KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
りょうけん
ボディビルダーの普段のトレーニングや生活をマイペースにゆるゆると更新するチャンネルです📺🦭
【大会結果】
・IFBB Asian Championships 2024 65kg以下級 優勝🏆
・IFBB Arnold Classic Europe 2023 70kg以下級 優勝🏆
・JBBF 2023年 日本クラス別ボディビル選手権大会 男子65kg以下級 準優勝🥈
お仕事の依頼はこちらへ
[email protected]
7:55
【ガチトレ】仕上がってるインクラインサイドレイズ
2 ай бұрын
10:57
【トレ後のおやつ】黒糖きな粉餅
2 ай бұрын
16:26
【ポージング】ポージング練習
3 ай бұрын
6:06
【サクッと解説】EZバーフレンチプレス
3 ай бұрын
4:11
【ポージング】ゲストポーズ!!
3 ай бұрын
4:09
【サクッと4分解説】サイドレイズ
4 ай бұрын
32:55
【競技者必見?】コンディショニングについて※BGM音量ミスってます😞(デカい)
4 ай бұрын
19:31
【vlog】ゲストポーザーと大会運営の裏側
4 ай бұрын
9:39
【細かすぎる??】ラテラルロウ解説!
4 ай бұрын
6:19
【この背中に勝てる人いる?】Bent Over Row解説!
5 ай бұрын
14:15
【解説】レッグエクステンション!
5 ай бұрын
6:08
【ポージング】練習風景と試作品✌︎
7 ай бұрын
9:26
【フルセット】EZバーカール!!
7 ай бұрын
11:54
【リハビリ】肩トレ後編!
9 ай бұрын
23:44
【リハビリ】肩トレ 前編
10 ай бұрын
15:07
【ガチトレ】背中後編!
10 ай бұрын
12:57
【とにかくしゃがめ!】Shut up & SQUAT!!
11 ай бұрын
12:10
【ガチトレ】アーノルド後の本気胸トレ!解説付き(再掲)
11 ай бұрын
12:22
【ガチトレ】伝家の宝刀ハムケツトレを公開します!!
11 ай бұрын
6:50
【ガチトレ】高重量 背中トレ
11 ай бұрын
9:46
【弟子!?】アーノルドのお祝いに元通ってたジムの双子ちゃんがきてくれました☻
Жыл бұрын
4:17
【アーノルドクラシック】選手登録と検量
Жыл бұрын
5:24
【ガチトレ】日本選手権•アーノルドクラシック直前の腕トレ!!
Жыл бұрын
Пікірлер
@TheEdgeofSEVENTEEN17
18 күн бұрын
ケーブルプッシュダウン肩甲骨挙上してますか?
@きゆ-u2o
Ай бұрын
大会頑張って下さい。応援してます
@しようへい-t1m
Ай бұрын
そりゃ勝てますわな💪考え方が違いますもん!
@TAR-09
Ай бұрын
広いジムだなぁー。いいなー😉
@junwes5474
Ай бұрын
毎日見てます、応援してます!
@akromawrath7353
Ай бұрын
Sugoi 👏💪👍
@としき58328
2 ай бұрын
同じやり方をしたんですが、サイドよりもリアに強く入ってしまいます。ポイントを教えてください。
@ryoken_shimoda
2 ай бұрын
↓アレンジ多彩でおいしい「uFit Whey Protein」 ・Amazon ufit.co.jp/pages/amazon_wp_zh ⇒5%OFFクーポン:QZYES9CS ・楽天市場 ufit.co.jp/pages/rt_wp_zh ⇒5%OFFクーポン: coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=RFZQNS1SUFRXLUhBVDYtSVpINQ--&rt= ↓公式サイトはこちら ufit.co.jp/ uFitはJBBFの年間協賛もしているようで、8月11日のジャパンオープンとクラシックボディビル大会ではマッサージガン(uFit RELEASERシリーズ)の体験会もしているそうです!
