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こばとも先生のスキンアカデミー
ご覧いただきありがとうございます。
皮膚科医の小林智子と申します。
・薬の塗り方・副作用
・スキンケア方法
・美容施術の種類や効果について
などなど、皮膚科受診の際に十分な説明を受けられずモヤモヤしたことはありませんか?
そんな方の少しでも助けになれればと思い、この度KZbinチャンネルを開設致しました。
他に料理やフィットネスなど「トータルで綺麗になる」をモットーに情報発信しています。どうぞよろしくお願いします。
小林智子
皮膚科専門医・医学博士
【略歴】
2010年に日本医科大学卒業後、名古屋大学医学部皮膚科入局。同大学大学院博士課程修了後、アメリカノースウェスタン大学にて、ポストマスターフェローとして臨床研究に従事。
帰国後、同志社大学生命医科学部アンチエイジングリサーチセンターにて、糖化と肌について研究を行う傍ら、都内皮膚科・美容皮膚科にて勤務。日本皮膚科学会認定の皮膚科専門医であり、専門は一般皮膚科、アレルギー、抗加齢、美容皮膚科。
食事や健康に関して、医学的な立場からエビデンスに基づいた有益な情報発信と商品開発を行っているWEBサイト「ドクターレシピ」の監修を行っているほか、SNSによる情報発信にも積極的に取り組んでおり、雑誌を中心にメディアにも多数出演。著書に『皮膚科医が実践している 極上肌のつくり方』(彩図社)など。
♦︎「ドクターレシピ」
whatts.net/
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Пікірлер
@MrOnani4545
4 сағат бұрын
イソ中に医療脱毛5回行ってきて今の所何も起きてないので、医療脱毛迷ってる人の参考になれば。
@user-in2te4mu2k
14 сағат бұрын
キュレルの泡タイプのシャンプーでマシになりました。
@babyrnob
Күн бұрын
クリンダマイシンがとても効きます。1日で腫れが治まって次の日気にならなくなります。 新しくなった抗生剤?との事でゼピアックスを処方された時は全くききませんでした。何故でしょうか、? その後クリンダマイシンを塗るとすぐ治りました。 3年経った現在またニキビがひどくなり、今回違う皮膚科で初めてデュアックゲルを処方されたのですがとても効果がありニキビによく効いています。デュアックゲルにもクリンダマイシンが配合されていることを知り素人ですがだから効いたのかと納得致しました。 新しくなった同じ抗生剤ですと説明されたのですが、クリンダマイシンとゼピアックスは全く別物なのでしょうか、?
@user-pt5mr9jo6k
Күн бұрын
綺麗です お姉さん
@user-kn9wx2ty9o
Күн бұрын
場所取らない系、いいですねー(*゚Д゚)(*。_。)ウンウン 初老の私にもなんとかやりきる事が出来ました💮 週に1回ダンス教室に通ってるけど、体幹なさすぎてもーフラフラ+_+ 場所取らない系、座ったまま系、続かないかもだけど頑張れそうですヾ(・ω・)ゞ
@youcrazy555
2 күн бұрын
軽いクレーターにはポテンツァとフラクショナルレーザーならどちらがオススメでしょうか!?
