9 сағат бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
Пікірлер
@vvv9142 Күн бұрын
какая цель єтого упражнения? тренировка хвата кистей? баланс с грузом?
@Mekhankin Күн бұрын
Общее укрепление тела, улучшение работы с сильно вынесенным центром масс, синхронизация тела в единое целое, укрепление пальцев и кистей. Хорошее упражнение. Особенно на начальном этапе работы с гирей. Позволяет очень плавно подготовить тело к следующим упражнениям.
@vvv9142 Күн бұрын
какой вес гири?
@Mekhankin Күн бұрын
16 кг.
@СергейСодовый-г8р 2 күн бұрын
Спасибо.
@Mekhankin 2 күн бұрын
Надеюсь, пригодится))
@СергейМанько-ж7л 6 сағат бұрын
@@Mekhankinгде в каком качестве ?😊
@Mekhankin 5 сағат бұрын
Как учебный материал))
@vitaliimelnychenko1278 5 күн бұрын
Чувак попробуй спарринг. Долю секунды тебе не даю
@Mekhankin 5 күн бұрын
Пробовал. Институт, секция бокса. Плотно. Там же секция айкибудо. Очень плотно. Как раз в "горячие 90-е)) Потом армия. А потом периодически нарисовывающиеся "проверяльщики". Спасибо, что напомнили)) Улыбнули))
@vitaliimelnychenko1278 5 күн бұрын
@@Mekhankin Ну и какой результат айкидо?
@Mekhankin 5 күн бұрын
@vitaliimelnychenko1278 Замечательный. Я ни разу не разочаровался. Сейчас основал свою школу. И честно делюсь всем, что умею сам.
@haraved65 6 күн бұрын
Эта работа называется казачий спас, к японцам никакого отношения не имеет, но думаю они её подчерпнули в своё время от истинных воинов, которыми самураи никогда не являлись. Лучше умереть с честью с двумя саблями в руках, чем, как идиот с одной зубочисткой в двух. Вам, как учителю респект, но за терминологию неуд. Зачем быть русскому японцем.
@Mekhankin 6 күн бұрын
Хм.. Тема про "Казачий спас" конечно очень хороша но есть нюанс.. Далеко не всё так однозначно, как на первый взгляд.. Но, это отдельная тема и она на совести тех, кто сейчас "раскручивает" его. Давайте скажем так.. Я немного в теме. Ну самую малость)) (улыбаюсь в усы). А про "две сабли", "один меч", "истинных воинов", "самураев" и "умереть" - это не ко мне. Есть масса людей, которые с удовольствием эту тему обсуждают. Я - пас. Моё айкидо - это айкидо "Борей". И обучаю я тому, чему обучен сам. С уважением.
@kanvrn 5 күн бұрын
@@Mekhankin кем и где обучен ?
@haraved65 5 күн бұрын
@@Mekhankin Да я это понимаю и вижу, как хорошо вы объясняете суть. Мне в своё время с трудом до всего приходилось доходить почти самостоятельно из-за неправильного подхода к обучению, основанного на физических повторах. Но появился в своё время учитель и дал ключ к пониманию, примерно, как вы, но с учётом иных движений, потому и казачий спас в приоритете, ничего не имею против айкидо, но возникают сложности перехода к боевой работе, но то что даёте вы я нигде не видел на семинарах по айкидо, это уже подводка к боевому применению, потому и написал комментарий.
@Mekhankin 5 күн бұрын
Благодарю!
@Mekhankin 5 күн бұрын
Доброго. Ваш вопрос требуется дополнить ещё одним - КОГДА. На сегодняшний день я уже 31 год живу на татами (именно живу, а не периодически появляюсь). Начинал заниматься ещё в институте в секции бокса и секции айкибудо. Потом армия, потом Айкикай, потом Кенбукай. На сегодня я объехал от Белого моря до Черного моря и от Балтики до Уральских гор. И всегда находил хороших и добрых людей, которые помогали стать лучше и добрее. Так потихоньку и научился, и наумелся. И, я с большим теплом и благодарностью всегда вспоминаю всех своих Учителей.
