KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
陳月卿 養生達人
★智慧來自於生命特殊的歷練,原以為是一場災難,結果化成祝福/幫助先生抗癌成功至今三十年的心路歷程,讓我們生活得更健康、更快樂!
★適當的飲食並不是一時的健身時尚,它應該是一種生活的方式。
★與您分享月卿實踐健康生活30年,順應現代生活忙碌節奏,獨創簡易可行的微養生心法 和各種綠拿鐵/精力湯 等健康食譜。
跟我一起從起床到入睡、從坐臥到行走,輕鬆落實養生即日常的健康美學
【陳月卿官方社群】其他都不是,請小心詐騙
★FaceBook: facebook.com/chenyueching
★KZbin: www.youtube.com/@chenyehching
★BLOG: vitagrace.pixnet.net/blog
★Podcast: podcasts.apple.com/podcast/1609589996
★TiKToK: www.tiktok.com/@chenyehchingtw
★微博: www.weibo.com/chenyueqingtaiwan
2:13
限月卿有感60+以後不能少的養肌關鍵 | 你有肌少、容易骨折、頭髮稀疏易斷?
14 күн бұрын
1:25
【減少中風中暑機率】高溫來襲,多人送醫,一定要學會這招保命喝水法 #好水 #喝水 #補水 #健康生活 #養生小知識 #健康4點0 #養生達人 #陳月卿 #shortsvideo
14 күн бұрын
1:29
號稱天然抗憂鬱藥物 夏天超解暑 全家老小都超愛 超級安心的冰品DIY #mondayblue #冰淇淋 #水果冰 #icecream#健康4點0 #養生達人 #陳月卿
21 күн бұрын
1:31
【天然紅寶石舒壓茶】降血壓效果特別好,實驗證實能降血脂、抑制低密度脂蛋白氧化、預防心臟血管疾病的發生 #高血壓 #洛神花 #roselle #hibiscus #健康4點0 #養生達人 #陳月卿
Ай бұрын
6:32
喝綠拿鐵有胃寒胃冷等情況,竟是在打鐵前少做了這件事?! | 超級護心綠拿鐵 | 健康4.0精華 | 陳月卿ft.沈邑穎
Ай бұрын
2:25
防癌 排毒 養腎【抗糖黑豆漿】| 健康4.0精華 | 陳月卿 ft. 抗糖教主何若斯
2 ай бұрын
1:30
【喝綠拿鐵的副作用】天天順暢、增強肝臟解毒能力、減脂、護眼 #綠拿鐵 #護肝 #排便 #護眼 #smoothie #養生 #健康4點0 #養生達人 #陳月卿 #shortsvideo
2 ай бұрын
2:56
抗糖教主何若斯 燙菜的方法 | 健康4.0精華 | 陳月卿ft.何若斯
2 ай бұрын
1:13:29
保護心臟一定要按的經絡穴道 | 陳月卿 ft. 台北慈濟醫院中醫部主治醫師 古典針灸派傳人 沈邑穎 | 20240514 健康4.0直播 |
2 ай бұрын
15:38
養生達人的助眠攻略,告別安眠藥,養成輕鬆入睡好眠習慣 | 陳月卿 | 健康4.0直播
3 ай бұрын
3:55
【抗敏食譜】 #排毒 天然抗發炎 白色奶漿 | 百合薏仁銀耳奶漿 | 健康4.0精華 #陳月卿
3 ай бұрын
1:16:31
他用綠拿鐵半年完勝糖尿病!! | 20240304健康4.0直播| 養生達人陳月卿 ft. 與癌症共存的資深科技從業人員 綠拿鐵抗糖教主 何若斯
4 ай бұрын
1:05
高血糖/糖尿病可以喝綠拿鐵嗎? 喝了綠拿鐵可以再吃水果嗎? 升糖如何控制? | 陳月卿 X @vgboomvgboom326
6 ай бұрын
2:01
癌症化療治療中可以喝綠拿鐵嗎 | 陳月卿 X @vgboomvgboom326
6 ай бұрын
1:57
喝綠拿鐵對自體免疫疾病有幫助嗎? | 陳月卿 X @vgboomvgboom326
6 ай бұрын
2:34
失眠好難受! 天然不傷身體的助眠食物大公開 | 陳月卿 X @vgboomvgboom326
6 ай бұрын
1:28
喝綠拿鐵會造成膽結石嗎? 三高可以喝綠拿鐵嗎? | 陳月卿 X @vgboomvgboom326
6 ай бұрын
1:30
乳癌患者/子宮肌瘤患者可以吃黃豆/喝豆漿嗎 | 陳月卿 X @vgboomvgboom326
