KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Barbell Shrugged
Shrugged Collective is a network of fitness, health and performance shows that help people achieve their physical and mental health goals. Usually in the gym, but outside as well. In 2012 they posted their first Barbell Shrugged podcast and have been putting out weekly free videos and podcasts ever since.
48:49
Hydration: Salt, Water, Magnesium and Health Optimization
Жыл бұрын
54:55
Immune System: The Single System In Charge of Building Muscle and Reducing Stress
Жыл бұрын
54:45
Strength, Nutrition, and Your Immune System
2 жыл бұрын
20:45
The Exact Steps To Optimizing Your Metabolism in Your 30's and 40's
2 жыл бұрын
52:49
How to Build Muscle in Your 40's
2 жыл бұрын
40:06
Calories, Macros, or Micros: What is the Best Way to Burn Fat and Build Muscle
2 жыл бұрын
1:32
Weightlifting ABCs - Clean "C" Movements
2 жыл бұрын
1:25
Weightlifting ABCs - Snatch "B" Movements
2 жыл бұрын
2:17
How To Find Your Split Jerk Foot Position
2 жыл бұрын
2:02
Snatch Position Stretches
2 жыл бұрын
2:07
Weightlifting ABCs - Snatch "C" Movements
2 жыл бұрын
1:44
Weightlifting ABCs - Clean "A" Movements
2 жыл бұрын
1:14
Weightlifting ABCs - Clean "B" Movements
2 жыл бұрын
1:44
Clean Position Stretches
2 жыл бұрын
2:05
Split Jerk Warmup
2 жыл бұрын
1:44
Power Jerk Warmup
2 жыл бұрын
1:54
Weightlifting ABCs - Snatch "A" Movements
2 жыл бұрын
0:11
OHS
2 жыл бұрын
0:14
Squatting Quad Clean Pull
2 жыл бұрын
0:09
3 Part Pause Snatch Deadlift
2 жыл бұрын
0:14
Squatting Quad Clean High Pull
2 жыл бұрын
0:13
Tall Power Jerk BTN
2 жыл бұрын
0:14
Squatting Quad Snatch High Pull
2 жыл бұрын
0:16
321 Clean Deadlift
2 жыл бұрын
0:22
321 Power Snatch
2 жыл бұрын
0:10
3 Part Pause Snatch High Pull
2 жыл бұрын
0:23
321 Full Clean
2 жыл бұрын
0:15
321 Clean High Pull
2 жыл бұрын
0:16
Squatting Quad Snatch Pull
2 жыл бұрын
Пікірлер