No puedo subir el brazo me duele ni Aser lo que muestra casi no lo puedo ni abrir
@user-lt6zz9qf3h2 күн бұрын
Y puede dar síntomas en los lados del glúteo el síndrome de piriforme doctor
@joseluisperezbermudez60362 күн бұрын
Yo tengo una costilla rota desde hace tres semanas y al respirar noto como q me hace cras
@charobarilla13842 күн бұрын
Ame todos estos ejercicios, no pensé que existieran, gracias por compartir me sirvieron bastante tengo años de padecer y hoy sentí alivio.
@damarisfinlin3 күн бұрын
Me pusieron un shot the corrisona se me salio el tendón como una bolita ahi en la muñeca si me ayudo BASTANTW la bola se hizo más pequeña pero aun duele hare estos masajes porque no quiero cirugía crees que me ayude??? Y se me quite el dolor total? Y la bolita? Que es minima caso nooo se ve pero yo si la veo😂🤦🏻♀️🥴😒
@manuelgomez37403 күн бұрын
Buenas!! Se opero este caso? Hubo cirugía?
@AlejandraMartinez-ce2rj4 күн бұрын
Muchas gracias
@mabelmacias5 күн бұрын
Hola, una consulta si hago ejercicio con mancuernas eso incrementa la molestia? Tengo varios meses con este problema y no me curo. Voy a empezar a hacer los ejercicios de tu video pero me recomiensdas dejar el ejercicio con mancuernas durante un tiempo? Gracias por el video.
@afiffezaphyr54915 күн бұрын
Gracias por estos ejercicios, son realmente útiles, hace 7 días me fracture tres costillas debido a una caida, sentia que no podia respirar y eso me llenaba de angustia, estaba hiperventilando y eso no es bueno, todo lo contrario. Me duele mucho moverme y levantarme para ir a la cama, solo camino hasta el baño. trato de dormir sobre el lado contrario, pero aun me cuesta dormir. hoy vi en internet que recomiendan dormir es sobre la zona lesionada para comprimirla y suprimir el dolor, pero yo aun no puedo, me asfixio por la presion.
@esdal255 күн бұрын
Tengo fractura de rótula. El médico dijo que no podía apoyar el pie y tenía que caminar con muletas. Pero tener el pie siempre derecho es muy agotador.. puedo doblar la rodilla almenos para descansar?
@Marcos-um7jk6 күн бұрын
Muy tardd vi el video, ya me hice una infiltracion 😢
@viralesparaguay7 күн бұрын
muy bueno...bien explicado. gracias por compartirlo
@AbrahamTovar-oj1mc7 күн бұрын
Hola, sufrí un golpe en la zona del dedo A4, ya pasaron 7 semanas y no puedo doblar mi dedo por completo, desconocía que era lesión fuerte como dices, osea tuve l tengo fractura de polea, tuve y tengo ésos síntomas que dices, ahora uso férula y al quitarla no puedo doblar mi dedo sólo un 30%, que hago, ayúdame porfavor
@franciscoalfonsobarragomez87759 күн бұрын
Hola hace 7 semanas me fracture la rotula lo cual me tuvieron que operar con una técnica que se llama cercaje con 2 clavos y alambre en forma de 8 . Hasta el día de hoy estoy con terapia tengo elongación de 110 grados y camino con 1 solo bastón , camino sin bastón pero pocos trechos por qué se cansa más luego lo que si todo esto tengo que estar con mi rodillera especial cuánto es lo recomendable sacarme la rodillera...
@pilarlopez64759 күн бұрын
Hola le escribo para agradecerle con toda mi alma, pues usted me dio la solución al problema que tengo es horroroso el dolor e incapacidad de poder el pulgar etc Me dieron corticoides calmantes pero no funcionaba funcionando nada y un día lo vi a usted y prácticamente tengo una mejoría del50% del dolor estoy impresionada con sus ejercicios y consejos Solo tengo que coger fuerza en el pulgar para poder hacer la pinza con los demás dedos Gracias gracias gracias!!! Ha sido mi salvador!!!!! Un abrazo enorme!!!💪🏼💯
@danielvivas567310 күн бұрын
Buenísimo video! Justo lo que necesitaba.
