데 어떤방한의사는 양배추는 중간쯤 성질이라 소양인 소음인 같이 먹어도 된다? 그러고 다른한의사들은 양배추는 소음인 한테 맞다 열이 많다고 자꾸 하더라구요 ... 뭐가 맞을까요?ㅋ
@chewhadam_clinic 16 күн бұрын
양배추는 열이 많은 음식으로 소음인에게 잘 맞습니다. 보통 음식엔 열성만 있지않고 온열양한의 기운이 다 있습니다. 소음인에게 좋은 음식 중에서도 그 성질의 정도가 강한 것과 그렇치 않은 것도 있습니다. 성질이 강한 음식들이 보통 한약재로 많이 쓰이죠. 소음인에게 인삼 같은게 그렇습니다. 양배추는 열성이 강한 편입니다. 소양인, 태음인 등은 가급적 적게 드시는 것이 좋습니다.
@루루슈-j6j 14 күн бұрын
@@chewhadam_clinic 답변 감사합니다.. 제가 다니는한의원이 사암침법 한의원이라 좀 다를줄알았는데 .. 한의사들 마다 말하는 음식이 다른경우가 많아서 헷갈린 경우가많았습니다. 내가 다니고있는한의원에서 말해준거랑 선생님께서 말씀해주신것과 같아서놀랍습니다 어떤한의사는 오리는 소양인 이라 말하는영상도 보고 물론 오리도 열이 있지만 찬기운도 가지고 있다고 말씀하시니 그런거같기도 합니다. 닭은 진짜 딱 반응이 강하게 오더라구요 열성이.. 오리는 그정도 까진아니어서 소양인 체질이 어쩌다 같이 먹으면 괜찮다고 말하더라구요,. 장어도 인터넷에선 찬성질라고 자꾸 나와서 .. 우기는사람들도 많더라구요 답답할때가 많아요 ㅋ 장어도 닭처럼 열성은 아닌듯한데 먹어도 속이 나쁘진않더라구요..
@chewhadam_clinic 12 күн бұрын
@@루루슈-j6j 네. 맞습니다. 장어도 열성식품입니다. 음식반응을 민감하게 잘 느끼시는군요. ^^
@루루슈-j6j 10 күн бұрын
@@chewhadam_clinic 체질침을 오랫동안 맞아서 그런가봐여.. 다른사람들은 잘 못느끼는데 .. 닭을 먹든 치킨을 먹든 손발이 따뜻해지는걸 느낍니다. 반대로 어쩌다 돼지고기 수육을 먹으면 배가 금방 차는걸 느끼더군요.. 양고기는 1킬로이상도 먹는데 오히려 돼지고기는 한근도 힘들더라구요.. 오랫동안 사암체질침을 맞다보니 어쩌다 먹는다고 탈은 쉽게 안나는데 많이 못먹는건 느끼는듯요..그나마 돼지고기는 제육볶음으로 얼큰하게 해서 먹으면 좀나은듯..
@sangmoklee2572 19 күн бұрын
감사합니다🙆♂️
@루루슈-j6j 20 күн бұрын
저희동네 사암침법 한의원있는데 여기도 체질에 맞는침을 놓던데 다른한의원이랑 다른거같아요..여기선...소음인은 닭고기체질 소양인은 돼지고기체질 태음인은 소고기체질 이렇게 첨에갔을때 부르더라구요 고기로 빗대어서 ㅋ사상체질론에선 태양인은 거의없는 특이 체질이라고 말하고...팔체질론한의원에선...금체질=태양인이 은근많고.. 좀 헷갈리는 경우많은듯요
@chewhadam_clinic 19 күн бұрын
@@루루슈-j6j 네, 맞습니다. 환자분들 입장에선 헷갈리실만도 합니다. 하지만 체질의학이라하니 헷갈리시겠지만 사상체질과 팔체질은 아예 다른 학문입니다. 팔체질에서 금체질 진단 받으시고 태양인이라 생각하시는 분들이 많으신데 그렇치 않습니다. 금체질 = 태양인이 아닙니다. 서로 진단법, 처방, 치료, 음식섭생까지 다른 학문입니다.
@루루슈-j6j 14 күн бұрын
@@chewhadam_clinic 온라인이 잘못된거군요..
@이진-s9k 24 күн бұрын
장어는 동의보감에 차가운 성질로 나와 있는데요. 그런데 소음인에 좋다는거는 잘 이해가 안됩니다~?
