Luis Dam

Пікірлер

@Isaac615m Ай бұрын

Good shit

@luisdam4056 Ай бұрын

Thanks bro🤙🏽

@darkkanto 3 ай бұрын

Niceee hermanaso! que buena rola la de Dani y juni

@luisdam4056 3 ай бұрын

Saludos bro🫡 La neta si, muy buena rola!

@user-fp7is9it9g 3 ай бұрын

Con todo carnal

@luisdam4056 3 ай бұрын

Gracias! Saludos bro🫡

@isabelkrusberg8597 3 ай бұрын

Keep up the good work! 👍🏼

@luisdam4056 3 ай бұрын

Thanks! Will do!🤙🏽

@landimorales 4 ай бұрын

Lo que iso es cul

@luisdam4056 3 ай бұрын

🤙🏽

@guerrerojaguar8476 11 ай бұрын

El icky shuffle me sirvio para bailar bien el payaso de rodeo

@ets2_chile722 11 ай бұрын

El comienzo

@Faxxi-0 11 ай бұрын

buen control del balón 👍

@AlannP24 Жыл бұрын

Taria bueno que los expliques 1 por 1 como se hacen

@luis9862aaA 10 ай бұрын

Ponlo camara lenta xd

@entrenaconelsamusamurai6053 Жыл бұрын

Muy buenas variantes y la ejecución impecable, Gracias.

@luisdam4056 Жыл бұрын

Gracias, me alegra que les guste y lo hagan también. Saludos amigo!🤙🏽

@CaribbeanProFootball Жыл бұрын

Brooo uno más lento, para los que somos principiantes 😅, se ve buenísimo y esta súper difícil 😣

@luisdam4056 Жыл бұрын

Entiendo, por eso los hice de ida y vuelta. Lo que te recomiendo es pausar el video para ver de cerca cómo hago los diferentes ejercicios. Pero bueno me alegro que sea de tu agrado y espero que te haya ayudado, saludos🤙🏽😄

@marioramirez1938 Жыл бұрын

Se la rifa compa

@luisdam4056 Жыл бұрын

Gracias por el apoyo compa!!🤙🏽

@Depr3sion4rt1ficial Жыл бұрын

ya mejor tirale adentro de la porteria we

@luisdam4056 Жыл бұрын

Saludos🤙🏽

@irarrazaval6956 Жыл бұрын

No se logra visualizar con claridad el movimiento, falta una “muestra” inicial a menor velocidad.

@luisdam4056 Жыл бұрын

Si entiendo, hay varios que me comentan lo mismo sobre la velocidad. Les recomiendo pausar el video en cada ejercicio que ven difícil de hacer. Saludos!😄

@alejandropulidomireles1559 Жыл бұрын

perrones ejercicios 👌👌👌👍👍👍👍🤙

@luisdam4056 Жыл бұрын

Muchas gracias amigo! Saludos🤙🏽

@CarlosVargas-kr6iu Жыл бұрын

Como recomendación El braceo es muy importante en la ejecución de los ejercicios

@luisdam4056 Жыл бұрын

Si yo concuerdo, el braceo también ayuda a mantener el balance al hacer cada ejercicio. Saludos amigo!

@nicolegomez1736 Жыл бұрын

Sería bueno si la cámara estaría más cerca para ver mejor bro, un saludo desde Argentina😃

@luisdam4056 Жыл бұрын

Gracias, voy a tomar en cuenta tu recomendación. Saludos y gracias por el apoyo!👍🏽

@CRIGAMER-kn9ij Жыл бұрын

ip tu rip

@michelandresaguileravaldes7604 Жыл бұрын

Excelente ! buen material

@luisdam4056 Жыл бұрын

Muchas gracias amigo🤙🏽 Me alegra que te haya servido!

@gonzalesbejaranothiagoaron1566 2 жыл бұрын

turip ip ip ip

@ajcastelar5173 2 жыл бұрын

Este vídeo si está bien hecho, los que había visto antes no me convencian tanto sobretodo por la ejecución que hacian de algunos ejercicios.

@luisdam4056 2 жыл бұрын

Muchas gracias amigo, me alegra que te haya ayudado a hacer los ejercicios. Saludos!🤙🏽

@edgargutierrez5893 2 жыл бұрын

gran video cuantas repeticiones por cada ejercicio?

@luisdam4056 2 жыл бұрын

Yo suelo hacer 3 repeticiones de cada ejercicio. Para hacerlo un poco más avanzado te recomiendo terminar con un sprint o conducir un balón al final de cada repetición. Saludos amigo!🤙🏽

@juliangonzalez1594 2 жыл бұрын

Gracias me sirvió mucho

@luisdam4056 2 жыл бұрын

Gracias bro, me alegro que lo pongas en práctica. Saludos 🤙🏽

@Francoagustin8 2 жыл бұрын

Excelente video!!

@luisdam4056 2 жыл бұрын

Gracias Irmão💪🏽🖤

@pablopatriciopiritocavalla5731 2 жыл бұрын

Muy buen video!

@luisdam4056 2 жыл бұрын

Gracias por el apoyo, saludos amigo!

@cosasrandon1309 2 жыл бұрын

hola

@enderpach8273 2 жыл бұрын

Who)

@luisdam4056 Жыл бұрын

Hola, gracias por el apoyo amigo!🤙🏽

@jonibarbisan7457 2 жыл бұрын

Un abrazo escuela de formación

@luisdam4056 2 жыл бұрын

Saludos amigo, gracias por el apoyo:)

@jonibarbisan7457 2 жыл бұрын

📒📒✏️

@luisdam4056 2 жыл бұрын

👍🏽⚽️

@rubenmartinezhernandez6916 3 жыл бұрын

Hay movimientos que no he intentado. Gracias por subirlo 👌

@luisdam4056 3 жыл бұрын

Gracias a ti, me da gusto oír que los estés practicando, saludos amigo:)

@mauriciojairbolanos7008 3 жыл бұрын

Se puede entrenar todos los días los burpees navy

@luisdam4056 2 жыл бұрын

Hola amigo, si se puedo pero recomiendo que lo hagas cada otro día. Así no te aburres y cansas de hacer los mismo.

@delacruz679 3 жыл бұрын

Buen video bro 👏👏

@luisdam4056 3 жыл бұрын

Gracias bro:)

@nerycastillo4417 3 жыл бұрын

Gracias

@luisdam4056 3 жыл бұрын

Gracias a ti amigo, saludos:)

@dylanjacamo9425 3 жыл бұрын

PAPADESELAYA

@luisdam4056 3 жыл бұрын

Sin miedo al éxito amigo, saludos:)

@asmrmobile5985 3 жыл бұрын

5:04 Los mejores y 2:28

@luisdam4056 3 жыл бұрын

Muchas gracias por ver mi video:) saludos bro!

@asmrmobile5985 3 жыл бұрын

Mi entrenador dijo que llevara ejercicios con escalera y este video me ayudó mucho y también al equipo (Pavas FC) Puedes buscarnos en Facebook saludos desde costa rica

@luisdam4056 3 жыл бұрын

@@asmrmobile5985 Me alegro que les haya ayudado. Tenlo por seguro que los voy a seguir en Facebook. Saludos hasta Costa Rica amigo:)

@asmrmobile5985 3 жыл бұрын

@@luisdam4056 Gracias👍🏼