Пікірлер
@rosanarodrigues6982
@rosanarodrigues6982 9 сағат бұрын
Amo seus videos tem dois deles que faço com freqüência esse ai é um deles
@ucignalinofx
@ucignalinofx 10 сағат бұрын
THANK YOU SO MUCH
@ГафуржонАхмедов
@ГафуржонАхмедов 14 сағат бұрын
Рахмат Спасибо🎉 🤎🤎🤎
@1maniemar
@1maniemar 16 сағат бұрын
Finally, exercise/cardio without any hard and heavy jumping I will try this. I have some back issues im hoping this is for me
@wishmebook
@wishmebook 20 сағат бұрын
Hah? What happened with intro?
@julieta7684
@julieta7684 21 сағат бұрын
AWESOME
@genevievelaurendeau1214
@genevievelaurendeau1214 Күн бұрын
Excellent! 👌🏼
@yulianita6036
@yulianita6036 Күн бұрын
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
@ilkerunsal9405
@ilkerunsal9405 Күн бұрын
sıfır puann yaparken oldum dirildim
@bongekalutshetu6178
@bongekalutshetu6178 Күн бұрын
My belly won't go away if I am doing this😢😢
@garthmzqtempe
@garthmzqtempe Күн бұрын
I lost from 81kg - 75kg..in 2 weeks.. thank you so much
@Nurgeldi-f9n
@Nurgeldi-f9n Күн бұрын
Спасибо❤
@dauniestream
@dauniestream Күн бұрын
I found this video when I was looking for lose body weight... XD today is the first day I've done it. And I'm already sweating so much and out of breath hahaha I think I'm gonna keep doing this workout at least once or 2 times a week. maybe just everyday
@nataliatrinchero2769
@nataliatrinchero2769 Күн бұрын
Mais 1 vencido 😘
@nasrinamirian1746
@nasrinamirian1746 2 күн бұрын
🎊🤙🏻🤩
@Αφροδίτηγκουρασα
@Αφροδίτηγκουρασα 2 күн бұрын
Very nice 👍❤❤👏
@pinpinwong9982
@pinpinwong9982 2 күн бұрын
@MaureenLukas
@MaureenLukas 2 күн бұрын
Hv4hhrhhurjhrjiif😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉
@MaureenLukas
@MaureenLukas 2 күн бұрын
Hfreggerjfuyfuftrfuruurduudyttryyryyeyŕggeheyeuuryruuduffyur😮❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
@lobamtshali8313
@lobamtshali8313 2 күн бұрын
Thank you Emma
@sriani6252
@sriani6252 2 күн бұрын
Thanks u❤
@isabelelias2452
@isabelelias2452 2 күн бұрын
Obrigada Emma 👏
@kittyvangyseghem9974
@kittyvangyseghem9974 2 күн бұрын
🎉🎉
@genetgaromsa1427
@genetgaromsa1427 2 күн бұрын
Can't wait for the work out
@linnettestephaniemelocasti1604
@linnettestephaniemelocasti1604 2 күн бұрын
I really like that kind of exercise 🎉🎉🎉
@DilnozaUrozboyeva
@DilnozaUrozboyeva 2 күн бұрын
Assalomu aleykum Bu mashqni kechadan boshlab qilib boshladim. Hozirda 92 kloman koraylikchi necha klo vazn yoqatar ekanman. Menga omad tilang😢
@JacksonRogers-ni7jv
@JacksonRogers-ni7jv 2 күн бұрын
I lost from 81kg - 75kg..in 2 weeks.. thank you so much
@MunavarUsmonova
@MunavarUsmonova 2 күн бұрын
Mashaalloh ❤
@qjonnyintrohs
@qjonnyintrohs 2 күн бұрын
Muy buena,gracias
@ferdann31
@ferdann31 2 күн бұрын
Muy bueno, parece facil pero hacerlo te deja full sudor💪
@ElaineEvans-rm3nz
@ElaineEvans-rm3nz 2 күн бұрын
This exercise dance was so refreshing I'm 65 years old and can't believe I got through this entire exercise, and I was so proud of myself, and I also felt so much better, Thank You so much!❤
@imenvirologie3688
@imenvirologie3688 3 күн бұрын
You are awesome Emma strong beautiful woman ❤❤❤ Thank you and don't leave us
@denisemaria7169
@denisemaria7169 3 күн бұрын
Ema obrigado seu canal insentiva as mulheres entrar em forma em 1ano perdi 12 kg e não ganhei mais gordurinhas extra parabéns e obrigado.
@denisemaria7169
@denisemaria7169 3 күн бұрын
Eu tinha 68 k hoje eu tenho 56 k
@LauraMelo-h5s
@LauraMelo-h5s 3 күн бұрын
Eu faço esse exercício como cardio dps da academia, acho tão entediante correr, pular corda ou andar de bicicleta ❤ vc tem me salvado, obg
@cheptoyekmilcah9163
@cheptoyekmilcah9163 3 күн бұрын
Today is my first day i have done it and it's really exciting 😊 i love this workout simple easy and interesting
@A14y2as
@A14y2as 3 күн бұрын
ببلش يارب التزم
@valijonqizi7285
@valijonqizi7285 3 күн бұрын
Men 12 noyabrdan bowladim vaznim 57,25 kg yangi tuĝruqdan keyin semirip ketganman yangi yilgacha 52 kg bóliwga harakat qilaman har kuni mawq qilaman hammaga omad
@ucignalinofx
@ucignalinofx 3 күн бұрын
Thanks
@tsheringdolkar2915
@tsheringdolkar2915 3 күн бұрын
Fuck what the hell is this worst workout ive done till now
@gabrielcuevas5837
@gabrielcuevas5837 3 күн бұрын
@marialopes1943
@marialopes1943 3 күн бұрын
Comecei a fazer esse exercício em 2022 e parei por motivos que não vem ao caso agora, mas esse ano em agosto, voltei de novo e já vejo resultados 👍
@LaraAndrea-ck6zi
@LaraAndrea-ck6zi 4 күн бұрын
THANK YOU SO MUCH😍😚👊👄🇧🇷🇰🇷🌸
@LaraAndrea-ck6zi
@LaraAndrea-ck6zi 4 күн бұрын
THANK YOU SO MUCH😍👊👄👍🏽🌸
@sriani6252
@sriani6252 4 күн бұрын
Thanks u❤❤
@HaNguyenThi-qh6if
@HaNguyenThi-qh6if 4 күн бұрын
Ngóng bài của HLC đeo kính ❤❤
@yeimicarrero1541
@yeimicarrero1541 4 күн бұрын
Emma🎉Emma fitnes 🎉
@nimeshajayasuriya3325
@nimeshajayasuriya3325 4 күн бұрын
Hi, I've been dieting for 2 months. I started in September and I weighed 93 kg now in November I weigh 84 kg I lost 9 kg. All this following a well balanced diet and training 6 days a week and
@nimeshajayasuriya3325
@nimeshajayasuriya3325 4 күн бұрын
35. Min of zumb plus abdominal training about 15/20 Min. I lost many inches on my waist and thighs. I am very happy thank you very much. 😊 My goal is to get to 50 kg. Good luck to all of you too.
@shalzmafailh5824
@shalzmafailh5824 5 күн бұрын
Se agradece que también se vea que hay hombres que puede hacer estos ejercicios . Se agradece mucho y espero que se vea en los vídeos más hombres haciendo estos ejercicios porque no me pierdo ninguno a diario . Gracias desde España 🇪🇸
@Yhlass-x5f
@Yhlass-x5f 5 күн бұрын
She is beautiful how so fast