안녕하세요? 저도 요즘 다이어트 식단으로 많이 건강하지고 슬림해진 느낌이예요. 도움이 되신다면 기쁨입니다. 오늘도 행복한 하루 되세요 🎉🎉
@nicksmatchip29 күн бұрын
브로콜리가 너무 좋아요. 요즘 다이어트 중이라 레시피가 완벽해요. 공유해주셔서 감사합니다. 된장 추가하는 것도 좋은 팁입니다
@user-pl8dh7js2vАй бұрын
멋진 캠핑이였네요. 싱그럽고 영양듬북 언제나 좋은 영상 올려주셔셔 늘 감사해요 멋진 영상이예요 건강하세요 ..
@gloria_walkinginthepicture3736Ай бұрын
응원해주셔서 감사합니다 😊 구독자분들이 주시는 당근과 채찍이 힘이되고 또 방향 설정에 큰 도움이 됩니다 ^^ 시청해주셔서 감사드리고, 올 여름도 건강하게 나시길 바랍니다 🎉🎉
@Shorts-kv4bmАй бұрын
보기만 해도 왠지 먹음직스럽고 건강해진 느낌입니다. 올해는 즐거운 바캉스도 다녀와야겠어요. 유익한 영상 감사합니다.😊
@gloria_walkinginthepicture3736Ай бұрын
올 여름엔 건강한 식단으로 건강한 여름 나시길 바랍니다. 관심을 가지고 시청해주셔서 감사합니다. 모쪼록 여름 휴가도 잘 다녀오시고 늘 행복하시길 바랍니다 😊
@keulee5116Ай бұрын
안녕하세요 레시피 감사합니다. 해먹어 보고 싶어요. 영상 보면서 느낀건데, 너무 진행이 느린거 같아요. 예를 들면 양념 넣는 부분, 재료 써는 부분 등 굳이 영상애 길게 넣지 않아도 될 것들이 들어가서 영상이 너무 길어져 시청 시간 이탈이 올 것 같습니다. 도움 되시면 좋겠네요. (저는 재생속도를 그래서 2배로 하고 봤습니다 ^^;)
@gloria_walkinginthepicture3736Ай бұрын
소중한 의견 주셔서 감사합니다. 피드백이 영상제작에 많은 도움이 되고 있습니다. 구독자의 의견은 제게 소중합니다 😊 오늘도 행복한 하루되세요 🎉
@user-pl8dh7js2vАй бұрын
각가지 채소에 담백질 두부까지 와~ 훌륭한 웰빙....당장 먹고싶어요 만들어 먹어야겠어요...
@gloria_walkinginthepicture3736Ай бұрын
두부는 늘 냉장고에 들어있는 기본 아이템중에 하나예요. 꼭 된장국에만 빠뜨려서 먹는 줄 알았던 두부의 레시피가 좋은게 많아요. 각종 채소와 곁들여 먹는 두부가 참 맛있었다는 후기를 남기며 ㅎ 오늘도 행복한 하루 되세요 🎉
@Shorts-kv4bmАй бұрын
음식을 먹으면서 건강을 챙길수 있다는 건 너무나 행복한 일이죠. 다이어트 까지 책임질수 있다니 반갑네요. ㅎ
@gloria_walkinginthepicture3736Ай бұрын
두부 요리는 손쉬우면서도 영양을 듬뿍 챙길수 있어서 일석이조죠 ㅎ 늘 사랑받는 두부요리 저도 참 좋아한답니다. Thanks for watching. Have a nice day 😊
@gloria_walkinginthepicture3736Ай бұрын
건강에 좋은 지중해 식단으로 간단하게 방울토마토를 마리네이드 해서 먹는 초간단 메뉴이지만, 맛은 비교할수 없이 최고예요 😊 건강하고 즐거운 하루되세요 🎉
@user-pl8dh7js2vАй бұрын
정말 초간단한 마리네이드 정말좋아요 ...😅
@user-pl8dh7js2vАй бұрын
아주좋아요 알려주셔셔 감사함니다..
