10. jakso Kateus w/ Marianne Lehikoinen
56:22
9. jakso Uniongelmat
38:14
3 ай бұрын
8. jakso Siskohaava w/ Henna Perkkiö
1:03:34
Päästä irti
8:46
6 ай бұрын
1. jakso
30:08
6 ай бұрын
EFT ohjaajan keskiviikko
2:23
6 ай бұрын
EFT BOOSTAUS: lupa höllätä
3:30
EFT BOOSTAUS: herkkyys
3:37
8 ай бұрын
EFT BOOSTAUS: itsetunto
2:11
8 ай бұрын
Uuden vuoden lempeä EFT tapping
9:44
EFT ohjaus: Joulustressi
8:53
9 ай бұрын
Myyntiä rajoittavat uskomukset
2:31
EFT ohjaus: yksinäisyys
11:08
11 ай бұрын
EFT ohjaus - ahdistus
11:42
11 ай бұрын
EFT BOOSTAUS: irtipäästäminen
3:42
EFT BOOSTAUS: Esiintymisjännitys
3:02
EFT BOOSTAUS: Sisäinen turva
2:36
Пікірлер
@seljakalma9309
@seljakalma9309 4 күн бұрын
miten jos naputtelun jälkeen nousee pintaan ikäviä tunteita ja ajatuksia. onko se merkki että tää ei ehkä oo mua varten vai kuuluuko niiden nousta pintaan ja sitä kautta ne tulee käsiteltyä vai kuuluuko tästä jäädä hyvä olo?
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 2 күн бұрын
Hei! Kiitos todella hyvästä kysymyksestä. Naputtelu on usein sipulin kuorintaa ja yhden aiheen käsittely nostaa pintaan oivalluksia, jotka voivat toisinaan tuntua kipeiltä. Jos koet naputtelun itsellesi muutoin hyväksi niin ehdotan, että käyt naputellen läpi niitä ikäviä tunteita ja ajatuksia.
@mariannelehikoinen
@mariannelehikoinen 15 күн бұрын
Kiitos Johanna, että teet mitä teet! Oli upeaa saada jutella ja tehdä lopuksi harjoitus sun kanssa ❤
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 15 күн бұрын
Kiitos itsellesi, oli niin kiva tehdä tää jakso sun kanssa❣️
@marja-tkarhu5320
@marja-tkarhu5320 20 күн бұрын
Kiitos kiitos ❤❤
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 2 күн бұрын
🤗
@marja-liisavermas5182
@marja-liisavermas5182 23 күн бұрын
Kiitos❤❤❤
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 22 күн бұрын
Ole hyvä😊❤️
@marjov6382
@marjov6382 Ай бұрын
Kiitos,kiitos, kiitos ❤ Tuli vastaan tämä harjoitus juuri oikeaan aikaan
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT Ай бұрын
Hienoa❤️
@leenahuttunen316
@leenahuttunen316 Ай бұрын
Kaunis kiitos ❤❤
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT Ай бұрын
Ole hyvä❤️
@EXJW-ACTIVIST
@EXJW-ACTIVIST Ай бұрын
Luulenpa kuule, ettei tollanen pikku naputtelu auta. Sen verran inhottavia voi joillekin olla nuo sosiaaliset tilanteet. Itse en voi sietää esimerkiksi julkisen puheen pitämistä. Parhaiten auttaa kun ei yritä väkisin sellaisia, mitkä kokee ihan sietämättömäksi. 16 vuoden kokemuksella.
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT Ай бұрын
Tämän pikku ohjauksen tarkoitus on herätellä tiedostamaan missä oman pelon juuret ovat. Ja harmi kuulla, että olet valinnut välttelyn. Sekä itse että monet asiakkaani ovat päässeet liiallisesta esiintymisjännityksestä tappingin avulla. Tällöin tietysti menemme asioissa huomattavasti syvemmälle kuin näissä lyhyissä ohjauksissa.
@EXJW-ACTIVIST
@EXJW-ACTIVIST Ай бұрын
@@johannavirolainen-EFT Pidän välttelystä, toimii minulle parhaiten. 16 vuotta siedätystä, ja kävi vain sietämättömäksi, eli ei tuloksia. Sorry, en usko mistään olevan apua siihen, eikä onneksi enää tarvitsekaan.
@Pirjo_Karin
@Pirjo_Karin Ай бұрын
Hyvä aihe, mutta alkoi kesken kaiken ja loppui kuin linnun laulu. Välillä puheesta vaikea saada selvää.
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT Ай бұрын
Kiitos kommentista! Video pitäisi näkyä 8:10 pituisena. Tällöin alkaa ja loppuu kuten pitääkin. Ikävää, jos puheestani ei saa selvää, kiinnitän tähän huomiota jatkossa.
