Que mensaje ta poderoso, maravilloso para aprender a vivir en el Amor GRACIAS MIJA LINDA ❤❤❤❤❤
@mariadelaodionisio13222 күн бұрын
Hola, muchas gracias por compartir,me encanta tu contenido.Me gustaría tener el enlace de WhatsApp para participar en los grupos...
@1minutodeautoreflexion-mon2832 күн бұрын
@@mariadelaodionisio1322 Con gusto: chat.whatsapp.com/DFqK1TxOv7HEWHeLhodLac
@1minutodeautoreflexion-mon2833 күн бұрын
💫 Al desarrollar tu capacidad de reconocer las sensaciones fisiológicas que son mensajes de las emociones que afectan nuestra biología, química, sistema nervioso, órganos esenciales, etc. podemos navegarlas desde la consciencia y sabiduría lo cual eleva nuestro nivel de bienestar y satisfacción por la vida 💫
@1minutodeautoreflexion-mon2837 күн бұрын
💫💫 Cuando la duda y la confusión nos paralizan y no somos capaces de elegir nuestro camino sin tener la confirmación de alguien más es necesario laborar internamente para transmutar ese programa limitante💫💫
@berenizgarcia90518 күн бұрын
Gracias por la esperanza k trae 🙌🏻
@jennyhervas224010 күн бұрын
👏👏👍🥰 excelente mensaje gracias
@1minutodeautoreflexion-mon28310 күн бұрын
** Recordemos quién realmente somos más allá de un cuerpo físico y re-conectemos con ese poder interno que nos permite navegar esta experience de una forma amorosa, compasiva, sabia. Hay una mente ilimitada que vive en el amor incondicional que no ocupamos porque vivimos en la mente del ego, racional, lógica. Es nuestra elección! Espero que disfrutes el video y que te aporte. Compártelo y dale un LIKE, ayuda a que este contenido llegue a más seres humanos ;)
@sandraferixarte522410 күн бұрын
Muchas gracias, Monica ❤
@1minutodeautoreflexion-mon28310 күн бұрын
💫 Las emociones son mensajes del alma y tienen una intención clara: asistirnos en nuestro transitar. Espero que te aporte💫💫
@marthacantillano863912 күн бұрын
Gracias ❤. Con usted he aprendido mucho muy especial en estos momentos de contratiempos familiares
@1minutodeautoreflexion-mon28312 күн бұрын
Me encanta escuchar que te está ayudando! ;)
@1minutodeautoreflexion-mon28312 күн бұрын
** Es maravillosa la información que obtenemos cuando vemos las emociones como mensajes del Alma. A través de llevar atención intencionalmente a las emociones en el cuerpo (sensaciones fisiológicas) podemos reconocer qué significado le estamos dando a la situación o persona/s y al discernir podemos elegir cómo manejar cada situación y persona aprendiendo de lo que estemos atravesando. Me encantará leer sus reflexiones, comentarios, preguntas si las hubiera ;)
@innovationsco.llc.876112 күн бұрын
Gracias Monica la clase es majestuosa❤
@1minutodeautoreflexion-mon28312 күн бұрын
@@innovationsco.llc.8761 Gracias a ti por tus generosas palabras 💫💫
@1minutodeautoreflexion-mon28314 күн бұрын
💫 El trauma son heridas/marcas que mantenemos como memorias, conexiones nerviosas, canales neurales, energía atrapada. Hay muchas creencias, patrones emocionales y de comportamiento, hábitos que nos muestran aquello que no hemos sanado. Exploremos juntos cómo reconocer y transmutar estas energías que nos mantienen estancados a nivel subconsciente 💫💫
@1minutodeautoreflexion-mon28317 күн бұрын
💫 hoy nos invitó a reflexionar sobre la programación que tenemos, que de forma subconsciente nos conduce a evitar presentarnos en situaciones conflictivas bajo la pretensión de que no lo podemos manejar o es mejor evitar o es preferible disimular. El costo es muy alto porque cada vez que recurrimos al patrón nos negamos la posibilidad de ejercer nuestro poder personal 💫
@mariaaliciavillarroel501618 күн бұрын
Gracias es primera vez que te escucho 🙏🤗
@1minutodeautoreflexion-mon28318 күн бұрын
💫 Bienvenid@s a explorar: Las Ataduras Invisibles del Trauma 💫
@patsac722318 күн бұрын
Gracias por tu gran labor
@1minutodeautoreflexion-mon28318 күн бұрын
@@patsac7223 aprecio la energía amorosa que me envías con tus palabras 💓💓💫💫
@1minutodeautoreflexion-mon28319 күн бұрын
💫 El conocimiento es poder y cuando descubrimos cómo nos programamos para vivir en el miedo, cómo reconocerlo y cómo transmutarlo. Te invito a que compartas tus comentarios, le des LIKE al video y lo compartas💫💫
@aprendiendosandymente980721 күн бұрын
Hola, no veo como me puedo unir en WhatsApp. Gracias
@1minutodeautoreflexion-mon28321 күн бұрын
@@aprendiendosandymente9807 te comparto la liga al grupo de WhatsApp: chat.whatsapp.com/DFqK1TxOv7HEWHeLhodLac
@1minutodeautoreflexion-mon28321 күн бұрын
💫 Alguna vez has considerado que tu parte divina está en ti y tienes acceso a ella? Sabías que el centro de energía del corazón es el acceso al Alma? Descubre cómo conectar con tu inteligencia superior innata para recibir guía, poder personal, sabiduría 💓💓
@esmeraldalopesosorio970821 күн бұрын
Genial❤gracias
@nelsonpena733423 күн бұрын
Gracias y hoy me conecto y escucho y seguro aprenderé Gracias.