@user-cx8ei6nu7q10 күн бұрын
Un video con un gran contenido!!!
@artesynegocio224311 күн бұрын
muchas gracias.
@DianaRosaVazquez11 күн бұрын
Excelente ejercicio, también me ayuda inmovilizar la mano para dormir
@isabelrinaldi717811 күн бұрын
Muchas gracias! Haré los ejercicios propuestos y confío en que mejoraré.
@lexidarincon420912 күн бұрын
Muchísimas gracias, excelente terapia la necesitaba
@elvimarsarahicorderomendoz462312 күн бұрын
Despues de los 30 empieza la busquedas de estos videos😅😢
@jurymassielbenavides27013 күн бұрын
muchas gracias Dios los bendiga hace mucho tiempo no sentía alivio GRACIAS
@orietta3214 күн бұрын
Agradecida, excelente !
@rociomunoz380814 күн бұрын
Doctor maravillosa su explicación.. yo sufro del túnel carpiano y nunca me quise operar ..y soy masoterapeuta, y de verdad su vídeo me pareció genial ...si me puede dar más ejercicios para el túnel carpiano..se lo agradecería.. saludos de Venezuela 🇻🇪
@aitanahdez846515 күн бұрын
Porque truena la flexión que está cerca de la uña de el dedo pulgar, cada vez que lo flexiono truena, a que se debe, no encuentro respuesta 😔😟☹️ ,ojalá me pueda ayudar
@karlamargaritasalazargarci649617 күн бұрын
Hola buenas noches meduele mucho las manos seme endurecen toda las noches me duele mucho el d3do pulgar y el índice y me salio una bolita en el hueso del dedo indice en la parte donde se hace el puño y otra entre el indice y el pulgar en medio es en las 2 manos 😢y sufro mucho afortunada mente las puedo mover mis manos pero el indice y el pulgar aveces pierdo movilidad
@user-hm3zq2yh7p19 күн бұрын
tuve una luxacion de rotula hace 1 año y desde ahi se me luxo por segunda vez despues de 4 meses yo entreno futbol con 16 años y en las 2 luxaciones no tuve rotura de ligamentos, actualmente se me luxo la rotula pero espontaneamente llego al sitio y dure 1 semana de descanso y volvi al futbol , el ligamento patelofemoral se estira y se recge ? o se queda estirado ocacionando mas luxaciones?
@maleivamedina44321 күн бұрын
Hola! Si el hematoma bajó hasta la pantorrilla en su lado interno y aún siento dolor (ya estoy a casi 3 semanas del inicio de lesión debo realizar aún la fase uno de isométricos o pasar igual a la fase 2?
@tucodiaz793422 күн бұрын
Es una patoologia muy jodida,yo al final me.opere
@jhannabecerra170423 күн бұрын
Gracias!!!! Por la enseñanza ❤❤
@walidb128225 күн бұрын
La natation C trobiun
@javiercatillogallego170525 күн бұрын
Yo tengo 7 costillas rotas desde hace 2 semanas
@miguels.644925 күн бұрын
Amigo. Gracias por hacer ese video. Yo tenia un dolor en la mano que no podía moverla. Hice todos los masajes y ejercicios que indicas en el video y en 3 días ya podía mover la mano si dolor. Continúe con los masajes y al 5 to dias desapareció todo dolor y volvio completamente la movilidad en mi mano. A mi, me funcionó excelentemente. Dios te multiplique ya ayuda qué ofreces. Gracias nuevamente.
@angie108027 күн бұрын
Muchas gracias!
@olgaceciliaramirezroa785528 күн бұрын
Muchas gracias. Muy buenas sus sugerencias.
@oskar692329 күн бұрын
Yo tengo toda la parte derecha, debajo del homóplato bloqueada y me dan espasmos cada vez que me siento, acuesto o me levanto, al andar, cada paso es un dolor en la zona. 3 costillas fracturadas.
@alfayomegatv625729 күн бұрын
Hola, yo tengo ese problema en el dedo medio, tiene algún video con los masajes correspondientes?
