🟢 ¿CIÁTICA o FALSA CIÁTICA? 🟢 Síndrome del músculo piramidal

Nuestro fisioserapeuta Marco Piccari nos hablará del síndrome del músculo piramidal o falsa ciática en este vídeo.
¿𝐂𝐮á𝐥 𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐥𝐬𝐚 𝐜𝐢á𝐭𝐢𝐜𝐚?
El síndrome del piramidal provoca síntomas relacionados con una sensación de piernas cansadas, dolores en el gúteo que se expenden hasta la ingle, e incluso aparece dolor en el gemelo.
Marco Piccari también nos mostrará una serie de ejercicios de automasaje en el glúteo mayor, glúteo medio y menor y del gemelo para la falsa ciática con el fin aliviar los dolores presentes en la zona, y una serie de estiramientos para los mismos.
Logra una recuperación de tu patología 100% efizaz en Rekovery Clinic, expertos en fisioterapia y rehabilitación deportiva en Madrid pidiendo cita en rekoveryclinic...

[@larrycarrington8934]

Excelente tratamiento. Muchísimas gracias.

[@rekoveryclinic83]

Gracias a ti @larrycarrington8934 , por poner en práctica nuestros ejercicios ¡Mucho ánimo con la recuperación!

[@paolalaterra1866]

El mejor video que visto en años...Gracias de corazón!!! Siento un gran alivio Éxitos 💪💪💪

[@rekoveryclinic83]

Hola @paolalaterra1866 nos alegramos mucho de que los ejercicios te sirvan de ayuda ¡Mucho ánimo y saludos!

[@mariajoseminocasal2188]

La estoy pasando,,es horroroso,,,muchas gracias!!🙏

[@maritzacornejo3878]

Este video es una maravilla, mi tia tenia este dolor de la falsa siatiica y con estos ejercicios se le quitó, muchas gracias dr. Por este video

[@rekoveryclinic83]

¡Hola Maritza! Mil gracias por escribirnos, nos alegramos mucho de la mejoría de tu tía y de poder haberla ayudado con nuestros contenidos. ¡Un fuerte abrazo!

[@user-dl2gk9qh7s]

Sin duda el mejor video y la mejor explicación que e visto grasias grasias gracias encontré las explicaciones que yo necesitaba

[@rekoveryclinic83]

Hola muchas gracias por tu comentario. Nos alegra saber que nuestros contenidos te han ayudado. ¡Mucho ánimo en tu recuperación!

[@mariajoseminocasal2188]

Excelente vídeo,,muy bién explicado,,el mejor vídeo!!..Gracias

[@rekoveryclinic83]

Hola @mariajoseminocasal2188 , muchas gracias por escribirnos y por tus palabras. ¡Mucho ánimo y un saludo!

[@alejandrabolivar3949]

Excelente video colega saludo desde Vzla

[@rekoveryclinic83]

Muchas gracias @alejandrabolivar3949 ¡Saludos!

[@eloisasantos3587]

Muy bueno y claro su video,un gran aporte, gracias por compartirlo. Estaba muy asustada,tengo todos esos signos y pensé que.era la artrosis que.me había llegado a las piernas,estuve muy asustada,al verlo me tranquilicé. Muchas gracias.

[@rekoveryclinic83]

Hola @eloisasantos3587 , gracias a ti por escribirnos. Según nos explicas, si los síntomas persisten, lo mejor es que acudas a un especialista para que realicen una valoración basada en un examen físico y pruebas si fuera necesario. ¡Mucho ánimo y saludos!

[@marialuzarenascorredor6048]

Cuando hay problema L3 S1 puede producir esto que el doctor está explicando muchas gracias 🙏🙏🙏

[@rekoveryclinic83]

Buenos días María Luz, El síndrome del piramidal se genera por tensión en el músculo piramidal y este afecta al nervio ciático al pasar por ese territorio, por lo que una afectación en L3 no debería ocasionar dicho síndrome. En este caso, habría que valorar en consulta que patología de columna hay. Un saludo.