@vasylm3176 6 күн бұрын
ти покажи конкретно!!!!!
@Mekhankin 6 күн бұрын
В видео всё конкретно показано и рассказано. Видео требуется смотреть полностью и со звуком. Как и все остальные видео на этом канале.
@vasylm3176 6 күн бұрын
дурню розказує!!!!
@ВладимирЖурнист-к3ф 12 күн бұрын
Плохо что не объясняешь своим ребятам когда выгодно этот удар применять(да и другие тоже,тактика однако)
@Mekhankin 11 күн бұрын
На тренировках очень много проговаривается и объясняется. Я физически не смогу выкладывать всю работу и все объяснялки с тренировок.
@Yashidza_04 12 күн бұрын
Круто рад что подписался на ваш канал ОСС 🎉
@evkartashov 13 күн бұрын
Почему-то ничего не сказано про глубину удара. Если удар обозначается в завершающей стадии точно в подбородок или солнечное сплетение, так не научиться защите. Более того, это приводит к неправильному выбору дистанции. Меня учили, что когда бьешь прямой в подбородок, нужно рассчитывать дистанцию так, чтобы удар достал до затылка при завершении траектории. В солнечное - до позвоночника. Тогда и партнер привыкает уходить от настоящего пробивающего удара, а не от обозначаемого. Может быть это и было где-то в Ваших видео. Если было, то беру слова обратно.
@Mekhankin 13 күн бұрын
"Глубина" зависит от цели самого удара - от остановки от тела на расстоянии 2-х сантиметров, касания (щелчка) по телу, до погружения в тело партнёра на требуемую величину. Сильно зависит от того, с кем и как работаешь. Соответственно фокус (фокальная точка) удара располагается в разных местах.
@evkartashov 13 күн бұрын
Ои-цуки, кидзами-цуки и гиаку цуки. Так это в каратэ называется.
@Mekhankin 13 күн бұрын
Всё так
@kostiantynkazartsev8340 16 күн бұрын
А какое отношение всё здесь рассказанное и показанное имеет к айкидо????
@Mekhankin 16 күн бұрын
Непосредственное. Базовое. Потому как ёкомен учи - одна из базовых атакующих форм в айкидо. По меньшей мере, в айкидо "Борей". И умение обрабатывать ёкомен учи - базовый навык.
@johnsheev9729 20 күн бұрын
Удар, который никто никогда не будет наносить. И даже если нанесет кто-то, то скорее всего травмирует себе руку чем причинит какой-то вред противнику. Данная траектория удара имела смысл когда люди рубили самурайскими мечами. Потому что именно по такой траектории движется рука с катаной в руке. Чем это обусловлено не понятно. Траектория абсолютно не естественная. потому что проще рубануть по диагонали вниз чем строго вертикально. Хотя нет. Не прав. Строго вертикально рубануть проще если заранее стоять с поднятым мечом над головой. Но кто это будет делать сейчас? Вы знаете таких? Я нет. Итак каков вывод - люди годами изучают то с чем не столкнуться никогда. Проще встретить человека с автоматом или кастетом чем того кто будет так атаковать. С таким же успехом можете изучать экспекто патронум. Я за свои 47 лет ни разу не видел чтобы айкидока мог эффективно в реальной ситуации что-то сделать ни на улице, ни на ринге ни даже в дружеском спарринге в котором противник будет реально сопротивляться, а не играть в поддавки.
@Mekhankin 20 күн бұрын
Прямые, боковые и апперкоты и работа с ними была выложена ранее. Шомен, ёкомен и цки так же уже многократно разбирались и ещё будут разбираться. По поводу "работает-неработает" - работает то, что нарабатывается. Много. Долго. Упорно. По поводу "знаете" - мне сейчас (январь 2025) - 47 лет. Из них 30 лет я живу айкидо. Именно живу. А не прихожу раз от раза "побазарить" на тренировку. И, насмотрелся, как и наумелся уже много всякого. Если человек "не видел" чего либо, не значит что этого не существует.