@Pirjo_Karin
@Pirjo_Karin Ай бұрын
@anneahlgren9606
@anneahlgren9606 Ай бұрын
Kiitos, tuntui jo ensimmäinen kerta tuovan uni stressiä pintaan poistettavaksi .❤❤❤😊
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT Ай бұрын
Ihana kuulla, kiitos kommentista❣️ Askel kerrallaan eteenpäin😊
@anneahlgren9606
@anneahlgren9606 2 ай бұрын
Kiitos, ❤
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 2 ай бұрын
Ole hyvä!
@elinaekonen-tf7le
@elinaekonen-tf7le 2 ай бұрын
❤❤❤
@tittajarvenpaa1980
@tittajarvenpaa1980 2 ай бұрын
Hei kenen musiikki tässä videossa on? Se on aivan ihanaa ja mietin mistä voisin kuunnella sitä lisää? 💖😊🌼
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 2 ай бұрын
Hei! Tämä ihana musiikki on KZbinn musiikkikirjastosta ja sen nimi on Forest lullabye.
@tittajarvenpaa1980
@tittajarvenpaa1980 2 ай бұрын
@@johannavirolainen-EFT Kiitos 💖
@annivanttila3500
@annivanttila3500 2 ай бұрын
Tämä oli niin hyvä ❤
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 2 ай бұрын
Kiitos palautteesta, ihana kuulla!
@maaritvauraus
@maaritvauraus 2 ай бұрын
Olipa huikea.❤
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 2 ай бұрын
Kiitos palautteesta❣️
@tittajarvenpaa1980
@tittajarvenpaa1980 2 ай бұрын
Tämä on sinun videoistasi tärkein minulle. Joka kerta kun naputtelen tämän itken ja päästän irti milloin mistäkin. Irtipäästön aiheet ei ihan heti lopu. Olen ollut aikuisiällä huono itkemään. Olen mennyt vain sisulla eteenpäin. Tämä video on minulle ihanaa itkuterapiaa. Kiitos 🙏💜
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 2 ай бұрын
Voi että, onpas hienoa kuulla, että tästä on apua. Itku on lahja, sitä ei kannata pidätellä🫶
@tittajarvenpaa1980
@tittajarvenpaa1980 2 ай бұрын
Tämä naputtelu avasi lukkoja sisälläni ja tunsin miten pääsin henkisesti eteenpäin elämässäni. Kiitos 🙏💖
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 2 ай бұрын
Ihana kuulla, tosi hieno juttu!
@EXJW-ACTIVIST
@EXJW-ACTIVIST 3 ай бұрын
Musta tuntuu että kyllästyisin tohon naputteluun tosi nopeasti. Miten sä jaksat naputella päivästä toiseen?
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 3 ай бұрын
😄 helposti!
@kikkanilsson4258
@kikkanilsson4258 3 ай бұрын
Onko merkitystä naputteleeko vasemmalla vai oikealla kädellä?
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 3 ай бұрын
Hei! Ei ole merkitystä. Voit myös naputella molempia puolia yhtä aikaa. Tässä videossa vielä ohjeet: kzbin.info/www/bejne/h2bKo3Wpm6l_h9E
@skinsahkpkeskus
@skinsahkpkeskus 3 ай бұрын
Kiitos! Löysin juuri sinut, kiitollinen siitä!
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 3 ай бұрын
Kiitos <3 Ihanaa, jos voin olla avuksi!
@liedenpuhdistus-ohje1808
@liedenpuhdistus-ohje1808 4 ай бұрын
Oot tosi kaunis nainen.. huh
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 4 ай бұрын
Kiitos😊
@liedenpuhdistus-ohje1808
@liedenpuhdistus-ohje1808 4 ай бұрын
Hitto sä oot luonnollisen kaunis nainen ❤
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 3 ай бұрын
Kiitos😊
@sonjaklaavo
@sonjaklaavo 5 ай бұрын
Kiitos
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 5 ай бұрын
Ole hyvä😊
@jennitaimi6163
@jennitaimi6163 5 ай бұрын
Kiitos Johanna. Olisi mukava kuulla sinun toipumistarinasi ja kuinka EFT on ollut siinä osallisena.
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 5 ай бұрын
Kiitos kommentista! Voisin tehdä videon tästä😊
@rauniraisanen3779
@rauniraisanen3779 5 ай бұрын
Kiitos ihana❤❤❤
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 5 ай бұрын
Ole hyvä😊
@MarkkuLaurinmaa
@MarkkuLaurinmaa 6 ай бұрын
❤❤❤
@tiinaleinonen3320
@tiinaleinonen3320 6 ай бұрын
Tää on aivan ihana. Kaksi kertaa oon tehnyt ja kyyneleet vaan virtaa. Helpotus ja rauha tämän jälkeen. Kiitos❣️❤
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 6 ай бұрын
Ihana kuulla, kiitos kun jaoit kokemuksesi🫶😊
@MarkkuLaurinmaa
@MarkkuLaurinmaa 6 ай бұрын
❤❤❤
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 6 ай бұрын
😊🫶
@tiinaleinonen3320
@tiinaleinonen3320 6 ай бұрын
​@@johannavirolainen-EFT❤
@tuulakassimaki949
@tuulakassimaki949 6 ай бұрын
Kiitti!🎉❤
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 6 ай бұрын
Ole hyvä😊
@tm-gh5ft
@tm-gh5ft 6 ай бұрын
Voi jeesus sinun miehesi on varmasti onnellinen. Sain siskoltani tämän laitteen aina haaveillut tuollaisesta jostan. Sinussa on jotain rakkautta aitoa tai ei. Mutta kaunista ja hyvää.
