Amo seus videos tem dois deles que faço com freqüência esse ai é um deles
@ucignalinofx10 сағат бұрын
THANK YOU SO MUCH
@ГафуржонАхмедов14 сағат бұрын
Рахмат Спасибо🎉 🤎🤎🤎
@1maniemar16 сағат бұрын
Finally, exercise/cardio without any hard and heavy jumping I will try this. I have some back issues im hoping this is for me
@wishmebook20 сағат бұрын
Hah? What happened with intro?
@julieta768421 сағат бұрын
AWESOME
@genevievelaurendeau1214Күн бұрын
Excellent! 👌🏼
@yulianita6036Күн бұрын
❤️🔥❤️🔥❤️🔥
@ilkerunsal9405Күн бұрын
sıfır puann yaparken oldum dirildim
@bongekalutshetu6178Күн бұрын
My belly won't go away if I am doing this😢😢
@garthmzqtempeКүн бұрын
I lost from 81kg - 75kg..in 2 weeks.. thank you so much
@Nurgeldi-f9nКүн бұрын
Спасибо❤
@dauniestreamКүн бұрын
I found this video when I was looking for lose body weight... XD today is the first day I've done it. And I'm already sweating so much and out of breath hahaha I think I'm gonna keep doing this workout at least once or 2 times a week. maybe just everyday
Assalomu aleykum Bu mashqni kechadan boshlab qilib boshladim. Hozirda 92 kloman koraylikchi necha klo vazn yoqatar ekanman. Menga omad tilang😢
@JacksonRogers-ni7jv2 күн бұрын
I lost from 81kg - 75kg..in 2 weeks.. thank you so much
@MunavarUsmonova2 күн бұрын
Mashaalloh ❤
@qjonnyintrohs2 күн бұрын
Muy buena,gracias
@ferdann312 күн бұрын
Muy bueno, parece facil pero hacerlo te deja full sudor💪
@ElaineEvans-rm3nz2 күн бұрын
This exercise dance was so refreshing I'm 65 years old and can't believe I got through this entire exercise, and I was so proud of myself, and I also felt so much better, Thank You so much!❤
@imenvirologie36883 күн бұрын
You are awesome Emma strong beautiful woman ❤❤❤ Thank you and don't leave us
@denisemaria71693 күн бұрын
Ema obrigado seu canal insentiva as mulheres entrar em forma em 1ano perdi 12 kg e não ganhei mais gordurinhas extra parabéns e obrigado.
@denisemaria71693 күн бұрын
Eu tinha 68 k hoje eu tenho 56 k
@LauraMelo-h5s3 күн бұрын
Eu faço esse exercício como cardio dps da academia, acho tão entediante correr, pular corda ou andar de bicicleta ❤ vc tem me salvado, obg
@cheptoyekmilcah91633 күн бұрын
Today is my first day i have done it and it's really exciting 😊 i love this workout simple easy and interesting
@A14y2as3 күн бұрын
ببلش يارب التزم
@valijonqizi72853 күн бұрын
Men 12 noyabrdan bowladim vaznim 57,25 kg yangi tuĝruqdan keyin semirip ketganman yangi yilgacha 52 kg bóliwga harakat qilaman har kuni mawq qilaman hammaga omad
@ucignalinofx3 күн бұрын
Thanks
@tsheringdolkar29153 күн бұрын
Fuck what the hell is this worst workout ive done till now
@gabrielcuevas58373 күн бұрын
@marialopes19433 күн бұрын
Comecei a fazer esse exercício em 2022 e parei por motivos que não vem ao caso agora, mas esse ano em agosto, voltei de novo e já vejo resultados 👍
@LaraAndrea-ck6zi4 күн бұрын
THANK YOU SO MUCH😍😚👊👄🇧🇷🇰🇷🌸
@LaraAndrea-ck6zi4 күн бұрын
THANK YOU SO MUCH😍👊👄👍🏽🌸
@sriani62524 күн бұрын
Thanks u❤❤
@HaNguyenThi-qh6if4 күн бұрын
Ngóng bài của HLC đeo kính ❤❤
@yeimicarrero15414 күн бұрын
Emma🎉Emma fitnes 🎉
@nimeshajayasuriya33254 күн бұрын
Hi, I've been dieting for 2 months. I started in September and I weighed 93 kg now in November I weigh 84 kg I lost 9 kg. All this following a well balanced diet and training 6 days a week and
@nimeshajayasuriya33254 күн бұрын
35. Min of zumb plus abdominal training about 15/20 Min. I lost many inches on my waist and thighs. I am very happy thank you very much. 😊 My goal is to get to 50 kg. Good luck to all of you too.
@shalzmafailh58245 күн бұрын
Se agradece que también se vea que hay hombres que puede hacer estos ejercicios . Se agradece mucho y espero que se vea en los vídeos más hombres haciendo estos ejercicios porque no me pierdo ninguno a diario . Gracias desde España 🇪🇸