3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
9 ай бұрын
11 ай бұрын
Пікірлер
@joannazo 7 сағат бұрын
🩵
@lenkaniedobova984 9 сағат бұрын
Dziękuję 👍♥️
@Basikba Күн бұрын
Bardzo Ci Emilko dziekuję za ten filmik :)😊
@sylwiajankowska2385 Күн бұрын
Wrzuciłam do koszyka książkę,,praca głęboka,,.
@uwalniamodnadmiaru Күн бұрын
Myślę sobie, że nie pożałujesz ☺️
@sylwiajankowska2385 Күн бұрын
@uwalniamodnadmiaru ❤️
@sylwiajankowska2385 Күн бұрын
Subskrybuję
@uwalniamodnadmiaru Күн бұрын
Cieszę się 🙂🩵
@KlaudiaIgnaszak-e3l 2 күн бұрын
Dziękuję ❤️
@katarzynakonwa7372 3 күн бұрын
❤️
@lenkaniedobova984 3 күн бұрын
Dziękuję serdecznie ❤❤❤🎉🎉🎉
@lenkaniedobova984 3 күн бұрын
Dziękuję ❤
@ziuta8006 3 күн бұрын
Ostatni płaszcz - piękny kolor, pasujący do twoich oczu😊👍
@lenkaniedobova984 4 күн бұрын
Dziękuję ❤❤❤🎉🎉🎉
@LUSH.Kalina 4 күн бұрын
Nigdy nie używałam cieni do powiek , nigdy nie puściłam totka , meble z Ikea od dawna uznaje za „wyrzucone” pieniądze, choc 20 lat temu uwielbialam Ikea , najgorzej to z kubkami , ciezko mi sie oprzeć ale staram sie 🫣 chemia tez Yope i marsylskie mydlo tylko , dekoracje robie sama z dziećmi , tez kupuje tylko „ jedzeniowe” pamiątki 🙃 nie mam bizuterii tandetnej i „ niezdrowych” staników , kupuje len , bawełnę i welnę , wyleczylam sie z promocji , bo porostu nie mam miejsca na nowe , nie kupuję słodyczy , wody w butelkach , soków i mleka , ale za to kupuje dużo kul do kapieli Lush bo kapiel to moj antydepresant 😊 jezdze 10 km dalej na zakupy choc Biedronke mam pod nosem 😊 fajny filmik , pokrewna duszo ❤
@LUSH.Kalina 4 күн бұрын
Trafiłam tu przypadkiem, i ciurkiem obejrzałam kilka Twoich filmików, powiem Ci, bardzo inspirujący kanał , a momentami mam wrażenie że słucham siebie 😄 też prowadzę kanał tylko mój opiera się właściwie na „ nadmiarze” 😃 jestem świadomym konsumentem i kiedyś trafiłam na kosmetyki Lush i tak się zafiksowałam na ich punkcie że to jest jedyny „nieumiar” w moim minimalizmie 😊jeszcze jedna kwestia która mnie nurtuje : Bóg u wiara jest tym i „Kim” 😊co nadaje kierunek mojemu życiu , ale z tego co wywnioskowałam jesteś wegetarianką, pytanie : czy nie przeszkadza Ci w naszej religii przyzwolenie na zabijanie zwierząt i zjadanie ich ? Ja mam z tym ciągle problem , bo przecież przykazanie ~Nie zabijaj ~ nie mówi że tylko ludzi …
@uwalniamodnadmiaru 4 күн бұрын
Hej, cieszę się bardzo że jesteś. 🩵Nie przeszkadza mi, ale to ciekawe pytanie. Wszystko też chyba zależy od tego, jak się to robi. Masowa produkcja mięsa faktycznie może być wątpliwa moralnie. Zwierzęta są sprowadzone do martwego produktu, z którym można zrobić co się chce. Trochę jest inaczej, jeżeli ktoś to robi z większym szacunkiem, w mniejszych gospodarstwach. Staram się też nie oceniać mimo wszystko wyborów innych ludzi. To była tylko moja decyzja. Nie chcę w to wciągać innych :) To tak na szybko, ale muszę o tym troszkę bardziej pomyśleć. ☺️
@LUSH.Kalina 4 күн бұрын
@ dzięki za odp , właśnie to taki mój „odwieczny „ moralny dylemat , który coraz częściej skłania mnie do przejścia do Zielonoświątkowego Kościoła , czuje wewnętrznie , że jednak nie mamy prawa odbierać życia niczemu i nikomu , miłego dnia 😘
@martaogrodnik5381 4 күн бұрын
❤
@LUSH.Kalina 4 күн бұрын
Drugi plan jest świetny 🤩
@MedycynaPoProstu 4 күн бұрын
Już niedługo...
