抗糖教主何若斯 燙菜的方法 | 健康4.0精華 | 陳月卿ft.何若斯

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🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
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[@jesskee3767]

請問月卿姐，長豆，四季豆，大豆牙，lady finger,番薯葉和竹筍這些是否必要煮熟還是荡下就好

[@Ilaaf-sq1yn]

請繼續邀請 人何先生 分享其 工具 及抗癌 抗糖尿病 歷程🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓

[@Wu05]

不管是煮湯還是燙菜只要是綠色類蔬菜（或豆類），我的經驗是蓋上蓋子就會變黃（煮好後再蓋上蓋子也是一樣）。😄

[@張瑞玉-z6j]

很想聽何先生 分享如何用蔬果汁控糖

[@chenyehching]

可以回放直播，或是關注他的臉書粉絲專頁 kzbin.info/www/bejne/onivooybZ76gqNU

[@mariayoung9630]

這不是已經播放過了嗎？