RUTINA EN CASA PARA AUMENTAR Y TONIFICAR PIERNAS Y GLÚTEOS MUY RÁPIDO SIN EQUIPAMIENTO

[@luzaltagracias4161]

Excelente muy buenas gracias y bendiciones 😂❤❤

[@karenjeje9397]

Querida Naty ayer hice estas rutina y nuevamente me encantó 😊

[@patriciagarzon9240]

Es la mejor me encanta como dirige las rutinas. Había dejado de hacer ejercicio por una lesión en la columna. Pero después de un año he vuelto a retomar está rutina de ejercicios. Súper Super ❤

[@carolinaacevedo4239]

Hola Patricia tomas colágeno es excelente para las molestias de las articulaciones

[@YtzelNicoleMartinezCortez]

Omg otra es justo lo que me toca hoy ❤ lo are 😊

[@NatyGlossGym]

💪🏻💪🏻💪🏻 esta rutina te va a encantar 🔥🔥🔥

[@shayiriarte4403]

Gracias por volver ❤

[@dalislopez6433]

Mi Naty bella Dios le bendiga, gracias por su valioso tiempo de compartir salud, bendiciones para el bb en su pancita,muy buena rutina desde mi bello PANAMÁ 🇵🇦🙏

[@NatyGlossGym]

Muchísimas gracias Dalis, lo hago con mucho gusto, te mando un abrazo y bendiciones para ti también🥰 besos

[@claudiapoveda182]

Muchas gracias por tus instrucciones no sabes cuánto te lo agradezco ya que eres muy linda explicando te saludo desde Nicaragua mil bendiciones 🎉❤

[@Marcelachavarria1]

Sos la mejor gracias!!

[@NatyGlossGym]

Muchas Gracias guapa 🥰 un abrazo 💋

[@nattysuleikasalvatierracla8437]

Muy agradecida y feliz 🌹

[@NatyGlossGym]

Muchas gracias guapa 😍 me alegra que te haya gustado 🔥💪🏻

[@SandraSilva-im3xp]

Hola linda muchas gracias después de mi trabajo lo hago

[@NatyGlossGym]

Hola Sandra 🤗 espero que te guste la rutina 💪🏻 un abrazo 💋

[@alejandralomeli9273]

Excelente Clase 👏 gracias Naty

[@NatyGlossGym]

Con mucho gusto guapa! Un abrazo 😍💋

[@fanichan6938]

Wao quema, q quema excelente rutina Naty ❤❤

[@NatyGlossGym]

Muchas gracias Fani 💪🏻 dale con todo 🔥🔥

[@soniaalviarez6624]

Muy buena❤❤

[@NatyGlossGym]

Gracias Sonia 😍 me alegra que te haya gustado 💪🏻💪🏻

[@mimita89]

Excelente rutina naty 💪☺

[@NatyGlossGym]

Muchas gracias Bella 🥰🥰 saludos

[@AnaliliaAguirre-jq9xh]

Naty buen día!! ... espero que estos ejercicios me ayuden a aumentar masa muscular. Gracias

[@NatyGlossGym]

Claro que si Ana, estos ejercicios de fuerza con nuestro propio peso ayudan mucho aumentar la masa muscular, sobre todo si llevas una buena alimentación, alta en proteínas 💪🏻💪🏻 saludos

[@AnaliliaAguirre-jq9xh]

@NatyGlossGym 🌹🌹🌹

[@tomasapio7004]

Ami me a funcionado ❤

[@NatyGlossGym]

🥰🥰 me alegro mucho 💪🏻 sigue así 🔥🔥🔥

[@albertreyes4927]

Gracias aunque no soy constante , trato de hacerlo

[@NatyGlossGym]

Poco a poco irás cogiendo el hábito y lo convertirás en tus rutinas diarias ya veras 💪🏻💪🏻💪🏻

[@dianaestefania2255]

Corta Pero me saco el jugo jejjee🎉🎉🎉❤❤ exelente

[@NatyGlossGym]

Esa es la actitud Diana🔥🔥 quema que quema! Me alegra que te haya gustado!! Un abrazo

[@lorealmeira7070]

Holis me encnatan tus videos .....esas rutinas las puedo hacer todos los dias o como oa hgao ??? Gracias

[@annemarietorresortiz2644]

Ella en su rutina, lo hace dejando un día 😊

[@lorealmeira7070]

Gracias

[@DorisGarcia-it4md]

❤

[@NatyGlossGym]

❤️❤️❤️

[@mariaacosta7391]

❤❤

[@NatyGlossGym]

🥰🥰🥰

[@soniagarciafernandez3217]

🎉🎉🎉❤❤❤

[@مروهالسعدون-ذ6و]

❤❤❤❤😊😊

[@NatyGlossGym]

❤️❤️❤️🤗

[@YladiaAbad]

Búsqueda para que sirve la calamina