6 ай бұрын
1:33
腎病患者可以喝綠拿鐵嗎 | 低鉀飲食 | 陳月卿 X @vgboomvgboom326
7 ай бұрын
1:18:57
聚餐總是高油高糖高熱量,如何料理可以避免 #肥胖及 #慢性病?| 健康4.0直播 | 陳月卿 @cancercare520
7 ай бұрын
0:50
家長看過來! 小孩可以喝綠拿鐵嗎 | 陳月卿 X @vgboomvgboom326
7 ай бұрын
1:22
癌症病人可以用綠拿鐵管灌飲食嗎? 提供癌症飲食諮詢的單位 | 陳月卿 X @vgboomvgboom326
7 ай бұрын
1:55
高血壓患者要喝哪一種綠拿鐵? | 陳月卿 X @vgboomvgboom326
7 ай бұрын
0:35
有在服用藥物的話 可以喝綠拿鐵嗎? 要怎麼喝? | 陳月卿X @vgboomvgboom326
7 ай бұрын
52:03
吃對飲食營養真的能抗癌?! B肝帶原消失了? 他的腦腫瘤也消失了? 研究證實給你看 | 健康4.0直播 | 陳月卿
8 ай бұрын
1:34
陳月卿每天三分鐘降眼壓的護眼操 視力越來越好 | 時時刻刻微養生
8 ай бұрын
1:24
陳月卿的起床操三招,開啟美好元氣的一天🌞 | 時時刻刻微養生 #養生達人陳月卿
8 ай бұрын
1:24
陳月卿睡醒不急著起床,床上養生操三招,開啟美好元氣的一天🌞 | 時時刻刻微養生
8 ай бұрын
3:13
沒胃口、牙口不好如何吃當季超級食物 | 連皮帶籽南瓜蒸蛋 | 健康4.0精華 | 陳月卿 ft. 針癡情中醫師 陳昱
9 ай бұрын
Пікірлер
@northernlights4124
Күн бұрын
感恩分享🙏
@tanjune6899
2 күн бұрын
太好了棒🎉❤我是马来西亚人怎莫办?喜欢💕你的节目❤!
@ZhouHaibo
2 күн бұрын
请问这个养生壶什么型号呀?
@user-nx4nd7ie1f
3 күн бұрын
主持人話太多不尊重來賓,那麼行就不用叫醫生來撐場吧!
@mommy2756
4 күн бұрын
我覺得沒有用血糖機測不準
@user-sx3jq2xq6t
5 күн бұрын
果菜機價格是美國的3倍
@tanjune6899
6 күн бұрын
您好 我有很多不明白😂没看到❤材料买书哪里有我是马来西阿?
@user-ow6yj6dr2f
7 күн бұрын
加2
@shu-yuhuang6372
9 күн бұрын
+3
@shu-yuhuang6372
9 күн бұрын
十2
@user-eq8vd1ff9k
9 күн бұрын
讚,+3
@user-le4mm1kq7x
11 күн бұрын
聊天可以坐椅子❤
@candicewu3057
12 күн бұрын
打綠拿鐵的目的,是為了補足各種顏色的蔬菜植化素,基本上,水果只是調味的角色,以多蔬少果少果糖為原則,才是綠拿鐵的主要目的及作用。
@user-pt5dl6wk7k
12 күн бұрын
感謝分享
@candicewu3057
13 күн бұрын
這位年輕中醫師應該去專業斷食中心實施斷食,否則很難持續。
@candicewu3057
13 күн бұрын
除非某些人士,胰島素完全沒有作用的情況下,必須幾乎要斷醣。就得開啓完全生酮的飲食方式,這類人士必須要在專業醫師的協助下進行,較為安全。
@ginnysu333
14 күн бұрын
不是很湿吗?比如菠萝,卷心菜之类的。
@海燕策略论坛-w9h
14 күн бұрын
看了博主的视频,让我对生活充满了希望!感谢博主的分享,让我的生活变得更加丰富多彩!
@pcp6096
14 күн бұрын
很高興看到陳姐和游醫生,這麼多年的知識分享,我也是糖尿病患者, 但是我比你們更麻煩,因為我是廋的「糖尿病患」比胖的人更要花心血。 還好西醫沒治好。在最嚴重的時候,我突然想到「陳姐」的「綠拿鉄」 從新整理你的資料,開始和「綠拿鐵」結緣。 如今,漸入佳境。謝謝您們辛苦的努力,讓大家有正確的方向前進。 我今天準備再試試(大豆胜肽),上次並未成功。「應是體質的問題」 ㊗️各位身體健康,一切順心!