@MedycynaPoProstu 4 күн бұрын
Aktualnie brakuje mi bodźców.
@sabinam.2882 4 күн бұрын
Dziękuję ❤❤
@magdalenkapl9108 5 күн бұрын
Właśnie uczyłam się na dzisiejsze zaliczenie o sieciach w mózgu o których wspominasz. Dokładnie, sieć domyślna (spoczynkowa) odpowiadająca za kategoryzację, mentalizacje i budowanie tożsamości oraz domyślanie się wymaga czasu wolnego. Bez czasu wolnego w głowie rodzi się bałagan bo informacje nie mają czasu na kategoryzację czego efektem jest agresja... Czytam też książkę, którą polecałaś w innym filmie "Praca głeboka" Cal Newport. Bardzo wartościowa, tak samo jak materiały, które tworzysz i które bardzo dużo wniosły do mojego myślenia ❤
@uwalniamodnadmiaru 5 күн бұрын
Bardzo dziękuję Ci za komentarz! 🩵przypinam 🔥🥰
@magda_miga 5 күн бұрын
Przyłapana na gorącym uczynku... Słucham ciebie i układam puzzle 🤭 ale są ferie, więc udaje mi się przysiąść z książką, to faktycznie bardzo relaksuje❤
@uwalniamodnadmiaru 5 күн бұрын
A to w sumie miła perspektywa, że jestem słuchana przy układaniu puzzli 😀☺️ też nie chodzi o to, aby w ogóle tak nie robić, tylko czasami dać sobie taki czas na wykonywanie tylko jednej czynności 🙂
@emiliakohut7595 5 күн бұрын
Im mniejsza ilość minut na liczniku czasu korzystania z telefonu- tym lepsza ocena jakości dnia. 😏
@uwalniamodnadmiaru 5 күн бұрын
@@emiliakohut7595 dobrze powiedziane ☺️😎
@Kk-kd4hv 5 күн бұрын
🤍
@edytapigon2715 5 күн бұрын
Bardzo wartosciowy film w swoim przekazie,niby taki prosty ale własnie proste rozwiazania są najlepsze.Potwierdzam tresci ,ktore pani przekazuje bo ja tez do tej prawde odkryłam.Cisza,adoracja to nie jest zmarnowany czas dzieki temu jestesmy silniejsi psychicznie i fizycznie.Bardzo ciepło pozdrawiam i dziekuję za pani czas nam dany❤❤❤
@uwalniamodnadmiaru 5 күн бұрын
Cieszę się, że Pani też to widzi 🩵dziękuję za dobre słowa ☺️
@janakostecka7261 5 күн бұрын
Witam Chciałam zapytać, czemu nie mogę odszukać Pani na IG? Kiedyś obserwowałam Pani, nie anulował obserwacji..a Pani konto zniknęło.. Pozdrawiam @rozgadana_jana
@ziuta8006 5 күн бұрын
Dziękuję Ci bardzo, że jesteś tu dla nas😊. Twoje treści są bardzo wartościowe ❤❤❤❤❤
@moniw2533 5 күн бұрын
❤
@moniw2533 5 күн бұрын
Bardzo dziękuję za dzisiejszy filmik . Dla mnie nie jest problemem ,,bycie" w ciszy , raczej przytłaczają mnie róznego rodzaju spotkania rodzinne, których nie mogę uniknąć , a które wyssysają ze mnie energię... Czy mogłabyś nagrać coś w tym temacie ? Jak radzić sobie z takimi spotkaniami , gdzie nie ma głebszych tematów do rozmowy , tylko puste żarciki , narzekanie czy obmawianie innych . Pozdrawiam serdecznie ❤
@uwalniamodnadmiaru 5 күн бұрын
Będę o tym pamiętać. Wiem, o czym piszesz. To potrafi być trudne i frustrujące, tzw. „bicie piany”.
@moniw2533 5 күн бұрын
@uwalniamodnadmiaru Dokladnie🙂 Dziękuję I pozdrawiam!
