![[𝕍𝕃𝕆𝔾] 헬스장 FC 브이로그 (헬스장 인포, 센터 등록, PT 상담, 회원 관리, 청소, 직업 추천)](/img/o.gif)
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Пікірлер
@sunyoung0503 7 күн бұрын
적극적으로 질문을 하라는 건 좋은데요, 지금 하는 운동 이름이 뭔지, 어디를 타겟으로 하는 건지, 자세를 제대로 하고 있는지는 질문 전에 트레이너가 알려줘야하는 거 아닌가요? 그걸 알려주는 게 할 일인데 물어봐야 알려주는 사람이면 걸러야죠
@gymtalk2 6 күн бұрын
좋은 말씀이세요 ㅎㅎ 저희 영상에서 전달하고자 하는 바는 ‘적극적으로 질문을 많이 하자’ 이고, 그에 대한 예시를 든 것이기 때문에, ‘사소한 질문이라도 많이 하자’는 의미로 받아들이시면 될 것 같습니다🤗
@user-lj1sq6eq7p 9 күн бұрын
기본급이랑 등록하면 퍼센테이지 등 급여적인 부분도 궁금하네요 ㅎㅎ 헬스장 마다 다르긴하지만..
@user-ij4sj6ru4p 9 күн бұрын
웅 팀장님 있는 헬스장에 다니고 싶어여😭 저기 다니는 분들은 부럽다아
@user-pi8jl5ls8p 9 күн бұрын
웅 선생님 언제나 밝고 친절하게 맞이해 주셔서 항상 감사드립니다 점점 더 성장하셔서 탑이 되시길 ^ ^
@씨살구 9 күн бұрын
전 회사 근처에 상담갔다 피티 등록한 호구인데, 운 좋게 좋은 분을 만나 요즘은 혼자 운동하고 있습니다. 트레이너도 사람이다보니 휴식때도 운동관련 질문하고 개인운동으로 복습해서 피드백 받고 하는 회원을 더 챙기게 되는 것 같아요. 개인운동 하면 다른 트레이너가 운동 태도 등 이야기를 전하기도 하구요. 화이팅입니다!
@user-rg9dx7es7f 10 күн бұрын
영상 아주 잘 봤습니다 ㅎㅎ
@user-kw2bj1rm4i 11 күн бұрын
죄송한데 걍 벤치위에 발 올리고 등만 잡아놓고해도 140 걍 밉니다.. 그냥 힘의차이예요. 어깨,삼두,전거,가슴 다 좋아야 중량 올라갑니다. 골고루 운동하세요 이런거 발만 잡아둔다 해서 올라가는 영상보고 하지마시고,,
@user-ci4od7no1f 4 күн бұрын
맞습니다 맞고요~^^
@cartier4282 12 күн бұрын
매우 좋은 영상이네요
@user-bl1yg1sf9x 13 күн бұрын
협응근을 써서 하는 운동인데 쓰지말라는 고립무새들은 뇌까지..😂
@youngjunlee3939 13 күн бұрын
보디빌딩도 중량 훈련 섞어서 하는게 맞음. 그리고 운동은 근육 40%, 신경 60% 임. 신경 자극이랑 휴식이 중요.
@user-ok4jn4tr2x 14 күн бұрын
협력근많아지면 무게에 비해 가슴이 안좋음
@IllllIllllIlI 15 күн бұрын
힙드라이브. 근데 프리벤치자체가 보빌용 운동과는 살짝 거리가 있지 요즘 머신들 좋아서잉... 댓글들 뭐 파맆식 이러는데 벤치는 무겁게 힙드라이브든 아치든 써서 하는 게 맞단다.. 가슴은 가슴으로 할거면 머신에서 더 잘먹으니까 머신에서하고
@user-di7yp1gv2w 18 күн бұрын
파워리프팅식 설명이시네요
@darsymembers5094 18 күн бұрын
파립이 목적임?
@llIIllIIllIIIIl 19 күн бұрын
근비대목적이면 부젖절할듯
@user-iu2so1hs3w 21 күн бұрын
머리털빼고 다납니다
@user-rg9dx7es7f 25 күн бұрын
01:31 진짜 깜짝 놀랐다 ㅋㅋㅋㅋ
@1song152 Ай бұрын
개웃기다 ㅋㅋㅋㅋ
@user-rg9dx7es7f Ай бұрын
미쳤나봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그만 만져욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-ev9wu2hz5y Ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ
@1song152 Ай бұрын
흥해라~~!!
@user-qt6eh2te1p Ай бұрын
혹시 선생님은 지역이 어디신가요? 같은 지역이면 배우고싶네요😅
@gymtalk2 Ай бұрын
안녕하세요~^^ 문의만으로 감사합니다. 저희는 송파에 위치한 바디웍피트니스이며 저는 현재 운영과 관리부분때문에 신규회원님들은 하지못하고 저희 센터에 훌륭한 선생님들이 많아 가까우신 분들은 체험수업 받아 보시길 추천드립니다.
@user-qt6eh2te1p Ай бұрын
체험수업받고 마음에 안 든 경우에 안 다녀도 괜찮을까요?