@user-iw4mx7mz2d
2 күн бұрын
日焼け止めって何?の時点で理解度5%もないやん笑
@dreamingboy3859
3 күн бұрын
多分ステロイド酒さかもしれなくてほんま泣きそう。先生にステロイド酒さの可能性について聞いてみよう…ロゼックスゲルについても。
@user-tf9kr5vl4p
3 күн бұрын
小林智子先生のようなチャンとした皮膚科ならばよいのですが、巷では皮膚科の場合特にヤブが多いです。そちらをまず先に改善すべきと思ってしまいます。
@llamita008
3 күн бұрын
レチノイドとミノキシジル併用が有用は知りませんでした。 育毛会の人だれもは言ってないけど、良いこと知りました。
@ueno_channel
3 күн бұрын
皮膚科で薬を貰ったばかりなのでわかりやすくざっくりと要点押さえていてとても役に立ちました。ここまで詳しく教えて貰えなかったので。美容液はダメだと言われたのですがビタミンCは付けたいと思います。(夜はレチノール付けちゃお・・・)ありがとうございます。
@user-ls3ng2tl3x
3 күн бұрын
ステロイド酒さ様皮膚炎ですが、敏感肌用の化粧水や乳液なども成分でどれもかぶれてしまいます。 今の保湿はプロペトや亜鉛華軟膏とプロペトの混合のものなのですが、 洗顔後(洗顔料もどれもかぶれてしまうため、ぬるま湯洗顔のみ)、直接ロゼックスゲルを塗り、その上からプロペトで保湿するのはいいのでしょうか? またロゼックスゲルの上にコレクチウム軟膏を重ねて塗ってもいいのでしょうか? 皮膚科で処方される際、そう指導されましたが使い方が正しいのか不安で…お聞きしたく思います。
@madberry1
4 күн бұрын
化粧下地はクリニックでしか買えませんか?遠方の為外でも変えたら嬉しいです
@Umin-nj9yf
4 күн бұрын
お金が必要ですね😭
@gotoubunnohanayomelove_pamg50
4 күн бұрын
皮膚科に何回か行って処方薬を出してもらいましたが、中々治りません……
@A-jx1go
2 күн бұрын
毒を食わなければ治りますよ。実際に自分自身でも試しましたが完治しました。炭水化物や野菜など不健康なものを食っていそう笑
@gotoubunnohanayomelove_pamg50
Күн бұрын
@@A-jx1go なるほど、そうなんですね。ありがとうございます!
@user-zo1ly4wf5n
Күн бұрын
野菜と炭水化物食べないって何食べればいいんだ…
@A-jx1go
Күн бұрын
@@user-zo1ly4wf5n言葉不足でした。食べてはいけないものは以下の通りです。 ・オリーブや米油等の植物油脂 ・米やパンなどの炭水化物 ・野菜 ・小麦などの穀物 ・果物 ・豆類 ・塩以外の調味料全般 ・添加物 一方で食べてもいいのは ・牛肉、豚肉 ・魚介類 ・卵 ・バター ・牛脂 ・チーズ ・ヨーグルト ・塩(加工されていないゲランドなどの塩) 私も野菜や果物、玄米、オリーブオイル、豆などが健康にいいと洗脳されて一時期食べていましたが肌トラブル、体調不良、腸の炎症など多くの悪影響がありました。調べてみると野菜にはレクチン、シュウ酸、サポニン等の天然毒素が含まれていました。そこで肉メインの食事に切り替えたところ上記のトラブルは改善されました。
@gotoubunnohanayomelove_pamg50
23 сағат бұрын
@@user-zo1ly4wf5n ホントですよね……
@user-ey6in1gp6y
4 күн бұрын
何が正しいのか💦 某美容科医が高い化粧水を使っても浸透しないから何の意味もないと仰ってました。 私はスキンケアをしっかりしないと不安ですし、自分では効果を感じているので、これからも自分に合ったスキンケアをしていこうと思います。
@user-hw9sm8wy6r
4 күн бұрын
参考になりました👍 毛細血管拡張の酒さでVビームとシルファーム Xを交互に受けてます。3回受けても変化無し。。涙 これからかなぁ。。😢 個人で動画のアゼライン酸クリームを購入し、塗ってます。 ボツボツ無い赤みの場合でもアゼライン酸の効果はありますか?
@YouTube.com_SHOWAJOSI
Күн бұрын
私も本日10回目のVビーム治療してきました。微妙ですが、赤みは軽減してきていますが、完全に治る事は無さそうです…😢
@songoten767
5 күн бұрын
先生可愛い
@user-rb8yb7qu2q
6 күн бұрын
医者になれる😂
@m-m-ha39
5 күн бұрын
皮膚科の医師ですよw
@riehawaii
6 күн бұрын
先生の動画を見てトレチノインに興味があるんですが、毛穴が小さくなると聞いてナイアシンアミドを使っています。併用しても大丈夫でしょうか?
