Dottore ho una frattura scomposta non esposta del terzo medio e laterale da caduta in bici. 35 anni, alle urgenze non mi hanno operata, hanno messo un tutore senza operazione. In Francia.

Grazie professore 💙

Non so come ringraziarla. Sono nel percorso di recupero e ho trovato ENORME giovamento da questi esercizi.

Io ho anche una spalla congelata da mesi ed un dolore che non riesco a contenere ho fatto di tutto litoclasi onde d'urto focalizzate infiltrazioni laser terapia e dopo un anno sono al punto di prima il sonno è quasi impossibile

quando uno nel momento che muove il braccio e scricchiola facendo rumore all avambraccio cosa potrebbe essere

Senza piaggeria i miei complimenti per il video più utile, più “sano”, più completo e didattico mai visto per la cura di un arto. Pregiatissimo professor Gumina grazie e spero di trovare un video altrettanto straordinario per la mia cifosi e per le mie anche. Grazie ancora

Molto chiaro.bravissimo

Buongiorno proff.causa incidente automobilistico e avendo la c4 lesionata ho pure la spalla/braccio dx con una seria mobilita' e a 3 settimane ormai sto eseguendo questi esercizi ..con molta calma ma le confesso che trovo beneficio..la ringrazio per il video molto interessante e benefico

Grazie per divulgare esercizi per recuperare, li sto facendo e ho un po di beneficio😊

Buongiorno. ❤GRAZIE PER QUESTO TUTORIAL INIZIO OGGI A FARLO HO FATTO INTERVENTO ALLA SPALLA DX CON PROTESI IN TITANIO A FEBBRAIO E INCOMINCIO FISIOTERAPIA IL 15 C.M. AVEVO 1 USURA DELARTICOLAZIONE MI FA MOLTO MALE NON ME LO ASPETTAVO COME MAI?Grazie❤🎉

A proposito, mentre faccio il primo esercizio, braccio a penzoloni, ho dolore proprio nella zona sotto la clavicola RMN: "tendinosi sovraspinoso e delle altre componeni della cuffia dei rotatori senza lesioni. Sinovite della guaina del CLB, modesto versamento articolare. Note artrosiche"

Buongiorno Professore. Questi esercizi vanno bene anche per tendinosi sovraspinato, impeachment spalla?

,Grazie

Grazie mille Professore, si spiega benissimo, ho avuto grandi miglioramenti con i suoi esercizi

Grazie dottore

Sempre bravo e chiaro il prof gumina. A futura memoria...

questi esercizi sono validi anche chi ha la cuffia dei rotatori lesionata vista l'irreparabilità ? mi è stato consigliato un programma riabilitativo volto al recupero dell'equilibrio e al rinforzo dei muscoli residui della cuffia dei rotatori e degli abbassatori della testaomerale

Grazie mille professore ,la spiegazione molto comprensibile x tutti .complimenti .buona giornata

Grazie..molte Grazie...

grazie professore , utilissimo grazie ancora.

Buongiorno prof,sono Anna da Palermo 6 mesi fa sono stata operata alla spalla destra : rottura tendine , cuffia dei rotatori, bicipite con versamento,ho fatto 60 cicli di terapia ma ancora ho problemi e i miei movimenti sono dolenti e limitati non posso alzare il braccio e anche quando devo prendere qualcosa in basso ho dolore,sono preoccupata non so cosa fare se.per favore mi può dare un consiglio?la ringrazio anticipatamente .le auguro una buona giornata

Grazie Dottore per la semplicità e la chiarezza con cui spiega gli esercizi e per tutte quelle raccomandazioni che possono evitare modi o movimenti errati che potrebbero danneggiare piuttosto che giovare. Proprio da ieri ho iniziato a fare degli esercizi per sbloccare la spalla sinistra dopo un periodo d'immobilizzazione a seguito di frattura ed ho già individuato alcuni errori che commetto e che da ora in poi eviterò.

grazie dottore ottimo spiegazione perfetta

Esercizi adatti anche per pazienti post frattura della clavicola?

