Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@razvanandriuca 7 күн бұрын
Ar fi bine sa consulti un cardiolog, inainte sa recomanzi 2 -3 lingurite de sare. Astfel vei avea mai putini oameni pe constiinta.
@mariastilpeanu494 19 күн бұрын
bravo
@danbicu977 23 күн бұрын
Ni
@Nothingbuttruth0 2 ай бұрын
Perfect de accord!
@alexchirita4137 3 ай бұрын
Eu sigur am Fiindcă am simptomele astea Și la doctor mi-a zis că am un colon iritabil și o gastrită Și de fapt e o mare prostie că cu tot tratamentul ce mi l-o dat el și regimul nu mi-a trecut de un an aproape Dar am descoperit și eu betaina cu pepsina care ajută aciditatea să-și revină la normal fiindcă eu am luat foarte multe chestii pentru gastrită și se pare că mi-a afectat aciditatea și mi-a adus la chestia asta Și am încercat un ulei de oregano dar prima oară când l-am luat am simțit balonări și disconfort uri Dar acum după ce te-am auzit pe tine am înțeles dece.
@cipriangal7390 4 ай бұрын
Te salut,cu respect !Am simptoame asemanatoare,sunt si eu pe acest drum.
@TomaStoleru 4 ай бұрын
Mult spor! Caută să lucrezi cu cineva competent pe subiect. Vei reuși! 💪
@alexandrupopa153 4 ай бұрын
Ce viteză are la modul alergare ușoară ?
@TomaStoleru 4 ай бұрын
În jur de 7-8 km/h.
@alexandrupopa153 4 ай бұрын
@@TomaStoleru dacă îmi iau o banda care are setată viteza până la 10 km/h , voi putea alerga mai accelerat decât “alergare ușoară “ ? Mersi 🙏
@TomaStoleru 4 ай бұрын
@@alexandrupopa153 Recomand mai bine un abonament la o sală în apropiere de casă. Benzile astea din comerț care costă doar câteva sute de lei sunt de obicei de slabă calitate. Spor mult!
@alexandrupopa153 4 ай бұрын
@@TomaStoleru Mulțumesc de răspuns. Am bebeluș acasă așa ca nu voi merge la sală în niciun caz. Chiar dacă va fi de slabă calitate măcar e ceva față de nimic .
@sadiq0799 5 ай бұрын
Esti foarte tare, exact ce cautam! Multa sanatate
@rodicamiron9844 5 ай бұрын
Superrr.
@rodicamiron9844 5 ай бұрын
Superrr.
@bogdancoroian8488 6 ай бұрын
Aștept alte rețete de genul vegane❤️😘
@Lordul116 8 ай бұрын
cu ce se unge banda sa nu sune
@TomaStoleru 8 ай бұрын
Spray multifuncțional WD-40, ulei pentru ungere mașină de cusut, mir de la biserică, etc. Dar fără lubrifianți intimi, pentru că ăia sunt pe bază de apă și ruginește.
@maricacostache7041 8 ай бұрын
Te rog să-mi spui,cuișoarele sunt eficiente?mulțumesc mult
@maricacostache7041 8 ай бұрын
Salve!!în acest sens ,de îmi cade parul?menționez ca sufăr de tiroidita autoimuna,mulțumesc
@carttof4962 11 ай бұрын
Respect boss
@arsenalemyrates 11 ай бұрын
salut..merge mancata seara sau pe la pranz ?
@TomaStoleru 11 ай бұрын
Da, ambele variante.
@dinahmadani7394 Жыл бұрын
Depinde de ce obiective iti dai. Când vrei sa fabrici muschi ai nevoie de antrenament, de proteine, energie, fibre pentru digestie și somn . Eu am asociat antrenamentul cu o reechilibrare farfuriei. Astfel ,in loc de 10 sarmale ,mananci doar 5 pe langa care mai pui și salata sau legume . Cantitatea e aceiași insa repartiția e alta . Sau daca vrei o șaorma ,lasi deoparte cartofii prăjiți si sosul din ea .
@badwolf825 Жыл бұрын
Frumos explicat, maine e prima zi si la mine
@crinasopco8086 Жыл бұрын
Cum vă simțiți? Am același diagnostic, dar în dietă, nu am voie usturoi.Vă rog să-mi răspundeți dacă tratamentul are efect.
@LunguPetreBogdan Жыл бұрын
Legumele si orezul le reincalzesti sau le mananci reci?
@rodicaantonie-uj3kg Жыл бұрын
Ce dr ti-a pus diagnosticul de SiBO si cine te_a tratat?
@Boss44644 Жыл бұрын
Mancarea te slabeste si sala te defineste.
@silviavasiliche5465 Жыл бұрын
Rețetă inedită bună și ușor de făcut.
@andreitudose7024 Жыл бұрын
cam mare mica aia pauza
@andreitudose7024 Жыл бұрын
care i viata Tomita?
@TomaStoleru Жыл бұрын
Sunt zile și zile, Andrei. Per ansamblu spre bine zic eu și sper să ne auzim curând.
@mariatiterlea1967 Жыл бұрын
Foarte bun năutul!
@marianvasile2547 Жыл бұрын
Mulțumesc mult
@danasecas1717 Жыл бұрын
Buna mancare ,felicitari !
@adrianapopa6568 Жыл бұрын
Se poate face smoothie cu ovaz banana si suc de ananas?