@ЗакадыкБухаев-о3х 20 күн бұрын
" ..нет у вас методов против кости сапрыкина... !! " (С)
@Mekhankin 11 күн бұрын
Это Вам к Глебу Жеглову нужно обращаться. Ко мне - не по адресу.
@ЗакадыкБухаев-о3х 10 күн бұрын
@@Mekhankin а.. ты из блатных..
@Mekhankin 10 күн бұрын
Нет. У меня "Старая Школа". С детства. А потом и "по жизни".
@ЗакадыкБухаев-о3х 10 күн бұрын
@@Mekhankin Бог сотворил всех людей разными . но мистер кольт их уровнял )))
@Mekhankin 10 күн бұрын
Есть такое. Но есть и нюансы.. Много ли людей в обычной жизни ходят с "кольтами"? Да и УК РФ "не всегда одобряет" такие "прогулки". На самом деле - не суть. Люди разные и - каждому своё.
@СергейПогосов-г4я 20 күн бұрын
Если возможно, делайте видео без многословия, утомляет... Конкретно, коротко, ясно, и понятно!
@Mekhankin 20 күн бұрын
Видео учебное и подразумевает разборы нюансов и тонких мест. Как и остальные видео на моём канале.
@СергейПогосов-г4я 20 күн бұрын
@Mekhankin понятно, что вода мокрая, можно же это не повторять, помногу раз...
@Mekhankin 16 күн бұрын
@СергейПогосов-г4я Хорошо, когда понятно что вода мокрая. А то ведь кто то заморачиватся с агрегатными состояниями, фазовыми переходами, изменением свойств состояний в зависимости от условий. А кто то даже учебники, справочники и таблицы пишет многостраничные по свойствам воды. Кто то читает многочасовые лекции, а кто то и экзамены сдает во воде. Хотя вода - "всего лишь мокрая".
@СергейПогосов-г4я 16 күн бұрын
@@Mekhankin похоже, Вам стоило бы по воде экспертствовать, а то по айкидо, вы как Сусанин, водите, куда то, очень далеко, но в отличии от него, получается, как то туповато...
@Mekhankin 16 күн бұрын
@СергейПогосов-г4я Каждому своё. Приятно, что есть ещё люди, помнящие о Сусанине и его подвиге. Надеюсь, Вам удалось посетить и Кострому и Сусанино и легендарное болото с мемориальным камнем.
@futuretechnologies8639 22 күн бұрын
🙏❤❤❤❤
@user-Ali-1lx 24 күн бұрын
"Начальный базовый уровень" отработывается на прямых ударах - стоит обратиться к начальной школе бокса, что бы не выглядело так несуразно!
@Mekhankin 24 күн бұрын
Работа с прямыми, как впрочем и с боковыми была выложена ранее. И, айкидо "Борей" боксом не является по определению.
@saniamkrv007 23 күн бұрын
Не читайте глупых комментов, вы на самом деле и есть айкидо, с первых секунд ролика я увидел сильного, но доброго человека.
@Mekhankin 23 күн бұрын
Благодарю!
@saniamkrv007 23 күн бұрын
@Mekhankin меня не за что, вам спасибо за то учите добру.
@olekodundich3215 27 күн бұрын
у Сенсея сандалии особо зачётные !!!!
@Alex-m4s2v 27 күн бұрын
Откуда в айкидо аперкот?
@Mekhankin 27 күн бұрын
Апперкот в айкидо "Борей" - обязателен для изучения.
@Mekhankin 27 күн бұрын
Апперкот в айкидо "Борей" - обязателен для изучения. Что бы уметь работать с апперкотом, его требуется уметь и бить.
@ВладиславТакойто 28 күн бұрын
Апперкот в айкидо..О чём это говорит? Это говорит о том,что Бокс это таки Вещь!!!айкидо может не сработать,тогда на помощь идёт бокс,правильный подход..