[@luissanchezisaac6207]

Después de 6 largos meses de casi ni poder caminar al fin una explicación exacta a mi padecimiento... 👌🏼👌🏼👌🏼 Me diagnosticaron hernia L4L5 y L5S1 pero mi dolor era donde UD describe👍🏽👍🏽. He hecho tratamientos de Ozonoterapia, Infiltraciones, bloqueos💉💉💉 ... que si bien han sido beneficiosos, NO le han dado solución a mi padecimiento...😞😞😔 Lo q UD describe al principio del vídeo es EXACTAMENTE lo que siento. 👌🏼👌🏼 Seguiré sus indicaciones y espero poder terminar este suplicio y poder hacer y reincorporarme a mi vida normal que tanto ansio...👌🏼👌🏼 Mil GRACIAS!!!!👍🏽👍🏽👍🏽 saludos desde 🇨🇺🇨🇺

[@f.j.f.a5449]

Un saludo amigo, soy de España y es el mejor video y la mejor explicación acerca de esta lesión, llevo un par de meses padeciéndola y no logro notar mejoría, me gusta salir a correr y entre los kms y mis lumbares que siempre me han dado guerra he caido en el piramidal, aqui la pintan muy fea pero confio en que me recupere, Un saludo y suerte.

[@rekoveryclinic83]

Hola buenos días @f.j.f.a5449 muchas gracias por escribirnos y por tus palabras. Nos alegra saber que l video te está siendo de ayuda en tu recuperación. ¡Mucho ánimo y un fuerte saludo!

[@orianaaranguren308]

Te recuperaste?? Cuantos meses llevas teniendola? Yo ando igual, Saludos

[@anamercedesrobledodezuluag4882]

Excelente. Mil gracias

[@rekoveryclinic83]

Gracias a ti Ana, ¡mucho ánimo en tu recuperación!

[@mariaalas158]

Muy bueno gracias

[@rekoveryclinic83]

Gracias a ti Maria. Un saludo

[@jerecai2059]

Tengo protusion discal, y los sintomas qtengo son del piramidal intente trotar y me duele el cuadrado lumbar los 2 lados voy a seguir tus recomendaciones.Exelente video.

[@rekoveryclinic83]

Buenos días, ¡Esperamos que tu condición mejore! Muchas gracias por visitar nuestro canal. ¡Un saludo!

[@Ulisesbertinetti]

En este video se explica la irradiación del dolor sobre el lateral de la pierna, no habia visto otro video sibre el piramidal que diga eso. Para mi fue un descubrimiento muy bueno porque me convencio de que mi dolor viene del piramidal y los gluteos (hace 3 años tengo este dolor y visite muchos medicos, ninguno dio con el diagnóstico hasta ahora). Hace 7 dias vengo realizando estos ejercicios al levantarme y al acostarme. Sobre todo los de estiramiento. Y cuando me siento bien, los de fortalecimiento. Me viene ayudando mucho. Ustedes recomiendan hacerlos todos los dias? O mas bien dejar pasar dias en el medio? Tambien aplico calor en la zona y me ayuda, quiza es lo unico q el video no menciona. Muchas muchas gracias

[@rekoveryclinic83]

Hola buenos días Ulises, muchas gracias por escribirnos, nos alegramos mucho que de el video y los ejercicios te estén resultando tan útiles. Siempre es bueno descansar algún día de la semana en cualquier rutina de ejercicios. Si necesitas una segunda opinión nuestra primera consulta es gratuita, te facilito los datos de contacto por si deseas agendar una consulta. Muchas gracias y mucho ánimo! Saludos! TEL:[phone] rekoveryclinic.com/contacto/

[@estherprieto5657]

Yo me pongo hielo a la inflamación y me alivia

[@jhellyng]

Buen Dia y muchas Bendiciones para usted. E visto muchos videos y lo que más me gusta de este es lo sencillo de la explicación y lo mejor que e visto es que usted responde a los comentarios. Le explico hace ya un mes que comencé con un dolor, por un movimiento de cadera que hice, y el dolor fue incrementando hasta el punto que llegué a la clínica retorcido del dolor. Hasta ahora sigo con el dolor y varios especialistas me han visto, uno dice que es nervio ciatico y otro piramidal derecho. Sigo igual. Qué me recomiendan. Estoy en reposo

[@rekoveryclinic83]

Hola buenos días @jhellyng , muchas gracias por tus palabras. En cuanto a tu pregunta, lamento decirte que sin un examen físico y un estudio de las pruebas pertinentes no podemos establecer ningún diagnóstico. Necesitaríamos verte en consulta para poder ver en qué fase se encuentra tu patología y establecer un tratamiento y rutina de ejercicios acorde. Te facilito los datos de nuestra Clínica por si pudieras venir. Recuerda que la primera consulta es gratuita. ¡Mucho ánimo y saludos! ([phone] [e-mail] Calle Bolivia, 38 - Madrid

[@jhellyng]

@@rekoveryclinic83 sería muy bueno, pero estoy en Venezuela. Gracias por su atención. Una resonancia magnética sería lo ideal. Estoy en hacérmelo pero tengo que estar quieto en un lapso de 30 minutos y en esto momento no lo soportaría.

