Пікірлер
@romik22RUS
@romik22RUS 4 күн бұрын
То что здесь продают можно посмотреть у доктора Берга. Короче не пейте пиво, не ешьте сахар и хлеб и все уйдет. Проверено на себе.
@ЧучаСуперстарчу-ъ9е
@ЧучаСуперстарчу-ъ9е 14 күн бұрын
Видео ни о чём🤨
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 12 күн бұрын
Показал свои результаты. Напишите, что хотели увидеть?)
@spraviglivost5126
@spraviglivost5126 14 күн бұрын
МОЙЁМ ДИЕТЕ Я ПОХУДЕЛ ОТ 98 КГ ДО 90 КГ 8 КГ ЗА 30 ДНЕЙ БЕЗ ШОПИНГОВ БЕЗ ФИТНЕСОВ БЕЗ ТРУДНОСЬТИ И ИДЁТЬ ПРОССЕЦ ПОХУДЕНИИ ЛУЧШЕ НАДО ИМЕТ ЖЕЛЕЗНЫЙ ВОЛЯ И ХАРАКТЕР НА ЭТУ ШАГ ПОХУДЕНИИ
@ВераЛаптева-д6к
@ВераЛаптева-д6к 14 күн бұрын
Время всех, кто смотрел пустой ролик - суммируем и вычитаем из времени этого блогера...😡😡😡😡😡
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 12 күн бұрын
Показал свои результаты. Напишите, что хотели увидеть?)
@РаисаИщук-ы4б
@РаисаИщук-ы4б 14 күн бұрын
Ничего толком не сказал только красовался
@ВераЛаптева-д6к
@ВераЛаптева-д6к 14 күн бұрын
Паразит....😢
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 12 күн бұрын
Показал свои результаты. Напишите, что хотели увидеть?)
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 12 күн бұрын
​@@ВераЛаптева-д6кв чем моя паразичность? 😂
@ВАЛЕНТИНАТОМАШЕВСКАЯ-ц5и
@ВАЛЕНТИНАТОМАШЕВСКАЯ-ц5и 14 күн бұрын
Просто треп
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 12 күн бұрын
Показал свои результаты. Напишите, что хотели увидеть?)
@АлёнаЮ-у1е
@АлёнаЮ-у1е 15 күн бұрын
Не смотрите до конца ничего не сказал
@Даниярова.Дина
@Даниярова.Дина 15 күн бұрын
😂😂😂убили
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 12 күн бұрын
Показал свои результаты. Напишите, что хотели увидеть?)
@АлёнаЮ-у1е
@АлёнаЮ-у1е 15 күн бұрын
5 минут одно да потому кто будет смотреть😬😬
@ЕвгенияПашаева
@ЕвгенияПашаева 15 күн бұрын
А сколько суп граммов и ужин
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 15 күн бұрын
@@ЕвгенияПашаева здравствуйте У меня это около 300 гр У Вас может быть другая, граммовка. Всё индивидуально.
@НадеждаКапинус
@НадеждаКапинус 16 күн бұрын
Задолбал своей алисой
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 16 күн бұрын
@@НадеждаКапинус как уж есть. Это доказательство, что худею именно сейчас, а не вставляю видео с прошлого года. Алиса нужная "вещь". Типо году подскажет и совет даст, например " Как не есть на ночь"
@ФлидаАхметова
@ФлидаАхметова 21 күн бұрын
Проблема в тебе. Меньше надо жрать
@СергейОлешко-в6ц
@СергейОлешко-в6ц 23 күн бұрын
Как курить бросить?