@chenyehching
10 күн бұрын
謝謝你的分享。很高興你也在健康的道路上,祝健康幸福
@user-do8ss7vx4y
14 күн бұрын
真的破一個就很痛了
@user-es9fm4xy3v
14 күн бұрын
?????然後呢
@user-zb3cz3yx1i
15 күн бұрын
請問我都是綠拿鐵加啤酒酵母粉這樣可以嗎
@chenyehching
10 күн бұрын
不論你今天加的是什麼,都要詳閱產品營養標示,看看你需要補充的營養素、蛋白質是否符合你的需求量
@aliceyu13
16 күн бұрын
若是先把一星期菜的用量凍冰 這樣若是太寒 可怎補救? 天天洗菜 川盪 切水果 太多工序 。
@chenyehching
15 күн бұрын
冷凍取出,直接加熱水打
@candicewu3057
16 күн бұрын
尤其,外食的餐點大多是omega6的高溫提煉油是過敏的原因之一。
@user-ip7op6zn2c
17 күн бұрын
臉上或是身體容易長小肉疣尤其是額頭
@user-qc4ku2sk2q
19 күн бұрын
老師,我是紅斑瘡瘡患者二年朋友要我着妳的教學我也盡量學習我的病很會攻擊我很感謝謝妳及朋友。
@jinazheng1858
19 күн бұрын
请问陈老师,你用的料理机哪里能买到呢?谢谢🙏
@chenyehching
10 күн бұрын
你可以查vitamix
@jinazheng1858
5 күн бұрын
@@chenyehching 好的,谢谢。
@user-kh9kf1lm4m
20 күн бұрын
木耳要不要煮熟
@chenyehching
17 күн бұрын
木耳是菇蕈類,"一定要"煮熟才能食用
@user-xo7hs9rl7c
21 күн бұрын
請問管灌病人是否適用?
@chenyehching
17 күн бұрын
癌症患者請和癌症關懷基金會的營養師預約個人化飲食諮詢門診(癌友免費),也可以報名半日班的抗飲食課程。 ===諮詢步驟請詳閱報名頁面=== 報名/預約連結 ✅個人諮詢「營養諮詢門診」lihi1.com/dzPR5 ✅實體/線上「抗癌飲食半日班」lihi1.com/Ua18R
@user-kh9kf1lm4m
22 күн бұрын
紅薏仁去那裏買
@chenyehching
17 күн бұрын
有機店或五穀雜糧行都有的
@陳雪芬
23 күн бұрын
非常喜歡你的節目 推薦的聚寶我非常喜歡不知道在哪裡能夠買到
@chenyehching
17 күн бұрын
橘寶可以在大侑的官網買到,我用很多年了,用得很安心 👍橘寶濃縮多功能蔬果洗淨液➡ lihi1.com/jMBqI 🥦如何清洗各類蔬菜?↘ lihi1.cc/n9fWN
@Jennywang1209
23 күн бұрын
请问哪里有大豆生态买呀?可以用黄豆代替吗?
@fei4378
23 күн бұрын
全穀的菜單有嗎
@estheryew8045
23 күн бұрын
3
@user-um1iu8db7l
24 күн бұрын
请问月卿姐,素食多久了?一天几餐?我现在想改变我的饮食结构又担心营养等问题,能专门做一期这样的节目吗?期待🙏
@gracexiong3011
25 күн бұрын
非常感谢老师!买不到百香果可以用什么代替?
@張美玲-q6c
25 күн бұрын
請問超跑機在那買
@user-mx6yg3oi1c
25 күн бұрын
😂
@user-xs4ic3pu1d
25 күн бұрын
在那裡可掛沈醫師
@user-nx3rh1cx4t
26 күн бұрын
枸杞子 紅棗 紅豆 薏仁
@user-yf5bi6rl1v
26 күн бұрын
加1
@peggylin1589
26 күн бұрын
請問芽菜需要燙熟嗎?
@jennislai6923
27 күн бұрын
請問蔬菜的重量是燙後的重量嗎
@fulengchai4316
27 күн бұрын
🙏🏻❤️
@barbarahsieh5957
28 күн бұрын
你的臉是腫了嗎?
@YeLengTan
28 күн бұрын
請問綠拿鐵可以放冰箱明天才喝嗎?
@amywang350
28 күн бұрын
太棒了.自看了陈小姐的片,我上网买了这部机器2500!.请问我想再买这小杯,是要安照机型号买?我在澳洲. Thanks
@徐美瑞
29 күн бұрын
感謝老師無私傳授。+1,+2,+3
@徐美瑞
29 күн бұрын
感謝月卿老師無私傳授。+1'+2'+3'