2 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
Пікірлер
@leooliver5476 7 сағат бұрын
Y la respirar como se pone
@leooliver5476 7 сағат бұрын
Es fácil de flechas mañana me voy a nadar en el agua
@christopherrois Күн бұрын
Lo voy a poner en práctica . gracias
@alcirapaiz9633 Күн бұрын
Gracias
@cristinabazanvazquez2776 3 күн бұрын
Gracias por compartir, lo pondré en práctica.
@leticiapadilla5311 3 күн бұрын
Gracias
@vicente7887 3 күн бұрын
Gracias por el video. Lo pondré en práctica. Un saludo.
@DiegoRomanczuk 3 күн бұрын
Excelente recomendación!!,,cuesta mucho salir en crol y tomar velocidad,, voy a implementarlo!!!
@ezequielfigueroa8858 10 күн бұрын
Que buena camara
@AngelaRivera-nk5ck 12 күн бұрын
Son estos detalles que paresen insignificantes pero hacen gran diferencia al nadar eficiente muchas gracias 🎉. GRACIAS.
@normadotto1343 16 күн бұрын
Genial esta explicación, me canso y no respiro bien ,lo voy a ppracticar😊Gracias
@Elvira-xj4ts 18 күн бұрын
Q maravilla de vídros, eres muy sincero
@elenaaceitunocaballero6317 24 күн бұрын
Gracias por la explicación tan detallada, lo pondré en práctica.
@leooliver5476 25 күн бұрын
Medio la parte izquierdo del intus estoy recuperándome esta lesion🇪🇸dos por semana voy a nadar
@leooliver5476 25 күн бұрын
Como se ponelasmanos al nadar yo no se da las vueltas en el aguagrazas por los ejemplos yo lo veo mucho🇪🇸a mi me gusta nadar mucho pero soy especil.estuve con un intus q me dio en madradrilnado de críos de 2 y de 4 veces
@solenkulu-bulaite6857 Ай бұрын
Genial
@bernadettemirallesberengue5298 Ай бұрын
Gracias!!!
@noemimoreno948 Ай бұрын
ME CUESTA TRABAJO PATALEAR, APENAS ESTOY APRENDIENDO😢😢😢
@TeresaHernandezRosales Ай бұрын
Gracias por el vídeo está muy bien explicado y me ha servido mucho 😊
@rositablue1170 Ай бұрын
Pude ver mejor el movimiento del brazo que sale del agua, me fue muy útil.
@rositablue1170 Ай бұрын
Muchas gracias
@monicalilianebeabdullah8198 Ай бұрын
El respiración es cumplicado
@juliocesarduarte6001 Ай бұрын
Muy bueno gracias
@NataliaIsabelGonzález-VallésSi Ай бұрын
Me ayudó mucho ver el movimiento de las piernas
@mariateresagalindohernande4912 Ай бұрын
Hola 👋. Una pregunta. Es mejor nadar con aletas o sin ellas .es más fuerza o no 😊gracias saludos
@evangelinaguzman8551 Ай бұрын
Gracias Nil tus estrategias me ayudan para nadar más rápido en la piscina las pondré en práctica saludos.
