Пікірлер
@ОксанаБудяк-б6г
@ОксанаБудяк-б6г 11 сағат бұрын
С какой книги советуете начать?
@AnastasiaKasatkina
@AnastasiaKasatkina 11 сағат бұрын
я бы сначала послушала в аудиоформате все ступени классического «трансерфинга реальности», чтобы быть в контексте, обязательно в озвучке Михаила Черняка далее «Тафти Жрица» и потом сразу самую новую книгу «трансерфинг себя»
@ТатьянаКиселева-ш7ы
@ТатьянаКиселева-ш7ы 28 минут бұрын
Мой путь тоже начался с первой книги
@AnastasiaKasatkina
@AnastasiaKasatkina 19 минут бұрын
@ТатьянаКиселева-ш7ы мне кажется она обладает каким-то магическим действием на жизнь, особенно когда ее читаешь после начинаешь снова потихонечку «засыпать» и хочется снова обновить в памяти все прочитанное
@botmoti
@botmoti 20 сағат бұрын
Прошу простить, если это вас заденет, но у каждого бренда есть топовые и не очень товары. Вивьен сабо ресницы, а rhode- блекси, помада и румяна. Жаль, так случилось но возможно это спасет ваши или чужие деньги в будущем)
@AnastasiaKasatkina
@AnastasiaKasatkina 13 сағат бұрын
не заденет 🙌🏻 я не особо разбираюсь в бьюти, у меня на полке всегда парочка необходимых баночек с базовыми средствами и всё Но наблюдая за Хейли в медиа у меня всегда формировалось мнение, что она точно знает, что делать с кожей, все же помешались на «глазированном сиянии», как у нее 😁 я не исключение, мне тоже так захотелось)) я, видимо, просто выбрала не самый подходящий и не популярный продукт, а выбирала по восторженным отзывам в сети
@idiia88
@idiia88 21 сағат бұрын
1000%
@NuntawatPhillipa
@NuntawatPhillipa 3 күн бұрын
Отличный анализ, спасибо! Небольшой вопрос не по теме: У меня есть кошелёк OKX с USDT, и у меня есть seed фраза. (alarm fetch churn bridge exercise tape speak race clerk couch crater letter). Можете подсказать, как перевести их на Binance?
@ДанилЗарипов-щ5щ
@ДанилЗарипов-щ5щ 3 күн бұрын
Так они же целые, в каждом городе есть банк
@jensgottschalt1128
@jensgottschalt1128 4 күн бұрын
Wenn man hier auf verschiedene Sprache schreiben darf , möchte ich guten Rutsch ins neue Jahr wünschen !!! Natalie Gottschalt❤
@ТатьянаКасаткина-т7п
@ТатьянаКасаткина-т7п 4 күн бұрын
В семейном архиве самый красивый цвет глаз!!!
@ТатьянаКасаткина-т7п
@ТатьянаКасаткина-т7п 4 күн бұрын
❤❤❤
@ТатьянаКасаткина-т7п
@ТатьянаКасаткина-т7п 4 күн бұрын
Ты моя фурия!!!
@ТатьянаКасаткина-т7п
@ТатьянаКасаткина-т7п 4 күн бұрын
Столько энергии! Невероятно красивое исполнение!
@ТатьянаКасаткина-т7п
@ТатьянаКасаткина-т7п 4 күн бұрын
Это наследственность!
@ТатьянаКасаткина-т7п
@ТатьянаКасаткина-т7п 4 күн бұрын
Нежность с бантиками! "Очень красивый запах! "
@ТатьянаКасаткина-т7п
@ТатьянаКасаткина-т7п 4 күн бұрын
Салат супер! Приготовили! Оч вкусно! А тётентка со средним вкусом пусть готовит свои салаты...
@ДмитрийКасаткин-ы3ц
@ДмитрийКасаткин-ы3ц 4 күн бұрын
Bonjour ma chere. Tout va bien. Tu es la plus belle, j adore, je t aime. Papa
@ТатьянаКасаткина-т7п
@ТатьянаКасаткина-т7п 4 күн бұрын
Моя любимая, невероятная,талантливая Доча! Наш 1ый января был незабываемый! Ты лучший ребёнок, которого можно желать! Я люблю тебя и благодарна тебе за твою мудрость !❤
@Luckeasy-u9e
@Luckeasy-u9e 6 күн бұрын
К сожалению, это весьма средний вариант салата.
