შედეგი ვინმეს აქვს ამ ვარჯიშების გაკეთების შემდეგ?
@user-ut9pm5df6j20 күн бұрын
სუნთქვას რატომ არ აქცევთ ყურადღებას ეს ხომ აუცილებელია
@maikogvichia399221 күн бұрын
magaria!
@SofiaGachechiladze-go8nl27 күн бұрын
რა კარგია ვცდი ❤❤❤86კილო ვარ
@teabekurashvili7494Ай бұрын
მარგრამ შემდეგ გამიჩნდა იდეა რომ ეგ ყველაფერი მოვთუშე მხოლოთ პამინდორი არ მიქნია და ისე მოვირთვი არ ვიცი რაკდენათ სასრგებლოა თუ არა მარა გემრიელი კია და ვფიქრო თავის საქმეს მაინც გაკეთებს🙋🏼♀️❤️😁მადლობა თქვენ რჩევისთ ის
@teabekurashvili7494Ай бұрын
0:18
@teabekurashvili7494Ай бұрын
მეც გავაკეთე და ცოტა გამიჯირდა წვნიანი სუპის ჯამა
@lambdagiota6575Ай бұрын
სუნთქვებზე არაფერს გვეტყვით? ეს ხომ მნიშვნელივანია ვარჯიშის დროს.
@Ilove_my.subscribersАй бұрын
ცუდად ვაარ😭
@ivetacacua6000Ай бұрын
Araferi ar chans modzrsobebi da dzan gaugebaria
@AVTOEliashviliАй бұрын
მე მინდაა აჰჰ
@user-ck7ed5mn7p2 ай бұрын
ეს 13 წლის ბავშვისთვისაც არის?მსუქანი არ ვარ უბრალოდ ძალიან პატარა ღიპი მაქ თითისოდენა
@tamilafarqosadze24222 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@xo_teems2 ай бұрын
მუცლის ცხიმს დაწავავს?
@NatoShakarashvili2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂
@xo_teems3 ай бұрын
წვივის ვარჯიშები და ის ფეხების დასათხელებელი ვარჯიშები ერთად რომ გავაკეთო შეიძლება?
@user-ki4ih9hw8n3 ай бұрын
მეხუთე დღის ვიდეო ვერ ვნახე ანუ მარტო ეგ მოძრაობები უნდა გავიმეოროთ ?
@maiazveriashvili13703 ай бұрын
ვარჯიშები ძაან არულად არი ადექი დაწაქი გადატრიქლდი😂 პლანკაზე ყველა ვარჯიში გაკეთდეს ზურგზე ყველა😂
@marekhiustiashvili1744 ай бұрын
აუცილებლად უნდა დავაბლენდეროთ?❤
@MariamTsiklauri-by6io4 ай бұрын
gamzadebuli koqteilis shedzena xom araa shesadzlebeli???
@ketiarsenashvili45044 ай бұрын
Მუსიკაა 😮😮
@mariambitarishvili60874 ай бұрын
❤❤❤❤მსდლობა.მადლობა.მსდლკბა
@user-nu9ie8ov6t4 ай бұрын
კუჭზე წყლური მაქვს და მიზამს რამეს??
@user-sb5dd1qx7v4 ай бұрын
რამდენ ხანში დავიკლებ 3 კილოს?
@user-sx1bn1bw4e4 ай бұрын
ვინმემ თუ ცადეთ რა შედეგი გაქვთ?❤
@ivetacacua60005 ай бұрын
Wvivis dawvrilebas tu shvelis momweret
@user-hg8ec6jr5y5 ай бұрын
წყალი რამდენი უნდა?
@mziadiasamidze11905 ай бұрын
საუკეთესო ადამიანი ხართ მადლობა❤
@Trapi125 ай бұрын
Ramdeni wlidan sheidzzleba es dieta?
@agynessdeyn19185 ай бұрын
1 მთლიანი ქათამი როგორ ან რატომ უნდა ჭამოს ადამიანმა 🤌🏼🤌🏼🤌🏼🤣
@tamilafarqosadze24225 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@georgenatroshvili64286 ай бұрын
სუპი და სუფი არ არის... არის წვნიანი ქართულად....
@ipsedixit13446 ай бұрын
ამ იდიოტი ქიროპრაქტიკოსის ვიდეობს რატომ ახმოვანებთ?! ექიმი საერთოდ არაა, თვითმარქვიაა, რომელიც კეტო დიეტის ადვოკატია და ამადროულად თავის ნაგავ დანამატებს ასაღებს ნახევარ ამერიკას 😂
@dariamanjgaladze23496 ай бұрын
Супер!!!🥰🥰🥰
@user-bi3xt6 ай бұрын
1 ᲗვეᲨი რამდენი კილოგრამის დაკლებაა ᲨესაᲫლებელი
@user-bi3xt6 ай бұрын
.
@nanagoguadze93527 ай бұрын
კოვიდის დროს დილიდან 3 საათამდე რასაც მინდოდა უმას ვჭამდი არ დამიკლია ცხელცხელი ცომეული ტორტები ცინკალი რავიცი ყველაფერს მივირთმევდი 3 საათამდე სამის მერე თუ მომშივდებოდა ჩაის ვსვავდი ნახევარ ნაჭერ პურთან ერთად შვიდ საათამდე ერთ თვეში ორი კილო დავიკელი
@nanagoguadze93527 ай бұрын
მარტო ბოსტნეულის ჭამით გახდები აბა რა იქნება ფაქტიურად მშიერი ხარ
@ta-Mta7 ай бұрын
❤❤
@AnaAna-xo1fd7 ай бұрын
❤❤
@user-xb5ne2gi1r8 ай бұрын
პიირადში როგორმოგწეროთ
@nazifxakadze46988 ай бұрын
მაგარი იყო.პირველ ჯერზე ბოლომდე ვერ მოგყევი.იმედია შევძლებ შემდეგზე❤❤❤❤❤