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✦ En este episodio la Dra. Monica Coronel, investigadora y practicante del manejo consciente de emociones te propone reflexionar sobre:
- Primeramente, es importante que seas capaz de tener la capacidad de ser compasiv@ contigo mism@. El miedo es una emoción de gran poder energético que afecta nuestro sistema nervioso, capacidades cognitivas, sistema immune, órganos vitales y sistemas que al verse disminuidos debido al miedo salen de equilibrio y afectan nuestra habilidad para dar el paso. Adicionalmente, el miedo nos aleja del amor incondicional que es nuestra esencia como almas. Al estar separados de la guía y sabiduría del Alma nos sentimos solos, abatidos, incapaces de enfrentar el miedo.
- En este podcast te comparto técnicas para manejarlo recordándote siempre que adquirir una práctica diaria es indispensable para re-programar programas subconscientes que nos influyen 95% del tiempo y re-conectar con nuestro poder personal.
Amorosamente, tu compañera de camino
Dra. Monica
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Te comparto los resultados de mi investigación y práctica diaria para tu beneficio y te invito a que consideres practicar:
1 minuto de Auto Reflexión - la herramienta que te ayuda a tener una práctica diaria a la que tienes acceso si estás list@ a vivir en autenticidad, recuperar tu poder personal y crear bienestar en tu vida.
* Esta herramienta es gratuita y la practicamos ya sea en el grupo de practicantes de WhatsApp o Telegram.
👉 Para agendar sesiones de facilitación con la Dra. Monica Coronel 1-1 para el manejo consciente de emociones escríbeme a monica@theselftalks.com
👉 Para agendar Webinars o charlas para el manejo consciente de emociones ya sea en al ámbito profesional o personal escríbeme a monica@theselftalks.com
Abrazos,
Monica
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** Al unirte a cualquiera de los 2 grupos te envío la información y los jueves tenemos un encuentro virtual opcional para reflexionar sobre algún tema específico en donde comparto ejercicios para el manejo consciente de emociones exclusivo para practicantes de 1 Minuto de Auto Reflexión
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DESCARGO DE RESPONSABILIDAD
Esta herramienta está diseñada para crear el hábito (programa subconsciente) de autoconciencia y diálogo interno.
En ningún caso sustituye a la terapia psicológica, psiquiátricia ni a cualquier medicación que pueda estar tomando el participante.
La creadora de la herramienta, Dra. Mónica Coronel comparte sus conocimientos y expreriencias en su práctica de autoconocimiento y hablar con nosotros mismos pero no prentende ser médico ni sustituirlos.
El participante conoce la naturaleza de esta práctica y será responsabilidad de cada participante determinar si en algún momento necesita algún tipo de ayuda individual con un profesional de la salud.
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