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 21 күн бұрын
@@СергейОлешко-в6цу меня стаж больше 30 лет..я купил ТАБЕКС. Там расписано нас каждый день приём таблеток. 4 дня принимал, начала болеть голова после них. Пока таблетки пил, иногда курил сигареты, Айкос, но сокращал "приём" никотина. На 5 день перестал таблетки пить, потому что болела голова. Сигареты после пару затяжек выбрасывал. Запретил курить себе на балконе и реже стал курить, т.к не охота было выходить на улицу. Ещё через пару дней пару затяжек сделал и забыл. Вспомнил только на 10 день, что надо же покурить. Спросил у себя, "ты же не курил уже 3 дня? Долбонутый чтоль курить, если не хочется и отвлёкся как то. Понял, что это не желание совсем, а привычка чтоб дым со рта шёл и руки ко рту тянешь и думаешь, что не хватает чего-то. Как то получилось не думать про сигареты. Да и не хотелось, чтоб голова болела. В итоге понимаю, что не надо никакой силы воли. Фигня всё это. Попробуй так. Когда подумал про покурить, скажи себе, вот доделаю это и пойду покурю. Или досмотрю фильм и пойду. Отсрочку давай, оттягивая время Тяни время любым способом. Если на работе на перекуры выходят курильщики, ты в это время присядь и в телефоне посмотри, как зарабатывают на АВИТО. Займи голову тем, что поможет тебе заработать. Коллеги накурятсЯ, а ты нет. А в итоге поймёшь, что не так уж ущемили себя, что не курил с ними. Потом они не будут тебя с собой "брать" на перекур. А ты в свою очередь начнёшь понимать, что они ущемленные в жизни, т.к травят себя и лучшее наслаждение для них, это дым со рта. Ещё представь, как смеются над курильщиками не курящие.. Как сторонятся от вони со рта.. И заметь, что успешные люди в основном не курят. Ты кто? Вот и выбирай теперь сам. Общаться с успешными или доходягами вонючими с вонью сигарет и в голове с шлаком. Задумайся и сравни кучку курильщиков и тех, кто не курит и поймёшь разницу. И не надо никаких семечек и карамелек. Просто сравнение дурачков с сигаретой и тех, кто без. Поймёшь разницу. Представь, что ты сверху комнаты наблюдаешь на 2 "кучки" людей. В одном углу курят, в дыму, Кумар стоит и тупое общение и ржач. А в другом углу люди со свежей улыбкой, взгляд умный, рассудииелтные люди и общение о приятном и полезном, потому что голова свежая и мыслят такие глубоко вперёд. Люди отдают предпочтение другим и выбирают общение с умными, а не с дураком. Курильщик, это дурак. Вот, например есть насильник, убийца, забияка, сплетник, завистник и курильщик. Что всех объединяет? Если понял, то сходи на перекур. Пару затяжек сделай и выбрось сигарету. И главное, не говори никому,, что "бросаешь" купить. Просто говори, что не хочешь или немного занят и не ходи с ними. Если расскажешь, что бросаешь курить, 100% не получится Вот такие дела... Раз ты дурачок, значит и вокруг тебя собираются дурачки😁 Надеюсь понял. Лично мне насрать. Хочешь кури дальше. И лично оскорбить не пытался Просто что-то про себя подумал, представил и к себе в основном всё высказал. .
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 23 күн бұрын
ПОДПИСКА, ЛАЙК, КОММЕНТАРИЙ. ✅ Напишите тут, если проблемы с просмотром видео. Или в ТЕЛЕГРАММ личная страница⬇ @pohydenie_prosto_Aleksandr отправлю туда видео материал Или группа в телеграмм⬇ t.me/hudeem_prosto_bez_golodovki Или в ВОТСАП 89154128167 ❗ПЕРЕД ПРИОБРЕТЕНИЕМ КУРСА, УБЕДИТЕСЬ, ЧТО Я ИМЕННО ТОТ, КТО НА ВИДЕО.
@практиканашевсё
@практиканашевсё 23 күн бұрын
Привет
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 23 күн бұрын
🔘 ЧАТ В ТЕЛЕГРАММ: (копируйте ссылку и вставьте в поисковой строке в телеграмме) t.me/hudeem_prosto_bez_golodovki 🟢Я в ввотсап: 89154128167
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 23 күн бұрын
🔘 ЧАТ В ТЕЛЕГРАММ: (копируйте ссылку и вставьте в поисковой строке в телеграмме) t.me/hudeem_prosto_bez_golodovki 🟢Я в ввотсап: 89154128167
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 23 күн бұрын
🔘 ЧАТ В ТЕЛЕГРАММ: (копируйте ссылку и вставьте в поисковой строке в телеграмме) t.me/hudeem_prosto_bez_golodovki 🟢Я в ввотсап: 89154128167
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 23 күн бұрын
🔘 ЧАТ В ТЕЛЕГРАММ: (копируйте ссылку и вставьте в поисковой строке в телеграмме) t.me/hudeem_prosto_bez_golodovki 🟢Я в ввотсап: 89154128167
@Люблюпоесть77
@Люблюпоесть77 25 күн бұрын
😊👍 как связаться с Вами?
