2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
Пікірлер
@evahuang5036 13 күн бұрын
很喜欢你的声音，希望可以有更新
@常慚愧 28 күн бұрын
您要投身演藝行業嗎？(諸經巡禮27) kzbin.info/www/bejne/gH2TXqGtjNGIe7s 供養念咒 神乎其效！(花雨繽紛集8) kzbin.info/www/bejne/h2jMq5Z6pcp6m8k
@heitingwong6783 4 ай бұрын
請問呢條片同另外一條關於靜觀呼吸與身體有咩分別？
@SamanthaYungMindfulness 2 ай бұрын
@@heitingwong6783 主要是覺察的焦點和次序不同😊
@jesshui7104 5 ай бұрын
洗唔洗咁多廣告＇頂唔順，放棄
@SamanthaYungMindfulness 5 ай бұрын
可以用這個app insig.ht/PA7JlZYYJJb
@Hi-kk9rg 5 ай бұрын
Thank you for a relaxing mindfulness session!
@SamanthaYungMindfulness Жыл бұрын
如果想不受廣告打斷練習，可以到Insight Timer App 度聽 :insig.ht/i6qcbbFMMDb?
@ccychan6330 Жыл бұрын
希望廣告在前或後播,唔好在靜觀播放時突然出現騷擾靜觀情緒,謝謝！
@SamanthaYungMindfulness Жыл бұрын
不知道為何我的頻道有廣告，以前沒有的。可能訂閱人數增加了。聽說KZbin亦把中段廣告的時間由10分鐘提早到8分鐘。抱歉我不能改變廣告的時間，我亦沒有收取任何廣告費用。現會把錄音上載到另一平台，放便大家使用。 可以到Insight Timer App 度聽 :insig.ht/i6qcbbFMMDb?
@lazylanddc8148 Жыл бұрын
好放鬆咁做咗十幾分鐘，俾廣告嚇一嚇😂
@SamanthaYungMindfulness Жыл бұрын
可以到Insight Timer App 度聽 :insig.ht/i6qcbbFMMDb?
@idalau2732 Жыл бұрын
做做下有廣台😢
@SamanthaYungMindfulness Жыл бұрын
謝謝你告知啊！不知道為何我的頻道有廣告，以前沒有的。可能訂閱人數增加了。聽說KZbin亦把中段廣告的時間由10分鐘提早到8分鐘。我會嘗試找另一個平台與大家分享練習。😊
@SamanthaYungMindfulness Жыл бұрын
可以到Insight Timer App 度聽 :insig.ht/i6qcbbFMMDb?
@wingyancheng9066 Жыл бұрын
好舒服的聲音，由講座後一直間唔時開唔同video嚟做。可惜今次7分多鐘時被廣告打斷了😢
@SamanthaYungMindfulness Жыл бұрын
噢，應該要付費才能移除廣告或下載😢
@SamanthaYungMindfulness Жыл бұрын
謝謝你告知啊！不知道為何我的頻道有廣告，以前沒有的。可能訂閱人數增加了。聽說KZbin亦把中段廣告的時間由10分鐘提早到8分鐘。我會嘗試找另一個平台與大家分享練習。😊
@SamanthaYungMindfulness Жыл бұрын
可以到Insight Timer App 度聽 :insig.ht/i6qcbbFMMDb?
@wingyancheng9066 Жыл бұрын
十分感謝你超級認真想辦法解決問題🙏🙏
@SamanthaYungMindfulness Жыл бұрын
@@wingyancheng9066明白靜坐被廣告打斷的感受，希望盡快解決到😊
@Vio58782 Жыл бұрын
Thank you so much! I've been searching quite a while for a version that is actually relaxing, one without too much talking in Cantonese (for my mom) thank you so much! Your voice is so soothing and this is amazing.
@SamanthaYungMindfulness Жыл бұрын
You're very welcome! I hope your mom enjoys the practice. 💕
@c_minorr Жыл бұрын
Thanks so much for all the video, it’s really helpful and I shall keep practising meditation with your tapes❤️
@SamanthaYungMindfulness Жыл бұрын
Glad that you find them helpful! Happy practising 🤍
@mycheung9742 Жыл бұрын
感謝你，感恩。
@samtzang Жыл бұрын
很舒服的聲音，每晚睡前都會做，晚安(￣∇￣)
@NataliieCC 2 жыл бұрын
好感謝你，你的聲音係我係youtube搵過數段靜觀練習最舒服最令人放鬆的，多謝你
@SamanthaYungMindfulness 2 жыл бұрын
謝謝🤍
@myjoyce1220 2 жыл бұрын
請問下一次的靜觀練習，能否請把鐘聲定係5-10秒後？因為打開就入鐘聲，會有急促開始。
@SamanthaYungMindfulness 2 жыл бұрын
謝謝你的提議。或者你試試安頓好之後才慢慢開始播放，看看能否減少急促的感覺😊🙏🏻
@peachypatpat 2 жыл бұрын
多謝你嗰練習！！！！
@sofameredo 2 жыл бұрын
在工作期間突然有恐懼感或不安來襲，但工作仍要繼續，無法同時將注意力集中在呼吸而又可繼續工作，請問點做先好。 謝謝
@SamanthaYungMindfulness 2 жыл бұрын
你好，這個靜觀練習建議在空閑時進行而不是與其他活動或者工作時練習。你這情況可以試試停一停，觀察幾個呼吸或者雙腳、雙手等，讓心安定下來。可能深呼吸比靜觀練習會更合適。情況持續或者嚴重可能需要求助啊。
@sofameredo 2 жыл бұрын
謝謝你的建議。
@wewe-oj9nh Жыл бұрын
做静觀中段有廣告打擾，應怎樣做
@applewong452 3 жыл бұрын
太長太悶、沒耐性聽下去
@SamanthaYungMindfulness 2 жыл бұрын
謝謝分享你的經驗！每一個經驗都是了解自己的過程呢！🤍
@Maria.Vancouver Жыл бұрын
靜觀也是幫助訓練耐性，很好啊！
@jacquelinec9738 3 жыл бұрын
容讓 事物呈現 靜靜觀察
@phillipwong6334 3 жыл бұрын
請問隻腳應該點樣放喺最適當？
@SamanthaYungMindfulness 3 жыл бұрын
如果坐在椅子上，雙腳可以平放在地面上。如果盤腿坐在坐墊或地上，最好讓膝頭着地，感覺穩妥就可以。姿勢不是最重要的，覺察當下就是。：）