ciao, grazie per i consigli... io il 3 ottobre parto. Ora mi prende la morsa dell'ansia. Fino a una settimana fa ho avuto una brutta sciatalgia. Appena ho sentito che l infiammazione stava guarendo ho ripreso subito ad allenarmi ogni volta che posso. Avevo anche pensato di rinviare per paura che l'infiammazione si faccia risentire, il nervo sciatico è allucinante. Partirò comunque, andrò piano, e se sarà il caso mi fermo per poi riprendere. Trasmetti serentià e si vede che hai un animo gentile. Buon cammino

A me vengono su un solo dito, solo l'alluce sinistro😅 adesso ultimamente cammino (vado tutti i giorni circa 1 ora la sera) tenendo l'alluce sinistro sollevato (in pratica cammino con tutto il piede tranne quel dito) e per ora sta funzionando abb bene. Però voglio provare questi metodi, vediamo come va. Grazie per il video 😊

Cucine chiuse perché la gente non pulisce. Lasciano un casino

Ciao molto interessanti. i tuoi video😀👍 mio fratello ha fatto il cammino di Santiago nel 2014 da fine aprile ed e' arrivato i primi di giugno camminava 20 km circa al giorno al mattino presto e nel pomeriggio si riposava 😉e' dimagrito 10 kili be' lui ne aveva bisogno essendo robusto. IIo cammino circa. 10 km. algiorno r nella stagione. autunnale - invernale circa 5 km. tempo permettendo😉mi piacerebbe fare il Ca.mmino di Santiago ma 20 km. al giorno per me sono. troppi penso che se arrivo a. 15 km. e' gia' tanto😉ma se facessi la media di 10km. al giorno ci metterei piu' tempo lo so ma almeno. sarei piu' tranquilla non sarebbe affanoso 😉per fare cio' devo aspettare ancora 4 anni quando andro' in pensione, la stagione migliore che mi consigli e' la primavera o l' autunno??? Nelle altre 2 stagioni negativo , perche' io soffro il freddo. quindi d' inverno no di certo e l' estate cin il sole che picchiera' in quei posti che si attraverserebbe, io non ce la farei sicuramente 😒 io sono allergica al nikel e quindi devo stare attenta all' alimentazione ed agli indumenti non prendo farmaci, ma degli integratori tuttii igiorni e questi me gli dovrei portare dietro, anche i docciaschiuma shampo e balsamo devo usare quelli testati per il nikel. io mon posso usare quelli normali questi me gli dovrei portare dietro cmq. non vedi l' ora di provare anch' io questo viaggio emozionante 😀😀Grazie mille che mi dai l' opportunita' di conoscere i vari aspetti del Cammino di Santiago 😀🙏👋💯😎🙏Buona serata 🙋👋

Ho fatto tutto il Portoghese (da Lisbona a Santiago), luglio 2024 per 24 notti. Ho sempre mangiato in ostello preparandomi cena e il pranzo per il giorno dopo. Di donativi ne ho trovati pochi, ma in ogni caso per tutto il cammino tra dormire e mangiare ho speso 600€🎉

Avete avuto problemi al trovare il sentiero l'ultima tappa?

Molto utile G R A Z I E 🙏🏻

Ma quindi quelli sono kayak e non canoe?????

Fatto il cammino di Santiago giugno 2024. Spesa totale il 27 giorni circa 1.400 tra dormire e mangiare. Media giornaliera: 15€ dormire, 15 € menù del pellegrino e circa 4€ colazione. Durante il percorso 2 banane 2€, 2 mele 2€. Verso metà tappa una nuova colazione.

Da fare una volta ma niente di più.. molto meglio e più bella la scalinata del sentiero della speranza che porta al santuario della Madonna della corona. Sicuramente più panoramica..ciao bella

Heydude... più di una..

Beh! Un'esperta. Fai beme a dare consigli. Si vede che hai studiato la materia e che sei un'esperta di materiali.

Ognuno deve trovare la sua , non esiste la scarpa perfetta per tutti. Dipende da troppi fattori, stagione ad esempio , peso complessivo, tipo di piede ecc

Ma non capisco hai detto sulle arancioni che hai fatto il cammino di Santiago Poi dici che compri CMP e fai cammino con Santiago bho

Hai fatto quindi la parte Francese? La più conosciuta per intenderci. Non ho ben capito.

