집나간 남편도 돌아오는 '퀴노아 양배추 웜 샐러드' # 든든한 한끼식사 # 풍부한 단백질 # Quinoa Veggie Warm Salad # Rich in Protein

* 재료 *
양배추 1/8 개
마른 퀴노아 2/3 cup
달걀 3 개
양파 1/4 개
표고버섯 1 개
깻잎 5 장
파프리카 1/2 개
썬 파 2T
* 양념 *
올리브유 2T
물 2/3 cup
참치액 1.5T

[@user-pl8dh7js2v]

아주좋아요 알려주셔셔 감사함니다..

[@gloria_walkinginthepicture3736]

시청해주셔서 감사합니다 😊 즐겁고 행복한 시간 되세요 ~♡

[@SoloCamping-oe3dx]

퀴노아에 대해서는 많이 들었는데 요리하는 방법을 알게되어 반갑습니다. 꼭 한번 알려주신데로 만들어 먹어봐야 겠네요. ㅎ

[@gloria_walkinginthepicture3736]

저도 요즘 퀴노아로 여러가지 요리에 곁들여 사용하고 있어요. 다음에는 또다른 새로운 요리법으로 만나요 😊 항상 즐겁고 행복한 시간 되세요~♡