@TomaStoleru Жыл бұрын
Da. Merg adăugate și semințe de in sau de cânepă.
@galinatabirta2206 Жыл бұрын
Buna .Ti-am ascultat povestea.O intrebare de logică:daca nu reușești normal sa maninci atita usturoi pe zi cit ai spus tu,de ce sa il bagi prin pastile?Crezi ca e soluția cea mai buna?Am ajuns sa imbogatim americanii,sa cumparam de la ei prafuri(si aici e de controlat componenții produsului că din ce am studiat eu un procent foarte mic e principiu activ natural si restul conservanti chimici.)Sau faci parte din azienda americana si ai de cistigat din procentele de vinzare a produsului?Un sfat mai bun ar fi sa folosim aceste produse in starea cea mai proaspata asa cum ni le daruieste mama natura,ca dispun de mai multa energie si ne pot ajuta la intarirea organismului chiar si tratarea diferitor afecțiuni. Daca am invata din nou sa fim in armonie cu natura n-am trai aceste dezechilibre, n-am avea probleme de sănătate. Strămoșii noștri nu aveau atîtea informații cum avem noi acuma si multe din ele sunt pe interes economic.Ei erau ghidati de Divinitate,din instinct mergeau in natura si-si stringeau plantele necesare si se tratau.Sanatate tuturor.
@andreileonte6638 Жыл бұрын
La ce ajuta flotarile asistate?
@TomaStoleru Жыл бұрын
La dezvoltarea mușchilor pectorali (pieptul) și triceps (partea posterioară a brațelor).
@master_shmigel8900 Жыл бұрын
Unde ați găsit test Sibo?
@user-qj9nb9oh9h Жыл бұрын
Minunată rețetă!
@Readbit-nz5vo Жыл бұрын
Super 🙂😊
@fazenexus4247 Жыл бұрын
tot respectul, mulțumesc foarte mult ca ma ajutați cu chesti noi!
@melissagabor3150 Жыл бұрын
Dute dracu de fraier neai stricat chefu la totiiiiiii😡😡😡
@nickos69ro Жыл бұрын
Și priceput și frumos bucătar ❤👍👏
@lucienvl Жыл бұрын
asteptam lectii cu educatia pt sanatate !
@mariatiterlea1967 Жыл бұрын
Super!
@mariandiaconu2316 Жыл бұрын
Keep up! Super inițiativă. Sper sa continui cât mai mult cu astfel de ep!
@ionutpiglesan8348 Жыл бұрын
Salut Toma . Foarte de folos acest tip de video ! Se poate observa dupa culoarea urinei daca esti hidratat sau nu . Eu consum 2l apa doar la sala ,iarna 4-5l si vara mai mult . Am 96kg. Transpir mult,probabil ar trebui sa consum si ceva electroliti.
@TomaStoleru Жыл бұрын
Sugerez în special magneziu, Ionuț. Și măcar atenție specială la alimentele care conțin potasiu.
@ionutpiglesan8348 Жыл бұрын
@@TomaStoleru Multumesc 💪
@tiberiurezuc6648 Жыл бұрын
Salutare Baitanii !!! Tomi trebuia sa pui tot interviul. Nu asa câteva secunde! M am bucurat sa va vad împreună discutând chiar și câteva secunde! Sănătate multa! 😜😍
@TomaStoleru Жыл бұрын
Big hug, Tibiii! Zici tu, dar abia am reușit să-l conving pe Roberto pentru câteva secunde pe cameră. 😂 Glumesc, sunt alte aspecte pentru care nu am pus toată discuția. Dar pe viitor, dacă văd că audiența este deschisă, voi avea în vedere și astfel de interviuri cu oameni simpatici.
@mateiutzz5585 Жыл бұрын
🚰🚰
@ButnaruPetronel.zZzZzZ Жыл бұрын
Sa continue seria! 😁👏
@romuluscristiancretu661 Жыл бұрын
Eu beau 3 litri pe zi ceai și apă!!!
@sebilica123 Жыл бұрын
eu merg de ani de zile in fiecare noapte aproape la baie :))) ce inseamna sa bei 5-6 litri pe zi
@TomaStoleru Жыл бұрын
PET-ul de 5 litri KLAN 😁 La tine știu situația și timpul de antrenament, dar pentru restul persoanelor n-aș recomanda mai mult de 3-4 litri fără atenție la suplimentarea cu electroliți.
@romuluscristiancretu661 Жыл бұрын
Și cum mai dormi noaptea Eu zic să bei apă pănă ora 18
@sebilica123 Жыл бұрын
@@romuluscristiancretu661 super bine. Trebuie sa te duci cu ochii închiși la baie și adormi imediat înapoi 🫡
@armandobond58 Жыл бұрын
Foarte interesant !! Tocmai ce am auzit de o programare la urologie ptr pietre la rinichi .
@Groparu428 Жыл бұрын
Eu nu socotesc kaloriile, doar macronutrirnții. E mult mai ușor
@RichardAndAlexandryna Жыл бұрын
Super vlog, ne bucuram sa vedem si partea asta a Ciprului pe care noi nu am apucat sa o vizitam din pacate! Salutari de la vienna! Si concediu placut!❤😊🇨🇾
@danaantille6366 Жыл бұрын
Bravo, o combinatie interesanta, asiatica sau nu, important e sa puneti legume !👍 Si nu uitati sa beti APA, sunt fibre 😉