@Mekhankin 28 күн бұрын
Апперкот в айкидо "Борей" является одним из обязательных элементов для изучения и наработки. А бокс да, действительно Вещь! Как и множество других замечательных систем и школ.
@ВладимирЖурнист-к3ф Ай бұрын
Так как правая пойдёт назад,после удара вперёд,тебе останется только сопроводить её на сихо-наге.
@ВладимирЖурнист-к3ф Ай бұрын
Во,вспомнил. На сихо-наге,выход получается.
@Mekhankin Ай бұрын
Шихонаге на атаку "боковым" выкладывалось ранее
@ВладимирЖурнист-к3ф Ай бұрын
А ещё бы левой ногой зайти с боку,а не а центр(как у тебя),да сразу с левой подключить правую ручку(одновременно их выбросить то есть), накрыв левую руку противника! У красота получится ,обе ручки блокированы,ты с боку от противника,делай с ним что хошь!
@Mekhankin Ай бұрын
Не вопрос. Вариаций может быть много. Главное - не бояться входить в удар, знать и уметь. То что Вы описываете, выкладывалось существенно ранее.
@ОркенОркен-й8о Ай бұрын
что со звуаом
@Mekhankin Ай бұрын
Особенность тренировки в зале, где работает две секции одновременно
@Олег-н6щ7г Ай бұрын
Треба збільшити кадр , погано видно .
@Олег-н6щ7г Ай бұрын
Треба покращити звук , погано чути .
@Mekhankin Ай бұрын
Тут уж как есть
@СергейСодовый-г8р Ай бұрын
Спасибо.
@Mekhankin Ай бұрын
Благодарю
@YanikJiuJutsu Ай бұрын
Хороший вариант для обучения
@YanikJiuJutsu Ай бұрын
Если мне не изменяет память то в айкидо таких ударов нет.Это на мой взгляд попытка ввести бокс в айкидо сам принцип айки нарушен,нет сохранения энергии нет круговых блоков, уходов с дистанции В айкидо удары больше вспомогательные
@Mekhankin Ай бұрын
Доброго. В айкидо "Борей" работают и уке (атакующий) и наге (принимающий). Если уке не умеет организовывать свою атаку правильно, то работа наге превратится в фарс (рано или поздно). Поэтому постановка удара занимает треть времени тренировок в айкидо "Борей". Если говорить о принципах, заложенных ещё Морихеем Уесибой, то основой его работы были ирими и атеми, о чём он постоянно и говорил.
@Pushtundra Ай бұрын
Это же бокс
@Mekhankin Ай бұрын
Доброго. Это не бокс. Это один из элементов тренировки в айкидо "Борей". Структура движения при нанесении и обработке ударов коренным образом изменена и оптимизирована под моторику айкидо "Борей" - от базовой стойки до работы бёдер, ног, спины, рук и головы.
@ОлександрГордієнко-ж5д Ай бұрын
В айкидо удары есть?
@Mekhankin Ай бұрын
Есть
@ВладимирЖурнист-к3ф Ай бұрын
Есть,то они есть. Но не боксёрские. В айкидо лучше использовать Макки и Макки дунг,термин из теквондо,а так штопорные удары.@@Mekhankin
@ВладимирЖурнист-к3ф Ай бұрын
@@Mekhankinтак то боксёрские тож надо знать,чтобы уметь им противодействовать.
@Mekhankin Ай бұрын
Это зависит от школы. В айкидо "Борей" используются: Прямой, Боковой, Апперкот, Шомен, Ёкомен и Цки.
@kanvrn Ай бұрын
это же очевидный ананизм, тренировать действия именно "дурацких игр", когда атакующий не дотягивается до тела защищающегося...
@Mekhankin Ай бұрын
Хм... Т.е. по Вашему, удар сначала нужно принять на тело, а потом уже что то делать... Ну чтож.. Это тоже способ. Наверное... Я предпочитаю двигаться на ногах, минимизируя вероятность "прилёта".
