KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Fit2Lift_Rashi
Hi, I'm Rashi, an entrepreneur and a pioneer in the field of Fitness for 23 year .Mother of two grown up children, a dedicated strength trainer, and a fitness enthusiast with over 22 years of experience in the health and fitness industry. During my journey, I have witnessed the transformative power of strength training. It goes beyond physical change; it not only improves our bodies but also empowers us in all aspects of life.
🏋️STRENGTH TRAINING IS WAY TO GO
.1️⃣Every woman deserves to be Fit,
2️⃣Every Mother deserves Self-care,
3️⃣Every Family deserves a Healthy Mother‼️
"I aim to empower, inspire, and educate 100K women to use strength training for weight management and joint health, all from the comfort of their homes."
Strength Training Specialist with 23 yrs of Experience,Honours in Fitness Management & Exercise Techniques
DM for collaboration and querie
12:09
Fat To Fit | Online Fitness
Ай бұрын
9:52
Hot Seat with Preeti Singh | Her Fitness Journey at Fit2Lift with Rashi
3 ай бұрын
10:00
Mansi Rana Loses 8kgs in 3 months | Game Changers
8 ай бұрын
1:50
"My Journey: From Hurt to Power". #superspeaker
9 ай бұрын
33:17
30-Minute Upper Body Resistance Training with Dumbbells
11 ай бұрын
39:16
UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt) - 30 min At Home
11 ай бұрын
1:46
Fitter Faster Stronger Together !!!!!
11 ай бұрын
14:34
Deep Upper Body Stretch to Release Tension and Stiffness and FEEL GOOD
11 ай бұрын
35:26
30 Minute Fire Lower Body Workout AT Home|| NO EQUIPMENT NO REPEAT|| FIT2LIFT||low and targeted legs
Жыл бұрын
13:40
10 MIN DAILY ABS WORKOUT : At Home Total Core Routine
Жыл бұрын
31:36
30 min SLOW & INTENSE ABS Workout with Dumbbells
Жыл бұрын
34:03
30 MIN KILLER Lower Body Workout - No Repeat, No equipment .Stability WKT
Жыл бұрын
9:15
Full Body Chair Workout Made To Burn Fat
Жыл бұрын
0:54
youtube
Жыл бұрын
33:58
Get a Stronger CORE with this 35 Minute Cardio Core Workout
Жыл бұрын
30:01
UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt) - 30 min At Home
Жыл бұрын
57:46
45 Min ABS WORKOUT at Home | No Equipment | No Repeat
Жыл бұрын
12:26
15 Minute Beginner Exercise Ball Workout- Workout with Rashi #coreworkout
Жыл бұрын
55:43
45 Min Upper Body Workout / Dumbbells & Bodyweight | EPIC - DAY 1... #fitness
Жыл бұрын
54:33
45 Minute Legs, Butt, and Thighs Workout | Fit & Strong At Home .#fitness
Жыл бұрын
19:42
20 Min Stretching: Total Body Flexibility and Warm Up | Joint Mobility Exercises #fitness
Жыл бұрын
55:02
45-Min Total Core Strength Training (No Weights, No Jumping!) | FIT2LIFT WITH RASHI .#coreworkout
Жыл бұрын
57:20
45 Min Upper Body Workout / Dumbbells & Bodyweight | EPIC
Жыл бұрын
56:10
45 Minute Abs and Core Workout - Dumbbells + Bodyweight | Rashi Chauhan
Жыл бұрын
2:08
Rashi Chauhan Strength Training Specialist
Жыл бұрын
10:29
10 Min DUMBBELL UPPER BODY WORKOUT at Home |
Жыл бұрын
58:41
Crazy Legs Workout. 1 Hour..
Жыл бұрын
8:15
Stop Knee Pain Now! 5 Exercises To Strengthen Your Knees
Жыл бұрын
1:02:40
Cardio and Upper body workout .
Жыл бұрын
Пікірлер
@shrutisingh8174
Ай бұрын
This is amazing, intention and discipline can take you a long way. You motivate everyone so much Rashi.
@deepa4846
9 ай бұрын
I want to join
@fit2lift_rashi
8 ай бұрын
chat.whatsapp.com/JWZBhxNHlFoIuAk1KD2dAh .. WhatsApp link
@fit2lift_rashi
8 ай бұрын
Sure Deepa check the link
@deepa4846
9 ай бұрын
Very helpful workout for middle aged women..❤
@deepa4846
9 ай бұрын
You are very dedicated person 💗..thank u
@ajaydandona4677
Жыл бұрын
Done 👍today 💕
@ajaydandona4677
Жыл бұрын
Done today 👍… enjoyed it 😍
@spsrathore1
Жыл бұрын
Very useful.
@ajaydandona4677
Жыл бұрын
What an awesome work out 😰💪🫣
@terenceburrows4796
Жыл бұрын
Promo`SM
@shantirathore3312
Жыл бұрын
Good job
@spsrathore1
Жыл бұрын
Good & helpful in life.
@shantirathore3312
Жыл бұрын
1:22 ❤ Good work. Doing Well.
@user-mt5qy6um4t
Жыл бұрын
Good job
@fit2lift_rashi
Жыл бұрын
My Free ebook
@fit2lift_rashi
Жыл бұрын
rashi-coach.ck.page/001f508301