@martaa409 Ай бұрын
Gracias Nil! Estas estrategias son nuevas para mí y que conste que he visto muchos videos sobre natación! Las pondré en práctica sin duda alguna!! Un saludo!!!;)
@AnaMaría-e4c3h Ай бұрын
Gracias Nils, siempre me ayudan todos tus consejos, por favor sigue compartiendo tu experiencia
@ramonasimo Ай бұрын
Niiiiil, càmera subaquàtica porfaaa ❤
@wendywalkiriajacamorodrigu3321 Ай бұрын
Gracias por ese gran consejo ❤
Ай бұрын
Muy bien explicado... voy a practicar. Mil gracias
@janethrimolo5266 Ай бұрын
gracias por tu explicacion tengo 63 años y y ya se nadar espalda y libre practico varios dias a la semana me encanta bracias por tus consejos son de mucha ayuda bendiciones
@marg5346 Ай бұрын
¿Para las que medimos 1'50 vale 20 brazadas?😅
@mariam.c7474 Ай бұрын
Hola de nuevo , hoy me acordé e hice el ejercicio, a demás quería pedirte si podrías hacer un video que me di cuenta que viene muy bien sería continuado de éste y no se si lo tienes en el canal,patada algo rápida , "Respiracion bilateral en cada brazada, desliza el rolido un poco ,pero con punto muerto", (brazos hacia el frente) , Te corrige la posible caida de brazos cada vez que sales a respirar, te ves el agarre por debajo,y entrenas los dos lados. Me hice hoy varias así, y una pasada, muy contenta porque me ha ido corrigiendo el lado izquierdo. Gracias 💙🏊♀️🏊♀️🏊♀️
@juanjosealcazar3182 Ай бұрын
Muy buen video. Instructivo. Felicidades
@nedelkacastillo7562 Ай бұрын
A mi se me cae ese brazo casi sin darme cuenta Y pierdo el cuadrante frontal, lucho con eso todos los dias y no logro mejorar😢
@mariam.c7474 Ай бұрын
A mi se me caía el lado izquierdo, lee arriba que puse, con permiso de Nil,😂 a ver si es efectivo lo que a mi se me ha dado bien, a ver si te puede ayudar, ojalá lo vea bien y saque el video, perdona el atrevimiento 😅 💙🏊♀️🏊♀️🏊♀️
@mariam.c7474 Ай бұрын
Siiiii, ya te diré sin mover nada, en salida delfin desde pared, ya paso los 15 mts jajaja, teniendo en cuenta que he mejorado espalda ,aprendido crol y Braza en 1 año y medio eta bien no? Jejeje, bueno y flotación (que solo sabía patada Crol), ya me sale la de waterpolo, me encanta jajaja y no cansa nada!! Te felicito por estos dos vídeos últimos , creo que este es repe, pero esta bien recordar. 💙🏊♀️🏊♀️🏊♀️ 💙🏊♀️🏊♀️🏊♀️🏊♀️
@mariam.c7474 Ай бұрын
Muy buen consejo,ya tenía en cuenta mantener el brazo de deslizamiento apoyado, pero quizá la cabeza y el brazo entraba demasiado rápido a veces me daba cuenta, pero ahora que lo dices hay qie grabarselo a fuego, a demás otros instructores por ytb se les ve haciendo ese mismo error. Muy agradecida NIL . 💙🏊♀️🌊🌊🌊
@bertacastellanopaulis181 Ай бұрын
Muy buen tip!gracias!
@Laura-cq1np Ай бұрын
Dios! gracias, Neptuno😂 agradecida por lo que sabes❤❤❤
@diezsilvia Ай бұрын
Gracias veo siempre tus videos y me ayudan mucho tus consejos ...saludos desde 🇦🇷
@kevinemmanuelhernandezlope1037 Ай бұрын
Excelente información. Un abrazo y muchos éxitos.
@lourdesmartinezgarcia3772 Ай бұрын
Vamos a tratar de hacer está muy bien 😮
@bety30 Ай бұрын
Muy bien explicado, es cierto eso me pasa
@cristianseguraperez7752 Ай бұрын
Excelente
@marviesca6337 Ай бұрын
Cuáles 3? Solo veo como en alto. El rasca rasca no lo explican
@krystynakowalska467 Ай бұрын
Muchas gracias por el video.Saludos desde Uruguay
@gustavoadolfogomez8355 Ай бұрын
Excelente, recién descubrí que desacelerando y bajando la intensidad de la patada y la brazada tengo la posibilidad de bajar los tiempos de recuperación y de poder ir revisando los aspectos técnicos al tiempo que voy nadando!! Soy un hombre de 56 años de edad y comencé a nadar desde hace solo 6 meses y antes de eso no sabía siquiera flotar!! Todos estos aspectos los tuve que descubrir, prácticamente solo, viendo publicaciones como estas! Gracias por permitirme ver de mano de un experto que estoy analizando bien todo esto!! Gracias!!
@violetabarrerodetomas Ай бұрын
Se se quiere, se puede, no importa la edad.😍
@violetabarrerodetomas Ай бұрын
Se se quiere, se puede, no importa la edad.😍
@MinervaBonillaTorres Ай бұрын
Prefiero en piscina abierta o cerrada.
@micaelapedraza413 Ай бұрын
Woow hermoso ❤❤❤👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