@mony888823 күн бұрын
Muchas gracias! Ya me uní al grupo de WhatsApp 🥰🥰🥰
@aureliacuri20823 күн бұрын
Me encanta su video y muchas gracias y bendiciones
@1minutodeautoreflexion-mon28323 күн бұрын
@@aureliacuri208 Tus palabras alimentan mi alma 💓💫
@CarolinaHernandez-lk9ht23 күн бұрын
Ola como estas saludos amiga como puedo contactarte bendiciones gracias😊
Buenas tardes le hablo desde Bogotá Colombia quisiera tener el número de WhatsApp para los cursos gracias
@1minutodeautoreflexion-mon28323 күн бұрын
@@claudiaduquetoro2123 hola Claudia esta es la liga para unirte al grupo de WhatsApp para practicar la herramienta 1 minuto de auto reflexión : chat.whatsapp.com/DFqK1TxOv7HEWHeLhodLac
@1minutodeautoreflexion-mon28324 күн бұрын
💫💫 a medida que descubrimos que la sanación está en nuestras manos simplemente al aprender a conectar con la energía del corazón y de la conciencia divina vamos transformando nuestra vida y vamos permitiéndonos salirnos del cocoon para brillar!!!
@1minutodeautoreflexion-mon28326 күн бұрын
💫💫 querida comunidad, hoy los invito a atender su “sombra” Aspectos de la personalidad que requieren atención para sanar. Seguir viviendo desde la herida no te sirve. Atrévete a explorarlo y a crear una práctica diaria amorosa y consciente que te apoya paso a paso para que liberes heridas y puedas vivir en plenitud 💫💫
@mayeespinosa494126 күн бұрын
🙏🙏🙏🙏 gracias
@1minutodeautoreflexion-mon28327 күн бұрын
“ Estás limitad@ solamente por la limitaciones que te pones a ti mism@“!!
@1minutodeautoreflexion-mon28328 күн бұрын
💫💫 Todo lo que nos limita lo podemos transmutar pero se requiere la habilidad de la auto consciencia. Exploremos juntos!! 💫💫
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
💫 Qué sucedería si en lugar de decir, como quisiera que esto no estuviese sucediendo decimos, para que está esto en mi vida y usarlo para evolucionar en consciencia??! 💓💫
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
💫💫 El conocimiento es poder y saber cómo funciona nuestro organismo y cómo nos influye en nuestro nivel de bienestar te ayudará a traer consciencia a tu día y día para crear la realidad que sueñas 💓💓
@marymontero7666Ай бұрын
Estoy aprendiendo a recibir las emociones y verlas y dejarlas surgir.