Io ho letto “Il Cammino di Santiago: La guida di Hagar” di Hagar Lane e ora sono sicurissima di tutto perché spiega ogni cosa dell’equipaggiamento nei minimi dettagli. Non ho fatto errori in nessun acquisto e partirò convinta ora più che mai questo inverno 😍

il cammino è più "beddu" se ti mangi un bel Porceddu!! 😄

20 euro al giorno li spendi anche stando seduto a casa senza mangiare

Ciao, io stavo programmando di fare il video ad Agosto, voi partivate molto presto al mattino? Ho visto tanto video di gente che se la prendeva con ""calma", io credevo fosse meglio partire molto presto (tipo alle 5:30/6:00) ma è il mio primo cammino e non so bene. Grazie mille in anticipo se risponderai e complimenti per.il video, indicazioni molto chiare!

Iscritti 👍

Bellissimo video , grazie

20 euro al giorno

😊

Ciao, grazie mille per i tuoi video sul camino. Davvero molto chiari e utili. Partirò a metà giugno, sono indecisa se portare con me le Birkenstock in gomma oppure dei sandali da trekking impermeabili. Hai qualche consiglio? 😊

Grazie gentilissima

Per quanto mi riguarda io mi sento di consigliare di fare un "hard test" un mese prima di partire. Ovvero un trekking di 4-5giorni con tappe da 20-25km l'una. Questo per provare l'attrezzatura, e capire come gestire il nostro corpo quando lo si sottopone per più giorni a uno sforzo prolungato. In più i primi giorni terrei un' andatura il più blanda possibile, ma costante. Non importa partire alle 4 di mattina, basta non fermarsi ogni 5km come fanno la maggior parte delle persone. Io mi svegliavo alle 6-6:30 e alle 7 ero in cammino, tenevo un ritmo molto blando facendo meno pause possibile e più corte possibile, così arrivavo sempre tra i primi negli ostelli superando gente che si era svegliata molto prima di me. I primi giorni sono i più critici perché arrivati a Roncisvalle poi é tutta discesa e se lì forzi l' andatura rischi di farti molto male! Si può fare senza aver mai camminato? Certo! Ovviamente si dovrà partire il più gradualmente possibile!

Aggiunto un informazione per chi fosse interessato a fare il cammino, organizzatevi bene , per gli ultimi 100 km, perchè si rischia di non trovare da dormire e potreste avere anche difficolta a trovare un posto dove mangiare. Gli ultimi 100 km sono diventati una cosa indecente

A me è successo in Piemonte, neanche tanto lontano da casa oltretutto. Semplicemente stavo percorrendo un sentiero nuovo, e questo sentiero in particolare era poco frequentato per scarsa manutenzione e per difficoltà nel trovare parcheggio alla partenza, era pieno di rovi e spesso non si capiva dove fosse. Per farla breve ad un certo punto imbocco ciò che sembrava essere il proseguimento del sentiero, sono salito tranquillamente per il ripido sentiero e come ho scollinato in cima c'era una casa, due bei pastori maremmani del Caucaso mi aspettavano con i loro tre cuccioli e io ero proprio nel loro retro cortile. Eh si, il sentiero vero era una foresta di rovi e ciò che ho imboccato io era un loro passaggio privato privo di segnaletica di avvertimento. Sul momento mi sono immobilizzato ma dopo pochi secondi sono partiti alla carica, mi giravano intorno e mi hanno morso senza che mi muovessi di un millimetro, fortunatamente i cani sono poi stati richiamati dai proprietari che sono corsi fuori. Il tutto è durato tipo 10 secondi. Col senno di poi mi sono accorto che non mi ha morso per farmi molto male, ma semplicemente per farmi andare via, se avesse voluto farmi male mi avrebbe morso a bocca piena, invece mi ha pizzicato con due canini, che cmq mi hanno fatto male, ho impiegato un mese a guarire. Per chiudere il discorso ho ripreso il sentiero che ho perso un'oretta più tardi, alla fine ho sbagliato direzione e sono sceso da un'altra parte. Manco a destinazione sono arrivato 😂

Successo anche a me con mia figlia nello zaino (e meno male che non stava camminando) e sinceramente ho avuto paura per lei. Non era un cane pastore, semplicemente un cane da guardia di una cascina che dovrebbe stare chiuso nel cortile. Segnalato anche io a chi gestisce i sentieri della zona sperando che serva a qualcosa.

Ma farlo dormendo esclusivamente in tenda è possibile?

🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱🇨🇮

Ritengo corretto quello che avete fatto, per sicurezza comunque è opportuno portare almeno per me uno spray al peperoncino da usare nel caso una aggressione da parte dei cani o altro.

