KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Competitive Female Training
CFT works to empower women by developing programs specifically designed with their needs in mind!
CrossFit programming = Takes into consideration the unique needs of women in the sport of CrossFit. Imagine working with coaches who take into consideration hormones, biological and physiological differences, and ONLY work with women.
Accessory = Have you realized that your program is missing something? We know. Most programs do NOT take into consideration your unique needs. We do!
Learn More - www.competitivefemaletraining.com
2:44
Welcome to CFT’s Perimenopause Strength + Nutrition Program
2 ай бұрын
7:17
Athlete Camp- Day 1 Pull Ups
4 ай бұрын
0:11
8 Week Bar Muscle Up Program
4 ай бұрын
1:22
Your Journey to Strong Connected Toes to Bar
4 ай бұрын
10:30
Mastering Menopause - managing stress and inflammation
7 ай бұрын
3:33
Supplements for Sleep for Perimenopause and Menopause
7 ай бұрын
3:19
CREATING A BEDTIME ROUTINE to get better sleep
7 ай бұрын
9:49
How to Get Stronger at Pull-Ups #competitivefemaletraining #pull-ups #strictpullups
10 ай бұрын
0:36
Banded Arch Pulls
10 ай бұрын
1:25
Handstand Walking Scales for Every Level of Athlete
11 ай бұрын
1:16
Unlocking the Bar Muscle Up Journey! #barmuscleups #competitivefemaletraining
Жыл бұрын
0:23
Banded Plank Knee to Elbow
Жыл бұрын
10:48
Stretch with Coach Michelle 3 26 3023
Жыл бұрын
2:42
Elevate Your SkiErg Game! Dive into the details with these pro tips for maximum power and efficiency
Жыл бұрын
4:48
Unlock Your Wallball Potential! 💪🏀 Master the art with these game-changing tips
Жыл бұрын
12:44
Stretch with Coach Michelle April 24 2023
Жыл бұрын
1:38
Zombie Squat
Жыл бұрын
1:42
Zercher Squat
Жыл бұрын
1:02
Zercher Squat with no rig
Жыл бұрын
0:57
Weighted Vest Hack #competitivefemaletraining
Жыл бұрын
1:12
Upside down scap push-ups
Жыл бұрын
12:40
Stretch with Coach Michelle
Жыл бұрын
1:28
Pull-up Warm Up to Crush Your Pull Ups!
Жыл бұрын
1:28
How to Warm Up for Pull Ups
Жыл бұрын
1:11
Bodyweight Workout You Can do Anywhere! #minimalequipment #fitness #competitivefemaletraining
Жыл бұрын
1:07
Rowing Tips to Make Rowing Easier #rowing #crossfit #competitivefemaletraining
Жыл бұрын
1:18
Rope Climb Scales for Every Level of Athlete #ropeclimbs #crossfit #competitivefemaletraining
Жыл бұрын
Пікірлер
@BASYL-e8h
19 күн бұрын
If you're looking for a wide range of exercises, Heygainz has a ton of options that can complement this one perfectly. Check it out for more ideas.
@Lesliemfit
25 күн бұрын
Up
@Lesliemfit
25 күн бұрын
How did u wrap it ip?
@bronwynburbury4272
26 күн бұрын
I wish I lived near by
@MONIvator5.0
26 күн бұрын
Can’t wait to see day 3 and it getting it all pieced together
@ramchandravasekar8640
27 күн бұрын
❤
@ramchandravasekar8640
27 күн бұрын
How much weights. You lifted in this set ?
@ramchandravasekar8640
27 күн бұрын
❤
@ramchandravasekar8640
27 күн бұрын
Pls share your diet ❤
@ramchandravasekar8640
27 күн бұрын
No words❤
@ramchandravasekar8640
27 күн бұрын
It's to oooooo hard😮❤
@ramchandravasekar8640
27 күн бұрын
Thank you so much, ❤
@yairballesteros6991
27 күн бұрын
Hahahaha
@_einodmilvado
Ай бұрын
Haha for real
@deependfitness
2 ай бұрын
❤
@deependfitness
2 ай бұрын
❤
@noahludwin4934
2 ай бұрын
Simple and sweet I like it
@dawnfmEnthusiast
2 ай бұрын
🎉🎉
@VelGoesBrrr
2 ай бұрын
Dafuq was that? I hope it's for crossfitters... This swing 'technique' is not getting anyone near doing muscle-ups with good form. Ever.
@melaccadickens3925
2 ай бұрын
We hate this phase
@CompetitiveFemaleTraining
2 ай бұрын
yes. yes we do lol
@KristenWeinacker-w5t
2 ай бұрын
Enjoyed the video thanks !
@kyleegarcia5569
2 ай бұрын
Great tip thank you! 😊
@phonedork
2 ай бұрын
Flat bootie 😂
@deependfitness
2 ай бұрын
Those guys are cool 😎!
@14dayztimeap8
3 ай бұрын
Great. Thanks to you.
@ClareMacMahon
3 ай бұрын
Strength
@CompetitiveFemaleTraining
2 ай бұрын
Hi! You can head here for more info - competitivefemaletraining.com/peri-meno-strength-program-for-being-in-a-calorie-deficit/
@cynthiaBehm
4 ай бұрын
Not doing these upright rows correctly! Watch true body builders and trainers!
@helendupont9880
4 ай бұрын
It's a beautiful feeling isn't it? I was there, too. Phenomenal job!!❤️❤️❤️
@peteschweddy4263
4 ай бұрын
It builds your delts too. If you’re trying to get big.
@GrazeldaMartin
4 ай бұрын
What would this help for? Which muscles are we working and strengthening?
@GrazeldaMartin
4 ай бұрын
Learning to do pull ups. Will try this😊
@dundithe24824
4 ай бұрын
Thank you!
@josephsarrouf3232
5 ай бұрын
U talk too much After this video i have muscles in my ears
@masqueraidr
5 ай бұрын
now do giants and catch skills
@mehmetalinakipoglu2078
5 ай бұрын
👑👑👑👑🌋
@mehmetalinakipoglu2078
5 ай бұрын
👑👑👑👑👑
@krystallambert523
5 ай бұрын
can we use a dumbbell if we don't have plates?
@24Myotis
5 ай бұрын
More Rings video
@ВладимирКонаков-л7ч
6 ай бұрын
👍😉 💪😘 🖐☺🇷🇺
@laurarose444
6 ай бұрын
Look at menstrual cycle workout syncing, you should be resting on day 1 <3
@gumbyKeys
6 ай бұрын
Subscribing now. Finally someone who is breaking it down like a real coach!
@gumbyKeys
6 ай бұрын
I can do that but still can't do toes to bar kipping version.
@gumbyKeys
6 ай бұрын
Yesssss girl I've been so frustrated I can't get the kipping rhythm down!!! I'm gonna use this tomorrow once I hit the gym!
@semaifirtes
6 ай бұрын
I just grew 150 new neuronal connections watching this
@irenecheng1761
6 ай бұрын
I do these and still manage to get blisters.... should I start wearing/practicing with grips?
@jasonwoodby1917
6 ай бұрын
🔥 get it girl❤
@davidl.8722
6 ай бұрын
But jumping of stacked plates seems a lot scarier to me
@isiomachigbolu1622
6 ай бұрын
Wow that is really good
@V1vyx
7 ай бұрын
This is more stupid then running into a busy street
@Gymnastics4ever-k5n
7 ай бұрын
That's the most stupidest thing I've ever seen 😂