@ГошаОвчинников-и7п Ай бұрын
Просмотрел Ваши ролики по ударной технике и технике против ударов и мягко говоря разочарован, -пустая трата времени, для Ваших учеников. В первую очередь конкретно разберитесь как правильно бить и как правильно выстраивать защиту (ударная техника и защита от них,-целая наука ).Что-бы вывести противника на бросок-- нужен правильный "переход"от защиты к броску (на больших скоростях никто ни кому ничего не отдаст).Для начала попробуйте блок Бон- Сао от прямого (после этого блока напрашивается удар в горло и бросок через 3й контроль).Без обиды и с уважением. . .
@Mekhankin Ай бұрын
У всех своё ВИ́ДЕНЬЕ того, КАК ДОЛЖНО БЫТЬ. Я даю так, как учили меня и так, как это действительно работает. Школ - МАССА. Выбрать для себя то, что ближе по душе или моторике, на сегодняшний день совершенно не проблема. Удачи.
@LongswordRussia Ай бұрын
Хорошая тема - равновесие и устойчивость. Многое зависит от направления усилия и его размера, а поскольку разных по объему усилий и векторов приложения много, то и равновесие оказывается огромной областью сложнокоординированных навыков.
@ЮрийРубан-ф3м Ай бұрын
Очень был бы благодарен если бы Вы показали все субури с боккеном . Насколько я знаю это лучшее для постановки движения ног и не только.
@Mekhankin Ай бұрын
Доброго. В планах, но не скоро.
@ЮрийРубан-ф3м Ай бұрын
@Mekhankin подписался, буду ждать.
@Mekhankin Ай бұрын
Добро. Ориентировочно - закончим разбор классических ударов (прямой-боковой-апперкот-шомен-ёкомен-цки) и работы с ними на начальном уровне и буду размещать субури с бокеном.
@KungfuDojo Ай бұрын
Какое отношение это имеет к Айкидо?
@Mekhankin Ай бұрын
В рамках подготовки уке - уметь бить, в рамках подготовки наге - уметь работать с подготовленным уке. Видео - применительно к обучению в айкидо "Борей".
@arturs1913 Ай бұрын
Тег айкидо здесь явно лишний.
@Mekhankin Ай бұрын
Т.е. соревнования(!) по айкидо Вас не напрягают. А изучение ударной техники в рамках подготовки уке - напрягли. Странно. Уке должен быть наверно белым и пушистым. И уметь только падать. Так ч то ли?
@arturs1913 Ай бұрын
@Mekhankin Я вижу фокус на ударе. Хотел бы видеть условия для успешного выполнения броска или удержания. Объедините дух мира, гармонию с энергией.
@bolshoi_chlen 2 ай бұрын
При всем уважении к тренеру, айкидо неэффективный вид спорта
@Mekhankin 2 ай бұрын
Доброго. Айкидо "Борей" - это не спорт. У нас нет соревнований.
@bolshoi_chlen 2 ай бұрын
@Mekhankin а для чего это тогда, просто красиво двигаться?
@Mekhankin 2 ай бұрын
@@bolshoi_chlen вопросом на вопрос: а разве на спорте "свет клином сошёлся"? И других целей уже нет? Тему саморазвития и самодисциплины никто не отменял. "Для чего" - каждый определяет для себя сам.
@АлексейБелоножкин-ш7г 2 ай бұрын
Для поддержания себя в форме подходит. Кому фитнес, кому йога, кому айкидо.
@andrivanov7961 2 ай бұрын
Тогда не вводите людей в заблуждение, которые уверены не что данный неспорт, поможет им защитить себя@@Mekhankin
@ВладимирЖурнист-к3ф 2 ай бұрын
Привыкнут плечи в низ,будут в челюсть получать от боксёров,будут ходить без наклона вперёд (чуть-чуть),как ты показываешь,будут улетать от борцух(проход в ноги).