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 6 ай бұрын
Kiitos kauniista palautteesta! Pyrin tekemään ohjaukset omana itsenäni. Toivottavasti ohjauksesta oli sinulle hyötyä😊
@tm-gh5ft
@tm-gh5ft 6 ай бұрын
Minulla on joku että hankala asia. Ei kukaan voi ymmärtää. Aikojen alussa se on tapahtunut. Tässä elämässä päätin olla yksin. Todella ikävä kokemus. Minä luin kirjaa ja siinä on ole yksin minä ymmärsin ja olen ykdin.aamen.
@Jaana29
@Jaana29 6 ай бұрын
Kiitos 💚💛
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 6 ай бұрын
Ole hyvä😊🫶
@riittarouhiainen4597
@riittarouhiainen4597 6 ай бұрын
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 6 ай бұрын
🫶
@sarivaris3996
@sarivaris3996 6 ай бұрын
Tämä tuli eteeni universumin lahjana💛💛💛 🙏🙏🙏 Kiitos Johanna! 💛Olet todella herttaisen ja lämpimän oloinen ihminen. 💛
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 6 ай бұрын
Kiitos kauniista sanoista! Toivottavasti ohjauksesta oli hyötyä😊
@sarivaris3996
@sarivaris3996 6 ай бұрын
@@johannavirolainen-EFT Siltä vaikuttaa! 😍
@PirkkoMarjattaRomppainen
@PirkkoMarjattaRomppainen 7 ай бұрын
❤❤
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 6 ай бұрын
🫶
@EXJW-ACTIVIST
@EXJW-ACTIVIST 7 ай бұрын
Saanks mä kysyä, mikset tee sitä karatepistettä enää uudelleen, mutta pelkästään siinä alussa?
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 6 ай бұрын
Karatepiste on aloituspiste. Siinä (yleensä) kerromme aiheen mitä aiomme käsitellä. Eli tunnistamme ja tunnustamme ongelman ja kerromme itsellemme, että siitä huolimatta hyväksymme itsemme. Piste on ns. käänteisen psykologian piste eli emme syytä itseämme ongelmasta, vaikka niin usein haluaisimme tehdä.
@EXJW-ACTIVIST
@EXJW-ACTIVIST 7 ай бұрын
taustamusiikki häiritsee aika paljon
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 7 ай бұрын
Onpas harmillista. Toivottavasti long covid helpottaa pian!
@EXJW-ACTIVIST
@EXJW-ACTIVIST 7 ай бұрын
Mihin toi perustuu?
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 7 ай бұрын
Kiitos kysymyksestä! EFT tapping perustuu akupunktiopisteiden ja psykologian yhdistelmään.
@Pirjo_Karin
@Pirjo_Karin 8 ай бұрын
Muuten hyvä, mutta olin silmät kiinni enkä tiennyt milloin siirryit pisteestä toiseen. Pystyisi paremmin keskittymään tunteisiin jos voisi olla silmät kiinni ja kertoisit mikä piste menossa❤
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 7 ай бұрын
Kiitos kommentista! Näin teen pidemmissä ohjauksissa, mutta näissä somen nopeissa jätän usein pisteet väliin pitääkseni videot suht lyhyinä.
@MerleIsop
@MerleIsop 11 ай бұрын
Hei.mien sinä naputelet vaikka bussissa, metrossa...kun kaikki alkaa heti katsoa sinua ja silloin...
@johannavirolainen-EFT
@johannavirolainen-EFT 11 ай бұрын
Hei, jos ujostuttaa naputella julkisella paikalla niin voi esimerkiksi naputella vain käden pistettä tai vaikkapa vain rauhallisesti painella sitä. Kun keho on tottunut naputteluun, voi pisteitä myös vain aistia. Tämä toimii hyvin myös, jos uni ei meinaa tulla illalla.
@РоманПетрик-у9ч
@РоманПетрик-у9ч Жыл бұрын
HAAAOOÕ-ĂŊĀ..MJŸĶĀ😊😊😊😊
@РоманПетрик-у9ч
@РоманПетрик-у9ч Жыл бұрын
💖💖💖💯💯💯❗❗🇺🇦🇺🇦💖💖💖