@agnieszkam6321 5 күн бұрын
Zaciekawiło mnie stwierdzenie "których nie mogę uniknąć". Nie żebym była ciekawa o co chodzi, ale zawsze jest inne wyjście. Będzie nas to może coś kosztować i być może nie będzie to dla nas opłacalne, ale to my dokonujemy wyboru :)
@moniw2533 4 күн бұрын
@@agnieszkam6321 Poczucie obowiązku skłania mnie do uczestniczenia w niektórych spotkaniach. Zastanawiam się czasem czy to może ze mną jest coś nie tak, a raczej moja introwertyczna i wrażliwa natura jest temu winna...
@agnieszkam6321 4 күн бұрын
@@moniw2533 ja uważam że najważniejsze abyśmy nie przekraczali swoich granic. Czasami możemy troszkę naciągnąć ale tak aby i dla nas nie było tego za wiele. Może jakimś rozwiązaniem będzie ograniczenie czasu obecności na takim spotkaniu A może czasami uczestniczenie w takich spotkaniach co drugi raz. Takie moje luźne przemyślenia:)
@SP-W 5 күн бұрын
Bardzo dziękuję za przypomnienie. Uspokoiłam się w trakcie oglądania. Będę wracać do tego nagrania. Widzę piękny blender Kitchen Aid, mam nadzieję, że dobrze się sprawdza. Kupiłam w tej migdałowej wersji mikser i jestem nim zachwycona. To moja ulubiona rzecz w kuchni. Poluję na czajnik, ale ma trochę zaporową cenę. Życzę Ci dobrego dnia❤ Tyle dobrego robimy, w tych małych czynnościach... Naprawdę, czasem warto zatrzymać się, zauważyć swoje ręce, popatrzeć na swoją twarz, ukochać się za to, co robimy dla tych, których kochamy❤
@SP-W 5 күн бұрын
Ps. Mam wreszcie książkę o. Palysa, dałaś mi motywację, żeby zacząć ją dzisiaj. Czuję jakiś opór przed rozpoczęciem tej lektury, nie wiem z czego to wynika.
@uwalniamodnadmiaru 5 күн бұрын
Mamy go krótko, ale na razie jestem zadowolona. Faktycznie ta seria jest piękna, ale ceny…tak jak napisałaś :) mieliście szczęście i ten blender został kupiony w ramach nagrody z pracy męża ☺️😀 Bardzo się cieszę, że ten film był spokojny w odbiorze. Taki był cel 🩵
@uwalniamodnadmiaru 5 күн бұрын
Zacznij czytać i zobacz🩵 nie każda książka jest na każdy czas. Zawsze można zostawić ją na nieco później, jeżeli te treści nie będą Ci odpowiadać :)
@obdarzona 5 күн бұрын
Dobry film, bardzo ❤
@uwalniamodnadmiaru 5 күн бұрын
Dziękuję l!🩵
@magdalenaj6938 5 күн бұрын
Też zmagam się z robieniem paru rzeczy jednocześnie, np. sprzątam i słucham podcastu. Czas bardziej z tym powalczyć. I jak zwykle wartościowe treści, dzięki! 😊
@Marta69D 5 күн бұрын
Emiko, dziękuję że jesteś❤❤❤
@Magda-r1j5w 5 күн бұрын
💚
@lenkaniedobova984 5 күн бұрын
Dziękuję ❤
@sylwiorka88 5 күн бұрын
Teraz u wielu osób wykrywa się adhd. I wiem, że to zaburzenie, że nie powstaje na skutek przebodźcowania, ale ilość informacji, obowiązków na pewno powoduje, że mamy większy kołowrotek myśli. Pojawiają się lęki, depresje... Ja mam dość tego świata przysięgam. W kontekście takim, ze chce żyć spokojnie. Chcę słyszeć własne myśli, a nie narzucane przez innych. Dojrzewam do tego, żeby usunąć instagram... Jak pomyślę z czym będą się mierzyć moje dzieci to aż mnie skręca. Trzeba nam zadbać o siebie żeby pokazać dzieciom jak one mają to robić... A film bardzo przyjemny w odbiorze :)
@olastu.6009 5 күн бұрын
Ja założyłam sobie instagram w grudniu i wytrzymałam niecały tydzień, po prostu zryło mi głowę. Polecam, nie bój się, bo będziesz tylko spokojniejsza. Powodzenia!