@Mekhankin 2 ай бұрын
Доброго. Много много лет назад (30) именно в секции бокса нас обучали опускать плечи вниз, что бы руки не каменели. А что бы в челюсть не получать - там масса нюансов. При проходе в ноги - зачем стоять столбиком? Так же масса нюансов и вариаций. Дополню. Универсальной стойки нет. Ударники, борцы, миксеры, оружейники - у всех своё. И методы подготовки тоже свои.
@ВладимирЖурнист-к3ф 2 ай бұрын
@Mekhankin а тебе зачем чистый бокс то? Ты ж айкидо учишь,ручками долго дрыгать не будешь,а плечики поднял,наклонился чуть вперёд (как все борцухи стоят),вот и ладушки,вот и прикрыл себя мал мал.
@Mekhankin 2 ай бұрын
Улыбнули)) спасибо)) "долго дрыгать ручками" уметь нужно обязательно. Это сугубо моё мнение.
@ВладимирЖурнист-к3ф 2 ай бұрын
@@Mekhankin так я то серьёзно! Пассивная защита,структуру выставил и вперёд. А будешь стоять как все айкидаки:прямо с гордо выставленной головой,снесут и не заметят. Смотрел же как дзюдоки стоят. А у Уесибы их много в его школе было.
@Mekhankin 2 ай бұрын
Так и я серьёзно. Стойка определяется функционалом школы и корневой системы. Если говорить про дзюдо - то там нет работы ни с дзё, ни с бокеном. Работа с вынесенным предметом, который требуется держать двумя(!) руками накладывает свои нюансы. Особенно, когда работать этим "предметом" порой приходится до состояния, когда руки уже не поднимаются.
@СергейСодовый-г8р 2 ай бұрын
Спасибо.
@АлександрСтариков-г3й 2 ай бұрын
Отлично!!!!
@hariv3448 2 ай бұрын
если противник будет стоять как столб то да то конечно или возьмет да приобнимет за пояс подсогнув ноги в коленяx ...
@Mekhankin 2 ай бұрын
На видео- упражнение(!) с гирей, целью которого является синхронизация тела в единое целое. По поводу "приобнимет" - я ведь тоже не буду "стоять как столб".. Работа то взаимная идёт, когда идёт именно работа, а не разбор и постановка техники.
@ВладимирЖурнист-к3ф 3 ай бұрын
А Уесиба брал брёвнышко, чтобы при двуручном хвате пальцы не сходились и мотал айкикрест.
@Mekhankin 3 ай бұрын
Брёвнышко у нас тоже есть (конкретное бревно, в диаметре 20 см и в длину около 190 см). Но, это уже не базовый уровень))
@alexokonnor 2 ай бұрын
Великий М.Уэсибо на то и Легенда🎉🎉!А узнать что-то новое никогда не вредно.Знания не отягощают🎉!
@Рассветблизко 3 ай бұрын
Спасибо за хороший ролик! Было полезно.
@D__12356 3 ай бұрын
Хорошая система полезно!
@ИгорьГорбулин-р5р 3 ай бұрын
Занимался я полгода айкидо, такая туфта, честно говоря, красивый танец, не более
@Mekhankin 3 ай бұрын
А я уже тридцать лет живу айкидо. И ни разу не пожалел о выборе - ни в университете, ни в армии, ни потом "на гражданке", ни сейчас. Весь вопрос - для чего и как тренируется человек.
@-...6788 3 ай бұрын
Сенсей - дело говорит, БРАВО! ❤️👍
@ВикингВолф 3 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂
@dariuszek67 3 ай бұрын
💪💪💪
@michaelwainriber3428 3 ай бұрын
Интересное решение для обучения работы с центром. Интересно, через какое время новички начинают двигаться правильно ?
@Mekhankin 3 ай бұрын
С гирей работают только старшие(!), которые уже оттренировались 3-5 лет, техника уже устоялась и чей физический функционал позволяет безпроблеммно работать с гирей.
@michaelwainriber3428 3 ай бұрын
@@Mekhankin я стараюсь обучать через ассоциации и ментальные установки
@Mekhankin 3 ай бұрын
@michaelwainriber3428 отличный подход. Я тоже часто использую его.