@akromawrath7353
3 ай бұрын
Sugoi 👍💪
@終末-d9y
3 ай бұрын
普通にファイナリストレベル
@waibunng9924
3 ай бұрын
❤❤❤筋肉王.
@勇次郎100
3 ай бұрын
前鋸筋のコンディショニング解説お願いします🙇
@akromawrath7353
3 ай бұрын
Awesome 👍💪
@haru-ju1nk
3 ай бұрын
腹圧かけるためのストレッチ動画待ってます😊
@hiyorimaru3
3 ай бұрын
美しい。
@むさし-i9h
3 ай бұрын
でかすぎる
@nakahiro1978
3 ай бұрын
画像が4K❓8K🦵 カッコイイ💪 🤌よく観ると指でマッスルコントロールしてる❗️凄い
@akromawrath7353
3 ай бұрын
Kakoi 💪👍
@kine-y9k
3 ай бұрын
今年の日本選手権 榎田くん、椎名くんと来て若い選手層が楽しみだなー‼️
@野球好き-m6x
3 ай бұрын
トレーニングギア紹介 体のそれぞれのセンチ
@rifasanawodibu810
3 ай бұрын
トランスフォーマー
@RobRer-ui5
3 ай бұрын
丸みが出てきてえぐい 日本選手権今年ファイナリスト入るね
@kenta3797
4 ай бұрын
音楽何聴いてますか?
@スーパーマン-x1i
4 ай бұрын
重量はどのようにしてますか
@kinniku_daijini
4 ай бұрын
いつも有益な動画をありがとうございます! 今回パワーグリップやリフトストラップではなく、リフトラップを使う理由があれば教えていただけたらと思います🙇♂️
@かまぼこまん-o8r
4 ай бұрын
トレーニングギア紹介お願いします。
@しょーへー-f3n
4 ай бұрын
最高の動画ありがとうございます😊
@せんせん-g7q
4 ай бұрын
短いのに 知識めっちゃ付いた もっと色々投稿して欲しい
@user-gk4mr6xu1p
4 ай бұрын
下田さんが実施されているコンディションの数々はどこで学ばれたのですか??
@haru-ju1nk
4 ай бұрын
短い動画でぎっしり情報詰まってるからめっちゃ良い
@akromawrath7353
4 ай бұрын
Sugoi 👍💪
@一重-y7t
4 ай бұрын
本当に参考になります ありがとうございます🙇♀️
@かまぼこまん-o8r
4 ай бұрын
世界大会vlog 自分が1年目に戻ったらやること(食事、サプリ、トレーニング内容、大会の出場の有無、仮に出るとしたら何に出るのか)
@エンペラー-z5g
4 ай бұрын
O3
@egpmv30o
4 ай бұрын
このスパッツてどこのですか?
@KAIRYUUUUU
4 ай бұрын
ツータイムズユーですね
@music-ox4lt
4 ай бұрын
最近コンディショニングについて気になっていたので有難いです!
@十稀也小野
4 ай бұрын
僕もこれを機にコンディショニングやってみたいと思います。 どうしても1日のフル食とサプリメンテーションが気になってしまいます😅
@かまぼこまん-o8r
4 ай бұрын
コンディショニングきたぁぁぁぁ!! コメントすればそれに付随する動画撮ってくれる優しさ。 バズる前にコメントしとこ。
@kota50
4 ай бұрын
かっこいい体
@しょーへー-f3n
4 ай бұрын
とても参考になりました 他の部位のコンディショニングも気になります
@akromawrath7353
4 ай бұрын
Keep it on 👏👍💪
@IndiumTinOxide2026
4 ай бұрын
BGMがうるさいです😂
@十稀也小野
4 ай бұрын
同じく、1日のフル食とサプリメンテーション
@STRYVE-ie3mp
4 ай бұрын
絶対ビログ系伸びてる。一つ前の動画すごい編集おしゃれで最高でした!
@akromawrath7353
4 ай бұрын
Keep it on 💪👍👏