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 25 күн бұрын
@@Люблюпоесть77 можно и в вотсап или в телеграмм. Всё есть в описании
@ОльгаПолякова-ь9з
@ОльгаПолякова-ь9з 25 күн бұрын
Меню на неделю 🙏
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 24 күн бұрын
Не могу найти Вас в ютубе Напишите, пожалуйста, вотсап 89154042393
@НигораАзамова-ш5я
@НигораАзамова-ш5я 25 күн бұрын
Он как бистре говорит вопше нечего не поняла
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 25 күн бұрын
Нажмите на шестерёнку в настройках и выберите способ проигрывания медленный
@ИринаА-ъ7э
@ИринаА-ъ7э 26 күн бұрын
А зачем вам худеть?У вас вес небольшой,как для мужчины..
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 22 күн бұрын
@@ИринаА-ъ7э главная цель была живот. Да и 10 кг лишний груз
@ВалентинаРоманчук-э5ч
@ВалентинаРоманчук-э5ч 26 күн бұрын
Какой тебе лайк ? А ху -ху --не хо-хо?
@ВалентинаРоманчук-э5ч
@ВалентинаРоманчук-э5ч 26 күн бұрын
Не досмотрела. Много шума из ничего...
@практиканашевсё
@практиканашевсё 24 күн бұрын
У меня в порядке со звуком
@ТаняБанах-и7ф
@ТаняБанах-и7ф 26 күн бұрын
Меню на неделю
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 25 күн бұрын
Не могу найти Вас в ютубе Напишите, пожалуйста, вотсап 89154042393.
@ОлесяВоронова-ф8р
@ОлесяВоронова-ф8р 26 күн бұрын
Мне сложно худеть, потому что я не люблю готовить.еще бы проговаривали, какие овощи, что в супе и тд
@ИринаА-ъ7э
@ИринаА-ъ7э 26 күн бұрын
😢
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 25 күн бұрын
@@ОлесяВоронова-ф8р тут надо выбрать. Или жиреть с годами или сделать шаг и начать готовить. Другого нет. Можете исключить сахар, мучное, алкоголь на месяц. Так тоже можно немного скинуть лишний вес. Да, и уменьшение порций. Поверьте, не помер ещё никто, а наоборот приобрели здоровье и радость, а следствие и СЧАСТЬЕ. А вот мотивация будет к этим действиям, когда сделать вложение в себя. Приобрели курс, это уже мотивация. Деньги то зря чтоль потратили. Тем более для себя же.. Многие эту сумму тратят за пару дней на всякую фигню или обжорство, а как дело касается приобретения курса для себя, чтоб привести свою форму в порядок, дать желудку и органам восстановится, выработать привычку не жрать тазами, получить облегчение и дисциплину и ещё много фактов, почему то сразу начинают думать. Фигли вы не думаете, когда едите майонезы, хлеб из отбеленный химией муки, алкоголь, газировки и много чего сами знаете? Это поняли те, кто сделал всего лишь шаг к своей мечте, а не представлял себе, НЕ НАЧИНАЯ, что как будто у него не получится. Я слышал десятки отговорок от людей, ЛИШЬ БЫ НЕ НАЧИНАТЬ, придумывают всякое. Ваш случай тоже в этих оговорках. Что сделать мне для Вас? Мог бы заключить пари, что отдам Вам курс бесплатно, НО УВЕРЕН НА 100%, что ВЫ НЕ БУДЕТЕ ЕГО ПРОХОДИТЬ, Т. К ЭТО БЕСПЛАТНО. Некоторые приобрели курс похудения и всё оттягивают, типа настраиваются. Что ждать то.. Никто ж еду не отбирает. Не понятно для меня. Здоровье то ваше и ваше состояние в ваших руках всегда. Хотите обрастать болячками, хотите чтоб люди от вас сторонились, плохо оплачиваемую работу, стухнуть на диване под телевизором, ДЕЛО ВАШЕ. Всего не объяснить, что я испытываю сейчас, пока прохожу этот метод похудения. Смотрите мои видео, там с 1 дня показал, как худею. Но напишу, что я благодарю Бога, что он "подкинул" мне этот курс. ЖАЛЬ, ЧТО Я НАШЁЛ ЭТОТ СПОСОБ ПОХУДЕНИЯ ТОЛЬКО В 47 ЛЕТ... Не знаю сколько вам каждому лет, кто прочитал этот комментарий, но уверен, что если и вы хотя б попробуйте дней 10, то вряд ли откажетесь продолжать. Потому что голова просветлеет, результат будет, вы ощутите что-то новое, непривычное, но здесь будет и чувство необходимости это продолжать. А дальше, на 25 день, вы с удивлением поймете, что вокруг вас начинает всё улучшаться, ну и конечно внутри вас, а именно в голове. Вы уже не захотите общаться с теми, кто всегда ноет, что всё вокруг плохо, зарплаты маленькие, начальник плохой, сосед дурак, "Ленка" плохая. Запомните, в организме, а именно желудок и есть главный распредцентр, который командует вашим состоянием в целом. И если вы его кормите правильно, то и всё остальные органы начинают работать легко и сосуды правильно распределяют поток крови в мозг. А если мозг начинает работать, то и вы делаете правильные и нужные действия, чтобы у вас и вокруг вас было самое лучшее, а не пялитесь в сериал сострадая, как у кого то там распадается семья. Ваше здоровье никому не нужно и не интересно. Только вы сами ответственны за всё,, что у вас. Выбор за вами
@alesyan0911
@alesyan0911 22 күн бұрын
Я готовлю и супы и ил и тп но сестра говорит от вареного толстеют 😊
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 22 күн бұрын
@@alesyan0911 сестра в каменном веке живёт? Сначала охотится на зверя, потом на костре его жарит😁
@NocturnalD666
@NocturnalD666 27 күн бұрын
Анализ на сахар ещё сдай
@Druid_00
@Druid_00 27 күн бұрын
А Вы что, специально живот отращивали, чтобы потом продемонстрировать избавление от него?