@rekoveryclinic8329 күн бұрын
Hola @alfayomegatv6257, muchas gracias por escribirnos. Para más videos y ejercicios puedes visitar nuestra cuenta de Instagram o TikTok ¡Mucho ánimo en tu recuperación!
@gimnasiaintegral570829 күн бұрын
Muchísimas gracias por tu generosa explicación! Claro y efectivo!!
@rekoveryclinic8329 күн бұрын
Muchas gracias a ti por seguirnos y poner en practica nuestros ejercicios! Mucho ánimo en tu recuperación :)
@mikelsada6059Ай бұрын
Hola
@rekoveryclinic8329 күн бұрын
Hola, ¿Cómo podemos ayudarte? Un saludoooo
@elizabethmoncada8396Ай бұрын
Excelente
@rekoveryclinic8329 күн бұрын
Muchísimas gracias 😁😁
@malascan2Ай бұрын
Parcero desde colombia mil gracias. Hace como unos 6 meses di un puñetaso mal, se me inflamo como a los 15 dias se me quito el dolor, pero a la hora de jugar video juegos sentia el dedo pulgar sin fuerza . Y un dolor en el hombro desde hace como 2 meses. Hoy sin darme cuenta empece a hacerme esos masajes y sin mas que decir el dolor en el hombro se me fue como arte de majia. Y siento el pulgar mas estable. No te miento llevo como dos horas estirandome el pulgar y haciendome los masajes y pufff el dolor del hombro ya no lo siento. Parcero Dios te bendiga... mil gracias... no se que tenga que ver el pulgar con el hombro, pero parce como arte de magia jajajaja graciaaaaassss!!!!!
@rekoveryclinic8329 күн бұрын
Hola @malascan2, muchas gracias por compartir tu historia con nosotros. Nos alegra mucho saber que los ejercicios te han sido de ayuda, sigue así para fortalecer la zona afectada y prevenir una recaída. ¡Mucho ánimo y un saludo!
@thaikai8422Ай бұрын
Muy buenos ejercicios pero aún siento el dolor en la parte externa de la muñeca debajo del dedo meñique, no encuentro como aliviarlo
@rekoveryclinic83Ай бұрын
Hola @thaikai8422, muchas gracias por poner en práctica los ejercicios. Si tras pasado un tiempo prudencial, no notas ningún tipo de mejoría, lo ideal es que visites a un especialista que te examine físicamente y adapte la rutina de ejercicios a tus necesidades. Si lo deseas, nuestra primera consulta es gratuita, te facilito nuestros datos a continuación; ¡Un saludo! 91 353 23 23 625 231 231 [email protected] Calle Bolivia, 38 - Madrid
@soledadperez179Ай бұрын
Muchas gracias por tus ejercicios y recomendaciones bendiciones para usted
@rekoveryclinic83Ай бұрын
Muchas gracias a ti @soledadperez179 por poner en practica nuestros ejercicios. ¡Mucho ánimo en tu recuperación!
@ruthlopez9758Ай бұрын
Excelente gracias me ayudo mucho
@rekoveryclinic83Ай бұрын
Muchas gracias a ti @ruthlopez9758 por poner en practica nuestros ejercicios. ¡Mucho ánimo en tu recuperación!
@lauravazquez3878Ай бұрын
Muchas gracias por la terapia, 😊 justamente estoy atravesando por este problema en mi mano derecha, definitivamente me ayudará mucho realizar estos ejercicios😄👋🇲🇽 saludos
@rekoveryclinic83Ай бұрын
Hola @lauravazquez3878, nos alegra muchísimo saber que los ejercicios te están siendo de ayuda. 😊 Esperamos que pronto veas mejoras en tu mano derecha. Si tienes alguna duda o necesitas más recomendaciones, no dudes en comentar. ¡Saludos y cuídate mucho! 😄👋
@leticialealmedina2262Ай бұрын
Muchas gracias por tu información 😅
@rekoveryclinic83Ай бұрын
Hola @leticialealmedina2262, gracias a ti por seguirnos. ¡Mucho ánimo con la recuperación!