@pamelinaalmor7417Ай бұрын
Gracias ❤
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
💫💫 Llegó el momento de reconocer que vivir en Paz, no depende de lo que suceda afuera sino de nuestra capacidad de crearla todos los días 💓💓
@ruthneryhuacasialarcon5558Ай бұрын
como se trae al conciente, gracias
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
@@ruthneryhuacasialarcon5558 aprendiendo a pausar de forma consciente e intencional todos los días y para ello te invito a que consideres unirte a practicar la herramienta gratuita 1 Minuto de autorreflexión ya sea en el grupo de practicantes de WhatsApp o de Telegram . Si te interesa la liga está en la descripción del video en KZbin o escríbeme y te envío la liga 💓
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
💫💫 Este es uno de los temas más vulnerables que he compartido. Abracemos aspectos de nuestra personalidad que nos llevaron equivocadamente a lastimar por estar separados de nuestro corazón y permitir que nuestras heridas determinen cómo nos manejamos en la vida 💓💓
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
** Querida comunidad, hoy nos invito a explorar la profundidad del impacto que tiene en nosotros la vergüenza. De acuerdo con mi investigación y práctica diaria esta emoción o energía nos impacta en nuestro día a día en nuestras relaciones humanas, éxito, vivencia humana, autoestima, autovaloración, por nombrar algunos. Me va a encantar leer tus reflexiones/comentarios!! 💓💓
@marthacantillano8639Ай бұрын
Gracias . Sus consejos me han servido a montones me han ayudado a tener más conciencia y andar menos en automático. No es sencillo pero cuando hay deseo si se puede . BENDICIONES ❤
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
@@marthacantillano8639 estimada Martha gracias por tu mensaje y tu testimonio. Me alegra saber que estás receptiva al mensaje. Yo he descubierto que sólo la práctica diaria nos permite recobrar nuestro poder personal porque vivimos despiertos 💓💓
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
💫 💫 es tan liberador descubrir e identificar y transmutar energías emocionales atrapadas en nuestras líneas ancestral💓💓
@LindyRosado-iv4yiАй бұрын
Muchas gracias doctora con usted estoy aprendiendo a vivir en el presente antes me sentía como un robot realizando mis actividades y mi mente por otro lado, ahora estoy aprendiendo a ser consiente del presente a disfrutar mi día el mayor tiempo posible poco a poco voy evitando pensamientos que me provocan tristeza o miedo
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
@@LindyRosado-iv4yi Estimada Lindy, me alientas para seguir en mi misión! Un fuerte abrazo 💓💓
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
💫 Sigamos explorando el tema que ha despertado tanta atención!! kzbin.info/www/bejne/f2TUlJ17gLitgZosi=scPMJ5UNezVBaS75
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
💫 El miedo nos puede encarcelar bajo la pretensión de que nos protege. Solamente tú en conexión con tu centro energético del corazón y por ende con tu alma o mente cósmica pueden salirse de esa ilusión y liberarse, te comento cómo hacerlo💓💓
@adrianatorres5210Ай бұрын
Me encantó tu video, es la primera vez que te veo y la verdad es exactamente lo que necesitaba escuchar tan claro y tan preciso. Gracias, gracias, gracias ❤
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
@@adrianatorres5210 Estimada Adriana me llena el corazón escuchar tus palabras. Gracias por cada una de ellas 💓💓
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
⭐ Querida comunidad, el evitar el conflicto nunca es una opción sana que nos lleve a una vida plena. Por lo contrario, el dolor que queremos evitar al evitar el conflicto se va acumulando llevándonos a una vida de miseria y de limitación. Te ofrezco técnicas para transmutar este patrón. Leo tus comentarios!!
@pamelinaalmor7417Ай бұрын
Gracias por compartir tu experiencia hermana ❤
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
💫💫 el cambio auténtico y duradero se da en conexión con el centro energético del corazón que es la fuente de sabiduría y amor incondicional. Aprende a conectar con ello💓💓
@mariainesnavarrobaez1080Ай бұрын
Como puedo por wasa gracias ❤
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
@@mariainesnavarrobaez1080 Hola la liga está en la descripción pero te la comparto aquí: chat.whatsapp.com/DFqK1TxOv7HEWHeLhodLac
@CarolinaHernandez-lk9htАй бұрын
Gracias bendiciones estoy pasando por una separación divorcio y uf tengo 36 años pero me siento tan mal por que es 12 años que estube con esta persona y lastimosa mentw no pude seguir más hay no se solo dios sabe mi alma me decía que me alejara y ahora no entiendo nada por que enrealidad no me sentia fwliz a ahora no se me siento rara 😢
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
@@CarolinaHernandez-lk9ht Estimada Carolina, la confusión es parte del proceso. Tu mente está tratando de darle significado a tu historia. Tómalo un día a la vez y desarrolla la confianza. Tal vez preguntarte: qué aprendizaje he tenido de esta experiencia. En este podcast comparto esta perspectiva, espero que te aporte: kzbin.info/www/bejne/h4TQaY2oqaqBrM0si=t5MmIRY2QvdMfI_M
@sirenenchantmentАй бұрын
hola! quiero unirme al grupo de whatsap pero le doy al link y me dice que no existe, me podrias ayudar porfavor?
@1minutodeautoreflexion-mon283Ай бұрын
Hola por favor trata esta liga: chat.whatsapp.com/DFqK1TxOv7HEWHeLhodLac