@user-cb8du4wh9t
6 күн бұрын
かわいいよ、ともこ。
@user-vz3si3nz6e
7 күн бұрын
ダーマペンとVビームは併用できますか?
@kobatomo_skin_academy
6 күн бұрын
同日は難しいですが交互に施術することは可能です
@user-vz3si3nz6e
6 күн бұрын
@@kobatomo_skin_academy 返信ありがとうございます ニキビ跡の赤みとニキビ跡の凹凸がある場合どちらを先に受けるのがおすすめですか?
@hirotakaw9618
7 күн бұрын
保険を使用しての治療とと自費での治療両方を行なっているクリニックがオススメとのことですが先生のクリニックは両方されているでしょうか? また、先生のクリニックに行くことが出来ない場合両方をやっていると見分ける方法などあるでしょうか? ニキビが繰り返していて悩んでます。
@lolpoppp
7 күн бұрын
たいていの場合ウェブサイトで皮膚科・美容皮膚科や、保険診療・自費診療のようにセクションが分かれていることが確認できれば両方やっていると判断できます。 先生のクリニックもウェブサイトを見ると皮膚科・美容皮膚科でページが分かれており両方やっていることが確認できますよ。
@kobatomo_skin_academy
6 күн бұрын
はい、両方やっております!見分け方はHPをご覧いただくのが一番早いかと思います。
@marilikescat
10 күн бұрын
いつも大変、参考になり拝見しています。 サリチル酸同様にグリコール酸はどうなのでしょうか??
@user-wv1rr8ys3k
11 күн бұрын
KATAN使ったら毛穴マジで目立たなくなった!
@kobatomo_skin_academy
11 күн бұрын
コメントに反映されておらず大変申し訳ございません🙇♀️ サプリメントはこばとも皮膚科オンラインショップにて販売中です。 kobatomoderm.stores.jp/ 公式LINEにご登録いただくと今から全品10%オフでご購入いただけます。 x.gd/9CXhq
@takashi1236
11 күн бұрын
先生可愛い(^_^)
@user-hv7gx3sp4e
11 күн бұрын
たしかに治療の種類は順番が大切な気がします。 クレーターの凹みの原因になっている繊維をサブシジョンやマイクロサブシジョンで切って、ポテンツァで真皮層を元気にしてあげて、レーザーで表皮を整えるって良い気がします。サブシジョンの前に脱毛もおすすめしたいです。何よりレチノールなどでニキビの出来にくい肌にしてからですね。 肌悩みがあるひとにとって詳しいまとめ情報はありがたいです。頭の中を整理できました。保険医療の一般皮膚科では何の解決にもならなかったことが多々ありましたが、こうしてまとめ情報を共有してくださるのはとても役に立ちます。保険医療と美容医療が客を取り合うのではなく互いに情報共有しながら地域の皮膚科として悩みを抱えるひとたちを助けてくれるようになっていって欲しいです。
@kobatomo_skin_academy
11 күн бұрын
ありがとうございます。おっしゃる通りで順番は重要だと思います。
@m-m-ha39
11 күн бұрын
良く理解しているし、紳士的で大人ですね✨
@user-hv7gx3sp4e
11 күн бұрын
私は敏感肌なのか、ビタミンCやサリチル酸、ディフェリンゲルはレチノールと併用できませんでした。レチノールを少なくしても赤みが続きました。アゼライン酸を今は試しています。ピリピリ感はありますが、ビタミンC(シーセラム)よりはマシです。洗顔はクリニックで勧められたコラージュリペアミルクを使っています。誰かの参考になればと思います。毛穴はポテンツァを頑張っています。
@mitconr5433
11 күн бұрын
その部位の周りの毛穴より一回りぐらい大きい毛穴もニキビ跡なんでしょうか?たとえば額、頬、まぶた、鼻など 目立たない毛穴と目立つ大きな毛穴があります。