🙏🙏👏👏👏👏👏👏

..molto esaustivo complimenti

Grazie grazie grazie mai servizio fu più chiaro semplice e professionale da poco dopo ecografia spalle mi è stato riscontrato..... calcificazioni e stamani ho iniziato una terapia fatta di ultrasuoni e esercizi e ora documentandomi....ho incrociato il suo bel servizio....non ho avuto incidenti ma lavori più che pensanti e qualche L4/5 ecc messe male ed ho 65 anni peso 68 kg e sono alto 1,73 saluti

Grazie dottore. Molto chiaro.

Ottimo.. grazie

Chiarissimo.

Complimenti per le spiegazioni chiarissime al lavoro ho avuto un infortunio al ps mi è stato diagnosticato VEROSIMILE ROTTURA DEL CAPOLUNGO BICIOITE DX non ho molto dolore se non un po di bruciori fra spalla e bicioite .e quando sollevo qualcosa siccome pratico ciclismo si possono fare uscite in boci?ho60anni grazie e complimenti ancora

Buongiorno Professor Gumina, sono stata sottoposta a debridement artroscopico con tenotomia CLB e sono in attesa di sottopofmi a fisioterapia, vanno bene questi esercizi. Grazie per la gentile risposta

Che si intende per polo pontino ?

Buonasera avrebbe esercizi da svolgere per migliorare la zona ? Grazie

Buongiorno Professore non ho capito se questi esercizi vanno eseguiti subito dopo operati o dopo quanto tempo? Grazie

Il mio ortopedico giusto ieri mi ha prescritto (oltre alla fisioterapia) di eseguire i suoi esercizi! Spiegati chiaramente, inizio oggi stesso a farli, spero migliori la mia situazione. Grazie grazie

Buona serata dottore sono stato operaio alla spalla rotatoria tendinite posso fare esercizi a casa senza andare da un fitoterapia

Scusi professore dopo quanti post intervento si possono fare questi esercizi? Da subito?Grazie

Grazie mille professore, esercizi spiegati benissimo

Caro Professore, il 18 gennaio 2023 sono stato operato per una frattura scomposta della testa dell'omero. Mi è stata istallata una protesi inversa. Sto seguendo un percorso riabilitativo in ospedale, ma i suoi esercizi, insieme alla sua limpida esposizione, mi sono molto utili. Importante, ad esempio, credo che sia il controllo per evitare di alzare la spalla da rieducare quando si solleva il braccio. Grazie!

Grazie

Grazie mille è stato abbastanza preciso e chiaro anche a chi come me non è esperta

Buongiorno Dottore..intanto grazie per il video.Avrei 1 domanda :ho appena tolto il tu tor dopo 1 mese perché avevo una piccola frattura al tronchite.Ho visto i suoi esercizi e quelli che non riesco a fare è mettere la mano dietro la testa...mano dietro la schiena e sollevarla con un asciugamano..appoggiare l'avambraccio al muro per fare l'arrampicata con le dita..Potrebbe dirmi se è normale dopp 1 giorno senza tuttor ?..Grazie

Salve dottore. Questi esercizi potrebbero essere benefici anche per il dolore articolare alla spalla? Da qualche mese non riesco più a fare i movimenti che di solito si fanno con la spalla. Non riesco più ad alzare il braccio verso l’alto, l’esterno e l’interno

Molto chiaro,grazie dottore

Ho una lesione sovraspinoso destro cosa posso fare?

Grazie per questo video che mi sarà utile nei prossimi giorni, dopo intervento cuffia

Dottore chiedo scusa perché quando si fa una domanda non risponde Grazie

Questi esercizi sono utili anche per una riabilitazione post frattura clavicola ? (trattata in modo conservativo) Grazie.

Immenso