@gloria_walkinginthepicture3736Ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 😊 즐겁고 행복한 시간 되세요 ~♡
@SoloCamping-oe3dxАй бұрын
퀴노아에 대해서는 많이 들었는데 요리하는 방법을 알게되어 반갑습니다. 꼭 한번 알려주신데로 만들어 먹어봐야 겠네요. ㅎ
@gloria_walkinginthepicture3736Ай бұрын
저도 요즘 퀴노아로 여러가지 요리에 곁들여 사용하고 있어요. 다음에는 또다른 새로운 요리법으로 만나요 😊 항상 즐겁고 행복한 시간 되세요~♡
@hellobibimbap88202 ай бұрын
비닐장갑 너무 많이 쓰신다 😢
@gloria_walkinginthepicture37362 ай бұрын
소중한 의견 주셔서 감사합니다. 환경을 위해서도 줄여보도록 할게요.. 근데 제 피부가 넘 약하다는 약점을 갖고 있네요 ㅠ 의견에 다시한번 감사드리고, 오늘도 좋은날 되시길 바랍니다 ❤
@user-wb7co2md6p2 ай бұрын
그 가는 기구를 1초라도 보여주고 갈면 더 좋앗을 걸~~
@gloria_walkinginthepicture37362 ай бұрын
시청해 주셔서 감사합니다 😊 아주 잠깐 보이긴 했습니다. 꼭 필요하시면, 잠깐 멈춤하고 보실수 있습니다. 다음에는 꼭 참고하도록 하겠습니다. 그리고 일반 강판을 쓰셔도 무방합니다. 좋은 하루 되세요 ❤
@user-wb7co2md6p2 ай бұрын
그걸 끝까지 다 써는 시간까지 보고 잇으려니 시간이 아까와지네요~ 몇 개를 써는 모습 보여주고 나머지는 담 화면으로 이동해 붙여주면 안될까요? 그저 개인생각일 뿐입니다:)
@gloria_walkinginthepicture37362 ай бұрын
의견을 주셔서 감사합니다. 구독자의 의견은 저에게 매우 소중합니다. 꼭 참고하도록 하겠습니다 😊 좋은 하루 보내세요~❤
@user-wb7co2md6p2 ай бұрын
@@gloria_walkinginthepicture3736 네..콸콸 물에 씻는 장면이 넘 기분 시원하게 좋앗어서..좀더 좋은 영상 위해 작은 저의 생각을 함 올려드려봣습니다 좋은 영상 감사합니다 그챦아도 아보카도를 1년 만에 어쩌다 사오게 됏는데 어찌해서 먹나 하던 중 이 화면을 보고 그저 감사햇습니다^^
@gloria_walkinginthepicture37362 ай бұрын
아보카도는 정말 좋은 식품입니다. 제가 소개했던 샐러드에도 아보카드가 자주 쓰입니다. 귀찮으시다면, 간장에 와사비 풀고 아보카드 찍어 먹어도 맛있어요 ㅎㅎ다시한번 관심과 의견에 감사드립니다 ❤
@user-wb7co2md6p2 ай бұрын
@@gloria_walkinginthepicture3736 저야말로 감사하지요~~:)
@user-wb7co2md6p2 ай бұрын
콸콸 쏟아지는 물로 씻는 장면이 잇어 마음까지 시원해지고 현장감 잇어 더욱 좋네요❤
@gloria_walkinginthepicture37362 ай бұрын
즐겁게 봐주셔서 감사합니다 😊 당신의 응원이 힘이됩니다 ❤
@romikim45482 ай бұрын
아보카도 오이 샐러드 맛있겠내요
@gloria_walkinginthepicture37362 ай бұрын
즐겁게 시청해주시니 감사합니다 😊 응원이 큰 힘이 됩니다 ❤
@user-pl8dh7js2v2 ай бұрын
입맛없는 여름에 몸에도좋고 맛도좋은 쌜러드 정말 딱이네요 건강에 좋은 쌜러드 만들어줘서 정말 고맙습니다 얼른 만들어 먹고 싶어요 ♡♡♡
@gloria_walkinginthepicture37362 ай бұрын
여기도 오늘 기온이 섭씨 32도 내일 34도래요.. 얼마나 더운지 입맛을 잃을뻔 했다가도 샐러드 덕분에 입맛 돋구고 살아요 🎉🎉 함께 해주셔서 감사합니다 ❤
@Shorts-kv4bm2 ай бұрын
상큼한 레몬, 토마토 그리고 아보카도... 건강식으로 꼭 한번 만들어 먹고 싶네요.
@gloria_walkinginthepicture37362 ай бұрын
요즘 더운 날씨에 입맛돋구느라 샐러드 시리즈로 하고 있어요! 건강과 다이어트 두 마리 토끼를 다 잡아주는 효자 아이템이죠~ 오늘도 행복한 날 되세요 ❤
@Shorts-kv4bm2 ай бұрын
건강에도 좋을 것 같고 간편하게 식사대용으로도 좋을것 같네요. 유용한 음식정보에 감사드립니다.
@gloria_walkinginthepicture37362 ай бұрын
시청해주셔서 감사드립니다 😊 저는 요즘 점심으로 병아리콩 샐러드를 먹고 있어요! 오늘도 즐거운 날 되세요 ❤
꽃은 사람의 마음을 흔드는 힘이 있는거 같아요~ 바람에 흔들리는 꽃... 꽃에 흔들리는 사람...그날 마음이 혼미해지며 행복했지요 ㅎ 무말랭이 무침으로 가족의 마음을 흔들었다는... ㅎㅎㅎ
@user-pl8dh7js2v3 ай бұрын
와우 꽃향기가 나는것같은 꽃정원도 공원길도 좋지만 떠나는 하늘길도 그리움이 가득하네요 또 무우말랭이에 침이 생켜지는 무우말랭이 먹고싶으네요 또 따라 해봐야겠어요 감사감사...
@gloria_walkinginthepicture37363 ай бұрын
응원해주셔서 감사합니다 ❤ 엄마의 손길이 담긴 무말랭이 무침이어서 더욱 좋았습니다 😊 오늘도 행복한 하루 되세요 🎉
@user-qe9xv4tk9t3 ай бұрын
만나자마자 나무그늘에서 함께 수다 떤시간 3시간 넘긴것 안비밀 ~ㅋ 여기선 말없이 요리만 하시네요.혹시... 카메라 사각지역에서 이 흥겨운 음악에 맞추어 춤이라도 ?ㅋㅋㅋ 😅
@gloria_walkinginthepicture37363 ай бұрын
당신이 내친구 라는 거 안비밀...♡ 당신이 직접 만들어준 빛나는 귀걸이를 하고 다니며, 당신을 생각하는 것도 안비밀...♡ 제가 카메라 사각지대에서 춤을 추진 못했지만... 이 휘파람 섞인 신나는 음악이 당신의 귀를 즐겁게 해주기를...멀리서 바래요 ❤ 오늘도 당신이 행복하기를~🎉