Hydration: Salt, Water, Magnesium and Health Optimization
48:49
Hydration: Salt, Water, Magnesium and Health Optimization
Жыл бұрын
Immune System: The Single System In Charge of Building Muscle and Reducing Stress
54:55
Immune System: The Single System In Charge of Building Muscle and Reducing Stress
Жыл бұрын
Strength, Nutrition, and Your Immune System
54:45
Strength, Nutrition, and Your Immune System
2 жыл бұрын
The Exact Steps To Optimizing Your Metabolism in Your 30's and 40's
20:45
The Exact Steps To Optimizing Your Metabolism in Your 30's and 40's
2 жыл бұрын
How to Build Muscle in Your 40's
52:49
How to Build Muscle in Your 40's
2 жыл бұрын
Calories, Macros, or Micros: What is the Best Way to Burn Fat and Build Muscle
40:06
Calories, Macros, or Micros: What is the Best Way to Burn Fat and Build Muscle
2 жыл бұрын
Weightlifting ABCs - Clean "C" Movements
1:32
Weightlifting ABCs - Clean "C" Movements
2 жыл бұрын
Weightlifting ABCs - Snatch "B" Movements
1:25
Weightlifting ABCs - Snatch "B" Movements
2 жыл бұрын
How To Find Your Split Jerk Foot Position
2:17
How To Find Your Split Jerk Foot Position
2 жыл бұрын
Snatch Position Stretches
2:02
Snatch Position Stretches
2 жыл бұрын
Weightlifting ABCs - Snatch "C" Movements
2:07
Weightlifting ABCs - Snatch "C" Movements
2 жыл бұрын
Weightlifting ABCs - Clean "A" Movements
1:44
Weightlifting ABCs - Clean "A" Movements
2 жыл бұрын
Weightlifting ABCs - Clean "B" Movements
1:14
Weightlifting ABCs - Clean "B" Movements
2 жыл бұрын
Clean Position Stretches
1:44
Clean Position Stretches
2 жыл бұрын
Split Jerk Warmup
2:05
Split Jerk Warmup
2 жыл бұрын
Power Jerk Warmup
1:44
Power Jerk Warmup
2 жыл бұрын
Weightlifting ABCs - Snatch "A" Movements
1:54
Weightlifting ABCs - Snatch "A" Movements
2 жыл бұрын
OHS
0:11
OHS
2 жыл бұрын
Squatting Quad Clean Pull
0:14
Squatting Quad Clean Pull
2 жыл бұрын
3 Part Pause Snatch Deadlift
0:09
3 Part Pause Snatch Deadlift
2 жыл бұрын
Squatting Quad Clean High Pull
0:14
Squatting Quad Clean High Pull
2 жыл бұрын
Tall Power Jerk BTN
0:13
Tall Power Jerk BTN
2 жыл бұрын
Squatting Quad Snatch High Pull
0:14
Squatting Quad Snatch High Pull
2 жыл бұрын
321 Clean Deadlift
0:16
321 Clean Deadlift
2 жыл бұрын
321 Power Snatch
0:22
321 Power Snatch
2 жыл бұрын
3 Part Pause Snatch High Pull
0:10
3 Part Pause Snatch High Pull
2 жыл бұрын
321 Full Clean
0:23
321 Full Clean
2 жыл бұрын
321 Clean High Pull
0:15
321 Clean High Pull
2 жыл бұрын
Squatting Quad Snatch Pull
0:16
Squatting Quad Snatch Pull
2 жыл бұрын
Пікірлер