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 27 күн бұрын
@@Druid_00 начал расти, когда я перестал курить. . 30 лет стаж Еда показалась очень вкусной и то, что не доел когда курил, скомпенсировал в последние 2,5 года. Отсюда и живот
@АлександрГрад-ш1э
@АлександрГрад-ш1э 27 күн бұрын
Не понял куда делся сам живот ,кожа ,которая была 107см..
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 27 күн бұрын
@@АлександрГрад-ш1э куда он делся.. Исчез. Видите же, что не отрезал я его😁 Сейчас обхват живота 92 см Нигде ничего не висит.
@АлександрГрад-ш1э
@АлександрГрад-ш1э 27 күн бұрын
@hudeem_legko_bez_golodovok я думал растянутая кожа должна висеть при таких хороших итогах..
@KnigaOurga
@KnigaOurga 29 күн бұрын
Неплохо. Но чем он питается ?
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 28 күн бұрын
Посмотрите, пожалуйста, видео, которое с обложкой " Почти 1кг за 3 дня"
@МаринаЧалабиева
@МаринаЧалабиева Ай бұрын
Спасибо за ответы,вы прям молодец! Уже не первый раз пересматриваю ваше видео, нашла разные маленькие кусочки. С показом питания. Смотрю, что весь смысл в маленьких порциях, вопрос - то и состоит,как заставить себя не съесть больше! Преображение ваше очень понравилось. Два момента для меня остаются не понятными- как оплачивать и как проходят занятия и когда они начинаются? Я покупаю видео на 60 дней или занятия с вами? Впереди Новый год, это называется : не люблю готовить, а приготовлю, как остановиться, что не съесть больше вашей малюсенькой порции.
@МаринаЧалабиева
@МаринаЧалабиева Ай бұрын
Все так быстро мелькает , я про курс.Так и не поняла сколько он стоит, как оплачивать
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok Ай бұрын
@@МаринаЧалабиева на 14 минуте 15 секунде начинаю говорить про цену и скидку
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok Ай бұрын
@@МаринаЧалабиева возможно у Вас на ускорении установлено видео. В настройках выберите обычный режим просмотра
@МаринаЧалабиева
@МаринаЧалабиева Ай бұрын
А где само питание?
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok Ай бұрын
@@МаринаЧалабиева Здравствуйте. Скорее всего Вы не досмотрели до конца это видео. Досмотрите, там ответ на Ваш вопрос
@ГалинаПетрух-й3ю
@ГалинаПетрух-й3ю Ай бұрын
Вес порций какой у вас?
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 22 күн бұрын
@@ГалинаПетрух-й3ю по разному Максимальная 300
@практиканашевсё
@практиканашевсё Ай бұрын
👍
@Идем_вперед
@Идем_вперед Ай бұрын
Привет землякам
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 18 күн бұрын
Привет
@ВикторияКошкина-х2л
@ВикторияКошкина-х2л Ай бұрын
Продолжай🎉
@НадеждаЕкимова-м7х
@НадеждаЕкимова-м7х Ай бұрын
Ничего не слышно.
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok Ай бұрын
@@НадеждаЕкимова-м7х у вас где-то в настройках отключен микрофон
@АлёнкаКулаева
@АлёнкаКулаева Ай бұрын
Без Алисы теперь мы ничего делать не можем .Ни в календарь посмотреть самому ни погоду.Скоро Алиса будет подтирать задницу.