@chewhadam_clinic 24 күн бұрын
@@이진-s9k 장어는 동의 보감에 맛이 달고 성질이 차다고 하였으나 실제 복용하여 보면 소음인이 편하다고 하고 소양인은 복용하면 다음날 대변이 시원치 않습니다, 이런 경우는 많이 있습니다, 수세보원에도 보리는 찬성질로 되어있으나 실제는 온성으로 태음인에 잘맛는 음식이고, 오리고기도 보통 소양인에 잘 맞는 다고 알고 있으나 열성 식품으로 소음인에 잘 맞습니다. 모든 음식에는 온열양한의 네가지 성질을 모두 가지고 있습니다. 한성질을 더 많이 가지고 있으면 소양인 음식, 열성을 더 많이 가지고 있으면 소음인 음식으로 이야기를 하는데 보리는 본성이 온성이 면서 찬성질도 같이 가지고 있고, 오리도 본성이 열성이면서 찬성질도 일부 가지고 있어서 소양인 들이 먹어도 크게 불편하지 않아서 그런 것 같습니다, 장어 아나고, 바다 장어등은 열성으로 소음인 음식 입니다.
@chewhadam_clinic 25 күн бұрын
이석증으로 고생하시는분들이 생각외로 많습니다. 중요한것은 혈액순환입니다. 이명, 이석증, 메니에르증후군등 청각관련 질환은 모두 혈액순환 장애로 발생하게 됩니다. 스트레스, 음식조리 불량, 과로등이 원인이 됩니다. 스트레스를 조절하는 것은 어렵지만 음식관계, 과로등은 어느정도 조절이 가능합니다. 그럴려면 체질을 알아야합니다,
@vyshutharun2109 25 күн бұрын
이 영상들을 보시는 분들 모두 이석증으로 고생하시는 분들일거라 생각해서 댓글 남겨봅니다.. 저도 4년전쯤 이석증이 심하게 왔었어요. 한 번 이석증이 오면 3-4일정도 지나야 눈이 안돌아가더라구요. 재발도 달에 2-3번은 왔었구요. 우선 제일 중요한게 사후관리라고 생각합니다. 저 같은 경우는 치환술을 달고 살았었는데요 갈수록 부담되는 병원비때문에 다른 방안을 많이 알아봤었어요. 실제 연구자료로 이석증에 가장 효과있는 치료는 베스타린 보충제 복용이라는 결과가 있더라고요 그 뒤로 베스타린 들어간 영양제를 꾸준히 복용했으며 무엇보다 수면습관이 굉장히 중요하더라고요. 충분한 수면을 취했습니다. 가끔 개인사정으로 늦게잘때는 바로 살짝씩 어지러운 느낌을 받곤 했어요. 그리고 조금 힘들 수도 있겠지만 카페인, 알코올을 필수로 끊으셔야 할겁니다. 사실 이석증 치료를 위해서라면 알코올,카페인 끊는건 일도 아니라 생각합니다. 위 언급한 방법들을 꾸준히 습관화한 결과 지금은 재발없이 잘지내고 있습니다. 이석증의 공포는 겪어보지 않으면 절대 공감하지 못하는 질환입니다.. 모두 건강해집시다..
@stargaming6527 25 күн бұрын
제가 스트레스 받으면 순간적으로 어지러움이 심해지는 스타일이 거든요. 혹시나 저혈압이나 빈혈이 아닌가 싶어서 검사 받아봤는데 그건 아니고 그냥 스트레스성 증상같다고 하더라구요. 최근에는 친구 추천으로 스트레스 조절? 베스타린 보충제 먹었는데 의외로 효과가 좀 있네요. 무엇보다 어지러움 증상이랑 빈도가 확 줄어들어서 갠적으로 만족하고 있습니다. 스트레스 받으면 어지러움끼가 심해지시는 분들은 한약도 추천드려봐요!
@Gabrielle-ew2rh 25 күн бұрын
11년차 이석증 환자입니다. 병원에서 진토제,위장진정제 받아서 먹고 에플리법 같은 물리치료법(정복술)도 하고 비타민d 주사도 100만원어치 넘게 맞아봤지만 그때만 잠깐 낫고 금새 재발하더라고요 인터넷검색중 베스타린 성분 한번 보충 해봐라해서 3년째 베스타린 보충제로만 관리중인데 어지러움 전혀 없습니다. 가까운 병원 원장님이 알려주신대로 해봐도 효과 없는 분들은 베스타린 들어간 보충제 복용해보세요 저는 여름 내내 주2회씩 등산하면서 평안하게 지내고 있습니다.