[@irisrivasquerales3150]

Excelente 🎉

[@rekoveryclinic83]

Gracias Irirs, ¡mucho ánimo en tu recuperación!

[@noraperez7823]

Buenísimo, muchas gracias 😊

[@rekoveryclinic83]

Buenos días Nora, ¡Muchas gracias por visitar nuestro canal! Saludos.

[@poolbad561]

Gracias por la información

[@rekoveryclinic83]

¡Muchas gracias por tu comentario! No olvides suscribirte

[@davidjuanjose]

Genial! super necesario. Consulta, cuando el dolor va disminuyendo, es bueno retomar ejercicio de trote o bici? O es preferible no dar impacto a la zona?

[@rekoveryclinic83]

Buenos días David, Gracias por visitar nuestro canal. La vuelta al ejercicio siempre debe ser progresiva y observando los síntomas durante la práctica. Los primeros días se debería realizar menos actividad de la esperada para no sobrecargar. ¡Un saludo!

[@renemariangelmariangel6333]

Excelente video y explicación, una consulta, aproximadamente cuanto puede llegar a durar un síndrome del piramidal? o es más bien relativo?.

[@rekoveryclinic83]

Hola buenos días Rene, muchas gracias por tus palabras! En cuanto a tu pregunta, dependerá del estado de cada paciente y del grado de lesión. Las rutinas de ejercicios deben adaptarse a cada fase y posibilidades del paciente, ya que cada uno tenemos un ritmo de recuperación diferente. Saludos!

[@octaviovitobeccari2643]

Bueno

[@rekoveryclinic83]

¡Muchas gracias, Octavio!

[@joakoo.ignaxio]

Hola, llego casi 2 años con un dolor a la cadera pienso que puede ser esto, el sintoma que siempre tengo y da mucho dolor es cuando hago movimiento externo por ejemplo levantar la pierna hacia alado siento como si chocara algo nose si sea partes del sintoma o puede ser otra cosa?

[@rekoveryclinic83]

Hola @joakoo.ignaxio , primero de todo, muchas gracias por ponerte en contacto con nosotros. En cuanto a tu pregunta, sin un examen físico y una revisión no podemos establecer ningún diagnóstico. Necesitaríamos verte en consulta y comprobar la procedencia y origen de los síntomas. De esta manera, determinar cuál es la patología original y si está causando daños subyacentes. Te facilito los datos de la clínica, recuerda, la primera consulta es completamente gratis. ¡Mucho ánimo y saludos! [e-mail] - 91 353 23 23

[@marcohuacre7692]

Puedo seguir corriendo

[@rekoveryclinic83]

Hola @marcohuacre7692 , muchas gracias por escribirnos. En cuanto a tu pregunta, sin una revisión no podemos establecer un diagnóstico. Por lo tanto sin saber en qué estado o fase se encuentra tu lesión, no podemos asegurar cuál es la rutina que más te conviene. Si lo deseas puedes agendar una consulta y que revisemos tu caso. La primer consulta es GRATIS - ([phone] - [e-mail] ¡Mucho ánimo y saludos!

[@nicolasangulo718]

Buenos dias, me hicieron estudios y los resulrados fueron aue tengo asimetria del músculo piramidal y sin identificsr el musculo derecho. Existe la posibilidad de haber nacido sin ese musculo? Recien en 15 dias tengo consulta xon el especialista

[@rekoveryclinic83]

Hola buenos días Nicolas, muchas gracias por escribirnos. En cuanto a tu pregunta, sin estudiar tu caso, no podemos responderte. ¡Mucho ánimo y un fuerte saludo!

[@Yribetansu]

Sirve para embarazadas?

[@rekoveryclinic83]

Hola buenos días Yariana, muchas gracias por escribirnos. En cuanto a tu pregunta, sí, pueden ser realizados estando embarazada, lo único adaptar algún ejercicio, como el estiramiento de isquiotibiales en suelo , le vendría mejor realizarlo de pie contra la pared , para no comprimir en exceso la zona abdominal. Si estas en el tercer trimestre del embarazo, para los ejercicios en suelo intentar poner una cuña en la espalda para elevarla. Saludos!!