Пікірлер
@LesliRuiz-q3o 10 минут бұрын
Llevo un mes asiendolo por q quería estar bonita para el 24 y lo e logradoooo estoy muy emocionada y feliz se los juro estos ejercicios sirven yo les recomiendo q los hagan todos los dias no solo hice ese también hice mas y la verdad me cambiaron mi cuerpo ❤️🩹
@LeonelRamirez-f8z 19 минут бұрын
Ola grasias puedo repetir esa rutina todos los días
@mariaacosta7391 Сағат бұрын
Me encantó gracias ❤❤
@nattysuleikasalvatierracla8437 Сағат бұрын
Gracias por la rutina vamos deida 🌹
@judithdavila5290 Сағат бұрын
Yo una rutina para bajas el abdomen bajo q lo tengo muy flasido por favor
@toluquenitaapc2590 Сағат бұрын
No me gusta me encanta y mucho lo disfruto al maximo
@MarinaCaicedo-t7c Сағат бұрын
❤❤
@Sarajazmín-g2w Сағат бұрын
Hola buenas Una pregunta me gustaría saber si a alguien si le a funcionado Mi objetivo es marcar abdomen y quiero ver si este sirve
@SusanaValenzuela-iw5of 2 сағат бұрын
Todos los videos que usted sube son calidad. Gracias por existir Naty. Yo jamás he ido a un gimnasio y solo con sus rutinas estoy viendo resultados EXCELENTISIMOS. 🎉❤🎉
@SandySilva-m1u 2 сағат бұрын
Hola naty excelente rutina🎉❤🎉❤🎉❤
@GriserdaBlanco-on4ww 2 сағат бұрын
Me gusta tu rutina❤
@vivianatencio430 2 сағат бұрын
Muy buena rutina naty quema que quema todas tus rutinas son muy efectivas gracias ❤🌹👍🏻
@geminisjunio76 2 сағат бұрын
Me gusta!!!👍
@belendiaz2166 2 сағат бұрын
Me Encanta esta rutina ❤ desde que hago todas las rutinas que veo tuyas ya baje 16 kilos de mi cuerpo 😊 y el cambio se siente y a la vez se siente líndo
@veronicazuniga5370 3 сағат бұрын
Naty muchas felicidades por su bebé en camino, muchas gracias por todo los que nos ayuda, bendiciones ❤
@domingafernandez1294 3 сағат бұрын
❤🎉
@karinafelix3006 3 сағат бұрын
Son muy buenas las rutinas de natty , ayer empece de nuevo y no es por nada y aunque no se me note , siento muchq diferencia en mi cuerpo, mi reto es bajar 15 kilos y lo voy a logar ❤🏃♀️🏃♀️🏃♀️
@eduardomiguel19 3 сағат бұрын
Hermosa ❤❤ cuerpazo increíble
@MariahViales 3 сағат бұрын
Estoy empezando de nuevo desde cero se ve sencillo pero como.he sudado 😅 demasiado así me desmayo seguiré hasta tener buenos resultados gracias entrenadora 😊 💪🏼⚘️bendiciones Pura vida 🇨🇷 nueva seguidora
@fanichan6938 4 сағат бұрын
Wao excelente rutina Naty ❤❤
@mimita89 4 сағат бұрын
Excelente rutina naty 💪☺
@frases_504c 4 сағат бұрын
Ya llevo 2 dias con el ejercicio!!! Voy a esperar un mes para demostrar el resultado
@AlondraUrquiza-tv4cq 4 сағат бұрын
Gracias por todo excelente chica muy linda 😮😮
@irmaLopez-i7v 5 сағат бұрын
Disculpa y en cuanto tiempo se ve el camvio
@LedysCalvocuesta 6 сағат бұрын
Si que si suda bastante una con estás rutinas muy buenas me gusta la mejor naty
@romaldacastillo202 7 сағат бұрын
𝕍𝕒𝕞𝕠𝕤 𝕡𝕠𝕣 𝕞𝕒́𝕤 🎉
@XiomaraIbarraSuárez 7 сағат бұрын
Naty llevo una semana contigo, eres lo máximo porque me canso pero puedo, tengo 62 años y con varias cirugías de abdomen y una de columna, pero tus ejercicios me han dado mucho resultado, gracias y bendiciones.