@FanatikGsli_gs1905 25 күн бұрын
저희 아버지가 60대 중반이신데 평소 근무하실때도 어지러움증이 있다고 하셨어요 한 날은 아버지가 캠핑을 좋아하셔서 제가 데리고 갔었는데 거기에서 앉아계시다가 일어나서 물건이나 이런걸 들고 나르시다 어지럼증을 느끼면 비틀대시면서 뒤로 주저앉으셨었는데 저는 더워서 그런줄 알았는데 한번 아버지 모시고 병원에 진료보러 가봐야겠어요 영상 잘 보고 갑니다!
@udtudt46 Ай бұрын
소양양인은 물게 없어요
@장성협-p3f Ай бұрын
한의사 시부렁,시부렁=약팔고,,사기꾼,,,ㅋㅋ
@chewhadam_clinic Ай бұрын
내가 소음인이라면 4가지는 꼭 드시고, 1가지는 꼭 피하세요! 👉🏻kzbin.info/www/bejne/iKW0pGp9ebhkm9E
@chewhadam_clinic Ай бұрын
체질 검사 전문가에게 정확히 받아야 하는 이유 👉🏻kzbin.info/www/bejne/fIComKKlqLVmbtk
@chewhadam_clinic Ай бұрын
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@김경인-u1v Ай бұрын
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@chewhadam_clinic Ай бұрын
김경민 원장님과 이석증을 치료하고 싶다면? 👉🏻 bit.ly/4dZUPJn
@chewhadam_clinic Ай бұрын
이석증 '여기' 안 고치면 어지럼증 또 생깁니다 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/hIPJZal-qqt3hLcsi=Ltk-ss05ainsfwNw
@chewhadam_clinic 2 ай бұрын
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@goodluck-mz8wu 2 ай бұрын
정알 잘 잠을자고잇는데 엄청난 어지러움으로 땅속으로 꺼져가는 !!!살면서 처음느껴보는 어지러움증을 겪었습니다 그뒤로 잠한숨못자고ㅜㅜ 이비인후과달려갓더니 이석증진단받았네요... 무서웠습니다
@chewhadam_clinic 2 ай бұрын
@@goodluck-mz8wu 이비인후과에서 교정치료 받으시고 재발 방지를 위해 몸 상태를 확인하시고 치료하시는 게 좋습니다. 청각기관의 혈액순환 장애로 생기니 평소 스트레스와 음식 주의 하셔야 합니다.
@chewhadam_clinic 2 ай бұрын
재발하는 이석증 끝내 치료할 수 있었던 1가지 방법은? 👉🏻kzbin.info/www/bejne/bYXOiaeQhcuSrtU
@세로닠스 2 ай бұрын
97프로이상 한의원에서는 못 고칩니다. 이건팩트구요. 돈만낭비? 라고보시면 거의 맞습니다! .
@chewhadam_clinic 2 ай бұрын
@@세로닠스 네, 97%이상 안되는 거 맞습니다. 체질을 정확히 알고 원인을 알아야 제대로 치료 할 수 있습니다. 기존 동의보감 처방으로는 쉽지 않습니다 사실 3%나 치료할 수 있는 것도 훌륭한 겁니다. 체질을 알고 치료하면 50% 이상으로 치료율을 올릴수 있습니다.
@chewhadam_clinic 2 ай бұрын
발병후 1년 이내로 치료하면 치료율은을 더 높힐 수 있습니다.
@세로닠스 2 ай бұрын
@@chewhadam_clinic97프로도 보수적으로 말하는거구요. 이명이발병했다면 한의원보단 빨리 큰병원 이비인후과에 가야됩니다. 한의원은..고치지도 못하고, 돈만날리게 되고..또.. 생색은 얼마나 내는지 ㅋㅋㅋ 오히려 병이 돋습니다! . 환자스스로 판단을 잘해야 될겁니다!.
@chewhadam_clinic 2 ай бұрын
@@세로닠스 제 영상을 보시면 발병을 하면 이비인후과에 가서 검사부터 하시라 말씀 드리고 있습니다. 그런데 말씀하신 큰 병원에서도 방법이 없는 경우가 많습니다. 그런 분들이 한의원을 찾아오시는 거고, 저는 제가 그간 실제 치료해온 케이스 기반으로 말씀 드린 것입니다.
@방종원-o8c Ай бұрын
이비인후과도 대부분 못고치고 익숙해디라고 하는데 ㅎㅎ
@힐링활력소 3 ай бұрын
소음인 헬스 웨이트 수영 하는데요😅 물을 좋아하고 마른 몸 근육이라도 붓여야 할것같아10년째 운동중인데 😂😂정적인규칙적인필라테스 요가라 그런걸루는 속근육생기지만 유관상으로는 잔근육만들려면 웨이트 운동 해야하지안을까요!?