@AnastasiaKasatkina
@AnastasiaKasatkina 8 күн бұрын
Всем спасибо 🤍 я рада, что нет вариантов меньше 20 и больше 30 Мне 30 🙌🏻
@MyrMiau
@MyrMiau 8 күн бұрын
У меня начальная стадия хпн, креатинин до 200. Хочу попробовать герудотерапию.
@RealityBubbles
@RealityBubbles 9 күн бұрын
*Не бросил, а освободил место* Спасибо, что раньше, чем позже 😁 Одна дверь закрылась, множество открылись 😂 Поздравляю с этой победой. С пройденым уроком и т.д.. ❤
@ДмитрийКасаткин-ы3ц
@ДмитрийКасаткин-ы3ц 10 күн бұрын
Да, Т банк это и есть мошенники
@Maritsa8100
@Maritsa8100 10 күн бұрын
Вы такая милая! 🥰
@AnastasiaKasatkina
@AnastasiaKasatkina 10 күн бұрын
оиии, спасибо, так приятно! 🤎
@mrs.1999
@mrs.1999 10 күн бұрын
30
@Михаил-э5г9л
@Михаил-э5г9л 10 күн бұрын
24❤
@СлучайныйЗритель-я4с
@СлучайныйЗритель-я4с 10 күн бұрын
А с какой целью засоряешь интернет? Денег надо донатить?
@AnastasiaKasatkina
@AnastasiaKasatkina 10 күн бұрын
Чел, ты сам так сильно хотел бы проявляться в интернете, что очень сильно триггеришься о людей, которые свободно без оглядки на чье-то субъективное мнение могут засорять интернеты?))) Это не так страшно, как ты думаешь, максимум - ты можешь столкнуться с хейтерами, но здесь просто нужно держать в голове, что ты делаешь этот мир чуточку счастливее, потому что хейтерам всегда есть где выплеснуть свой негатив и им становится немного легче жить. И тогда тебе будет пофиг на них Попробуй сам(а) проявляться! Может быть ты станешь чуточку добрее 🙏🏼
@СлучайныйЗритель-я4с
@СлучайныйЗритель-я4с 9 күн бұрын
@AnastasiaKasatkina добрее меня не бывает.
@ДарьяРоманова-н1и
@ДарьяРоманова-н1и 9 күн бұрын
@@СлучайныйЗритель-я4с 🤮
@СлучайныйЗритель-я4с
@СлучайныйЗритель-я4с 8 күн бұрын
@@ДарьяРоманова-н1и такая же, сочувствующая?
@В.В-щ3л
@В.В-щ3л 11 күн бұрын
24
@Frangipani-gf5gk
@Frangipani-gf5gk 11 күн бұрын
23
@СветланаСкороход-ф7ж
@СветланаСкороход-ф7ж 11 күн бұрын
23
@cryptodin7730
@cryptodin7730 11 күн бұрын
21
@Гражданинникто-ы2ф
@Гражданинникто-ы2ф 11 күн бұрын
25
@dert275
@dert275 11 күн бұрын
25
@ZerxSnow
@ZerxSnow 11 күн бұрын
Миленькая, дай Бог тебе здоровья ❤🙏
@AnastasiaKasatkina
@AnastasiaKasatkina 11 күн бұрын
Благодарю 🤍
@no2shark
@no2shark 11 күн бұрын
Это всё из за штош
@lugmai599
@lugmai599 11 күн бұрын
Мне сказало португальский ахпх
@AnastasiaKasatkina
@AnastasiaKasatkina 10 күн бұрын
вау, прикол:)) это поинтереснее будет, чем русский)
@Andrejus.T-vf9jd
@Andrejus.T-vf9jd 13 күн бұрын
Правильно - MAXIMA😂
@crystal_5w0rd
@crystal_5w0rd 13 күн бұрын
Вегетарианцы говорят, будто они не едят живых существ. А овощи, они что, не живые? Живые. Просто их легче поймать.
