Благодарю Вас ❤)

Ставят шкаф или чашки на полку , а вы вкололи !!!! Побочные эффекты на лицо ;)))

Здравствуйте, Наталья! Хотелось бы узнать какой у вас рост? Вы отлично выглядите! Я на кето похудела на 15 кг, но сорвалась😢. Сейчас начинаю заново. Очень помогло ваше видео о срыве.

Все еще сажаете в лиственницу?

Ты таким нежным голосом в начале говоришь, «привет друзья»,что я аж поплыл,но после слова зажор снова в себя пришел.Сейчас дальше буду смотреть,как ты из них выходишь 🙂

У меня вход в кетоз лучше переносится если болит голова бальзам звездочка на виски, холодный компресс на лоб и полежать в темной комнате минут 30

Наташа, добрый день. Слушаю Вас, и прям вижу себя. У меня тоже была инсулиноризистентность (это когда поел и всё равно голодный), что меня и подтолкнуло к Кето рациону, только через доктора Берга. Меня до Кето мучала мигрень, ни что не помогало. Вес изначально то же не был у меня большим. Мне 54 рост 162 , вес был 76 (ну как бы для моего возраста нормально) за три месяца на Кето я скинула 15 кг, сейчас вес 61 . Спортом переодически занимаюсь, но больше люблю просто по многу гулять (внуки). Было пару раз срыв, 😮 это треш после двух дней нарушения Кето, так становится хреново. Вялостт, слабость, голова тяжëлая и начинает преследовать голод. Опять это ужсное чувство, что ты хочешь постоянно есть. Через два дня опять в Кето, второй раз кетоадаптация далась легко. И опять нет чувства жора, лëгкость в теле. Инсулиноризистентнось (это пред диабет, и это чувство голода даже если ты недавно поел) она лечится только интервальным питанием. На Кето легко естьдва, а лучше один раз в сутки. Я перешла на 23/1 . Ем в обед, остальное время чай, вода, кофе тормозит сброс веса, хотя тормозит и голод. Но я от него отказалась пью только чай зелёный и воду-правда редко по желанию. Выглядеть стала лучше, засчëт жиров кожа не обвисает, а наоборот подтягивается, целюлит уходит. Лицо не сморщивается, как у людей кто на ПП (у них жиров мало) у меня есть пример девушка на ПП, ей 40 фигурка пионерки, а лицо всё в морщинах. Лучше Кето ни чего нет. А да, витамины и бады не пью-не хватает средств, так как ипотека и з/п бюджетного мед работника. В общем состояние физически улучшилось, и лишние 15 кг не ношу на себе. Вам Удачи и Здоровья😊

НЕ осилил поток.

тент дорогое удовольствие и где брали?

Пришлось избавиться от этого аморфофалоса ,был он у меня ещё в 90х годах.

Так сделайте себе кето булочки в микрухе за 1 минуту из псилиума или клетчатки 🤷

Значит жор, при адаптации это нормально??? У меня 2й день спорола сегодня всё что на неделю запасала 😭😭😭😭

Дааааааа восточный салат 😍😍😍 Восточный салат не запрещён на кето, в колбасе же нет углеводов. Но кето полоски сказали что кетоза у меня нет 🤷🤷🤷

Вы какой грунт для него делаете? У меня есть маленький ещё. Цвести не скоро будет.

Наталья, Добрый день. Орхидеи чудят иногда. Я уже перестала удивляться. И да, это может быть реакция на изменение каких-нибудь условий в уходе. Или реакция летом на жару, или ещё что-то .

Все живое связано между собой. И все хотят любви.

к меня после 4 месяцев на кето случился срыв... до слез прямо...

Умничка девочка.

Как жалко такой ком корней выбросила, надо было кому то отдать, он же живой, в крайнем случае возле мусорки поставить с открытым мешком, люди с удовольствием бы забрали. Орхидея то красивая. У нас в городе даже подписывают, что поставили возле мусорки. Например технику с пультами, прикреплёнными скотчем, и пишут, рабочий или нет, так же и цветы.

Привет, Наталья! Отличные орхидеи! Хорошо выглядят, мощные, растят корешки и цветонос уже пошел, ждем зимнего цветения.