Video fatto molto bene e consigli assolutamente condivisibili. Ne aggiungerei un ottavo: alla sera per fare asciugare meglio e più velocemente le scarpe bagnate prima di inserire la carta di giornale togli la soletta. Asciugherà perfettamente e, se anche la scarpa fosse ancora leggermente umida, appoggerai il piede sull'asciutto. Calzini doppi sono ottimi anche quelli della francese BV SPORT che io ho comprato a Bologna. Buen Camino!

sei fidanzata?🥰

Ciao, prima di tutto per come stavi vivendo il momento hai fatto bene a desistere 👍🏻 nella descrizione chiedi come ci saremmo comportati e siccome mi è capitato tante volte ti dico la mia, vivo in un paesino di montagna in Abruzzo e spesso mi è capitato di incontrare durante i miei trekking in solitaria i cani "Pastore Abruzzese" alle volte anche al ritorno, la mia "tecnica" agitare un bastone in aria e urlare brevi sillabe tipo Va, Za, Ta etc etc, raccogliere dei sassi e fare finta di lanciarli e nel caso tirarli anche per colpire oppure molto vicini (questi consigli me li hanno dati diversi pastori anzi loro mi dicevano di andare a segno🙄). Naturalmente sempre stando ben lontani dal gregge o cercare di passarci in mezzo, altrimenti sarebbe un suicidio 😅 e allontanarsi senza dare le spalle fino a congrua distanza e non mostrare paura. Eravate in 2 quindi anche un pochino avvantaggiati, la prox volta in una situazione analoga provate così e mai avvicinarsi o imboccarli per imbonirli perché non sono cani da salotto come indole. In presenza del loro pastore e sotto suo comando possono diventare delle "pecorelle" quindi è possibile in molti casi anche accarezzarli etc etc.

Successo a me settimana scorsa

Non dare da mangiare. Non minacciarli mai. Cambiare strada e basta . Il pastore non c'è ci sono I cani 😅

Ti seguo e sono sardo. Abbiamo tanti pascoli qui. Le regole base sono rimanere fermi all inizio e allontanarsi piano piano. Un cane da pastore che si rispetti non attacca ma minaccia. Quello è il suo territorio e bisogna rispettarlo. Le pecore anche se non le vedete sono lì anche lontano. E poi sento le campanelle anche nel video. (non ci sono in Sardegna i lupi) 😅 Benvenuti in Sardegna comunque

Bellissimo il video e soprattutto chiaressime le indicazioni per dormire .

sbagliato non portarsi la gopro 🤣 brava bel zaino

🎉🎉🎉🎉

👍🌞🌈🌻 grazie grazie grazie

Grazie mille davvero

secondo me l'errore piu grande è quelo di farsi venire una idea malsana come quella di camminare e dormire dai preti dalle suore e finire il viaggio davanti a una chiesa di merda.robe da disadattati mentali non di certo pr gente normale d equilibrata.

Ciao!! Ti aspetto a Santiago 😃

Grazie Marta per questo bel video assai dettagliato ed esaustivo. Concordo che le tue conclusioni; al 2023 sono, a mio avviso, molto reali. Certo ci sono molte variabili per cui è meglio sì farsi i conti per bene ma anche preventivare una certa "imprevedibilità" ... che direi è non solo necessaria ma addirittura auspicabile. Detto questo le tue considerazioni sono molto utili al neofita, al pellegrino esperto sono una conferma. Tuttavia il neofita deve anche sapere cosa gira intorno al Cammino di Santiago. Voglio dire quanto gli costa tutta l'attrezzatura, cosa ha già e cosa si può far prestare: dalle scarpe al cappello è necessario farsene una idea. Ma vedo che hai previsto il "soggetto" in altri video! Grazie ancora a te e a chi ha condiviso sul tuo canale: ogni esperienza condivisa è preziosa. Un caro abbraccio pellegrino. Ultreia et Suseia! Luciano

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Bravissima!

Ormai tutti prenotano qualsiasi alloggio in qualsiasi posto , io per i primi 24 giorni su 29 non ho mai prenotato ma ho sempre trovato posto anche perché mi svegliavo prima dei coreani, alle 4:30'dicmatrina mi svegliavo mi sciaqquavo mangiavo 3 banane e alle 5 ero fuori e alle 11:30 massimo mi fermavo perché iniziava a fare troppo caldo ma ogni giorno finivo a fare 35-40 km al giorno ed ero sempre tra i primi 😅 vale la pena fare il cammino