@Anastasia_mirage
@Anastasia_mirage 14 күн бұрын
Я как-то месяц не ела сладости, не пила сладкие напитки. У меня были ягоды в качестве десерта. Ушел жирок, я это заметила и сонливость. Поначалу, первые дня 3 мне мерещились конфеты и прям хотелось сладкого, потому что накануне мне подарили коробку конфет и я на них подсела
@veramya_
@veramya_ 14 күн бұрын
Щиза в прямом эфире😂😂😂😂😂
@turbolen4
@turbolen4 15 күн бұрын
Автор: У меня аскеза жестче некуда, 5 минут назад: Я питалась в кафе, потому что иначе никак. Ох уж эти РосАлы, понатыкали в каждом доме, прям не выпить никак нельзя. Аскеза тем и отличается, что ты не тратишь время на излишества. А так, все время есть ньюанс. Вместо того, чтобы не париться и добиваться желаемого, автор весь год посвятила волнениям о сахаре.Чтобы высвобождать энергию на исполнение желаний, надо не заморачивать себя и других аскезами о том, сколько я сахара ем, а тут он есть и прочее, а делать непосредственно то, что приведет хотя бы на шаг ближе к цели. И еще. Знать или думать (нафантазировать), что ты можешь, и суметь что-то сделать (вставать в 6 утра или что там) - не одно и то же. Но не у автора. Автору желаю другого правильного опыта и правильных выводов, от всей души. Но не засоряйте, пожалуйста, другим мозги.
@AnastasiaKasatkina
@AnastasiaKasatkina 15 күн бұрын
от всей души, но не от всего сердца))
@turbolen4
@turbolen4 14 күн бұрын
@AnastasiaKasatkina от души душевно в душу, как говорится) спасибо за юмор)))
@polinamorgan5542
@polinamorgan5542 15 күн бұрын
Но это уже дурдом когда человек пытается выловить срытый сахар везде, обратитесь к психиатру
@dontpanic6836
@dontpanic6836 15 күн бұрын
Я не ем вредные сладости (шоколадки, печенье, мучное и прочее) с конца августа 2024 года, как-то так незапланированно получилось. У меня не аскеза как у вас, сначала я заменила на пп сладости, потом постепенно в осенний сезон перешла на фрукты, и вот сейчас внутри меня ничего не шевелится при виде сладкого в магазине, зато очень тянет на свежие яблоки и хурму, всегда беру их (а я была жуткой сладкоежкой, съедала несколько шоколадок за раз)) Не знаю как дальше пойдет, срок маленький, но изменения существенные, и мне нравится что тело подтянулось заметно, я не занимаюсь спортом, только стараюсь много ходить. Вкус еды стал чище. Получаю дикое удовольствие от овощей)) Конечно чекаю составы продуктов, чтобы не было сахара, но если он есть допустим в соусе, а состав в целом норм и калорий мало, то беру. И в целом стала лучше себя чувствовать. В общем опыт супер, всем советую
@user-cz2gp4rz4l
@user-cz2gp4rz4l 15 күн бұрын
Да, вот правильно говорите по поводу подтянутого тела. Я забыл сказать что когда избавился от сахара стал стройнее. Лишний жир уходит. Я думаю особенно для женщин это приятный бонус. Также почки в порядок приходят и перегружаются, потому что когда на сахаре сидишь они постоянно этот сахар вывести пытаются и это на них нагрузку создаёт. Тоже самое с печенью. Прыщи и кожные воспаления у меня заметно уменьшились. Также слышал что при отказе от сахара гормоналка улучшается. Так что недооценивать плюсы сего дела тоже не стоит.
@b_i789
@b_i789 15 күн бұрын
Отличный жизненный опыт. Не обращайте внимание на глупые комментарии :) А официанты, естественно, должны знать есть ли в составе сахар, как и состав блюда в целом.
@AnastasiaKasatkina
@AnastasiaKasatkina 15 күн бұрын
Благодарю 🤍
@user-cz2gp4rz4l
@user-cz2gp4rz4l 16 күн бұрын
Я тоже без сахара год. С конца ноября 2023-го. Но только я отказался от него не на какое-то время, а выбросил его из своей жизни навсегда. Достичь этого было долго и непросто. Я начал попытки избавления от сахара в мае 2018-го и добился этого только через пять с половиной лет! Офигеть. Пережито бесчисленное количество срывов, внутренней работы с собой, анализа после каждого провала что я делал не так, и изучено не мало материала на данные темы. Сложно было только прийти к избавлению от сахара, а после избавления жить без него легко, просто и естественно. И достигнув этого теперь я понимаю, что единственная сложность в этом деле (и это касается вообще всех зависимостей) - это исправить свою идеологию, свою психологию, с "Сахар - это естественно и очень приятно. Его едят все. Он не вреден. Он даёт мне необходимое для комфортной жизни удовольствие." на "Сахар - яд, нapkoтиk, разрушающий тело, вызывающий рабскую зависимость. Его едят все потому что это промывание мозгов планетарного масштаба. Выбросив его из своей жизни я абсолютно не буду лишён чего-то стоящего.". Вот в приведении в порядок своей психологии вся и сложность, потому что нас с рождения идеологически сформировали что "сахар - это гуд". По поводу изменений, по ощущениям кардинально ничего не изменилось, но небольшие изменения есть: небольшой плюс в сторону чувства ясности и легкости, чуть более высокий тонус, нет слишком резких перепадов настроения и тонуса, психика чуть более уравновешена, поджелудочная не болит, потею меньше. Если говорить обо мне, то мне удалось также избавиться от никотина, кофеина, теобромина (шоколад), алкоголя, мучное не ем. Из запрещенных веществ которые я употреблял самое сильное очарование на меня произвело экстази, больше ничто у меня серьёзной зависимости не вызвало в области запрещенного. Но тоже бросил употреблять его, с июня 2023-го. Экстази очень коварное вещество. Оно на мне (и не только) сработало так, что кайф от него такой силы, что это становится самым ценнейшим, главным, прекрасным и святым опытом в жизни. Он как бы "залез в душу". Проходили месяцы, годы, а я таскал в себе, в своем менталитете эту "ценность экстази", и получается зависимость была всегда при мне, и я был склонен к его употреблению. И это кстати наглядно демонстрирует, что зависимость от чего бы то ни было, имеет 100% психологический фундамент/корень. Многие этого не знают.