@Burcomics
@Burcomics Ай бұрын
Хороший результат 👍
@ЕгорОсипов-з1ж
@ЕгорОсипов-з1ж Ай бұрын
Вот это результат🤯
@Tukut
@Tukut Ай бұрын
Только зря время отнимает 11:59
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok Ай бұрын
@@Tukut в видео доказательства моего похудения и что метод действенный. Если это не показать, то как Вы поймете, что это именно то, что Вам нужно. Если буду говорить только про цену, без ценности, То Вы зададите вопрос, "а за что платить? " 😁
@Druid_00
@Druid_00 27 күн бұрын
А действительно за что платить ? - за Ваше похудание ? Какова же суть метода? Одни деньги на уме!
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok 27 күн бұрын
​@@Druid_00 суть метода медленно перестроить ваш желудок из размера картофельного мешка в размер гранненого стакана, при этом ещё и наладить работу пищеварения и сбросить лишний вес без дефицита витаминов и калорий. И "платите" Вы в магазине за хаотично набранные продукты, которые доводят до ожирения и болезней. И как раз вы только и думаете про деньги, которые кстати тут нужно потратить для себя во благо. Странно наверно желать в наше время получить за даром и не иметь при этом мотивацию... Где то я писал, что разделяю взгляды с людьми, кто действительно желает прийти к результату. Если вы такой, то пишите 89154128167
@Tukut
@Tukut Ай бұрын
Слишком много лишнего аконкретно ничего не сказал в чем суть похудения?
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok Ай бұрын
@@Tukut суть похудения, чтобы стать стройным. Если есть у Вас такая цель, то пишите мне в авито.
@AysuluAytibaeva
@AysuluAytibaeva Ай бұрын
Класный график правильный питание и похудения
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok Ай бұрын
ВЛЕПИТЕ ЛАЙК ИЛИ ХОТЯ Б ДИЗЛАЙК😁. Помогите каналу расскачаться. Напишите что нибудь в комментах. Вам не сложно, мне понятно, что всё не зря
@AzizaTV.
@AzizaTV. Ай бұрын
👍👍👍👍👍🔥🔥🔥
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok Ай бұрын
Я В ВОТСАПЕ 89154042393 ПИШИТЕ, ЧТО ВЫ С АВИТО И Я ОТПРАВЛЮ ВАМ АУДИОФАЙЛ. ПРОСЛУШАЙТЕ И ВСЕ ПОЙМЕТЕ
@Люблюпоесть77
@Люблюпоесть77 Ай бұрын
Добрейших вечерков👍
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok Ай бұрын
,❗ВНИМАНИЕ❗ Не попадитесь на уловки мошенников. Я в видео, я же буду с вами на связи. Никаких помощников у меня нет! Прежде чем переводить оплату, выходите со мной на видеосвязь. ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ГОЛОДОВКИ. УБРАТЬ ЖИВОТ. МОЙ ОПЫТ. Подпишитесь, чтоб увидеть где я остановлю этот марафон😁 Эффективная диета. Смотрите в видео, показал, рассказал. Делитесь видео с близкими. Уверен, после курса скажут СПАСИБО! 🌐 Я в телеграмм @hudeem_legko_bez_goloda 🟢 Я в вотсап 89154042393 ✅Скидка 20% за ПОДПИСКУ, лайк и комментарии.
@hudeem_legko_bez_golodovok
@hudeem_legko_bez_golodovok Ай бұрын
Оговорка в видео. Говорю за 30 дней, а по факту сегодня 29 день. Завтра будет 30 дней. ❗ВНИМАНИЕ❗ Не попадитесь на уловки мошенников. Я в видео, я же буду с вами на связи. Никаких помощников у меня нет! Прежде чем переводить оплату, выходите со мной на видеосвязь. ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ГОЛОДОВКИ. УБРАТЬ ЖИВОТ. МОЙ ОПЫТ. За 29 дней минус 8,4кг. Впереди еще 21 день. Подпишитесь, чтоб увидеть где я остановлю этот марафон😁 Эффективная диета. Смотрите в видео, показал, рассказал. Делитесь видео с близкими. Уверен, после курса скажут СПАСИБО! 🌐 Я в телеграмм @hudeem_legko_bez_goloda 🟢 Я в вотсап 89154042393 ✅Скидка 20% за ПОДПИСКУ, лайк и комментарии