@felermunozgerardo2954 7 сағат бұрын
Wooow muy intensa, divertida y se trabaja todo el cuerpo 😅
@selenyamayagil7161 8 сағат бұрын
Gracias Naty por compartir tus rutinas
@olgam6797 9 сағат бұрын
Lo repetí dos veces ! Muy bueno😝🥵🥵
@MariadelrosarioValadezmedina 9 сағат бұрын
Mui vien la rutina bendiciones 😘
@NatyGlossGym 5 сағат бұрын
Muchas gracias Maria, me alegra que te haya gustado la rutina, un abrazo💋
@raisglenysrojas8455 9 сағат бұрын
gracias❤❤
@piedadberdugo5229 9 сағат бұрын
Gracias, Naty😊😊😊
@VeronicaHernandez-jl2xb 10 сағат бұрын
Empecé hace 3 días, o sea el 16 de diciembre. Espero coméntales en febrero y decirles cómo va el proceso. Tengo 48 años y un peso de 97 kilos 😢 en febrero les comento otra vez si Dios me lo permite
@eladiogordon9320 11 сағат бұрын
Llevo cinc?o dias19 1i2 2024❤
@claudioyanez5102 12 сағат бұрын
Muy buena rutina
@andreamendoza6610 12 сағат бұрын
Hare este ejercicio por un mes
@andreagutierrez9556 13 сағат бұрын
Excelente ❤
@marthacarrera3357 13 сағат бұрын
Hola Naty QUE HERMOSA SE LE VE CON SU EMBARAZO!!! es un gran ejemplo para mí el que no hay porqué dejar de lado los ejercicios, QUE DIOS BENDIGA SU HOGAR Y A SU BEBÉ, SALUDOS DESDE ECUADOR
@MeRy7799-j5t 16 сағат бұрын
Al trabajar los gluteos es muy importante apretar, y tambien contraer el abdomen para evitar lesiones y que sirva el ejercicio!! y de resultado!!
@CristianVelázquezValenzuela 16 сағат бұрын
Me encanta la rutina ❤️.
@Yaquizz 18 сағат бұрын
Editare este comentario conforme vayan pasando los dias 1.- Me costo muchisimo la segunda parte, habia puntos donde no podia seguir, si el video duro 25 min 10min fue descanso 2.- la vdd amaneci muy adolorida y no pensaba hacer hoy los ejercicios pero vi a una chica del tik tok y me motive, pense que no duraria 25min pero sorprendentemente si pude, obvio me tome descansitos pero no duraban ni 5 seg
@soniagarciafernandez3217 19 сағат бұрын
🎉🎉🎉❤❤❤
@BlancaOliva-ir2fw 19 сағат бұрын
Hola tengo 12 años,no peso mucho pero quero enflacar mucho más,tomo pequeños descansos,es el mismo efecto con descansos verdad?.los descansos son de 2 minutos y luego hago 2 o 3 más ejercisios,y hoy es el primer dia
@soniagarciafernandez3217 19 сағат бұрын
🎉🎉🎉❤❤❤
@soniagarciafernandez3217 19 сағат бұрын
🎉🎉🎉❤❤❤
@jessicafernandez117 21 сағат бұрын
Exelente rutina. Gracias.❤💪💪💪
@SusiiiZzz 22 сағат бұрын
13
@deycicalderonh.2623 22 сағат бұрын
Día 1, y me encantó la rutina, gracias
@krisianburgos841 22 сағат бұрын
Hoy empece hacerlo