@user-ss9sp6yq1i Ай бұрын
그럼요~^^ 그래서 체험수업이 있는거죠!! 좋은 선생님 만나시길 응원할께요~^^
@user-wj9xd4np6g Ай бұрын
이미 40회 끊었더니 완전달라짐 ㅡㅡ; 아 환불마렵다
@user-qt6eh2te1p Ай бұрын
헐 😢진짜요?
@_caskStrength Ай бұрын
헬린입니다! 최근에 어지러운 경우가 종종 생겼는데요, 호흡이 중요했던거군요! 고맙습니다!
@user-rg9dx7es7f 2 ай бұрын
04:04 보는 내가 더 불안했어요... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@Henrystagramer 2 ай бұрын
오 꿀띱
@user-ij4sj6ru4p 2 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ필웅님 인스타 알 수 있을까욤?😙
@gymtalk2 2 ай бұрын
@pilwoong 입니다!!😆
@user-wz4do9xn4d 2 ай бұрын
세분의 뜨거운 사랑 브이로그 잘봤습니다❤️
@Henrystagramer 2 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ졸잼
@user-rg9dx7es7f 2 ай бұрын
세 분 예쁜 사랑 하세요...👍👍
@user-ni5jh7vx9z 2 ай бұрын
선생님 1:00에 나오는 회원님들한테 운동 영상 전달 할 수 있는 플랫폼 좀 알려주실 수 있으신가요~?
@gymtalk2 2 ай бұрын
아하 ㅋㅋㅋㅋ저희 센터는 밴드 어플 사용하고 있어요😆
@user-ni5jh7vx9z 2 ай бұрын
선생님 저 영상 피드백 어플은 뭘까요??
@gymtalk2 2 ай бұрын
그게 뭐죠…??
@user-xz8mx5fd5w 2 ай бұрын
좋은 트레이너 구별법은 없나요?
@gymtalk2 2 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/iIrHdouuj89jhM0si=SrDMw_2dBJKBUkUY 마침 원하시는 영상이 저희 채널에 있으니 이 영상 보시면 됩니다!! 😘
@user-uh6nh2bs6b 2 ай бұрын
유용한 정보 감사합니다. 구독하고 가요~
@gymtalk2 2 ай бұрын
구독 감사합니다~ 더 좋은 컨텐츠로 보답하겠습니다~
@SH-td8wj 2 ай бұрын
볼란태 관상인가요
@Andrew843128923 2 ай бұрын
I like this series.
@user-ir5zg3vx8e 2 ай бұрын
왜? 저운동은 저렇게 깔짝 댈까요?
@gymtalk2 2 ай бұрын
많이 힘들었나봐요…. ㅋㅋㅋㅋ
@Henrystagramer 2 ай бұрын
본인이 해보면 공감 되실듯
@qweewq4753 2 ай бұрын
레그 가동범위가 왜이리 짧나요 무게를 치는건 알겠는데 왜그런지 이유좀 알려주세요😂
@gymtalk2 2 ай бұрын
적당한 무게로 가동범위를 넓게 가져가는 것이 가장 좋지만 옆에 두 명의 보조도 있어서 안전하고, 최대 중량을 늘리는 연습을 하기 위해 고중량으로 운동한 것입니다🙂
@user-yj7wv6gz2w 3 ай бұрын
I like your videos very much. You are great. I hope you will upload more workout videos with the raw sound.
@1song152 3 ай бұрын
알고리즘 타라~
@sowoosub1 3 ай бұрын
팔하는 날 올려주세요
@user-rg9dx7es7f 3 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@1song152 3 ай бұрын
세얼간이처럼 컨텐츠 하나 다시 하시면 떡상할거 같아요!‘
@davidnam24 3 ай бұрын
팀장급 트레이너랑 하는데 잡담도 많고 핸드폰도 엄청보네요. 의지때문에 하고있긴한데 이번만 피티하고 안하려구요
@gymtalk2 3 ай бұрын
아이고 ㅠㅠㅠㅠ 그래도 의지가 있으셔서 붙잡고 계신게 좋아보여요😃 꼭 좋은 선생님 만나셔서 운동이 더더욱 재밌어지길 응원합니다!!
@user-br6ix7ei3e 3 ай бұрын
어쩌다 보니 흘러 들어왔는데 스타일 멋지시네요
@gymtalk2 3 ай бұрын
감사합니다ㅋㅋㅋㅋ 구독자님도 분명히 멋있는 분이실 거에요😉
@bamul4595 3 ай бұрын
깔쌈한 정보와 그렇지 못한 나의 실천력...!
@gymtalk2 3 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쉽지 않지만 우리 같이 꾸준히 노력해봐요...!!!
@c2ky 4 ай бұрын
몸좋은 형아들 많은 헬장이 좋터라
@gymtalk2 3 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 맞아요! 동기부여도 되고, 운동 잘하시는 분들은 오롯이 본인 운동에만 집중하기 때문에 주변 시선을 신경 쓸 필요도 없구요😊
@user-rg9dx7es7f 4 ай бұрын
이 채널은 진짜 떡상해야된다
@sonyp74 4 ай бұрын
꿀정보 네요
@gymtalk2 4 ай бұрын
구독도 해주셔서 감사합니다!!!😆😆