Клёвый маникюр

+++++

Привет, Наташа! Как приятно вы провели отпуск, на природе, в дачных условиях. Сад замечательный! Раньше когда я жила не в многоэтажке, тоже делала чай из листьев вишни, еще из смородины. Мяла вручную, скручивала и прокатывала скалкой, оставляла ферментироваться. Очень ароматный и вкусный чай. Абрикосы на юге тоже разные бывают. Самые неприхотливые - это жердёлы, или дичка абрикосы, из них раньше даже лесополосы сажали в южных регионах. Очень ароматные, а размер такой, как ваши. Немного жестче сортовых крупных, но тоже вкусные и сладкие. А на сушку вообще отличные. Долго у вас обоняние не возвращалось... У меня 3 дня и всё, потом нормализовалось с уходом отека в носу. Аккуратные постройки получились, молодцы, родители.

Привет, Наталья! Ого, какая мощная орхидея, корневая богатая и листьев много. Это ж сколько лет ей? А куда пересадили?

++++++

Выращивайте детки и продовайте

Здравствуйте Наталья Я правильно поняла это кора именно лиственницы не сосновая? У меня в городе продают только кору лиственницы. Можно ли сажать орхидеи в неё?

Здравствуйте, Наташенька. С Вами очень интересно проводить время. Взяла для себя рецепт чая из листочков, нужно попробовать. Спасибо большое за прогулку по саду!!! Красота плодовых деревьев осенью просто восхищает : великолепные груши, наливные яблочки, такое чувство, что даже через экран ощущаешь их аромат. Природа лечит, насыщает нас положительными эмоциями, наслаждайтесь красками уходящего лета, не болейте! Всех благ!!!

Здравствуйте Наталья, рада, что Вы восстанавливаетесь после ковида, что лечение проходит успешно. Тоже использую любую возможность, чтобы провести выходные в деревне. Богатый у Вас урожай. 👍👍👍❤️

из абрикосов можно самогонку сделать

+++++

Охх Наталья.... скоро новый проект готовь: дом в деревне :) так я количество аквариумов у меньшила. Теперь пара кроликов на балконе, а отходы их жизнедеятельности отличное удобрения для дачи :)

Позновато у вас вишня спеет, у нас на кубани ещё в середине июня поспела

Наталья, привет! Шикарная вишня и смородина! Отличный урожай. Поработала хорошо, прополола, такой крапивы у нас в городе не найти, это точно. Красивые цветы! И заготовки все пригодятся.

+++

Здорово у вас Наталья. Да не хватает вам помошников. Я мечтаю о участке и сын очень хочет. Надеюсь моя мечта сбудется. Всего вам хорошего, бог в помощь. Ягоды это такая вкуснятина. А главное свои витаминчики.

Вот и у меня также. Чем старше, тем сильнее тянет в деревню. Но у на здесь такие цены... ужас.купили маленькую дачу,но это не то. Разрываешся на части

++++

Привет, Наташа! Наверно, это глубинная память предков...)) Я никогда не жила в деревне. Но раньше почти каждый год мы ездили в гости к брату в Миасс. До чего ж прекрасная природа.... У них 2-х этажный дом на окраине, на пригорке, в частном секторе, внизу пруд огромный в 5 минутах ходьбы. Всё выращивают на участке. И тишина, как в деревне. Дорога тупичковая, за ними пара-тройка домов - и все, конец дороги. В палисаднике дома грибы собирают, маслята. Вот мы там приезжали и отдыхали душой... В лес ездили, на озера. Помню, просто вечером выйдешь во двор, с чашкой чая, посидишь с братом на скамейке, благодать такая, птички поют, в тишине...

Огромный лайк и обнемашки🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Наталья ,а как сейчас чувствует себя орхидейка? Надеюсь она вас порадовала уже?

+++

Наташа, привет! Здорово, большие детки, корней много. С пересадочкой! пусть хорошо растут. Мамаша все силы отдала, пусть теперь восстанавливается.

Привет, Наташа! Шикарные. мощные орхидеи, и листья и куча корней воздушных. супер. Котик прелесть, а я жду, мой с бутончиками маленькими на цветоносе. будет весеннее цветение. Не поняла, чем листья дезинфицируете? А я свои только теплой водой от пыли протираю, ватными дисками тоже.

+++

💪🏼

С днём рождения 🥳 всех благ!

Наташа ПОЗДРОВЛЯЮ с днем рождения здоровья счастья и всего самого хорошего Ты красатуля и у тебя классные видосики 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Наталья с, Днём рождения!🌹

Как она поживает ?