Пікірлер
@autamariadasilva5214 2 сағат бұрын
Vou fazer, mas acho que aquele que dobra a coluna eu não posso por que tenho osteoporose na lombar, e muitos osteófitos. Auta Maria. São José do Rio Preto, São Paulo.
@roselysouza7403 7 сағат бұрын
Marília boa noite! Estou amando e muito grata a Deus por você na minha vida!!Já meilhorei muito minhas dores!!! Só fico preocupada porque tenho prótese total no joelho esquerdo ... Falo do Rio de Janeiro. Muito obrigada e Deus te abençoe...
@denizemartins2376 8 сағат бұрын
Eu quero mais exercícios. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@marioluizmartinsdasilva4920 9 сағат бұрын
Muito bom guarapuava parana o
@ercymaria9879 10 сағат бұрын
❤
@raimundafreitas5496 11 сағат бұрын
Sou de Natal Rio Grande do Norte amo pilares e faço todos os dias o método realizar é muito bom por demais
@nilzapereira7219 11 сағат бұрын
Boa noite obrigado
@aiimesantanna3006 12 сағат бұрын
Sou Aimée e moro em São Paulo
@aiimesantanna3006 12 сағат бұрын
Gostei muito da sua aula Parabéns
@severinacavalcantepaz5093 14 сағат бұрын
São Paulo ! 😂
@MariaconceicaoPereira-o8m 16 сағат бұрын
Valeu Dotota❤
@lurdinhamuller7413 16 сағат бұрын
BOA TARDE MARILIA AGRADEÇO DE CORAÇAO ATÈ AMANHA!!!!!!!!!!
@angelanogueira4144 16 сағат бұрын
Esses exetcicios e bom coluna cervical?
@cristinagomes1701 20 сағат бұрын
Sinto dor nesses nervos q aparecem quando os dedos levantam no vídeo. O q pode ser?
@altamirachaves4187 20 сағат бұрын
Bom dia Marília Excelente exercício, obrigada ❤❤❤
@miraldanascimento8888 21 сағат бұрын
Bom dia meu nome é miralda de Araraquara tenho 67 anos e estou gostando de fazer exercício em casa .estou sentindo melhoras nas minhas dores Obrigada ❤
@valdelicecerqueira3117 22 сағат бұрын
Estou em Vitória da Conquista Ba
@mariadefatimagonsaga8105 23 сағат бұрын
Santo amaro
@marilenearaujo9042 Күн бұрын
Eu nunca fiz pilates tenho 65 anos sou sedentária quando vejo alguém fazendo algum exercício físico fico com vontade mais não tenho ânimo suficiente pra fazer fico muito triste por isso 😔😔
@pilates.emformaos40 23 сағат бұрын
Bom dia ! Então agora a senhora pode se animar que estaremos aqui toda semana juntinhas para realizar exercícios . Espero que se sinta muito bem. Bjao
@mariadefatimagonsaga8105 Күн бұрын
Maria Fátima
@safira4263 Күн бұрын
Creuza eu sinto muitas dores nos ombros e no pescoço Eu a companho suas aulas é muito boa eu só de salvador
@evangelinatobias3265 Күн бұрын
Obrigada
@evangelinatobias3265 Күн бұрын
Valeu
@jacintaalmeidanery8583 Күн бұрын
Beijo ❤
@mariasantinaferreira8570 Күн бұрын
Maria obrigada
@mariadocarmoalvesferrari7832 Күн бұрын
Foi KZbin ❤❤❤
@angelanogueira4144 Күн бұрын
Legal!!❤
@veralenededeussantos4036 Күн бұрын
Ótimos seus exercícios preciso .uito fazer eles
@Raimundo-y9c Күн бұрын
Eu conheci a qui no KZbin,.acompanho você .
@lenildecosta3890 Күн бұрын
Boa noite Marilia, sou de Campina Grande PB. Estou gostando muito das suas aulas, tenho 71anos, mi sinto muito bem depois que encontrei vc no canal.❤❤❤
@dapazsantos3596 Күн бұрын
Boa noite Marília, que aula maravilhosa!!
@sandragodoy9883 Күн бұрын
Eu posso fazer,estou com o tendão da perna esquerda estendido.
@roseliaparecidagrevisirsky7829 Күн бұрын
Eu conheci no iutub
@josefaaraujo2278 Күн бұрын
Achei por acaso 🙏🏻🙏🏻👍🏾
@MariaRosa-ll4ip Күн бұрын
eu só do Pará obrigado
@mariamoraes4478 Күн бұрын
Dora Porto Alegre RS 😊. Querida , adorei os exercícios !! Para mim que já tenho uma idade jovem 😊 são maravilhosos! E tu és muito divertida nas tuas explanações 😀. Vou fazer o possível para fazer pelo menos duas vezes na semana ou no sábado e domingo. Dois días vale a pena? Me fala por favor ok? 😢❤
@mariamoraes4478 Күн бұрын
😘❤️
@mariamoraes4478 Күн бұрын
Fiquei suada só vendo teu vídeo 😂 muito divertida vc.
@nilzapereira7219 Күн бұрын
Boa noite Marília amo suas aulas de pilates Deus abençoe
@marlizago6068 Күн бұрын
Amei a aula de hoje! Sou do Rio Grande do Sul. Caxias do Sul.
@nilzapereira7219 Күн бұрын
Deus te abençoe sou de Ponta Grossa Paraná
@jucimararocha7562 Күн бұрын
A adorei ver seu vídeo no KZbin obrigada vou fazer todos os dias
@FilomenaLewandowski Күн бұрын
Eu gosto do método realizar
@agivaldinabarbosa4464 Күн бұрын
Boa noite até amanhã
@ceciliacorreazarbato3399 Күн бұрын
So tubarão Santa Catarina
@mariaaraujo7435 Күн бұрын
Eu vou conseguir
@lauralm7117 Күн бұрын
KZbin mandou pra minha página ....adorei
@zenithmaia2294 Күн бұрын
Zenith Maia Tenho 77anos.estou gostando.muito útil.
@taniamoreira6029 Күн бұрын
Descobri através do youtube. Estou amando e está me ajudando muito. Gostaria de saber se podemos ter artrose artrite na virilha.
@pilates.emformaos40 Күн бұрын
Que alegria ter você aqui. Tânia vocês Que são membros são meu incentivo diário! Obrigada pela confiança. Pode sim realizar mesmo com artrose no quadril . Desde q não tenha dor.
@mariadocarmosantosanibal5109 Күн бұрын
Eu sou de Monte Alegre do sul sp eu gostei
@liandradedeus937 Күн бұрын
Marília Pedrosa, sou membro desde ontem, quero ter os vídeos maiores, completo. Como faço? Liandra Vitória / es Obrigada.
@pilates.emformaos40 Күн бұрын
Bom dia! Lisandra seja bem vinda. Na área de membros você já tem disponível alguns vídeos de 30 e 50 minutos completinhos e vou colocar outros. Aproveite muito bjo