@chewhadam_clinic 3 ай бұрын
기초대사량이 떨어지는 소음인이 근력 키우는 웨이트운동하시면 좋쵸^^ 제가 하고싶었던 말은 소음인들이 몸이 찬데 냉기가 많이 들어오는 수영이나 과격한 운동을 비추천하는 것이고 적당히 땀을 흘리는 운동은 당연히 좋습니다.
@chewhadam_clinic 3 ай бұрын
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@chewhadam_clinic 3 ай бұрын
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@chewhadam_clinic 3 ай бұрын
소양인 보약이 되는 음식 20가지 추천 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/q4K9oKOQp7OGbNksi=eD9f94n71j8fil2d ✍🏻 집에서 쉽고 빠르게 내 체질을 알고 싶다면? bit.ly/48mxa4G
@chewhadam_clinic 3 ай бұрын
열 많은 소양인을 위한 보양식 20가지 추천 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/q4K9oKOQp7OGbNk 집에서 쉽고 빠르게 내 체질을 알고 싶다면? 👉🏻 bit.ly/48mxa4G
@chewhadam_clinic 4 ай бұрын
여름철 보양식으로 장어, 추어탕, 삼계탕 많이들 드시죠? 하지만! 체질에 맞게 드셔야 해요. 누구는 삼계탕 먹고 건강해질 수 있지만, 누구는 그렇지 않을 수 있거든요. 내 체질에 맞는 보양식 어떤 게 또 궁금하신가요?!
@박혜진-x8f 4 ай бұрын
태양인은요?
@chewhadam_clinic 4 ай бұрын
@@박혜진-x8f 져희 경우 진료를 해보면 태양인은 거의 없다시피합니다. 워낙 임상케이스가 없어서 따로 언급하지 않은 것이고 태양인도 체질에 맞게 치료합니다.
@chewhadam_clinic 5 ай бұрын
김경민 원장님의 전립선 진료/치료가 필요하신가요? 👉🏻 bit.ly/4dZUPJn
@chewhadam_clinic 5 ай бұрын
김경민 원장님의 진료/상담이 필요하다면? (경기도 광주시 광주대로 31 지에이타워 7층) litt.ly/kkm.clinic 경희 체화담 한의원이 궁금하다면? instagram.com/chewhadam_clinic 더 많은 건강 정보가 필요하다면? blog.naver.com/hani7039
@chewhadam_clinic 5 ай бұрын
밤마다 계속 깨서 소변 본다면? 2가지만 해보세요 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/bWi3epWwe7aEoac
@chewhadam_clinic 5 ай бұрын
전립선 문제 자가진단 체크리스트 7가지 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/iKi9loqimLJlf6s
@미스터블랙-l7o 6 ай бұрын
제발좀 저좀 도와줘요 가족먹여살려야 하는데 내가 건강해야 합니다
@chewhadam_clinic 6 ай бұрын
어떻게 불편하신지요..
@미스터블랙-l7o 5 ай бұрын
귀에서 삐 소리가 납니다
@chewhadam_clinic 4 ай бұрын
답글 다신 것 확인이 늦었습니다. 저희 병원 카카오톡채널{경희체화담한의원}로 연락 주시면 증상에 대해 답변드리겠습니다.
@시은-k8c 2 күн бұрын
저도 10년째인데 돈만 까먹었어요 절대 완치할수 없어요
@어로불변 7 ай бұрын
원장님 항상 좋은 진료 감사합니다!
@chewhadam_clinic 7 ай бұрын
따뜻한 말씀 감사드립니다. :)
@김영식-i3b4l 7 ай бұрын
혼합 오후변 앉은지오분안에보고하면 어쩐가요?
@chewhadam_clinic 7 ай бұрын
일단 아침에 일어나서 배변을 하시는게 가장 건강한 대장입니다, 오후로 갈수록 장이 약한거죠.
@chewhadam_clinic 7 ай бұрын
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@love0428kr 7 ай бұрын
연정훈인지 알았어요 ㅎㅎ
@chewhadam_clinic 7 ай бұрын
연정훈님께 죄송하네요. :)
@chewhadam_clinic 7 ай бұрын
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@chewhadam_clinic 7 ай бұрын
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@chewhadam_clinic 7 ай бұрын
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@chewhadam_clinic 7 ай бұрын
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