@uwalniamodnadmiaru 5 күн бұрын
Myślę, że warto spróbować zrezygnować z ig, jeżeli odczuwasz takie zmęczenie 🩵 mimo wszystko, to tylko Instagram☺️a życie ma się jedno :)
@lenkaniedobova984 5 күн бұрын
Dziękuję za ten filmik!!❤❤❤🎉🎉🎉
@hannachya9445 5 күн бұрын
Dziękuję za ten film ❤ Takiej treści właśnie dziś potrzebowałam 😊
@uwalniamodnadmiaru 5 күн бұрын
Cieszę się, że się przydało 🩵
@agnieszkam6321 6 күн бұрын
Mnie jako wwo nadmiar bodźców bardzo męczy, odczuwam je ze zwiększonym natężeniem. Nie mogę zrozumieć czemu w wielu filmach jest dodawany w trakcie mówienia podkład muzyczny. Czy twórcy myślą że wtedy ich "gadanko" jest bardziej atrakcyjne? Dla mnie taki film nie do przełknięcia 😊
@uwalniamodnadmiaru 6 күн бұрын
Mnie to też bardzo irytuje, bo ciężko mi wtedy wyłapać słowa z muzyki. :) Ale może niektórym to tak nie przeszkadza :)
@Basikba Күн бұрын
Wszyscy jesteśmy wwo😊 tylko każdy z nas inaczej sobie z tym radzi.
@marcelas9019 6 күн бұрын
Uwielbiam papierowe książki i ich zapach🙂
@uwalniamodnadmiaru 5 күн бұрын
To prawda, że coś w nich jest ☺️
@Natalia-nat7 6 күн бұрын
Dziękuję za ten film.
@karolinape1564 6 күн бұрын
Prawdziwy odpoczynek, czyli ten z ograniczeniem bodźców… dzięki za uświadomienie!🩷
@uwalniamodnadmiaru 6 күн бұрын
Cieszę się bardzo, że film się przydał ☺️
@annaszczecinska4200 6 күн бұрын
Super film ❤
@uwalniamodnadmiaru 6 күн бұрын
Bardzo dziękuję 🩵
@TheMagda6915 6 күн бұрын
Po Twoich filmikach zdałam sobie sprawę jak trudno mi usiedzieć w spokoju, oglądać filmik i słuchać uważnie bo obok leży telefon i co jakiś czas czuję odruch żeby po niego sięgnąć...bardzo chcę się od tego uwolnić, chcę poczuć spokój i będę nad tym pracować, dziękuję za uświadomienie 💜
@katarzynakruszewska9187 6 күн бұрын
Kiedyś zrobiłam sobie weekend bez telefonu,bardzo polecam .
@uwalniamodnadmiaru 6 күн бұрын
Miewam tak samo i też nad tym pracuje :)
@aleksandranowak2365 5 күн бұрын
Tak jak ja. Często chowam telefon, żeby nie mieć go pod ręką, również mnie ciągnie do tel.
@AgnieszkaZbozień 3 күн бұрын
Mam tak samo, narazie wprowadzam poranki bez telefonu tj siegam po niego dopiero (jak dla mnie) po 8. Staram sie w tym czasie zrobic duzo rzeczy zeby mnie do niego nie ciagnelo, ogarniam dzieci, siebie i mieszkanie.
@aneta_minimalistka4541 6 күн бұрын
Dziękuję ❤
@TheMagda6915 6 күн бұрын
Trafiłam przypadkiem i jestem zachwycona tym jakie są tu wartościowe treści 💜Ogromna część z nas jest już zmęczona tą wszędobylską powierzchownością, kultem ciała, nadmiarem bodźców....a tu taka fajna, skromna osoba, z wartościami i mądrością 💜Kochana jesteś tu tak potrzebna 💜
@uwalniamodnadmiaru 6 күн бұрын
@@TheMagda6915 bardzo Ci dziękuję za tyle dobrych słów. Cieszę się, że jesteś🩵🩵🩵
@lenkaniedobova984 6 күн бұрын
Super🎉🎉🎉🎉 Dziękuję ❤❤❤
@lenkaniedobova984 6 күн бұрын
Dziękuję ❤❤❤🎉🎉🎉
@lenkaniedobova984 7 күн бұрын
Dziękuję serdecznie ❤❤❤
@lenkaniedobova984 7 күн бұрын
Dziękuję ❤❤❤
@dorotapuchalskapuchalska2719 8 күн бұрын
Dziękuję ❤❤
@uwalniamodnadmiaru 8 күн бұрын
Cieszę się, że się przydało :)