@kobatomo_skin_academy
11 күн бұрын
ニキビ痕の可能性はあると思います。まぶたはあまりニキビ出来にくい部位なので違うかもしれませんが・・
@user-re1kg9pf7e
11 күн бұрын
重度のニキビや跡はないけど治したいから何件も受診してみてハズレが続いてるだけだと思うけど、 両方やってる病院って保険診療は建前ばっかで初診で自費診療シフトする所ばかりです😭 どうにか保険でと言っても「どうにもならない」とか「あんまり効果ないよ」とか言われたり、ちゃんと診ず、話も聞かず、酷いとこはもうこっちすら見ないような診療する医者多過ぎて不審になってます。 別にブラマヨみたいなニキビ跡じゃないし、毛穴の黒ずみも酷く目立つ訳でもない、赤ニキビだらけでもない、それなのに自費診療で高額な施術や薬代を決定事項かのように診療されるので闇の深い業界だなって思いました。 どうしたらいいでしょうか😭
@kobatomo_skin_academy
11 күн бұрын
そうかもしれません。保険でできることはどうしても限界があるのは事実ですが、うまく組み合わせることが近道であることは間違いないと思います。
@m-m-ha39
11 күн бұрын
クレーターのニキビ跡は、サブシジョンなどといった美容医療でしか効果がないのが現実だからです -以上−
@825AAAAZZZZ
11 күн бұрын
真皮性色素沈着に対するレーザーというのはレーザートーニングのことですか?
@kobatomo_skin_academy
11 күн бұрын
トーニングではなくYAGレーザーなどによるスポット治療になります。
@user-if7hf4wj8s
12 күн бұрын
コメント欄にない… 何処に売ってるんですか?
@M_e_mu
12 күн бұрын
3割負担でも三万円、、、!?
@のいちご
12 күн бұрын
勘違いしている部分もあって有り難い内容嬉しいです。アップありがとうございます。
@m-m-ha39
13 күн бұрын
コメント欄に書いていなくて草ですよ!
@moimoi6595
13 күн бұрын
10代はどうすれば…
@user-kp4dd1xm4e
14 күн бұрын
先日先生にアゴニキビ跡にVビームを打っていただきました。一回の施術でかなり効果を感じています。ニキビできたらまた行きます!
@Tenku-DK5
14 күн бұрын
私は右の揉み上げだけ気づくとフケがついている時があります。
@user-rb8yb7qu2q
14 күн бұрын
声が聞き取りやすい❤❤❤
@raphael713oko
15 күн бұрын
アゼライン酸クリームとロゼックスジェルの塗り方を教えた欲しいです。 どちらを先に塗っても良いのですか?
@user-gn2gn1yw2l
16 күн бұрын
ビタミン美容液と併用はできませんか?
@user-vy4fb8ll5p
16 күн бұрын
ラロッシュポゼは朝と夜どちらに使うのですか? レチノールやビタミンCと併用してもいいですか?
@GoldenAfternoon
17 күн бұрын
マイクロバイオーム…整える…どゆことだろ…難しい
@tienris
17 күн бұрын
筋トレ始めて自分も腕汚いなーって気づきました 自分はまあいっかって感じで気にしてなかったのですが、遺伝すると聞いて非常に心配になりました 娘には遺伝しないで欲しい!
@Yumi-oc9mi
17 күн бұрын
ステロイドを塗ってもだんだん効かなくなってきて、コレクチムやモイゼルトを塗ると赤くなるのは酒さでしょうか?
@なしなし-u3w
17 күн бұрын
。、
@HS-vq2nj
18 күн бұрын
たるみ毛穴にはどの治療がいいでしょうか🙇 有効成分についてもお伺いしたいです!
@aiueo205
18 күн бұрын
焦って事故るのも怖いし朝は早めておこう
@naomiyoneya566
18 күн бұрын
今回紹介されたレチノールとハイドロキノン(皮膚科の)を併用することはできるのですか?