@AnastasiaKasatkina
@AnastasiaKasatkina 16 күн бұрын
Спасибо, что поделились своей историей 🙏🏼 она очень вдохновляет, и точно важна тому, кто ее здесь найдет Вы очень сильный духом человек 🙌🏻
@СлучайныйЗритель-я4с
@СлучайныйЗритель-я4с 16 күн бұрын
Пожелай у Гудвина мозг. Классная вещь
@invalid8098
@invalid8098 17 күн бұрын
Вот уж других людей точно не стоит задалбливать своими заморочками, в том числе официантов. Тем более они точный состав не знают и не обязаны знать, есть меню с описанием и повара которые готовят блюдо.
@AnastasiaKasatkina
@AnastasiaKasatkina 17 күн бұрын
Обязаны конечно Может быть они не обязаны знать составы наизусть, но пойти навстречу человеку и заглянуть в бумажку, где прописаны точные составы можно. Это называется лояльность к клиенту, забота и сервис. Я работаю с ресторанами давно и прекрасно понимаю о чем говорю. У людей бывают разные противопоказания, аллергии и тд и что, им теперь не ходить в рестораны???
@invalid8098
@invalid8098 17 күн бұрын
@@AnastasiaKasatkina а я вам еще раз объясняю что для этих целей и создано меню ! В нем указано наименование блюда, способ его приготовления, входящие ингредиенты. Указывается данная информация именно для тех людей у кого есть проблемы со здоровьем аллергии или сахарный диабет. Я не знаю с кем вы там работаете, у меня стаж в сфере работы ресторанного бизнеса 10 лет. И ни когда не входило в обязанности официантов знать состав блюд меню. Он может так же взять меню и зачитать вам , если вдруг по каким то причинам вы сами не можете этого сделать. Остальное это ваши хотелки а не реальность.
@invalid8098
@invalid8098 17 күн бұрын
@@AnastasiaKasatkina с такими запросами можно дойти до абсурдности. А сколько грамм сахара. а какого сорта фрукты и из какой страны ввезены. а сколько времени пропекается картошка, а можно мне на 2 минуты поменьше запекать. И вот теперь представьте если такие вопросы будет задавать каждый , и официант будет по каждому из них бегать к шеф повару. И ни каких бумажек нету, весь состав указан в меню. А если в меню только название блюда то значит вы ходите по плохим ресторанам.
@AnastasiaKasatkina
@AnastasiaKasatkina 17 күн бұрын
Ох, хочется открыть форточку
@mabusiat6889
@mabusiat6889 21 күн бұрын
Вы такая молоденькая и такая мудрая! Согласна с Вашим мнением полностью!
@SurvivalSergejLife
@SurvivalSergejLife 21 күн бұрын
От нормальных не уходят😂
@anonymous-l5o4n
@anonymous-l5o4n 21 күн бұрын
Я буду жить с тобой туц тууц
@ejik_v_mechtaniah
@ejik_v_mechtaniah 21 күн бұрын
да не бросил же,ну что за фраза.Ушел и пусть проваливает,наградил вас свободой.
@mari.mironenko
@mari.mironenko 22 күн бұрын
Все самое интересное впереди ❤
@Пердуне
@Пердуне 23 күн бұрын
Чудесно